Причины и симптомы возникновения поноса на нервной почве

Содержание
  1. Причины поноса на нервной почве, провоцирующие факторы, методы лечения
  2. Механизм развития эмоциональной диареи
  3. Как эмоции влияют на работу ЖКТ
  4. Провоцирующие диарею на нервной почве факторы
  5. Понос на нервной почве: симптомы
  6. Что делать если появились первые симптомы диареи?
  7. Особенности лечения эмоционального поноса
  8. Лекарства для лечения эмоционального поноса из домашней аптечки
  9. Разрешенные продукты при поносе
  10. Нервная диарея: продукты под запретом
  11. Народные методы лечения от поноса
  12. Причины поноса на нервной почве. Основные методы лечения и правильное питание
  13. Понос на нервной почве. Симптомы
  14. Причины диареи
  15. Лечение
  16. Интересное видео
  17. Может ли у человека возникнуть диарея на фоне нервных переживаний
  18. Что является причиной патологии
  19. Провоцирующие факторы
  20. Дополнительные симптомы
  21. Сложность диагностики диареи при стрессе
  22. Как отличить нервную диарею
  23. Способы лечения поноса
  24. Обезвоживание
  25. Диета
  26. Терапия народными средствами
  27. Понос и диарея на нервной почве
  28. Что провоцирует диарею
  29. Психосоматика поноса
  30. Признаки нервной диареи
  31. Как лечить нервную диарею
  32. Диета при нервном поносе
  33. Как справиться с поносом народными средствами
  34. Чем опасно возникновение диареи
  35. Как предупредить обезвоживание
  36. Понос: психосоматика диареи на нервной почве, симптомы и лечение нервной диареи у взрослого и ребенка
  37. Причины нервной диареи
  38. Какие психологические заболевания могут вызвать понос
  39. Сопутствующие симптомы нервной диареи
  40. Лечение диареи
  41. В чем опасность поноса на нервной почве

Причины поноса на нервной почве, провоцирующие факторы, методы лечения

Причины и симптомы возникновения поноса на нервной почве

Понос на нервной почве – заболевание, которое появляется на фоне переживаний в период затяжной депрессии или перед важным жизненным событием. Чаще всего понос возникает у человека с наследственными психосоматическими нарушениями. На сегодня зафиксировано более 20% людей, страдающих эмоциональной диареей.

Механизм развития эмоциональной диареи

Состояние и работа организма напрямую зависит от психической уравновешенности и эмоций. При волнении активизируются нервные окончания. Посылаемые импульсы стресса повышают артериальное давление, заставляя сердце учащать ритм.

Происходит активизация работы всего организма – мышечный тонус усиливается, увеличивается потребность клеток в кислороде.

Поскольку кровоток не успевает обеспечить органы и ткани необходимым кислородом, как следствие, возникает нарушение регуляции сокращения-расслабления перистальтики (спазм).

В медицинской терминологии такое состояние называется синдромом раздраженного кишечника (СРК), одним из главных симптомов которого становится понос.

Боль в животе на фоне психосоматического переживания

Как эмоции влияют на работу ЖКТ

Влияние психологической неустойчивости на парасимпатическую нервную систему приводит к преобладанию последней над симпатической, что значительно повышает волнообразное сокращение (перистальтику) органов ЖКТ. Дисфункция кишечной моторики провоцирует возникновение желудочно-кишечных болей.

Усиленная выработка гормона адреналина перераспределяет органическую жидкость внутри организма, перенаправляя ее в толстую кишку. Этот процесс существенно замедляет переработку пищи, под действием волнообразных толчков не перваренная еда продвигается в кишечник. Признаки поноса – результат системного сбоя в пищеварении.

Глубокое эмоциональное перенапряжение могут спровоцировать такие факторы:

  1. Отсутствие обеденного перерыва на работе, физическая усталость и моральное утомление;
  2. Долгое сдерживание негатива в себе без возможности выговориться;
  3. Чувство сильной вины на незначительное отрицательное замечание;
  4. Еда всухомятку, фастфуд, быстрое заглатывание без пережевывания – одна из основных причин возникновения проблем с пищеварением;
  5. Переживание у ребенка, подростка перед предстоящим важным экзаменом в школе;
  6. Стрессовая ситуация на работе;
  7. Предменструальный синдром у женщин.

Провоцирующие диарею на нервной почве факторы

Нервный понос имеет сугубо психосоматическую этиологию. Современная медицина выделяет несколько душевных расстройств, способных быстро вызвать симптомы раздраженного кишечника и поноса.

Базовые заболевания, провоцирующие появление желудочной психосоматики:

  • продолжительная депрессия;
  • психозы;
  • неврозы;
  • маниакально-депрессивный синдром;
  • паническая атака;
  • перевозбуждение на фоне эмоций;
  • страх.

Чрезмерное употребление алкоголя, кофе, жирной и острой еды усиливают симптомы расстройства желудка на нервной почве, что может спровоцировать переход болезни из острой стадии в хроническую.

Диарея от нервов – частый симптом стрессового состояния такой категории населения, как беременные женщины и дети, посещающие школу.

Понос на нервной почве: симптомы

У пациента, страдающего поносом на фоне эмоционального состояния, симптомы заболевания возникают внезапно. Позывы к срочному опорожнению обычно появляются в период приема пищи или сразу после этого. Кроме главного признака, к симптоматике поноса от стресса добавляются:

  • ощущение дискомфорта в желудке и кишечнике (несварение), спазмы, боль и тяжесть в животе;
  • ложные позывы к дефекации;
  • метеоризм, вздутие живота, отрыжка с неприятным запахом;
  • головные боли, общая усталость.

