Признаки зашлакованности печени: пройти тест на здоровье печенки

Содержание
  1. Как проверить печень у человека и какие анализы крови нужно сдать
  2. Характерные признаки проблем с печенью
  3. Симптомы
  4. Какие анализы нужно сдать, чтобы проверить печень?
  5. Методы диагностики
  6. Как проверить печень на цирроз?
  7. Как проверить печень в домашних условиях?
  8. Проверить печень свеклой
  9. Полоски для печени
  10. Первые признаки необходимости чистки печени
  11. С заботой о печени
  12. Как работает печень
  13. Как чистить печень
  14. Чистка печени от шлаков и токсинов
  15. Признаки зашлакованности печени
  16. Очистительные тюбажи
  17. Сокотерапия
  18. Препараты для чистки
  19. Очищающая диета
  20. Очищение печени
  21. Причины зашлакованности
  22. Почему нужно проводить регулярные чистки?
  23. Очистка печени от шлаков и токсинов лекарственными препаратами
  24. Чистка маслами
  25. Применение минеральной воды
  26. Как очистить диетой?
  27. Очищение соками
  28. Народные средства
  29. Щадящие методы детокса
  30. Ошибки при чистке печени
  31. Противопоказания

Как проверить печень у человека и какие анализы крови нужно сдать

Признаки зашлакованности печени: пройти тест на здоровье печенки

Как проверить печень, если имеется подозрение на серьезное заболевание этого важнейшего органа? Проблемы с печенью могут долгое время оставаться незамеченными, поскольку в ее тканях нет нервных окончаний и болевой синдром проявляется уже на последних стадиях поражения, когда орган увеличивается в размерах, деформируется и начинает давить на собственную оболочку (глиссоновую капсулу).

Сегодня поговорим о том, как проверить состояние печени, какие анализы нужно для этого сдать и на какие тревожные симптомы обратить внимание, чтобы своевременно обратиться за медицинской помощью.

Характерные признаки проблем с печенью

Печень – главный фильтр нашего организма.

Это самая крупная железа, которая играет важную роль в процессах пищеварения и обмена, отвечает за очищение крови от аллергенов, токсичных и ядовитых соединений, является своеобразным «депо» в котором откладываются запасы гликогена, витаминов, микроэлементов, необходимых для обеспечения организма энергией. В список ее функций входит обезвреживание и удаление из организма избытков гормонов, витаминов, регуляция углеводного обмена, синтез холестерина, липидов, билирубина, а также желчи и прочих гормонов и ферментов, участвующих в процессе пищеварения.

В последние годы медики с тревогой отмечают значительный прирост заболеваний, связанных с печенью. Чаще всего диагностируется жировой гепатоз, токсические и алкогольные поражения, к развитию которых ведут неправильное питание, вредные привычки, нездоровый образ жизни.

При нарушении функций печени, в крови увеличивается объем токсинов и прочих вредных веществ и организма в прямом смысле слова начинает отравлять сам себя. На фоне интоксикации ухудшается общее самочувствие и появляются характерные жалобы.

Симптомы

Как проверить, здорова ли печень, и какие симптомы должны насторожить и стать поводом для обращения к врачу?

  • Желтушность кожи и склер. Наблюдается из – за переизбытка билирубина в крови. Этот пигмент образуется при распаде гемоглобина, затем разрушается и выводится из организма печенью. В больших объемах бирирубин токсичен, и если он не обезвреживается и накапливается – это прямое свидетельство того, что печень не справляется со своими функциями.
  • Дискомфорт и ощущение тяжести в правом боку. Эти симптомы становятся более выраженными после обильного застолья с алкоголем, употребления жирных, острых или жареных блюд. В дальнейшем появляются тупые тянущие боли, что является прямым признаком поражения печени.
  • Проблемы с пищеварением. При патологиях печени нарушается выработка желчи, что ведет к плохому перевариванию и усвоению пищи, раздражению кишечника, расстройству стула (запору или диарее). При этом изменяется цвет кала, он становится обесцвеченным и объем выделяемой мочи.
  • Постоянная горечь во рту, отсутствие аппетита, тошнота. Белый или желтоватый налет на языке, появление неприятного сладковатого «печеночного» запаха.
  • Необъяснимая слабость, сонливость, повышенная утомляемость.
  • Раздражительность, нарушение сна (бессонница), депрессивные состояния.
  • Кровоточивость десен, появление гематом и сосудистых звездочек на коже.
  • Увеличение объема живота. Симптом возникает при тяжелых поражениях печени, при этом живот больного раздувается, но прибавка в весе отсутствует. На кожных покровах в области пупка проступает венозный рисунок.
  • Высыпания, кожный зуд. Кожа становится чрезмерно сухой, раздраженной, постоянно шелушится, чешется. Ощущение зуда обычно усиливается к вечеру, проявляются симптомы дерматита, чаще возникают аллергические реакции.

Если вы заметили у себя несколько из вышеперечисленных симптомов, необходимо как можно скорее пройти обследование и начать лечение. Какой врач проверяет печень, и к какому специалисту нужно обратиться на первоначальном этапе?

