Во время месячных болит голова: причины и что делать

Содержание
  1. Почему во время месячных болит голова? 2
  2. Заболевания сосудов
  3. Плохая работа кишечника
  4. Остеохондроз
  5. Анемия
  6. Гормоны
  7. Что делать, чтобы голова во время менструации не болела?
  8. Почему болит голова во время месячных?
  9. Основные факторы
  10. Мигрень
  11. Нарушение водно-солевого баланса
  12. Воздействие медикаментов
  13. Интоксикация
  14. Симптомы
  15. Немедикаментозные методы лечения
  16. Профилактические процедуры
  17. Сильная головная боль при месячных: причины, лечение, таблетки от менструационных болей
  18. Почему болит голова при месячных, причины
  19. Подверженность мигрени
  20. Сосудистые заболевания
  21. Гормональные всплески
  22. Прием контрацептивов
  23. Водно-солевой баланс
  24. Проблемы с кишечником
  25. Как облегчить боль при месячных
  26. Таблетки от головной боли при месячных
  27. Таблетки от менструационных болей
  28. Спазмалгон при месячных
  29. Кеторол при месячных
  30. Головная боль при месячных: лечение народными средствами
  31. Почему болит голова во время месячных: причины, лечение
  32. Признаки головной боли при месячных
  33. Причины головной боли при месячных
  34. Патологии сосудов
  35. Нарушение деятельности кишечника
  36. Шейный остеохондроз
  37. Гормональный сбой
  38. Прием гормональных контрацептивов
  39. Эмоциональная нестабильность
  40. Гинекология
  41. Лечение мигреней при месячных
  42. Предупреждение головных болей
  43. Заключение
  44. Почему во время месячных болит голова: причины и что делать
  45. Механизм развития головной боли при месячных
  46. На какие симптомы стоит обратить особое внимание?
  47. Какие заболевания могут вызвать такие ощущения и их симптоматика?
  48. Как справиться с головной болью во время месячных?
  49. Лечение при помощи лекарственных средств

Почему во время месячных болит голова? 2

Во время месячных болит голова: причины и что делать

Головные боли при месячных – распространённый симптом. Его появление свидетельствует о возможных нарушениях в сердечнососудистой системе, органах выведения, функционировании кишечника или анемии.

Появление головных болей при месячных свойственно ряду нездоровых состояний. Заболевание в начальной стадии не диагностируется, но боли свидетельствуют о наличии патологических изменений. Какие заболевания проявляются в виде головных болей во время месячных или перед ними?

  • болезни сосудов: потеря эластичности, спазм стенок сосудов;
  • плохая перистальтика у кишечника, накопление отложений;
  • остеохондроз шейного отдела позвоночника;
  • гормональный дисбаланс.

Заболевания сосудов

Головная боль при менструации может быть следствием сосудистых нарушений. Это особенно проявляется в критические дни по причине излишней нагрузки на кровеносные сосуды. Во время месячных организм настраивается на выведение.

Имеющиеся шлаки частично вымываются и выбрасываются в кровь. Общий анализ крови в дни менструального цикла показывает повышенный уровень СОЭ и наличие воспаления в организме.

Через несколько дней, когда месячные заканчиваются, состав крови нормализуется, головная боль проходит.

Во время менструации активируется движение крови по сосудам. Если сосуды недостаточно эластичны, они не могут реагировать на усиление кровотока. Возникает чувство боли в голове.

Другие сосудистые неполадки связаны со спазмом (зажатостью) стенок кровеносных сосудов. Постоянный спазм сосудов становится причиной кислородного голодания мозга и мигреней во время менструации.

Снять спазм и расширить сосуды помогает кофеин и эуфиллин. Вот почему чашечка кофе является популярным средством от головной боли в критические дни.

Плохая работа кишечника

Головная боль в критические дни может быть следствием внутренней интоксикации. Во время месячных в кровь выбрасываются шлаки, имевшиеся в различных органах. Организм очищается. Ток крови ускоряется для того, чтобы вывести полученный балласт. Кровь сбрасывает балластные и вредные вещества в кишечник, где они собираются в каловые массы и выводятся наружу при дефекации.

Если кишечник забит отложениями, его перистальтика ослаблена, он не в состоянии полноценно вывести шлаки. Происходит обратное их впитывание, кровь разносит их в органы и ткани. Это явление является интоксикацией. Отравляющие вещества из кишечника через кровь попадают в мозг, внутренние органы, мышечные ткани. Вот почему при месячных может болеть не только голова.

Часто ощущается слабость или ломота во всём теле.

Физиологический процесс внутренней очистки начинается перед месячными. Когда организм не справляется с удалением шлаков, перед месячными болит голова так же, как во время менструации.

Для уменьшения головной боли помогают мероприятия по чистке кишечника: слабительные травы и очистительная клизма.

Остеохондроз

Шейный остеохондроз является причиной частых головных болей при месячных. При остеохондрозе в позвонках происходят изменения: появляются солевые отростки (остеофиты). Они сдавливают сосуды (несущие кровь к головному мозгу) и нервные волокна (связывающие мозговой центр с другими органами).

Между менструациями (являющимися физиологическим стрессом) организм приспосабливается, боли не ощущаются. В критические дни приспособленческой реакции не хватает. Мозг и другие органы требуют повышенного количества кислорода. А сдавленный сосуд не в состоянии обеспечить его поставку.

Появляется головная боль.