Вздутие живота – один из главных признаков поноса от нервов

Появление таких симптомов как температура, рвота, тошнота не относится к стандартным проявлениям диареи на фоне эмоционального расстройства.

Частота дефекаций при эмоциональном поносе достигает 9 раз в сутки. В каловых массах нет гнойных или кровавых примесей. Чаще всего жидкий стул имеет слизистую основу, перемешанную с твердыми комками.

Постоянная зависимость от туалета и дискомфортные ощущения приводят к продолжительной депрессии

При разрешении спровоцировавшей понос стрессовой ситуации проявления расстройства исчезают самостоятельно.

Что делать если появились первые симптомы диареи?

В первую очередь рекомендуется обратиться к невропатологу. Врач назначит курс стабилизирующей терапии и сбалансированную диету.

Уменьшить проявления поноса помогут успокоительные средства, отказ от вредных привычек, соблюдение рациона с добавлением закрепляющих продуктов.

Особенности лечения эмоционального поноса

Определенной схемы лечения поноса на нервной почве нет. При согласовании и под наблюдением врача можно попробовать лечить заболевание в домашних условиях. Такой способ удобен при незначительных проявлениях симптоматики нервного поноса.

Лекарства для лечения эмоционального поноса из домашней аптечки

  1. Лоперамид, Имодиум, Диара – эффективно тормозит перистальтику, задерживает каловые массы, препятствует быстрому выводу жидкости из организма, нормализует микрофлору.
  2. Ново-Пассит, Валериана, Персен Форте – прием успокоительных таблеток поможет избавиться от первопричины появления поноса.
  3. Регидрон – препарат компенсирует стремительную потерю жидкости организмом при поносе.

Если после двухдневного употребления домашних лекарств симптомы поноса не проходят, следует немедленно обратиться к врачу.

Параллельное использование диетического питания наряду с приемом курса терапевтического лечения поноса значительно повышает шансы на быстрое выздоровление и восстановление сил.

Что надо делать больному с СРК

Разрешенные продукты при поносе

Сбалансированная диета при нервном поносе просто необходима.

В ежедневном рационе пациенты обязательно должны присутствовать мясные и рыбные блюда из нежирных сортов, пшеничные сухари, рисовая или овсяная каша, фруктовые кисели и ягодные желе, крепкий заваренный чай.

Блюда готовятся на пару или процессом тушения, варки. Прием пищи разделяют на мелкие порции по 5 раз в день. Для укрепления кишечника больному полезно давать фрукты – айву, гранат.

В период лечения от поноса принимайте сорбенты – препараты восстанавливают слизистую желудка, нормализуют микрофлору кишечника, выводят из организма вредные вещества и шлаки.

Нервная диарея: продукты под запретом

В период лечения эмоционального кишечного расстройства рекомендуется исключить из рациона питания бобовые продукты – они стимулируют газообразование.

Ограничьте до минимума употребление копченостей и сладкого. Продукты копчения раздражают слизистую кишечника, чем могут спровоцировать усиление симптомов поноса. Сахар способен вызвать кишечное брожение, что крайне нежелательно при жидких испражнениях.

Чипсы, продукты и блюда быстрого питания, соленые орешки – продукты, которые категорически противопоказаны при расстройстве перистальтики и повреждении микрофлоры кишечника.

На время лечения воздержитесь от приема свежих овощей и фруктов – эти продукты содержат много клетчатки, усиливающей перистальтику. В период заболевания действие клетчатки на поврежденную микрофлору кишечника усилит симптомы поноса.

Народные методы лечения от поноса

Лечиться по старинке начинайте с введения в рацион закрепляющих продуктов. Например, рисовый отвар и домашний кисель имеют вяжущее действие, а минеральная вода без газа и слабый чай помогают сбалансировать водно-солевой баланс.

Для успокоения раздраженной перистальтики кишечника используйте водные настои черемухи или ромашки. В качестве седативных средств подойдут травяные чаи на основе мелиссы или мяты.

Чай с мятой успокаивает нервы, стабилизируется психоэмоциональное состояние, нормализует сон

Эмоциональный понос как болезнь излечим. Людям, страдающим частой диареей на нервной почве, стоит задуматься об изначальном восстановлении психологического восприятия.

Постоянный дискомфорт, как следствие кишечных проблем, ухудшает социальную жизнеспособность, снижает уровень трудоспособности человека, культивирует в нем развитие комплексов.

Сбалансированное питание, исключение вредных привычек и провоцирующих факторов – единственное правильное лечение при длительном заболевании расстройствами кишечника.

Подробнее о теме вы можете узнать из видео:

Источник: http://LechiGemor.ru/drugie-zabolevaniya/diareya/728-ponosa-na-nervnoy-pochve.html

Причины поноса на нервной почве. Основные методы лечения и правильное питание

Причины и симптомы возникновения поноса на нервной почве

Многие слышали о том, что все болезни возникают от нервных расстройств. Но немногие задумывались, насколько состояние нервной системы влияет на работу всего организма.

Давно было замечено, что после стрессовых нарушений выходит из нормального функционирования те системы, которые, на первый взгляд, никак не связанны между собой.

Стресс является причиной множества болезней, которые протекают как в легкой форме, так и являются тяжелыми для здоровья человека.Ученые давно пришли к выводу, что эмоциональное здоровье недооценено и именно невнимательное отношение человека к собственному психологической состоянию провоцирует возникновение (или обострение) разных болезней.

На современном этапе человеческого развития на каждого из людей сваливается уйма проблем, что, вследствие, вызывают напряженное состояние. Чаще нервными расстройствами страдают женщины, но и мужской половине присущий стресс.