Сначала необходимо записаться на прием к участковому терапевту. Он должен осмотреть пациента, выслушать его жалобы и собрать необходимый анамнез.

Чтобы поставить правильный диагноз, необходимо пройти ряд лабораторных и инструментальных исследований.

По результатам диагностических процедур ставят окончательный диагноз и направляют пациента к узким специалистам – врачу – гепатологу (специалисту по печеночным патологиям), хирургу, инфекционисту или онкологу.

Какие анализы нужно сдать, чтобы проверить печень?

Самым быстрым и простым способом, позволяющим выявить повреждение тканей печени, является биохимический анализ крови. Что дает это исследование? Биохимия крови помогает выявить несколько характерных показателей, свидетельствующих о нарушении функций важнейшего органа:

  • Уровень печеночных ферментов АСТ и АЛТ. Их увеличение свидетельствует о разрушении гепатоцитов и может быть признаком гепатита, цирроза или рака печени. Чем выше показатель, тем сильнее поврежден орган.
  • Билирубин. Повышение его уровня говорит о том, что билирубин не выводится из организма, а скапливается в крови, что ведет к механической желтухе и может быть признаком серьезных проблем с печенью.
  • Альбумин. Белок, вырабатываемый печенью. При циррозе и прочих повреждениях клеток печени его уровень в крови снижается.
  • Щелочная фосфотаза. Повышение уровня этого фермента может указывать на развитие опухолевого процесса в печени.

Кроме этого, делают анализ крови на маркеры вирусных гепатитов, берут кровь на общий анализ. Чтобы проверить печень и поджелудочную железу, проводят анализ на ферментную активность, определяют уровень гаммаглобулина и билирубина, исследуют кал, кровь и мочу.

Методы диагностики

Оптимальным временем для забора анализов является утро, сдавать кровь необходимо натощак. За сутки до сдачи крови на анализ необходимо отказаться от приема алкоголя. Более точно увидеть клиническую картину заболевания поможет ряд инструментальных исследований:

  • Ультразвуковое исследование (УЗИ) печени. Это совершенно безболезненная и безопасная процедура, которая позволяет определить размер печени, наличие опухоли или кисты, уточнить степень поражения ее тканей. Специальной подготовки процедура не требует. Однако за сутки до ее проведения необходимо воздержаться от употребления продуктов, вызывающих повышенное газообразование в кишечнике.
  • Компьютерная томография (КТ) и магнитно- резонансная томография (МРТ). Самые современные и информативные методы исследования, которые позволяют получить многомерное изображение печени и точно определить степень ее повреждения.
  • Биопсия печени. Это очень неприятная и болезненная процедура, ее назначают только в тяжелых случаях, при подозрении на злокачественную опухоль или гепатит С. Проводится с помощью иглы, которую вводят в брюшную полость с целью забора биоптата для дальнейшего исследования.
  • Сканирование печени (радионуклидное). Метод основан на введении в вену специального контрастного вещества, которое с током крови разносится по организму и проникает в печень. Это позволяет исследовать орган с помощью специального сканера и выявлять наличие кист, опухолей, определять размеры больного органа и количество пораженных клеток.

Как проверить печень на цирроз?

Как проверить работу печени, если имеются подозрения на цирроз? Метода диагностики в этом случае во многом схожи. Пациент должен сдать кровь на общий, биохимический анализ и маркеры вирусного гепатита, анализ ПЦР. При необходимости делают УЗИ или КТ органа, применяют метод радиоизотопного исследования (сцинтиграфию).

В качестве дополнительных диагностических мероприятий назначают процедуры фиброгастродуоденоскопии и биопсию печени. Еще один современный инструментальный метод исследования – лапароскопия.

Осуществляется он под наркозом.

В ходе процедуры через небольшой разрез в брюшной полости вводят оптическую трубку, позволяющую не только рассмотреть поверхность печени и увидеть патологические изменения, но и взять кусочек тканей на исследование.

Как проверить печень в домашних условиях?

Медики призывают внимательнее относиться к собственному здоровью и периодически (не менее 1 раза в год), проходить обследование, чтобы своевременно выявить опасные патологии.

Как проверить печень у человека в домашних условиях? Насторожить должно появление тревожных признаков, перечисленных нами выше. Кроме того, обязательно обратите внимание на состояние кожных покровов.

О поражении печени могут свидетельствовать красные «печеночные» ладони, появление избыточного веса, целлюлита, кожных высыпаний.

https://www.youtube.com/watch?v=fvAZ1JRu8uI

При проблемах с печенью живот заметно увеличивается в объеме, появляется неприятный запах изо рта, кровоточивость десен, язык обычно обложен. Учащается мочеиспускание, моча приобретает темно- желтый или красноватый оттенок, а кал обесцвечивается. Кожа становится слишком сухой, волосы быстро загрязняются.

По утрам во рту появляется горечь, отсутствует аппетит, возникает ощущение тошноты. Днем преследует слабость, сонливость, ощущается упадок сил, а по ночам человек не может заснуть и страдает бессонницей.