Недостаток кислорода становится причиной головокружений и потери сознания. Головокружение при месячных встречаются реже, но также являются следствием обострения имеющейся болезни.

Лечить головную менструальную боль, связанную с остеохондрозом, можно массажем шеи и плечевой зоны и упражнениями для шейного отдела позвоночника.

Анемия

Анемия является заболеванием крови. При анемии в её составе недостаточно эритроцитов (переносящих кислород). Поскольку в критические дни мозг требует кислорода больше, следствия анемии проявляются сильнее и формируют головную боль.

Избавиться от болевых ощущений можно только длительной терапией. Для лечения анемии натуральными препаратами используется сок свежей зелени или салаты из зелёных растений.

Они поставляют зёленый хлорофилл, являющийся аналогом молекулы эритроцита.

Гормоны

В некоторых случаях появление головных болей в дни месячных является следствием гормонального дисбаланса в организме женщины. Как правило, такие изменения наблюдаются после сорока лет.

С началом менструации меняется выработка гормонов и их соотношение, вследствие этого повышается кровеносное давление и задерживается жидкость внутри организма. Если эластичность тканей недостаточная (возрастные изменения), возникает отёк и гипертония.

Вследствие отёка мозг сдавливается и сигнализирует о собственном дискомфорте болью (в затылочной и теменной областях).

Средство от гормональной боли – мочегонные препараты, мочегонный чай и травы. Они выводят жидкость и уменьшают головную боль.

Что делать, чтобы голова во время менструации не болела?

Для того чтобы избавиться от головных болей, сопровождающих менструальные выделения, необходимо оздоровить свой организм. Следующие мероприятия помогут в общем оздоровлении: 

Основными причинами головной боли в дни менструации являются три фактора: кислородное голодание мозга, токсическое отравление, а также физиологическое сдавливание мозга вследствие отёка близлежащих тканей. Перечисленные факторы проявляются при различных заболеваниях сосудов, кишечника, суставов и позвонков.

Источник: http://ProMesyachnye.ru/vo-vremya-mesyachnyx-bolit-golova/

Почему болит голова во время месячных?

Во время месячных болит голова: причины и что делать

У 68 % девушек менструации протекают с существенным ухудшением здоровья. Часто фактором головных болей (цефалгии) за 1-3 дня до начала месячных является ПМС. Однако, кроме того, накануне менструаций ноет голова, боль отдает в виски, лоб или же затылок и тошнит и по причине патологий. В этом случае рекомендовано пройти комплексный осмотр.

Доктора выделяют ряд физиологических или же патологических факторов, в следствие чего перед менструацией начинает болеть голова. Для ликвидации цефалгии применяют комплексные способы терапии. Почему болит голова во время месячных у женщин? Об этом и другом – дальше в статье.

Основные факторы

Почему во время месячных болит голова? Причин бывает много. Ее в силах спровоцировать неправильный режим питания, особенности телосложения девушки, в том числе и перемена погоды. Однако в некоторых случаях болевой синдром приобретает систематический вид: боль возникает ежемесячно, приносит большой дискомфорт женщинам. Далее разберем ключевые предпосылки появления болевых ощущений.

В норме в период менструаций у девушки опускается уровень эстрогенов и увеличивается число прогестерона. По какой причине это происходит? Прогестерон – гормон беременности, подготавливает тело девушки к потенциальному формированию плода.

Принимая во внимание то, что беременность не настает, за повышением вытекает уменьшение уровня прогестерона. Эти изменения и провоцируют головную боль. Кроме того, пациентки подмечают, что у них не только раскалывается лоб, но и болят глаза.

Мигрень

У девушек весьма часто появляется головная боль при менструациях. Наступает она традиционным образом – с тошноты, мелькания мушек пред глазами, мигрени. Болевые чувства захватывают половину головы, могут простреливать в уши, около челюсти.

Имеется и отличие от обыкновенной мигрени – при менструальном приступе отмечается значительная тошнота, в некоторых случаях переходящая в рвоту, мощные импульсные головные боли, не поддающиеся обезболивающим средствам.

Девушка становится раздражительной, непрерывно хочет лечь, может враждебно реагировать на находящихся вокруг людей. Приступ мигрени в период менструации тянется от 10 часов до 2 дней.

Еще одна причина, провоцирующая мигрень при менструации, – нарушения сердечно-сосудистой системы. К ним принадлежит:

  1. Вегето-сосудистая дистония.
  2. Спазмы кровеносных сосудов.
  3. Атеросклероз.
  4. Артериальная гипотензия.

Как же объединены месячные и головная боль? На структуру сосудов оказывают большое влияние скачки гормонов, а вдобавок и то, что в период менструации нагрузка на артерии возрастает.

Артерии, вены, капилляры не успевают вытягиваться, перекачивая немалые объемы крови, по этой причине появляется спазм и как результат – болевые ощущения.

Уменьшается поступ воздуха к головному мозгу, при этом мигрень носит спазмический, стискивающий характер.

Нарушение водно-солевого баланса

При месячных у девушек возникают отеки, отмечается даже небольшое увеличение веса (до 1,5 килограмма) из-за ухудшения оттока воды. Это случается из-за того, что тело обязано отвергнуть ткани неоплодотворенной матки.

Отеки формируются на конечностях, лице, могут появиться и в головном мозге, при этом возникает давящая или же распирающая боль в голове. Болевые чувства могут задевать затылок, макушку, диффузно распространяясь по всей голове.