Понос – разновидность реакции человеческого организма на возникшую стрессовую ситуацию, хоть до недавнего времени считалось, что причиной диареи может быть лишь расстройство пищеварительной системы, связанное с инфекциями.

Но ученые доказали возможность влияния стрессовых ситуаций на функционирование кишечника.

Понос на фоне стресса развивается по той причине, что при подобной ситуации возникает прямое влияние нервной системы на работу кишечника.

Возникает расслабление мышц желудочно-кишечного тракта.

Жирная, жареная пища, алкоголь, кофейные напитки только провоцируют возникновение диареи, а частое нарушение функционирования кишечника может повлечь за собой наличие хронического состояния.

Что делать для лечения этого состояния? Условием будет поход к квалифицированному специалисту и собственная работа над собой, дабы нормализировать общее состояние организма и минимизировать возникновение стрессовых ситуаций, которые провоцируют активизацию диареи.

Понос на нервной почве. Симптомы

  • Частые позывы в туалет;
  • Боли в животе и вздутие;
  • Болевые ощущения в боку и ниже пупка;
  • Головная боль, проблемы с ощущением конечностей;
  • Повышенная чувствительность;
  • Ощущение переполненности кишечного тракта;
  • Продолжительное наличие диареи (от суток до недели);
  • В большинстве случаев позывы к дефекации возникают после трапезы;
  • Боли носят схваткообразный характер и локализируются в зоне живота;
  • Содержимое стула кашеобразное и может быть до 9 раз в сутки.

Диагностирование диареи, которая возникает на нервной почве, довольно несложное: она возникает при наличии стрессовой ситуации, а по ее прошествии – прекращается. При осмотре содержимого стула в нем нет наличия жира или крови, но присутствует примеси слизи, которая перемешана с калом или находится на его поверхности.

Позывы к дефекации происходят после первого приема пищи утром и на протяжении дня после плотного употребления продуктов. Ночь у больного проходит спокойно, без каких либо болезненных проявлений.

Причины диареи

Чтобы понять, что провоцирует возникновение диареи, необходимо разобраться в том, что же происходит при стрессе в организме:

  • Тонус мышц повышается и происходит нарушение регуляции сокращений и расслаблений;
  • Во время сильного переживания активизируется нервный центр;
  • Давление превышает норму (происходит его повышение);
  • Гормон стресса выделяется в большом количестве;
  • Возникает повышенное сердцебиение и потребность в кислороде возрастает;
  • К мышцам, головному мозгу и сердцу приливает кровь;
  • В кишечнику (и остальных органах) возникает нехватка в крови кислорода и происходят спазмы.

Психопатии, неврозы, депрессия, психозы, чувство страха, панические атаки – все это относится к тем нарушениям психики, которые, с большой вероятностью, могут спровоцировать понос.

Стрессовые ситуации ведут к тому, что нарушается работа кишечника и происходит диарея.

Стресс вызывает активизирование адреналина, вследствие чего происходит перераспределение воды и крови в организме.

Как итог – желудочно-кишечный тракт неправильно фильтрует жидкости и усугубляет собственное состояние. Организм замедляет пищеварительные процессы и происходит понос.

Лечение

При помощи антидепрессантов. Прием этих препаратов не только способствует снижению тревожности, но и избавляет от нервного напряжения, оказывая расслабляющее действие на работу кишечника, а это ведет к замедлению процессов его опорожнения.

Азафен, Амитриптилин, Имизин – препараты, которые чаще всего используются. Их прием осуществляется перед сном а дозировка подбирается индивидуально, исходя из особенностей организма.

Препараты, которые нацелены на борьбу с диареей, назначаются только при наличии сильного проявления поноса.

Если возникла ситуация, когда диарея сменяется с запором – прием подобных препаратов крайне опасен. Имодиум – популярное лекарство, в основе которого является лоперамид.

Он замедляет перистальтику работы кишечника и приводит общее состояние кишечного тракта в норму.
Спазмолитики производят расслабляющее действие на кишечник и нормализируют его работу.

После приема также проходят спазмы и другая болезненность в зоне живота. Галидор или Но-шпа – наиболее популярные препараты, которые эффективно борются с проблемой.

Вместе с вышеупомянутым лечением, необходимо больному заняться восстановительными процедурами, которые нормализируют работу кишечника. К таким относится правильное питание: нужно соблюдать диету, которая вынуждает отказаться от следующих продуктов:

  • капуста;
  • виноград;
  • сдобные продукты;
  • газированные напитки;
  • бобовые;
  • картофель;
  • спиртное;
  • молоко и молокосодержащие продукты.

Акцент в рационе необходимо сделать на:

  • супы;
  • крепкий чай;
  • фруктовые кисели;
  • сухари на основе пшеницы;
  • рисовую кашу;
  • компот из черники;
  • рыба нежирного сорта.

Помимо вышеупомянутого, нужно питаться дробно (5 раз в сутки), принимать витамины. Важным условием есть умеренная физическая активность, которая, помимо того, что нормализирует общее состояние организма и приводит в порядок иммунную систему, но и ведет к снятию нервного напряжения.

Если диарея на нервной почве возникает постоянно, то необходимо минимизировать возникновение стрессовых ситуаций: уделить своему состоянию повышенное внимание, нормализировать рабочий ритм, занятие спортом и своим хобби.

Если самостоятельно устранить проблему хронического стрессового состояния не удается – поход к специалисту является лучшим решением.

Вместе с доктором пациент сумеет понять причину возникновения стресса, минимизировать его появление, а вместе с этим, побороть проблему появления диареи при любых нервных случаях.

Помните, что здоровье только в ваших руках и его состояние зависит только от вас лично.