Когда к этим ощущениям присоединяются постоянные тупые боли в области живота (справа), тяжесть, дискомфорт после еды, возникают расстройства пищеварения и стула, кожа и склеры глаз приобретают желтушный оттенок – пора бить тревогу и как можно скорее обращаться за медицинской помощью.

Проверить печень свеклой

Чтобы удостовериться в том, что имеются проблемы с печенью, можно в домашних условиях провести небольшой тест. Например, проверить печень свеклой.

Сделать это очень просто, нужно лишь скушать одну отварную свеклу, желательно с утра. Если печень в порядке, то моча окрасится в красноватый оттенок только через 12- 16 часов.

Если же орган подвергся поражению, изменение цвета мочи вы заметите уже через 3- 4 часа.

Полоски для печени

Еще один популярный способ – применение специальных тест – полосок для печени, которые можно приобрести в аптеке. Этот экспресс- метод практически не отличается от аналогичного теста на определение беременности. Вам нужно просто окунуть полоску в баночку с мочой и посмотреть на дальнейшую реакцию. Если полоска среагирует – это будет подтверждением, что с печенью имеются проблемы.

Такая полоска чувствительна к двум печеночным ферментам – билирубину и уробилиногену. Если их уровень повышен, тест это сразу покажет. Если орган здоров, анализ на билирубин должен быть отрицательным.

В тех случаях, когда уровень уробилиногена отличается от нормы, возможны нарушения кровообращения в печени или тромбоз печеночной вены.

О результатах теста следует обязательно сообщить врачу во время консультации.

Таким образом, на предварительном этапе можно оценить состояние печени самостоятельно. В дальнейшем необходимо пройти полноценное обследование и как можно скорее приступить к лечению.

.ruOK.ruMail.ruSkypeGoogle

Источник: https://PechenZdrav.ru/poleznye-sovety/kak-proverit-pechen/

Первые признаки необходимости чистки печени

Признаки зашлакованности печени: пройти тест на здоровье печенки

  • 1 С заботой о печени
  • 2 Как работает печень
  • 3 Как чистить печень

Самой большой железой в организме человека является печень.

К примеру, двух килограммов этот орган достигает по весу в организме взрослого мужчины. Выполняет печень более пяти сотен самых разный функций. Для стабильной работы органа, для профилактики, нужно обязательно проводить чистку печени.

Каковы первые признаки того, что здоровье печени под угрозой и орган нуждается в чистке.

С заботой о печени

Ни один тест не определит лучше, чем сам человек, что его самой большой железе требуется чистка. Все продукты, которые мы употребляем, очищаются именно с помощью печени. Там происходит нейтрализация всего вредного и опасного для организма. То есть, печень обезвреживает токсины, которые во время метаболизма организм вырабатывает.

Получается, что основная задача органа — это фильтрация. Чтобы понять, нужно ли чистить печень, следует прислушаться к своему здоровью. Многие вещества, которые попадают в организм, приносят пользу. Но далеко не все, за правильным выводом и очищением от ядов печень следит каждую минуту.

Продуктом распада белка является аммиак, он опасен для здоровья. Поэтому, аммиак как только образуется, попадает в печень, а там преобразовывается в мочевину. В итоге аммиак преобразованный вместе с мочой покидает организм.

Из эритроцитов белкового свойства образуется билирубин, это также опасный яд, который легко может обезвредить и быстро вывести из организма печень.

https://www.youtube.com/watch?v=TXK0QlW6R0c

Почистить печень хотя бы раз в год, таблетками или народными рецептами, правильным питанием, должен каждый.

Это очень важный орган, который очищает организм и не дает ядам негативно сказываться на нашей жизнедеятельности, разрушать органы и системы.

В принципе, в сети можно найти тест, который подскажет, нуждается ли печень в сильной или слабой очистке, но во всем можно также разобраться и самостоятельно.

Как работает печень

Чтобы понять, почему зашлакованность на здоровье печени сказывается отрицательно, следует разобраться в том, как именно работает этот орган, тогда и никакой дополнительный тест не понадобится. Работа органа связана с желчным пузырем.

Именно в печени образуется желчь, требуемая системой ЖКТ для нормального пищеварения. Печень вырабатывает желчь, но накапливает ее в желчном пузыре. По консистенции желчь является густой, имеет желто-зеленый цветовой оттенок. Она требуется для расщепления жиров, в составе желчи имеется вода, пигменты, соли желчной, кислоты, холестерин.

Если вещества желчи нарушены в пропорции и попадают в таком виде в желчный пузырь, то в этом органе накапливаются камни, состоящие, в большинстве случаев, из холестерина.

Камни могут быть разных размеров, но диаметр самого желчного протока всего три миллиметра.

Если камень большой, он закупоривает пути вывода желчи и из-за этого случаются мучительные и очень болезненные колики у больного человека.

В числе распространенных проблем с печенью может быть повышенный уровень билирубина. Повышается концентрация этого яда за счет того, что печень загрязнена и не может в полном объеме справляться с поставленными задачами. Кожа в такой ситуации становится желтой и даже может развиться гепатит (воспаление печени по причине вирусов).

При гепатите желчный отток происходит плохо, токсины почти не выводятся из организма. Нарушены процессы, накапливающие витамины и минералы для нормального здоровья.