Воздействие медикаментов

В случае, если появляется вопрос о том, по какой причине при менструациях ноет голова, нужно задуматься, не порождает ли дискомфорт прием некоторых препаратов? У девушек, получающих оральные контрацептивы, порой, наблюдаются спазматические боли в голове при месячных. Больше могут жаловаться на появление болевых ощущений пациентки, достигшие возраста 40 лет, а кроме того, девушки, испытывающие страдания от тромбоза вен.

Головная боль появляется из-за того, что противозачаточные пилюли вносят изменения в гормональный фон, мешая обычному созреванию яйцеклетки. При этом у девушки меняется формирование собственных гормонов, нарушается деятельность сосудистой системы.

Интоксикация

В случае, если появляются болевые ощущения в голове при менструации, вполне вероятно, источник дискомфорта – интоксикация. При месячных увеличивается темп оседания эритроцитов, что указывает на формирование воспалительного процесса.

Омертвевшие ткани, не в полном объеме выведенные из организма, производят токсины, которые, в свою очередь, попадают в сосудистое русло.

В этом случае у девушки появляются признаки кишечной инфекции: послабление кишечного тракта, водянистый стул, спазмы внизу живота, головная боль (больше в зоне лба, сдавливающая, будто обручем, пульсирующая).

Симптомы

С тем, может ли во время месячных болеть голова, мы разобрались. А понять, что головные боли спровоцированы именно началом цикла, можно по следующим симптомам:

  • пульсирующий вид боли;
  • высокая насыщенность;
  • боль отдает в глаза.

Среди сопутствующих признаков выделяют:

  • резкие изменения настроения;
  • повышенную восприимчивость к свету;
  • скачки артериального давления;
  • болезненные ощущения в женских молочных железах;
  • головокружение, рвота, тошнота;
  • повышенный гипергидроз рук;
  • изменение режима питания и вкусовых привычек;
  • расстройство пищеварения;
  • болевые ощущения в сердце;
  • постоянная измученность;
  • ощущение вины, ощущение безысходности и грусти;
  • отечность конечностей и лица.

Возникновение ПМС никоим образом не сопряжено с уровнем стабильности нервной системы. До сегодняшнего дня проводятся эксперименты с целью установить первопричину аналогичных перемен в организме девушек в предменструальный период.

В случае, если вас мучает головная боль, лечащий доктор подберет болеутоляющие средства.

Выделяют 4 фармацевтических категории для лечения цефалгии:

  1. Нестероидные антивоспалительные средства: кислота ацетилсалициловая, “Нурофен”, “Парацетамол”, другие НПВС. Они результативны в случае мигрени на фоне патологий воспалительного характера.
  2. Анальгетики. Болеутоляющие вещества этой категории могут помочь ликвидировать цефалгию при травмах в области головы, патологиях хребта. Интенсивно применяют в комплексе с НПВП.
  3. Спазмолитики. Медикаменты данной категории результативны в том случае, если голова болит из-за спазмов сосудов, ВСД. Спазмолитиками не ликвидируются припадки, инициированные атеросклерозом, сжиманием шейной артерии позвонком и аналогичных состояний кровеносных сосудов.
  4. Комбинированные анестетики. “Спазмалгон”, “Финалгон” и аналогичные медикаменты результативно избавляют от цефалгии различного характера.

Менструальную боль, как главный фактор того, почему перед месячными болит голова и мутит, убирают веществами из категории малых триптанов.

Они ликвидируют приступ совместно с сопутствующими болезни признаками: светобоязнью, тошнотой и так далее. Сильнодействующим медицинским препаратом является “Золмитриптан” и “Алмотриптан”.

Уже после их приема менструальная мигрень купируется за 20-60 минут.

Женщинам уже после 45 лет, с целью нормализации самочувствия, назначают препараты растительного происхождения (“Ременс”, остальные гомеопатические препараты). При заболеваниях эндокринной системы и надпочечников применяют не биологические аналоги гормонов.

Если мигрень наблюдается из-за депрессии, на фоне патологий сна и прочих патологий НС, в таком случае доктор прописывает седативные вещества. Лекарственное средство врач выбирает персонально каждому больному.

Немедикаментозные методы лечения

В том случае, если голова болит не из-за патологий, цефалгию просто убрать способами физиотерапии и ароматерапии без использования медикаментов.

Рекомендовано со 2-й половины месячного цикла насыщать воздух благовонием лаванды, сандала, шалфея или же иных эфирных масел с успокаивающим ароматом.

Предпочтительно в дни между менструациями принимать ванну или душ с отваром липового цвета, корней валерианы, концентрата сосновых ветвей.

Если во время месячных очень болит голова, цефалгию уберет:

  1. Холодная повязка, приложенная на 15 мин. к участку локализации боли.
  2. Массирование висков, круговые поглаживания в области лица, волосистой зоны головы.
  3. Массаж шеи и плечевой зоны.
  4. Ножная ванночка с температурой воды не больше 38 °С.

Следует за пять дней до наступления менструаций приступить к употреблению продуктов, богатых клетчаткой. Они результативно очищают кишечный тракт.

В случае, если у девушки каждый месяц мигрень и постоянно запоры, за недельку вплоть до менструации ей следует включать в рацион вареную свеклу.

При проявленном ПМС необходимо есть зелень, орешки, фруктовые и овощные салаты, блюда из тыквы, овсянки, риса, говядины. Из меню в завершение лютеиновой фазы исключают кисломолочные продукты, копчености, макароны,сладкое.