Интересное видео

Дополнительную информацию вы сможете узнать, посмотрев следующее видео:

Источник: https://yadoktor.net/simptomy/ponos/prichiny-na-nervnoj-pochve.html

Может ли у человека возникнуть диарея на фоне нервных переживаний

Причины и симптомы возникновения поноса на нервной почве

Нет такого человека, который хотя бы раз в жизни не столкнулся с диареей. Основными ее причинами являются вирусные и бактериальные инфекции, неправильное сочетание продуктов питания, переедание, отравление.

Но не только от этого зависит работа кишечника. Иногда достаточно малейшего стресса, чтобы столкнуться с таким неприятным состоянием, как жидкий стул.

Поэтому важно знать симптомы и лечение поноса на нервной почве, чтобы быстро от него избавиться.

Стрессовая ситуация может стать причиной поноса

Что является причиной патологии

С появлением диареи пациенту важно понять, может ли быть расстройство кишечника на нервной почве. Ведь лечение нужно начинать с причины, а не с последствий. Когда перистальтика кишечника ускоряет работу, то всасывание жидкости замедляется и кал становится водянистым – это и есть диарея.

Расстройство кишечника может возникнуть даже при малейшем нарушении впитывания жидкости. Если доктор в заключении указал «СРК» (синдром раздраженного кишечника), то во время стресса очень вероятно появление поноса.

Нервное расстройство кишечника может стать сильнее из-за высокой чувствительности органа пищеварения к действию гормонов.

Подробнее о синдроме раздраженного кишечника и связанной с ним диарее рассказывается в видео:

Провоцирующие факторы

Расстройство желудка на нервной почве часто возникает из-за плохой наследственности. Вполне вероятно появление патологии, если родные больного тоже сталкиваются с таким заболеванием. Половая принадлежность также имеет влияние на возникновение болезни. Понос на фоне стресса чаще встречается у пациентов женского пола, особенно во время критических дней или перед менструацией.

Некоторые психические нарушения способствуют развитию функционального расстройства кишечника. К таким состояниям относятся: неврозы, психозы, депрессии, панические состояния.

Человек, живущий в постоянном страхе, не умеющий контролировать свои чувства, часто приходящий в состояние нервного возбуждения, часто сталкивается с таким явлением, как понос.

Женщины намного чаще мужчин сталкиваются с диареей на нервной почве

Дополнительные симптомы

Часто понос и рвота на нервной почве проходят, как только исчезает депрессивное или стрессовое состояние. Это основной показатель того, что проблема имела психосоматическое основание.

Дефекация происходит до или сразу после приема еды, ночью больной спит хорошо. Иногда испражнения могут быть исключительно перед приемом пищи, иногда после, а бывает дефекация и до еды, и после нее.

Возникают также следующие симптомы расстройства кишечника на нервной почве:

  • болезненные ощущения и вздутие живота;
  • ошибочные позывы к испражнению;
  • боли сбоку и внизу живота;
  • заболевания вегетативной нервной системы.

При таком заболевании каловые массы жидкие или кашеобразные. Позывы к испражнению частые – более 4 раз, иногда даже 6-8. Объем кала небольшой, примеси жира, крови или гноя отсутствуют, слизь, наоборот, встречается чаще.

Нередко понос на нервной почве сопровождается болевым синдромом в животе

Часто бывают спазмы живота, болезненные ощущения при надавливании на сигмовидную кишку.

Симптомы диареи на нервной почве могут продолжаться от нескольких дней до 2-3 недель. Истощение организма и недостаточность всасывания полезных веществ, микроэлементов и витамин не развивается.

Сложность диагностики диареи при стрессе

Часто люди самостоятельно не способны связать диарею и стресс. Больной редко обращается в больницу, а иногда просто стесняется и не считает необходимым сказать врачу о проблемах в жизни, стрессах и депрессиях.

Из-за этого очень сложно поставить правильный диагноз и успех в лечении часто больше зависит от самого больного.

Если замечена связь между поносом и стрессовой ситуацией, необходимо рассказать об этом доктору, даже если информация крайне личная.

При нервном поносе может быть рекомендован прием антидепрессантов

Диагностировать нервный понос не сложно, если вовремя уловить взаимосвязь диареи с эмоциональным воздействием и анализы не говорят при этом об инфекциях и воспалениях.

Сначала необходимо исключить другие заболевания (бациллярная, амебная дизентерия, язвенный колит, болезнь Крона, рак толстой кишки), сопровождающиеся поносом, чтобы окончательно диагностировать функциональную диарею.

Слабо выраженный нервный понос может быть спутан с дисахаридазной недостаточностью и эндокринными заболеваниями, осложняющимися диареей.

Как отличить нервную диарею

Осмотр кала поможет отличить функциональный понос от заболеваний, сопровождающихся диареей. Каловые массы, содержащие кровь, гной говорят об инфекционных и воспалительных болезнях, также об этом свидетельствуют дефекации как дневные, так и ночные, лихорадка, лейкоцитоз, признаки отравления. Все это не наблюдается во время поноса на нервной почве.

Рисовый отвар — эффективное средство против дегидратации организма при диарее

Способы лечения поноса

Чтобы знать, что делать при поносе на нервной почве, нужно определить, какая именно ситуация привела к стрессу и диарее.

Для лечения необходимо сменить обстановку, провоцирующую депрессию, восстановить внутреннюю гармонию. У ребенка лечение диареи на нервной почве нужно проводить с особой осторожностью.

Ведь у детей заболевание легко может стать хроническим из-за плохих отношений в семье, школе.