Если гепатит переходит в хроническую форму, то это может привести к циррозу печени.

Цирроз, особенно, на последних стадиях — это опасное заболевание, когда клетки печени перерождаются в соединительную ткань и в итоге человек погибает из-за окончательного нарушения функций такого важного очищающего органа как печень.

Все эти примеры указывают на то, что печень нуждается в очистке хотя бы периодически. Очистку нужно проводить тоже с умом, по результатам анализов и с согласия врача. Рассмотрим распространенные популярные способы, как почистить печень в домашних условиях. Если появляются какие-то серьезные симптомы описанных патологий органа, обязательно обращайтесь к врачу.

Как чистить печень

Процедура промывания печени и почек, а также желчного пузыря, называются тюбаж. Ее назначает врач в ситуации, когда имеется дискинезия мочевых каналов или желчевыводящих каналов. Обратите внимание, что первоначально нужно провериться на наличие камней, потому что, в такой ситуации тюбаж противопоказан и будет опасен.

Как вариант, безопасно и эффективно в домашних условиях можно чистить печень соком лимона и оливковым маслом. Нужно утром натощак выпивать столовую ложку масла, растворив в ней несколько капель свежего сока лимона. Если работа печени сильно нарушена, то врач назначит восстановительную терапию по чистке органа с использованием специальных препаратов.

Препараты по защите печени в фармакологии называются гепатопротекторами. Но будет ли в конкретном случае печень нуждаться в приеме таких лекарств покажет только врачебный тест.

Зашлакованный организм работает плохо и причину нужно искать именно в проблемах с печень.

Конечно, какой-то самостоятельный домашний тест тут не поможет определить точную проблему и получить квалифицированное лечение. Чтобы сохранить свое здоровье, обращайтесь к врачу.

Он назначит препараты для восстановления и защиты, для очистки печени, а также порекомендует наиболее действенные для каждой конкретной ситуации отвары, настойки, другие народные рецепты.

Источник: https://protoxin.ru/ochishenie/pechen/priznaki-neobhodimosti-chistki-pecheni.html

Чистка печени от шлаков и токсинов

Признаки зашлакованности печени: пройти тест на здоровье печенки

Печень является органом, который ежедневно принимает на себя удар от патогенного действия бактерий, вирусов, паразитов и шлаков. Болезнетворные микроорганизмы оставляют в печени токсичные продукты жизнедеятельности, препятствующие нормальному функционированию гепатоцитов.

Токсины могут образовываться в результате гнилостных явлений, обменных реакций, метаболизма этанола и некоторых лекарственных веществ.

Другой опасной группой соединений являются шлаки — продукты обмена веществ в виде нитратов, тяжелых металлов и радионуклидов.

Все эти молекулярные структуры не представляют никакой ценности для организма, а лишь угнетают деятельность печени, поэтому от них необходимо периодически избавляться.

Признаки зашлакованности печени

Основной источник попадания шлаков и токсинов в организм — вредная пища, наполненная эмульгаторами, консервантами и прочими химическими добавками.

Постепенно накапливаясь в печени, они угнетают ее работоспособность, из-за чего нарушается пищеварительный процесс.

Замедляется выведение желчи, возникают застойные явления, благоприятствующие развитию патогенной микрофлоры, и появляется комплекс клинических признаков того, что печень нуждается в очищении:

  • веснушки, пигментные пятна, родинки и угревая сыпь на коже;
  • сухость кожных покровов;
  • чувство горечи во рту и желтый налет на языке;
  • диарея после употребления пищи;
  • частые вздутия живота;
  • отсутствие аппетита;
  • дискомфорт в правом боку.

Под действием шлаков в печени начинают образовываться холестериновые бляшки и фракции — первый шаг к гепатозу (ожирению) печени и фиброзу.

Очистительные тюбажи

Самый простой ответ на вопрос, как почистить печень от шлаков и токсинов — это провести курс очистительных тюбажей.

Данная процедура представляет собой употребление желчегонного средства и прогревание печени с помощью грелки.

После двух часов прогревания у человека начинается дефекация, причем кал имеет зеленый оттенок и примеси желчи. Это свидетельствует о выведении из организма шлаков, токсинов и застойных кислот.

Чистка с помощью тюбажей обычно проводится курсом в 6 процедур с недельным интервалом. В качестве желчегонного средства может быть использован сорбит, магнезия, тиосульфат натрия, отвар шиповника, минералка и свежие куриные яйца.

После первой процедуры человек может ощущать слабость и головокружение, что является нормальной реакцией на резкую детоксикацию, поскольку при прохождении шлаков по кишечнику некоторая их часть обратно всасывается в кровоток.

С каждой процедурой эти ощущения будут ослабляться.

Во избежание интоксикации и болей во время проведения тюбажа и для повышения эффективности курса необходимо подготовить свой организм к чистке. Для этого нужно соблюдать вегетарианскую диету минимум неделю, полностью отказаться от алкоголя, употреблять побольше теплого травяного чая и накануне вечером сделать очистительную клизму.

Перед проведением детоксикации печени рекомендуется прочистить ее от паразитов, пропив курс глистогонных препаратов или используя проверенные народные средства: отвары пижмы, коры дуба и полыни.