Профилактические процедуры

Проще предотвратить то, что во время месячных сильно болит голова, нежели лечить – это совсем не тайна. И для этого необходимо соблюдать ряд рекомендаций:

  1. Соблюдать режим дня и полноценно расслабляться (непременно совершать передышки в период работы для разминки и развлечений).
  2. Отказаться от всех, без исключения, нездоровых привычек.
  3. Придерживаться правильного рациона.
  4. Перед тем как ложиться спать, проветривать спальню.
  5. Выделять для сна как минимум по 6 часов в день.
  6. Ежедневно выходить на свежий воздух.
  7. Каждую болезнь (в том числе простуду) немедленно вылечивать.
  8. Избегать напряженных обстановок.
  9. Не игнорировать витаминные комплексы.
  10. Выделять хотя бы по 20 мин. в день на физкультуру (сгодится хатха-йога или же простая утренняя гимнастика).

Почти все девушки желают выяснить, по какой причине болит голова перед менструацией или же во время нее. Бороться с проблемой можно по мере ее появления, используя разнообразные методы. А можно забыть о ней на длительный период, поменяв собственный стиль жизни: уделять побольше времени спорту, сну и правильному питанию.

Источник: http://fb.ru/article/424994/pochemu-bolit-golova-vo-vremya-mesyachnyih

Сильная головная боль при месячных: причины, лечение, таблетки от менструационных болей

Во время месячных болит голова: причины и что делать

Головная боль довольно часто выступает симптомом менструального синдрома.

У многих женщин и перед месячными болит голова, при этом общее состояние усугубляется неприятными ощущениями в животе, головокружением, тошнотой, эмоциональными всплесками.

После окончания месячных болевые ощущения обычно проходят и женщина чувствует облегчение, однако это не значит, что проблема исчезла. Полное ее устранение возможно только после выявления причины возникновения болезненного дискомфорта.

Почему болит голова при месячных, причины

Головными болями при месячных страдает большинство женщин. Причиной тому выступают провоцирующие факторы как патологического, так и природного происхождения.

Подверженность мигрени

У женщин, подверженных мигренозным приступам, головные боли при месячных становятся более интенсивными, а сопутствующие симптомы – более мучительными.

Болевые ощущения чаще всего развиваются за несколько дней до цикла, сигнализируя о приближении месячных, и в первые дни менструаций.

На стадии завершения цикла и в период между месячными состояние женщины улучшается, и она перестает испытывать дискомфорт.

Сосудистые заболевания

При месячных увеличивается нагрузка на сосуды за счет ускорения кровотока по ним. Сосуды, у которых снижен тонус стенок и нарушена их эластичность, не в состоянии реагировать на эти изменения, в результате чего женщину начинают беспокоить давящие и спастические боли головы.

Гормональные всплески

В период между менструациями организм женщины по естественным причинам готовится к вынашиванию плода. Этот процесс сопровождается выработкой большого количества прогестерона. При отсутствии зачатия у женщины начинаются месячные, и уровень гормона резко снижается, что провоцирует возникновение мигренозных болей головы и других сопутствующих симптомов.

Заболевание характеризуется недостаточностью эритроцитов в составе крови. При месячных головную боль провоцирует потеря крови и еще большее уменьшение красных телец в ее составе, а также недостаточное поступление кислорода в мозг за счет этого.

Прием контрацептивов

Неудачно подобранные препараты могут спровоцировать развитие головных болей при месячных. Причиной тому является гормональный перепад, который происходит из-за искусственного увеличения уровня прогестерона и его последующего резкого снижения во время месячных.

Водно-солевой баланс

Перед месячными в организме женщины происходит нарушение водного баланса, вызванное отторжением яйцеклетки. В результате этого у нее отекают конечности, лицо. Если отечность распространяется на ткани мозга, то женщина начинает испытывать ноющие и давящие ощущения, локализирующиеся в затылке и теменной части.

Проблемы с кишечником

При ослабленной перистальтике кишечник не в состоянии полноценно выводить шлаки. В критические дни кровь за счет ускоренного тока очищается и сбрасывает в кишечник дополнительное количество вредных накоплений.

Несвоевременное выведение шлаков за счет дополнительной нагрузки на кишечник приводит к  их обратному попаданию в кровь и появлению интоксикации.

В результате этого женщина испытывает головные боли, слабость и прочие симптомы, свидетельствующие о легком отравлении.

Как облегчить боль при месячных

Если женщину в период менструаций регулярно беспокоят головные боли и другие мучительные симптомы, нужно обратиться к гинекологу. Если в процессе осмотра и диагностики серьезных патологий не выявлено, то доктор может дать женщине общие рекомендации облегчения болевого синдрома в предменструальный период и непосредственно во время месячных:

  1. Использовать медикаментозные средства для снятия менструальных болей.
  2. Изменить ежедневный график, увеличив в эти дни часы отдыха.
  3. Ограничить употребление спиртных напитков и кофе, исключить воздействие никотина на организм.
  4. Совершать длительные прогулки по свежему воздуху, особенно перед сном.
  5. Заменить вредные продукты в рационе полезными.

К продуктам, которые временно следует исключить из рациона женщине при подверженности менструальным болям, относят:

  • колбасные изделия;
  • мясные продукты (говядина, свинина);
  • шоколад;
  • приправы;
  • кисломолочные продукты (сыры с плесенью, сметану);
  • кофе, крепкий чай.