Лекарственная группаДействиеПрепаратыПрименение
АнтидепрессантыМедикаменты этой группы убирают нервное состояние, тревогу. Расслабляют мышцы кишечника, сокращают количество испражнений.Азафен,Амитриптилин,Фторацизин.Необходимо принимать на ночь. Доза зависит от тяжести заболевания.
Антидиарейные препаратыИх используют только для лечения острых диарей. Лекарства этой группы замедляют перемещение кала по кишечнику. Нельзя применять людям, склонным к затрудненному испражнению.Лоперамид,Имодиум,Левомицетин.Принимают один раз. Лекарство действует через 30 минут после приема.
СпазмолитикиУбирают тонус мышц органов пищеварения, убирают спазмы, обезболивают, уменьшают количество дефекаций.Спазмалгон,Но-Шпа,Дюспаталин.Доза определяется инструкцией к применению.

Представленная таблица содержит медикаменты и их воздействие на организм.

Обезвоживание

Нервный понос лишает человека большого количества жидкости и полезных веществ. Обезвоживание очень губительно влияет на организм.

Для восполнения жидкости нужно принимать бессолевые растворы, такие как некрепкий чай, отвар риса, воду без газа, лекарственный препарат Регидрон. Пить нужно маленькими глотками, чтобы не вызвать рвоту.

Отвары таких трав, как черемуха, ромашка, лапчатка также помогают справиться с обезвоживанием.

Диета

Несмотря на то, что эта патология и не имеет прямой взаимосвязи с питанием, но она может оказать положительное воздействие на скорое выздоровление. Необходимо ограничить следующие продукты:

  • капусту;
  • виноград;
  • молоко;
  • кефир;
  • творог;
  • копченую, соленую еду;
  • консервацию;
  • свежие фрукты, овощи;
  • сдобные булочки.

При развитии патологии пациенту необходимо исключить из своего меню кисломолочную продукцию

Необходимо полностью отказаться от употребления кофе, алкоголя, газированных напитков, сладких продуктов, в особенности тортов с масляным, жирным кремом.

Терапия народными средствами

Народные средства также помогут облегчить ситуацию:

  1. Черемуха. Плоды черемухи лечат диарею, которая не имеет инфекционного основания. Необходимо залить 20 г ягод 250 мл кипятка. Кипятить 25 минут. Дать отвару остыть, процедить. Принять 300 мл отвара в день за три приема.
  2. Для борьбы с хроническим нервным поносом используют травяную смесь из листа подорожника, лапчатки, спорыша. Залить 2 ст. л. сырья 500 мл кипятка, закрыть крышкой и дать настояться полчаса. Процедить отвар и пить по 100 мл 4 раза в сутки до приема еды.
  3. Отвар тысячелистника и зверобоя излечит от длительной диареи. Залить 20 г смеси стаканом кипятка, настоять 20 минут и употреблять вместо чая.
  4. Залить 2 ст. л. листьев облепихи 250 мл кипятка. Отваривать на протяжении 5 минут. Настаивать полчаса, пить вместо чая.

Отвар из ягод черемухи поможет справиться с диареей

Питание без вредных продуктов и лечение в комплексе быстро восстановят организм и избавят от недуга. Необходимо помнить, что основной причиной заболевания являются эмоциональные переживания, от которых нужно оградить себя, чтобы нервный понос не появился снова.

Источник: http://kishechnik.guru/simptomy/ponos-na-nervnoj-pochve.html

Понос и диарея на нервной почве

Причины и симптомы возникновения поноса на нервной почве

Современный человек все чаще сталкивается с различными ситуациями, которые заставляют его испытывать нервное перенапряжение.

Практически всем людям известно, что такое понос на нервной почве. Хоть проблема более актуальна для женского пола, мужчин она тоже не обходит стороной.

Главной причиной такого типа поноса можно назвать расстройство желудочно-кишечного тракта, проявившееся из-за соматического заболевания или проникновения в организм инфекции.

Сегодня научно доказано, что нервная диарея может развиться и на фоне психосоматических патологий.

Что провоцирует диарею

Сильный стресс способен вызвать у человека усиление выработки адреналина. Подобный дискомфорт провоцирует перераспределение в организме жидкости, замедление пищеварения и понос.

Регулярное нервное напряжение негативно сказывается на работе мышечной системы и отражается на мышцах живота пациента, являясь причиной появления симптома раздраженного кишечника.

Волнения часто застают человека на рабочем месте. Если диарея на нервной почве беспокоит слишком часто, то это говорит о чрезмерном напряжении, которое может вызваться следующими факторами:

  1. Рабочий день без перерыва на обед.
  2. Постоянное сдерживание негативных эмоций, которые человек переносит внутри.
  3. Восприятие некоторых событий близко к сердцу.
  4. Питание всухомятку, негативно сказывающееся на процессе переваривания пищи.
  5. Ежедневное употребление фаст-фуда, вызывающее хронический понос.
  6. Чрезмерное нервное напряжение перед экзаменами.
  7. Понос на нервной почве часто предшествует различного рода переговорам, совещаниям.
  8. Диарея часто возникает вначале менструального синдрома у представительниц прекрасного пола.
  9. Депрессивные состояния.
  10. Различного рода невроз и психоз. Особо актуальна проблема для пациентов с маниакально-депрессивным расстройством психики.
  11. Чрезмерное эмоциональное возбуждение.
  12. Плохая наследственность – очень важный фактор. Часто понос от нервов можно объяснить генетической предрасположенностью.

Все эти факторы могут спровоцировать расстройства пищеварения на нервной почве. Но перечень таких «провокаторов» можно еще долго продолжать.

Психосоматика поноса

В связи с тем, что переживание стресса может влиять на симпатическую и парасимпатическую иннервацию кишечника, у человека часто наблюдается понос на фоне нервов.