Сокотерапия

Существует масса методов, как очистить печень от токсинов, и универсальным средством в борьбе с ядами являются свежие соки.

Если выработать привычку ежедневно натощак употреблять полстакана овощного сока (свекольного, тыквенного или морковного), то в будущем не понадобятся ни тюбажи, ни препараты.

Но если организм настолько зашлакован, что чистка просто необходима, то можно воспользоваться такими рецептами:

  1. в течение двух недель надо выпивать перед завтраком и обедом стакан теплой воды с соком одного лимона и столовой ложкой меда. Такое средство нормализует пищеварительный процесс, обогатит организм витамином C и постепенно выведет застойную желчь;
  2. можно почистить организм с помощью яблок. В течение недели необходимо употреблять только вегетарианскую еду, причем перед каждым приемом пищи надо выпивать полстакана яблочного сока. Затем нужно в течение трех дней употреблять только яблоки, сок и минеральную воду без газа. Если в этот период не наступает дефекации, то нужно принять слабительное;
  3. есть два рецепта эффективного очищения печени от токсинов комбинированными овощными соками. По первому рецепту нужно смешать сок моркови (400 г), свеклы (100 г) и огурца (100 г), а по второму — сок моркови (300 г), сельдерея (150 г) и петрушки (50 г). Употреблять такие напитки нужно целый месяц натощак.

Кроме этого, можно провести детоксикацию печени, почек и кишечника с помощью свекольного кваса. Чтобы его сделать, нужно:

  • 4 измельченные в блендере свеклы положить в трехлитровую бутыль;
  • сверху насыпать 50 г пшеничной муки и 0,4 кг сахара;
  • бутыль закрыть, укутать и поставить в теплое темное место;
  • через двое суток добавить в бутыль 1 л воды, 0,8 кг сахара и 0,4 кг изюма;
  • снова укутать бутыль и оставить в теплом месте на неделю.

Когда квас приготовится, его надо употреблять трижды в день перед едой по 2 ст. ложке. Для полноценной чистки печени нужно выпить 3 л кваса. Через 3–4 месяца можно повторить курс при необходимости.

Натуральную детоксикацию можно провести с помощью отвара сосновых иголок. Нужно варить 6 ст. ложек измельченных иголок в 0,7 л воды на водяной бане 15 минут. Такой напиток рекомендуется пить ежедневно по полстакана вместо обычного чая и кофе.

Препараты для чистки

Если ускоренный ритм жизни не позволяет проводить тюбажи и готовить народные средства, то можно провести детоксикацию печени с помощью щадящих препаратов, содержащих растительные экстракты. Они обладают желчегонным действием и выводят шлаки из печени:

  • Холосас (шиповник и сахароза) — этот препарат показан пациентам с хроническим холециститом и гепатитом. Его нужно принимать по 1 ст. ложке перед едой трижды в день. Хорошей альтернативой является свежеприготовленный отвар из плодов шиповника. Из противопоказаний только индивидуальная непереносимость активных веществ препарата;
  • Активированный уголь — употребляя данный препарат в течение месяца, можно вывести сгустки застоявшейся желчи, улучшить работу печени и нормализовать перистальтику кишечника;
  • Эссенциале — это фосфолипиды, которые необходимы при явном повреждении мембран гепатоцитов. Препарат пропивают курсом в 3 недели, но дозировка назначается индивидуально, исходя из общего состояния пациента;
  • Карсил (расторопша) — оказывая стойкое терапевтическое действие, данный препарат нормализует обмен веществ и активирует выработку фосфолипидов. Это полезная и безопасная очистка печени. В качестве альтернативы можно купить шрот;
  • Овесол (овес) — данный препарат нормализует весь пищеварительный процесс, устраняя спазмы, дискомфорт в правом боку и тяжесть в желудке. Но он эффективен лишь при соблюдении диеты и полном отказе от алкоголя.

Очищающая диета

Печень человека нуждается в регулярной чистке из-за ежедневного употребления вредной пищи. Ведь даже купленные овощи и фрукты могут быть обработаны разными химикатами, не говоря уже о вреде жирных и жареных блюд. Поэтому даже простое соблюдение здоровой диеты обуславливает постепенное очищение гепатоцитов.

Полезной и безопасной является чистка гречкой. Нужно вечером залить столовую ложку гречки двумя ложками воды, а утром съесть разбухшую крупу натощак. Завтракать можно через 2 часа. Ежедневно съедая гречку в течение месяца, можно очистить печень не только от шлаков, но и от паразитов.

Здоровое питание — это, по сути, вегетарианство, хотя мясо можно употреблять, но лишь в отварном виде. Необходимо полностью отказаться от таких жирных продуктов, как сливочное масло, маргарин, жареное мясо, фастфуд и полуфабрикаты, наполненные «скрытыми» жирами. Высокоуглеводную пищу в виде сдобы, тортов и конфет нужно заменить полезными сладостями — мармеладом, медом и патокой.

Полностью лишить организм липидов нельзя, поскольку они являются важным строительным материалом для новых клеток. Их можно получать из семечек и растительного масла, которое на 99% состоит из жиров.