Ограничить в период менструации для предупреждения болевых приступов следует употребление следующих продуктов:

  • картофель;
  • мучные изделия (макароны, белый хлеб);
  • кукуруза.

Вместо перечисленных продуктов в рацион следует включить:

  • овощи (свеклу, все виды капусты, салат, зелень, тыкву, репу);
  • каши – гречневую, овсяную;
  • диетическое мясо птицы – грудка курицы, индейки;
  • грецкие орехи;
  • хлеб серых и черных сортов.

Соблюдение этих несложных правил позволит женщине снизить воздействие болезненных симптомов, а также во время месячных вести полноценную деятельность и активный образ жизни.

Таблетки от головной боли при месячных

Если в предшествии месячных или непосредственно во время цикла женщину беспокоят мучительные головные боли и тем самым снижают ее жизнедеятельность, необходимо принять один из следующих болеутоляющих препаратов:

  1. Нурофен – активное вещество Ибупрофен в составе способствует быстрому снятию головной боли при месячных. При умеренных и сильных болях эффект от приема таблетки достигается через 30 минут и сохраняется до 8-ми часов.
  2. Имет – таблетки с тем же веществом в составе показаны при слабых и умеренных болях головы. При болевых ощущениях, вызванных менструальным циклом, женщине нужно выпить таблетку Имета однократно после еды. Если боли проявляются регулярно, то препарат рекомендуется принимать в течение 2-3 суток в три приема, выдержав промежуток между ними в 4 часа.
  3. Цитрамон – ацетилсалициловая кислота в составе средства оказывает обезболивающий и противовоспалительный эффект. При болях головы, вызванных менструацией, таблетку Цитрамона рекомендуется принимать в начале приступа. При этом условии препарат окажет быстрое болеутоляющее воздействие, эффект от которого сохранится до 6-ти часов.
  4. Кетанов – один из самых эффективных препаратов, который применяют для снятия как головной боли при месячных, так и прочих менструальных болей.

Подбор конкретного препарата и дозировки следует проводить совместно с доктором, учитывая при этом индивидуальные показания, запреты, а также риски развития побочных эффектов.

Таблетки от менструационных болей

Во время месячных женщину беспокоят не только боли головы, но и неприятные, тянущие ощущения внизу живота.

Довольно часто менструальная боль бывает настолько невыносима, что народные средства не помогают и женщине приходится принимать болеутоляющий препарат.

Существуют лекарственные средства в виде уколов и таблеток, у которых действие активных веществ направлено на устранение всех болевых ощущений, возникающих при месячных.

Препарат из группы НПВС является эффективным средством для снятия менструальных болей.

При появлении болезненных ощущений, которые вызваны спазмами сосудов головы и сокращением матки, Кетанов принимается однократно в виде таблетки или инъекции внутримышечно.

При сильных и затяжных болевых приступах допускается прием препарата по схеме: не более 5-ти дней с временным промежутком не менее 6-ти часов между приемами.

Спазмалгон при месячных

Таблетированное средство назначают при умеренных и слабых менструальных болях.

За счет входящих в состав активных веществ Спазмалгон оказывает расслабляющее действие на стенки сосудов и мускулатуру матки, устраняя тем самым приступы головных болей при месячных и низа живота.

Таблетку Спазмалгона выпивают однократно при возникновении болей или принимают курсом по схеме: трижды в сутки по 1 шт. в течение 2-3 дней. Женщинам, у которых имеются заболевания крови, ЖКТ или почечной системы, прием обезболивающего средства нужно согласовать с врачом.

Кеторол при месячных

Препарат с выраженным болеутоляющим эффектом является аналогом Кетанова. Его также в таблетированном или инъекционном виде применяют при умеренных и сильных менструационных болях головы и живота.

При соблюдении дозировки он не угнетает ЦНС, не воздействует на сердце и сосудистую систему. При умеренных менструационных болях таблетку Кеторола выпивают однократно.

Если у женщины развивается сильный болевой приступ, то необходимо сделать укол.

Головная боль при месячных: лечение народными средствами

При принятии решения об использовании народных средств для снятия менструальных болей следует помнить о вреде самолечения и возможных последствиях. К наиболее безопасным рецептам, которые можно использовать для снятия головных болей при месячных, относят:

  • Холодный компресс. В состоянии покоя мокрое полотенце или грелку с холодной водой прикладывают ко лбу или другой наболевшей части головы на 20 минут. После этой процедуры болевой приступ должен снизиться.
  • Эфирные масла. Заметное облегчение приносит компресс или массаж с применением эфирных масел лаванды, мяты, эвкалипта, розмарина. В первом случае несколько капель вещества нужно растворить в прохладной воде, смочить салфетку и прикладывать ко лбу. Во втором случае малое количество масла втирается в виски аккуратными движениями.
  • Водяной перец. Стебли и листья растения заваривают в кипятке в соотношении 2 ст.л. сырья на 500 мл жидкости. Настой, который следует принимать трижды в день по 100 мл, избавляет не только от болевых ощущений, но и других мучительных симптомов, вызванных месячными.

При выборе рецептов отваров из трав и других народных средств для снятия менструальных болей нужно предварительно проконсультироваться с лечащим гинекологом.