В этом случае происходит нарушение сокращений и расслаблений мышц в кишечнике. Усугубляет такую ситуацию увлечение алкоголем, жирной и острой пищей.

Кроме того, что организм переносит нарушение моторики кишечника, человек сталкивается с болезненностью в животе и чувством его переполнения.

Понос, развивающийся на нервной почве, чаще встречается у людей, в семье которых были случаи болезней психосоматической системы. Это объясняется сильной зависимостью ситуации от генов человека.

Имеется перечень психических нарушений, которые могут спровоцировать диарею. Они таковы:

  1. Депрессия.
  2. Психоз.
  3. Невроз.
  4. Паническая атака.
  5. Маниакально-депрессивное расстройство.
  6. Необоснованный страх.
  7. Перевозбуждение эмоционального характера.
  8. Психопатия.

Стрессы могут привести к проблемам в работе кишечника, в результате чего наблюдается понос. С таким явлением сталкивается большое количество людей, поэтому оно хорошо изучено медиками.

Признаки нервной диареи

Когда человек сталкивается с синдромом раздраженного кишечника, он замечает изменение частоты и характера дефекации.

Пациенты утверждают, что у них бывает редкий стул, проявляющийся до 3 раз в неделю или понос, проявляющийся чаще 3 раз за 7 дней.

Кроме того, люди часто испытывают ложные позывы к опорожнению кишечника, обнаруживают в кале примеси слизи, сталкиваются с метеоризмом и твердым или жидким стулом.

Медики выделяют несколько основных симптомов, которые могут сопутствовать нервной диарее. Они таковы:

  1. Сильная усталость хронического характера.
  2. Боль в голове, частая мигрень.
  3. Ощущение болезненности в районе позвоночника.
  4. Зябкость в руках.
  5. Раздражение мочевого пузыря.
  6. Неподтвержденная тревожность.
  7. Периодические панические атаки.
  8. Истерия.
  9. Депрессивные ситуации.
  10. Ипохондрии.

Появляются рассматриваемые симптомы в процессе или после еды. Основным признаком симптома разраженного кишечника считается такое явление, когда понос исчезает сразу же, как только человек успокаивается.

Диагностировать рассматриваемую ситуацию довольно просто. Но чтобы не ошибиться и быть уверенными в диагнозе, врачи могут назначить бактериологический анализ и несколько специфических исследований.

https://www.youtube.com/watch?v=EqaZ350eFCU

Кроме того, пациенту рекомендуется проконсультироваться с психологом или психиатром, который подтвердит или опровергнет наличие психосоматики в конкретном случае.

Как лечить нервную диарею

В медицине не предусмотрена какая-то конкретная система терапии рассматриваемой патологии.

Врач, с учетом степени запущенности болезни, продолжительности симптоматики и общего состояния здоровья пациента, может назначить прием следующих препаратов:

  1. Антидепрессанты – медикаментозные средства, с помощью которых человек может избавиться от повышенной тревожности и стресса. Такие препараты расслабляют мышцы кишечника, и дают возможность замедлить частоту его опорожнений. Синдром раздраженного кишечника принято лечить антидепрессантами трициклического типа: Амитриптилин, Имизин, Фторацизин. Пить таблетки следует перед самым сном, а дозы рассчитывать индивидуально для каждого конкретного пациента.
  2. Препараты от диареи, назначающиеся только тогда, когда у пациента наблюдаются большие проблемы с дефекацией. Стоит помнить о том, что подобные вещества запрещено использовать в том случае, когда диарея чередуется с запором. Среди подобных лекарств большой популярностью пользуется Имодиум, действующим веществом которого является лоперамид. Рассматриваемый препарат оказывает моментальное воздействие на кишечник и замедляет его перистальтику.
  3. Спазмолитики – вещества, расслабляющие мышцы кишечника и приводящие в порядок моторику ЖКТ. Препараты снимают болевые ощущения, устраняют спазмы и неприятные явления в районе живота.

При синдроме раздраженного кишечника медики рекомендуют своим пациентам принимать Но-шпу, Папаверин или Галидор. Но самым действенным и эффективным препаратом принято считать Дюспаталин.

Вместе с приемом медикаментозных средств, человек должен заняться восстановлением иммунной системы и улучшить микрофлору в кишечнике.

Здесь специалисты советуют пить комплексные витамины и пройти курс лечения пробиотиками.

Диета при нервном поносе

Если пациент не будет придерживаться диеты, то он не может привести в порядок работу желудочно-кишечного тракта.

На весь период лечения человек должен исключить из рациона спиртные напитки и кофе, снизить употребление капусты, бобовых, молока, винограда, картофеля, овощей и фруктов.

Кроме того, в это время могут быть противопоказаны сдоба и напитки с газом.

Если диарея развилась на нервной почве, то люди должны питаться фруктово-овощными желе, пшеничными сухарями, рисовой кашей, постными супами, нежирным мясом и рыбой. Разрешено пить черный чай и компоты.

Принимать пищу лучше небольшими дозами, но часто – 5-6 раз в день.

Следует придерживаться определенной температуры употребляемых блюд: они должны быть ни холодными, ни горячими. Еду разрешено готовить в пароварке или просто проваривать.

Как справиться с поносом народными средствами

Народные целители утверждают, что рецепты народной медицины помогают бороться с рассматриваемой проблемой не хуже, чем медикаментозные препараты.