Что касается майонеза, то магазинный продукт содержит много вредных добавок и консервантов.

Вместо него можно употреблять домашний майонез (взбитое в блендере яйцо с растительным маслом), но не забывать о его высокой калорийности.

Чтобы очищать организм естественным образом, надо ежедневно выпивать 12 стаканов воды. Уже через 2 недели улучшится состояние кожи, исчезнет тяжесть в желудке и нормализуется перистальтика кишечника. Такую чистку полезно сочетать с сокотерапией.

Необходимо ежедневно употреблять фрукты и овощи, так как они богаты витаминами, минералами и антиоксидантами. Особенно полезна зелень (укроп, петрушка).

Ее употребление в летний период очищает печень от шлаков, а желчный пузырь — от песка и конкрементов, скопившихся за зиму. Также рекомендуется регулярно есть крупы, обладающие ярко выраженным сорбционным эффектом (рис, гречка, овсянка).

Они подобно губке впитывают холестерин, соли тяжелых металлов и другие яды и выводят их из организма.

Если печень сильно зашлакована, можно провести ее чистку с помощью сухих отрубей (овсяные мюсли и хлопья), которые продаются в аптеке. В течение месяца нужно съедать по 2 ст. ложки отрубей трижды в день перед едой, запивая двумя стаканами чистой воды без газа.

Микрокристаллическая целлюлоза, содержащаяся в этом продукте, активирует процесс выведения шлаков, что может привести к дегидратации. Поэтому очень важно пить много жидкости (лучше всего чистой воды) — 50 мл на кг веса.

Цикорий, травяные и зеленые чаи также препятствуют обезвоживанию, благодаря чему они станут хорошей альтернативой черному чаю и кофе.

Источник: http://ProPechen.com/lechenie/chistim/kak-pochistit-pechen-ot-shlakov-i-toksinov.html

Очищение печени

Признаки зашлакованности печени: пройти тест на здоровье печенки

Вопрос «Как почистить печень от шлаков и токсинов?» в наше время набирает популярность. Способствуют этому множество факторов: загрязненный воздух, вредные привычки и нарушенный режим питания. Существует много способов очищения печени: от домашних рецептов до медикаментозных препаратов. Поэтому каждый может найти лучшие для себя.

Очищение печени — необходимая процедура при болезни и для профилактики этого жизненно важного органа.

Печень — один из важнейших органов человека. функция — поглощение и нейтрализация вредных веществ. Но бывают ситуации, когда токсинов и шлаков в ней накапливается слишком много и печень не справляется с их переработкой. Тогда организм посылает сигналы в виде симптомов, которые помогают понять, что необходимо провести детокс. Среди них:

  • чувство усталости, которое длится продолжительное время и переходит в агрессию;
  • неприятный запах изо рта и налет на языке;
  • желтоватый оттенок кожи и прыщи, которые нельзя убрать;
  • тупая боль в области печени.

При наличии даже нескольких из этих признаков необходимо пройти консультацию у специалиста. Доктор назначит и проведет нужные анализы, установит, в чем причина этих проявлений.

Если дело в зашлакованности печени, то будут приписаны медикаменты или другие методы по очищению. Самому определить, что печень зашлакованная, сложно.

При неправильном лечении может быть повреждена вся система, вместе с кишечником и почками.

Причины зашлакованности

Выделяю несколько причин загрязнения организма. Основная — неправильный режим питания: переедание, злоупотребление сладкой и жирной пищей, частый прием медикаментов.

Причиной являются вредные привычки, такие как алкоголь и курение. Накоплению токсинов способствует ухудшение воздуха и общее загрязнение атмосферы.

Все это приводит к тому, что печень и кровь перестают справляться с функциями.

Почему нужно проводить регулярные чистки?

Кровь, которая распространяется по организму, содержит как полезные, так и вредные вещества, которые оседают в печени. Одним из них является холестерин.

Собираясь в большом количестве, он образовывает бляшки, которые несут угрозу сердцу и сосудам. Одним из последствий загрязнения печени являются камни. Поэтому стоит проводить очищение печени регулярно.

Причем не только при наличии симптомов зашлакованности, но и в целях профилактики.

Перед тем, как очистить печень, необходимо выполнить несколько рекомендаций. Нужно убедиться, что в организме нет глистов. Их присутствие помешает проведению чистки. Кроме этого, в течение недели перед началом процесса необходимо воздержаться от употребления сладкого, жирного и жареного, алкоголя. Упор сделать на растительную пищу.

За день до того, как провести очищение печени, необходимо отказаться от еды, а пить минеральную негазированную воду. Лучше не принимать горячую ванну непосредственно перед началом процедуры.

Одним из важных факторов, с помощью которого печень очищается хорошо, является правильно опустошенный кишечник: либо с помощью клизмы, либо народными рецептами.

Очистка печени от шлаков и токсинов лекарственными препаратами

Медикаменты, которые способны помочь для очищения печени, выполняют несколько функций:

  • стимулируют желчегонную выработку;
  • делают желчь более жидкой, что способствует улучшению ее выхода;
  • действуют на синтез желчи;
  • увеличивают скорость желчегонного движения по капиллярам.