Источник: http://progolovy.ru/vidy-boli/golovnaya-bol-pered-mesyachnymi

Почему болит голова во время месячных: причины, лечение

Во время месячных болит голова: причины и что делать

Критические дни и предменструальный период должны протекать без головной и гинекологической боли. Почему болит голова во время месячных? Наличие таких ощущений в эту фазу цикла является признаком патологии. Головная боль при месячных возникает в связи с заболеваниями позвоночника, кровеносной, нервной и эндокринной систем.

Признаки головной боли при месячных

Основные симптомы приближающейся мигрени вследствие скорого начала менструации – частая, пульсирующая боль в голове, которая отдаёт в один или оба глаза.

Сопутствующие признаки:

  • скачки артериального давления;
  • ломота в теле (мышцах, суставах);
  • тошнота или рвота;
  • светочувствительность;
  • перепады настроения;
  • слабость;
  • депрессивное состояние;
  • отёчность в области лица, кистей или щиколоток;
  • изменение силы аппетита;
  • неправильная работа пищеварительной системы.

Считается, что наличие у женщин предменструального синдрома возникает в связи с потреблением малого количества витаминов, особенно группы B 6, аминокислот, минералов. Человеку следует придерживаться суточных норм полезных веществ, составляя свой ежедневный рацион.

Причины головной боли при месячных

Медики связывают мигрени с предменструальным синдромом, который может начаться за неделю-две до критических дней и длиться после них на протяжении 7 суток. Почему же во время месячных всегда болит голова?

Считается, что её вызывает передача импульсов по всей нервной системе, расположенной между сокращающейся маткой и головным мозгом, зажим кровеносных сосудов, ущемление корешка или его окончаний в области шейно-плечевого перехода при остеохондрозе.

https://www.youtube.com/watch?v=RFnZnhiGF60

Причины головной боли при месячных и в период ПМС:

  • овуляция и перепады уровня эстрогена и прогестерона;
  • нарушение работы эндокринных и половых желез;
  • избыток простагландина, который увеличивает силу сокращений маточных мышц;
  • атипичное физиологическое расположение матки;
  • варикоз вен, что находятся в органах малого таза;
  • постоянное использование тампонов;
  • хроническая усталость;
  • побочное действие медикаментов, контрацептивов;
  • другие факторы.

Головные боли при месячных сильно усложняют течение ПМС, но это способствует тому, что женщина проходит обследование, потому что они часто являются признаком серьёзных патологий. Ранняя диагностика заболеваний, которые надо срочно лечить, спасает многим дамам жизнь.

Патологии сосудов

Женщине необходимо следить за состоянием кровеносной системы. Потеря эластичности стенок сосудов, повышенный уровень холестерола, зажим солями в области позвоночника, мешает им нормально функционировать, что усложняет кровоток. Излишняя нагрузка на артерии, вены, капилляры и слабость их сокращений – вот почему при каждых месячных голова болит.

Нарушение деятельности кишечника

В период критических дней через кровь и лимфу выводится много «отработанных» веществ. Вследствие этого начинается общая интоксикация организма, потому во время месячных тошнит, появляется слабость и болит голова. Вместе с этим может нарушиться регулярность дефекации или консистенция стула (понос или запор).

Шейный остеохондроз

Патология часто вызывает приступы мигрени, не зависящей от фазы менструального цикла. В шейном отделе очень близко к позвонкам пролегает артерия, которую сжимает солями, уменьшая просвет. Этот процесс препятствует нормальному кровотоку, почему во всех тканях мозга начинается кислородное голодание. Как следствие – возникают головные боли при менструациях.

Гормональный сбой

Ближе к 40 годам у женщин учащается нарушение работы щитовидной, надпочечных желез. Это вызывает гормональный сбой, влекущий за собой неуравновешенное психоэмоциональное состояние, задержку жидкости внутри тканей, сильные головные боли в области затылка и темени до месячных.

Прием гормональных контрацептивов

В первый месяц нередко возникают головные боли. После нескольких циклов приёма гормональных препаратов, снижается частота мигреней перед менструацией – организм попросту адаптируется к искусственной регуляции прогестерона.

Эмоциональная нестабильность

Когда у женщины перед месячными начинает болеть голова, живот, мышцы – естественно, о никакой эмоциональной стабильности не может быть и речи. При плохом самочувствии всё равно приходится заниматься своими прямыми обязанностями на работе и по дому.

Женщина становится раздражённой, при месячных болит голова, она остро реагирует на любое замечание, воспринимая слова за упрёк, начинает чувствовать себя виноватой. После критических дней на протяжении 2–5 суток состояние стабилизируется, уровень гормонов приходит в норму, головные боли исчезают.

Гинекология

Головная боль во время критических дней возникает при аденомиозе, альгоменорее, нарушении цикла, воспалениях репродуктивных органов, дисменорее. Гинеколог проведёт инструментальное обследование, направит на сдачу анализов, УЗИ. Он проконсультирует, что делать, когда голова болит.

Лечение мигреней при месячных

Обследоваться надо у гинеколога, терапевта, невропатолога, эндокринолога. Если перед месячными голова болит, и это связано с колебаниями гормонального фона – достаточно принять в таблетке анальгетик, спазмолитик либо комбинированный препарат согласно прилагаемой инструкции.

Ежели причиной является какая-либо патология – лекарство назначает только врач. При наличии головной боли, возникающей перед менструацией и во время месячных, женщине необходимо пройти тщательное обследование и лечение, чтобы выявить патологию.