Стоит рассмотреть самые популярные рецепты:

  1. Черемуха. Целебные плоды черемухи помогают быстро справиться с диареей, развившейся на нервной почве. Для приготовления настоя следует залить столовую ложку плодов 250 миллилитрами кипящей воды, закипятить и проварить около 25 минут.
    Далее средство следует остудить и процедить. Пью настой по 0, 5 стакана несколько раз в сутки.
  2. Лечебная смесь подорожника, спорыша и лапчатки. Нужно взять сырье в равных пропорциях, хорошо перемешать и отделить 2 столовые ложки. Залить в эту массу 2 стакана кипятка и плотно накрыть крышкой. Настаивают отвар на протяжении получаса, затем процеживают и принимают по 0,5 стакана перед каждым приемом пищи.
  3. Отвар из травы зверобоя и тысячелистника. Такое средство помогает человеку избавиться от затяжных поносов. Делать отвар нужно следующим образом: берется ложка сбора, купленного в аптеке, и заливается 200 миллилитрами кипятка. Средство можно использовать вместо обычного чая.
  4. Облепиха. Измельченные листья рассматриваемого растения следует залить 200 миллилитрами холодной воды и проварить на протяжении 5 минут на медленном огне. Затем отвар нужно накрыть и настоять полчаса.

Прежде чем лечить диарею на нервной почве народной медициной, следует знать, что отвары и настои не могут полностью заменить медикаментозные средства, поэтому они должны входить в комплексную терапию запора.

Чем опасно возникновение диареи

Развитие стресса может наблюдаться в различных ситуациях: неприятности в семье или на работе, экзамены в школе или институте, совещания или собрания.

Нервные поносы могут длиться как несколько дней, так и несколько недель. Если диарея затянулась на длительное время, то это опасно для здоровья.

Самым опасным последствием диареи считается обезвоживание организма, наблюдающееся тогда, когда симптомы поноса не проходят более 7 дней.

Обезвоживание характеризуется тем, что в организме пациента не полностью усваиваются все витамины и минералы. Поэтому очень важно правильно питаться и всячески избегать стрессовых ситуаций.

Как предупредить обезвоживание

Вода является тем компонентом, который растворяет и транспортирует полезные вещества. Но для обеспечения организма должным количеством жидкости можно использовать не всякий напиток.

Во время диареи запрещено пить кофейные и газированные напитки, ибо они содержат вещества, которые приводят к обезвоживанию.

Существует несколько симптомов, указывающих на присутствие в организме обезвоживания. Они таковы:

  1. Потеря сил.
  2. Постоянная сонливость.
  3. Сухость во рту.
  4. Постоянное желание попить воды.
  5. Уменьшение объема выделяемой мочи.
  6. Обморочные состояния.
  7. Спутанное сознание.

Не все люди знают, что же делать, если обезвоживание уже развилось. Компенсировать нехватку жидкости можно с помощью таких растворов, как Регидрон или Гидролит.

Но стоит учесть, что пить их рекомендуется понемногу, ибо есть риск развития рвоты.

Кроме того, пациентам часто прописывают прием бессолевых растворов: чаи, отвары из риса, компоты и минеральные воды.

Если своевременно обратиться за помощью специалистов, пройти диагностику и начать адекватное лечение, то от симптомов диареи можно избавиться довольно быстро.

Но не стоит исключать ремиссии при последующих стрессовых ситуациях.

Источник: https://jeludokbolit.ru/ponos/ponos-i-diareya-na-nervnoj-pochve.html

Понос: психосоматика диареи на нервной почве, симптомы и лечение нервной диареи у взрослого и ребенка

Причины и симптомы возникновения поноса на нервной почве

Психосоматика – это область науки, изучающая воздействие психики человека на соматические заболевания. Прочная связь психики и человеческого тела наблюдается при нервной диарее. Причиной диареи может быть не только заболевание ЖКТ, понос может быть от нервов и стресса. Современный человек ежедневно подвержен стрессу как на работе/учебе, так и дома.

Психосоматика поноса: как же связана психика и пищевое расстройство, что делать при поносе на нервной почве – об этом и другом полезном вы узнаете далее в статье.

Причины нервной диареи

Нервная или эмоциональная диарея возникает при стрессах и эмоциональном перенапряжении.

Диарея может возникнуть внезапно в следующих случаях:

  • Перед экзаменами у школьников и студентов;
  • При напряженной работе. Когда у человека нет времени на отдых, он мало спит и плохо ест;
  • Положительное или отрицательное переживания и потрясения. Чаще всего понос возникает при негативных жизненных ситуациях (развод, болезнь близких людей, смерть и так далее);
  • Предменструальный синдром у женщин, который также сопровождается перепадами настроения, депрессией, изменением гормонального фона;
  • Страх;
  • Наследственная предрасположенность. Если у близких родственников наблюдается нервная диарея, то велика вероятность ее развития.

Почему возникает понос на нервной почве? Эмоциональное состояние человека оказывает большое влияние на человека. Центральная нервная система регулирует все процессы, протекающие в организме. Работа кишечника контролируется вегетативной (симпатической и парасимпатической) нервной системой.

При переживании и стрессе парасимпатическая нервная система посылает больше импульсов в стенки кишечника, что приводит к усилению его перистальтики (сокращений и движений стенок). Содержимое кишечника быстро двигается вперед, что способствует раздражению стенок и возникновению боли. А боль в свою очередь усиливает спазм.

Стресс приводит к выбросу в кровь гормона адреналин. Он также провоцирует спазм, в том числе и мускулатуры брюшного пресса. Это способствует появлению и усилению болей в животе.