Детоксикация печени возможна многими таблетками. Одним из них является «Аллохол», который не только стимулирует выработку желчи, но и положительно влияет на перистальтику желудка, повышает секрецию сока. Принимаю препарат, согласно инструкции, курсом в 3−4 недели. Повторяют процедуру не более 3 раз в год.

Следующим препаратом является «Эссенциале». Таблетки провоцируют снижение уровня холестерина, увеличивают скорость оттока желчи, способствуют восстановлению оболочек печени. Принимать препарат стоит 3 раза в день по 1−2 таблетки. «Гепабене» можно использовать для очищения печени.

Главное в этих способах — консультация с врачом по поводу дозировки и длительности лечения.

Рассмотри, как можно провести очищение печени травами. Использование их эффективно. Данный способ основан на усиленном выведении желчи из организма. Можно приобрести готовые сборы трав либо собрать их собственноручно.

Полезными для печени считаются: мята, шиповник, тысячелистник, подорожник и чистотел. Для приготовления отвара соединить 3 ст. л. трав и пол-литра кипятка и оставить ночь настаиваться. Выпивать по стакану 3 раза в течение дня. Длительность приема 3 недели.

Данный режим можно использовать и детям.

Чистка маслами

Очищение можно проводить оливковым, растительным или касторовым маслом. Более эффективная процедура при смешивании его с лимонным соком. За 3−4 дня до начала чистки усиленно пить теплую или горячую жидкости.

Это способствует улучшенному течению крови по сосудам и желчи по протокам. Непосредственно перед процедурой нельзя кушать. Начинают процесс чистки с употребления масла (2−3 глотка), которое запивают лимонным соком. Таким образом, выпить стакан жидкости.

После этого лечь на правый бок с привязанной к нему грелкой. В таком положении пробыть не менее 2 часов. Такой способ помогает быстро и правильно оздоровить печенку. Если же выпить столько жидкости не получается, то можно начинать с 1 ст. л., постепенно увеличивая дозу.

Можно пользоваться касторовым раствором из коньяком.

Применение минеральной воды

Тюбажи на основе смесей минеральной воды с активными веществами будут эффективны для оздоровления печени.

Вода — лучшая методика очистки. Она является легким и, при этом действенным методом, который помогает провести безопасно тюбаж печени в домашних условиях.

Это объясняется способностью ее растворять вредные вещества. Но применять стоит минеральную негазированную воду, ведь она содержит необходимые организму витамины и минералы. Существует несколько вариантов почистить печень с ее помощью. Рассмотрим некоторые из них.

  1. Тюбаж с минеральной водой и сорбитом благодаря доступности обоих ингредиентов является популярным. Рецепт: 5 ст. л. сорбита (порошкообразного), стакан минеральной воды комнатной температуры. Для начала размешать порошок с минералкой. После лечь на правый бок и положить на область печени грелку. В таком положении следует медленно выпить жидкость. Такая чистка печени минеральной водой более действенна утром, перед едой.
  2. Тюбаж с минеральной водой и сульфатом магния проводят по рекомендации врача. Связано это с тем, что магнезия оказывает побочные признаки на организм (тошнота, головная боль, метеоризм). Для процедуры развести 20 г порошка магнезии в 100 мл теплой минеральной воды. Выпить смесь маленькими глотками. После этого стоит лечь на правый бок и укрыться одеялом. Пробыть в таком положении следует не менее 2 часов. Непосредственно перед тем, как провести тюбаж печени с магнезией, нельзя кушать минимум 4 часа.
  3. Слепое зондирование с минералкой и сорбитом назначает доктор при имеющихся заболеваниях. Для проведения в стакане теплой воды растворить 2 ст. л. порошкообразного сорбита. Выпить такую смесь небольшими глотками в течение нескольких минут. Далее лечь на правый бок, согнуть ноги в коленях и подложить под бок теплую ткань. В таком положении провести минимум 2 часа. При этом нельзя делать резких движений. Проводить слепое зондирование печени лучше утром, ничего не кушая.

Как очистить диетой?

Очищение печени таким способом, как диета, является действенным. Но для достижения видимых результатов необходимо продолжительное время. Прежде всего стоит отказаться от алкоголя и курения, так как они нагружают печень.

Запрещено употребление таких продуктов: сахар, зерновые, морепродукты, колбасы, жареное, острое, кислое, сладкое, сало, маринады, соусы, консервы, приправы, мороженое, кофе и газированную воду. К разрешенным относят: фрукты, овощи, орехи, мясо птицы (варенное или запеченное), зеленый чай, вода.

Кроме того, на время, пока печень очищается, не стоит употреблять антибиотики, так как они травмируют ее.

Очищение соками

Чистить печень дома при помощи свежевыжатых фруктовых и овощных соков — простой метод. Плюсом является вкус принимаемых соков. Наиболее популярный — свекольный сок. Он помогает очищению печени, почек и мочеполовой системы.

Благодаря полезным веществам и свойствам свекла благотворно влияет на организм. Для приготовления напитка выжать сок из овоща. Но пить сразу же не рекомендуется, так как это может вызвать головную боль и тошноту. Поэтому перед употреблением должно пройти не менее 2 часов.