Головную боль снимают:

  • ароматом эфирных масел;
  • массажем висков, затылка, шейного отдела позвоночника;
  • холодной грелкой (держат около 20 минут);
  • диетой;
  • устранением основной патологии, при которой появилась головная боль.

Из обезболивающих медикаментов рекомендуют принимать Кеторол, Аспирин, Парацетамол, Сурган, Нурофен и другие лекарства нестероидного типа. Врач также может предложить альтернативные препараты из триптанов – Золмитриптан, Суматриптан.

Из средств ароматерапии подходит эфирное масло лаванды, эвкалипта, розмарина, мяты, сандалового дерева и другие. Женщине рекомендуется индивидуально подобрать себе аромат, который точно для неё будет иметь успокаивающее, расслабляющее действие. Масло можно капать в блюдце с горячей водой, массажировать с ним виски и шею (область 7 позвонка), усиливать запах травяных саше.

Обязательно следует употреблять перед менструацией:

  • все виды орехов;
  • кунжут;
  • сырую морковку;
  • капусту;
  • тыквенные блюда;
  • зелень;
  • овсянку;
  • диетическое мясо (индейка, кролик, курица);
  • каши из гречки, пшеницы;
  • серый, ржаной хлеб.

Перед месячными рекомендуется исключить из рациона различные приправы, колбасы, говяжье и свиное мясо, сметану, сливки, выдержанный твёрдый сыр, крепкий кофе, чёрный чай, шоколад, куриные кубики и печень птицы. Диетическое питание должно содержать меньше макаронной продукции, манки, картофельных блюд, кукурузной каши, белого хлеба.

Предупреждение головных болей

Чтобы избавить себя от головной боли перед менструацией, следует придерживаться основных предупредительных мер. Профилактика мигреней, связанных с началом месячных:

  • отрегулировать дневной режим (труд, отдых, своевременное питание);
  • здоровый образ жизни (отказ от курения, чрезмерного употребления алкоголя);
  • гигиена помещения (частое проветривание, регулярная уборка, соблюдение температурного режима);
  • пешие прогулки на свежем воздухе;
  • обязательное адекватное лечение всех заболеваний, включая простуду;
  • утренняя гимнастика;
  • избегать чрезмерных душевных переживаний;
  • обязательно употреблять суточные нормы полезных веществ (комплексная витаминотерапия).

Начав жить по таким нехитрым правилам, забудутся сильные головные боли и депрессивные состояния не только в период критических дней.

Заключение

Женщине дана способность каждый месяц обновлять организм путём выхода менструальных кровотечений, чтобы она могла зачать ребёнка и выносить его в здоровой среде внутри матки.

Нормой считается, когда за весь период менструального цикла отсутствуют любые патологические проявления.

Головные боли во время месячных, нестабильность психоэмоционального состояния, и наличие другого дискомфорта указывает, что женщине всерьёз следует заняться своим здоровьем.

httpss://youtu.be/oMwtEsxbvaA

Источник: https://omesyachnyh.ru/boli/golova-bolit-vo-vremya-mesyachnyx.html

Почему во время месячных болит голова: причины и что делать

Во время месячных болит голова: причины и что делать

Каждая из женщин рано или поздно сталкивается с менструацией. Такова особенность строения женского организма и связано это с будущим материнством. Предменструальный синдром также встречается достаточно часто.

У одних женщин симптомы патологии наблюдаются очень слабые, в виде легкой раздражительности и небольшого болевого синдрома. Другие женщины испытывают более сильные ощущения. Одним из наиболее распространенных симптомов является сильная головная боль.

Интенсивность болевых ощущений может также иметь разную степень.

Изучим несколько вопросов, связанных с тем, почему во время месячных болит голова. Также мы постараемся ответить на вопрос, что делать в таких случаях и как справиться с проблемой.

Механизм развития головной боли при месячных

Существует несколько причин отвечающих на вопрос почему болит голова в первый день месячных или в другое время цикла. Период месячных является достаточно сложным для любой женщины, потому что она чувствует себя менее защищенной, чем в другое время. По этой же причине, в качестве главных факторов, способных вызвать головные боли при менструации могут стать следующие моменты:

  1. резкая смена погодных условий. Особенно часто болит голова при грозе, дожде или во время перехода одного времени года в другой;
  2. беременность, период формирования плода и появления малыша на свет;
  3. в случае приема гормональных средств контрацепции;
  4. при нарушении менструального цикла или во время достижения конкретного возраста.

Каждая из причин может говорить о том, что в организме женщины есть патологические изменения и нарушения, которые не дают реализовать механизм менструации без развития болевого синдрома. Если такое нарушение есть, то стоит немедленно обратиться к специалисту, который поможет восстановить нормальную работу половой системы, а также, других органов.

Если у женщины сильно болит голова во время месячных, то стоит упомянуть еще и о некоторых проблемах, гинекологического плана, которые также могут спровоцировать болевой синдром. В частности, к таким относятся:

  • установка спирали для предотвращения нежелательной беременности;
  • различные гинекологические заболевания;
  • патологии, связанные нарушением работы внутренних половых органов;

Чтобы получить полную и достоверную информацию об имеющихся проблемах, стоит обратиться к специалисту для проведения полного обследования.

На какие симптомы стоит обратить особое внимание?