Какие психологические заболевания могут вызвать понос

Диарея на нервной почве может стать одним из соматических симптомов таких психологических заболеваний:

  • Неврозы. Они проявляются патологическими симптомами со стороны психики и внутренних органов. Для неврозов характерно: перепады настроения, страхи, агрессия, неуверенность в себе, раздражительность, тревожность, переживания, панические атаки и бессонница. Эти симптомы сопровождаются головными болями, утомляемостью, боли в животе, нарушение питания, диарея, импотенция;
  • Психозы. Основными симптомами является галлюцинации (зрительные, слуховые, обонятельные, осязательные и вкусовые) и бредовые идеи. При этом поведение человека резко меняется. Он становится заторможенным или перевозбужденным. Галлюцинации могут носить пугающий характер, в связи с чем, возникают различные фобии;
  • Депрессии проявляются снижением настроения, апатией, безразличием, резкая смена настроения, ощущение ненужности, потеря интереса к жизни, снижение самооценки. Физиологические симптомы депрессии: изменение аппетита (полная его утрата или переедание), запоры, поносы, нарушение сна, снижение потенции, боли в области сердца;
  • Панические атаки проявляются головокружением, удушьем, дрожью в теле, скованностью движений, тошнотой и позывами к рвоте, потемнением в глазах. Усиливаются все потаенные страхи человека;
  • Маниакально-депрессивный синдром. У человека могут проявляться маниакальные, депрессивные признаки, или и те и другие. Маниакальные проявления характеризуются эмоциональным подъемом, чрезмерной активностью и агрессией в сторону окружающих. Депрессивные проявления: психический упадок, страх, нежелание жить, изменение пищевого поведения.

Все эти психические состояния сопровождаются фобиями и тревожностью, которые провоцируют возникновение диареи.

Сопутствующие симптомы нервной диареи

Диагностировать нервную диарею очень легко. Основным признаком является ее окончание после того, как прошло нервное перенапряжение, минул стресс или страх. При этом абсолютно все симптомы поноса на нервной почве исчезают.

Симптомы поноса на нервной почве:

  • Частота дефекаций от 5 до 10 раз в сутки;
  • Ложные позывы к дефекации. То есть позыв есть, а испражнение не происходит;
  • Напряжение мышц брюшного пресса;
  • Боль в животе, которая сопровождает процесс дефекации;
  • Тошнота и/или неприятные ощущения в области эпигастрия (желудка);
  • Метеоризм (усиленное газообразование в кишечнике);
  • Вздутие живота, которое сопровождается болью;
  • Неприятные ощущения в животе;
  • Боль и тяжесть в голове;
  • Потеря аппетита.

похожие статьи Понос Причины и лечение профузной диареи у взрослого Понос Причины, симптомы, лечение и профилактика диареи путешественника Понос Причины диареи с пенной у взрослых и детей

Лечение диареи

При лечении поноса возникшего на фоне нервного расстройство или перенапряжения следует помнить о его этиологии (причине возникновения). В данном случае требуется комплексный подход в лечении:

  • Диетотерапия;
  • Применение медицинских препаратов;
  • Консультация психолога, в тяжелых и запущенных случаях необходимо обратиться к психотерапевту.

В питании необходимо использовать продукты, которые обладают закрепляющими свойствами (например, рис, груша, айва, крепкий черный чай и другие).

В лечении диареи на нервной почве используют несколько групп препаратов:

  • Седативные средства на основе лекарственных трав. Это успокоительные средства, которые действуют мягко. К таким препаратам относят: Экстракт Валерианы, настойка Пустырника, Персен, Новопассит. Они мягко снижают нервное возбуждение и обладают спазмолитическим эффектом, разрешены к приему у детей, беременных женщин и пожилых людей;
  • Антидепрессанты (Амитриптилин, Имизин, Азафен). Устраняют причину такой диареи, а именно устраняет тревожность и чрезмерную возбудимость нервной системы. Их рекомендуется принимать при наличии депрессивных состояний или при подозрении на их развитие. Данные средства можно использовать только после консультации со специалистом (невролог, психотерапевт, психиатр);
  • Спазмолитики (Но-шпа, Спазмалгон, Папаверин). Эти лекарственные средства снимают спазм стенок кишечника и обладают обезболивающим эффектом. При этом продвижение содержимого кишечника замедляется, и количество дефекаций значительно уменьшается;
  • Противодиарейные средства (Имодиум, Лоперамид). Они помогут остановить понос. Однако увлекаться ими не стоит. Если понос не частый, то лучше отказаться от приема этих препаратов. Однако если человеку необходимо покинуть дом или понос частый, то употребление этих лекарств необходимо.

В чем опасность поноса на нервной почве

Диарея от нервов напрямую зависит от продолжительности стресса. При кратковременном нервном перенапряжении понос не длится дольше 1 реже 2 – 3 дней. Он, как правило, не наносит вред организму.

Если стресс становится длительным или хроническим, то нервная диарея может привести к развитию ряда осложнений:

  • Хроническая диарея. Она длится дольше 6 – 7 дней. Частота дефекации 2 – 3 раза в сутки. В этом случае понос возникает даже при легком волнении и тревоге. Хронический понос приводит к изматыванию пищеварительной системы;
  • Обезвоживание. Если понос длится долго, то это может привести к значительному обезвоживанию организма. У человека отмечается сухость кожи и слизистой ротовой полости, слабость, сонливость, уменьшение количества мочеиспусканий. Если вовремя не устранить обезвоживание, то оно может привести к нарушению работы сердечно-сосудистой системы и летальному исходу;
  • Истощение организма. С поносом из организма выводится большое количество витаминов и минералов. Эти микроэлементы необходимы для полноценной жизнедеятельности организма. В противном случае нарушается функционирование многих органов и систем. Человек отмечает головокружение, слабость, вялость и патологические симптомы со стороны внутренних органов (боли, одышку, перебои в работе сердца и другие).

Источник: http://progastromed.ru/simptomy/ponos/psihosomatika.html

Сам себе доктор
Добавить комментарий