Следующим является вариант чистки яблочным соком. Но за неделю до начала детокса необходимо начать пить по стакану сока перед каждым приемом пищи. Сама процедура заключается в полном исключении еды. Употреблять можно лишь яблочный сок. Первый прием должен быть в 8:00, а последний в 20:00.

В день выпить 13 стаканов сока. Такой способ очистки можно использовать и детям.

Народные средства

Есть множество проверенных домашних доступных рецептов для безопасной и эффективной очистки печени.

  1. Свекольный квас позволяет прочистить печенку, кишечник и почки и вывести из них токсины. Для приготовления мелко накрошить 4 средние свеклы и высыпать их в 3-х литровую емкость. Добавить туда 400 грамм сахара и 50 грамм муки.

    Емкость укутать и спрятать в темное место на 2−3 дня. По истечении времени всыпать 400 грамм изюма, 800 грамм сахара и 1 литр воды. Завернуть и оставить в темном месте настояться. Через неделю начинать детокс, принимая по 2 ст. л. перед приемом пищи.

  2. Отвар из иголок сосны и ели — действенный вид детокса, который можно проводить дома.

    Он позволяет вывести токсины и прочистить печень мягко и незаметно для человека. Для приготовления отвара 3 ст. л. иголок залить 0,5 л горячей воды. Пить полученный отвар небольшими глотками в течение дня. Во время процедуры моча станет мутной и поменяет цвет. Понять, что очистку можно прекратить по привычному состоянию выделений.

  3. Эффективно почистить печень сможет отвар из шиповника, который можно использовать детям. Это мягкая и щадящая процедура как для печени, так и для кишечника. Сделать такое средство легко. Для этого 3 ст. л. сушеных ягод шиповника залить 0,5 л воды. Дать настояться минимум 9 часов.

    Выпить стакан раствора натощак и полежать на правом боку, подложив под него что-то теплое.

  4. Мягкое воздействие на систему кишечника, почек и печени оказывает сок черной редьки. Она может очистить печень от токсинов сравнительно быстро. Приготовить простое средство легко: почистить редьку и выдавить из нее сок. Хранить его в холодильнике не более 2 суток.

    Принимать 3 раза в день по схеме: первая неделя — по 1 ст. л., вторая неделя — по 2 ст. л., третья неделя — по 3 ст. л. и т. д. Таким образом, довести до 6 ст. л.

  5. Эффективная чистка печени овсом может держать в норме уровень сахара и проводит дренаж организма. Один из вариантов, как это сделать — использовать отвар на основе овсяной муки.

    Для этого неочищенные зерна перемолоть на кофемолке. Взять 1 ст. л. муки и залить литром кипятка. Выпить отвар за 2 дня. Можно употреблять детям в качестве дренажа.

Щадящие методы детокса

С целью профилактики рекомендована очистка печени в домашних условиях 1 раз в 3 месяца. Проведение подразумевает использование более тщательной подготовки. Так, за день до начала нельзя есть после 16:00. В 19:00 дома очистить кишечник. Для этого выпить стакан воды, в котором разведено 3 ст. л. магнезии и через пару часов воспользоваться клизмой.

На следующий день, сразу после сна, употребить стакан свежевыжатого сока яблок. День нельзя ничего кушать. В 20:00 выпить 2 капсулы «Аллохола» или «Но-Шпы». Час спустя употребить 50 мл масла, размешенного с 30 мл лимонного сока. Лечь на правый бок, под который подложить теплую ткань. Утром сделать клизму. Следующие 3 дня употреблять растительную пищу.

Если так делать, то долго не возникнет вопрос «Как можно почистить печень?».

Ошибки при чистке печени

ошибка — это питаться неправильно, разрешая себе все и думая, при этом, что чистка печени в домашних стенах все исправит и мягко вернет организм в прежнее состояние. Однако, такие выводы опасны для человека. Врачи считают, что чистка печени народными средствами довольно неэффективна. Они объясняют это тем, что создается большая нагрузка на орган, что приводит к сбоям в его работе.

Противопоказания

Почистить печень в домашних условиях могут не все. Так, к проведению методов по очистке существует ряд противопоказаний, которые обязательно учитываются перед проведением любой из очистительных процедур. Они относятся к людям, которые:

  • Болеют вирусными заболеваниями, которые сопровождаются поносом, головными болями и повышенной температурой.
  • Беременны или кормящим грудью. Это объясняется тем, что токсины после детокса перемещаются в кровь.
  • Имеют проблемы с желудочно-кишечным трактом.
  • Имеют заражение паразитами.

Таким образом, методов как почистить печень народными средствами, много. И каждый выбирает, какой из них лучше и правильно делает свое дело. Но будь-то дренаж, прием лекарств или питье отвара, — ничего нельзя назначать себе самостоятельно. Правильно, когда человек чистится под наблюдением доктора-гастроэнтеролога.

Источник: http://InfoPechen.ru/lechenie/ochishenie/kak-pochistit-pechen-ot-shlakov-i-toksinov.html

Сам себе доктор
Добавить комментарий