Чтобы выявить заболевания и определить причины, почему возникают головные боли во время месячных. В домашних условиях это помогут сделать некоторые симптомы. К таким следует отнести:

  1. изменения в ходе естественного цикла менструации и его продолжительности;
  2. отсутствие менструального кровотечения в течение шести месяцев;
  3. изменения характера выделений во время месячных;
  4. регулярные боли в животе и в голове во время цикла;
  5. систематические сбои во время естественного менструального цикла;
  6. между месячными у женщины наблюдаются другие выделения.

Именно на такие нарушения следует обратить особое внимание и при их наличии обратиться к профессиональному врачу. Для выявления патологий, женщине стоит делать заметки в специальном календаре, выделяя начало и конец менструального цикла.

Если болит голова очень сильно, и происходит это регулярно, врач скорей всего назначит специальное лечение.

Особенно это необходимо при интенсивной симптоматике и, когда сильные головные боли при менструальном кровотечении мешают нормальной жизни пациентки.

Какие заболевания могут вызвать такие ощущения и их симптоматика?

Задаваясь вопросом, почему при месячных болит голова, стоит отметить, что помимо физиологических особенностей женского организма или внешних факторов, спровоцировать боли могут и фоновые заболевания.

В качестве наиболее известных, можно выделить такие, как спазмы в сосудах головного мозга и другие патологии. Они способны вызвать у пациента настоящий дискомфорт и даже спровоцировать воспаление в организме.

Головная боль может развиться при наличии следующие заболевания:

  • проблемы с работой сосудов – потеря эластичности и появление спазмов;
  • нарушение работы кишечника и органов ЖКТ, в виде скопления отложений, шлакования;
  • патологии в области шейного отдела;
  • нарушения гормонального типа;

Каждое заболевание может иметь разную симптоматику, однако, головные боли при месячных появляются регулярно. Для получения полного представления о каждом заболевании, пациентка должна иметь данные о том, какие симптомы сопровождают каждую патологию.

Если речь идет о мигренозной боли, то она может быть вызвана водно-солевым дисбалансом.

Постепенно, организм женщины накапливает жидкость и в результате этого отторжение внутри матки питательных веществ идет обычным путем, Если скопление жидкости чрезмерное, то у пациента наблюдается отечность конечностей, суставов тканей мозга. Такое нарушение и вызывает головные боли при месячных.

Как справиться с головной болью во время месячных?

Если у девушки при месячных сильно и регулярно болит голова, а также присутствуют другие симптомы неприятных ощущений, то следует не откладывая, обратиться к специалисту.

Врач сможет в условиях лаборатории провести необходимый осмотр и выявить почему, когда начинаются месячные, у пациентки болит голова и появляются другие неприятных признаки, например, ее тошнит или наблюдается головокружение.

Если при осмотре никаких фоновых заболеваний диагностировано не было, то специалист составляет для своей пациентки перечень рекомендаций по снижению болевого синдрома во время критических дней. В список советов входят такие варианты лечения:

  1. использование лекарственных средств, дающих обезболивающий эффект, но строго под контролем лечащего врача, потому, что некоторые препараты способны ухудшить состояние пациентки;
  2. откорректировать привычный рабочий график и больше времен уделить для отдыха во время менструации;
  3. ограничить употребление кофе, полностью отказаться от приема спиртных напитков и никотина;
  4. стоит часто гулять, лучше всего в вечернее время суток;
  5. заменить вредные продукты питания, входящие в рацион, на полноценную пищу. Это позволит организму получить все необходимые группы витаминов и минералов.

Если головная боль при месячных сопровождается тошнотой и головокружением, то стоит отказаться от употребления следующих продуктов: колбас, говядины или свинины, различных приправ и кисломолочной продукции, кофейных напитков. Также, в критические дни не стоит употреблять в пищу мучную продукцию, а лучше всего больше употреблять свежие овощи каши, курицу и орехи.

Эти простые рекомендации могут снизить интенсивность развития неприятного заболевания и вести привычный образ жизни. Помимо выполнения данных советов, пациентка может пройти медикаментозное лечение.

Лечение при помощи лекарственных средств

Если сильно болит голова во время месячных,то врач обязательно назначит медикаментозное лечение. Как правило, лечение сводится к использованию обезболивающих препаратов. Когда головная боль при менструации очень сильная и пациентка не может немедленно обратиться к врачу для прохождения полноценного обследования, допускается самостоятельно принять следующие лекарственные препараты:

  • Нурофен — действующее вещество этого препарата Ибупрофен. Средство достаточно быстро устраняет спазмы и после приема эффект держится не менее 8 часов;
  • Цитрамон – активным веществом средства является ацетилсалициловая кислота, которая, одновременно, способна снять воспаление. Кроме того, это прекрасное противовоспалительное средство, которое может купировать болевой синдром очень быстро. Продолжительность воздействия медикамента составляет шесть часов;
  • Имет – компонент, который аналогичен веществу, присутствующему в Нурофене, является действующим и в данном лекарстве Препарат следует принимать один раз после еды, если голова во время месячных болит умеренно. В случае сильной и частой боли, медикаменты стоит использовать до трех раз в день, через каждый четыре часа.

Одним из наиболее сильнодействующих препаратов является Кетанов. Это лекарство способно быстро устранить спазмы, и быстро помогает. Кроме этого, средство снимаети другие симптомы, связанные с фоновыми заболеваниями.

Крайне важно, чтобы подбор лекарственного средства выполнял лечащий врач, который также определит, какая дозировка подходит пациентки. Это необходимо, потому что риск возникновения негативных последствий и побочных эффектов достаточно высок.

Сам себе доктор
Добавить комментарий