Потливость и психосоматика: как связаны, что делать

Содержание
  1. Гипергидроз на фоне стресса — как справиться с ситуацией?
  2. Психосоматические нарушения
  3. Этиология психосоматики
  4. Взгляд психоаналитиков
  5. Неврологические проблемы
  6. Что такое невроз?
  7. Как проявляются панические атаки?
  8. Стресс — причина психологической потливости
  9. Диагностика
  10. Лечение
  11. Применение лекарственных средств
  12. Другие врачебные методы лечения
  13. Что можно делать самостоятельно?
  14. Местное воздействие
  15. Повышение стрессоустойчивости
  16. Здоровый образ жизни
  17. Причины появления излишней потливости, вызванной психосоматикой и эффективные способы лечения
  18. Невроз и повышенное выделение потовых желез
  19. Панические атаки
  20. Причина усиленной деятельности потовых желез — стресс
  21. Как врач лечит заболевание
  22. Как вылечить болезнь самостоятельно
  23. Как вести здоровый образ жизни
  24. Как повысить устойчивость к стрессам
  25. Как уменьшить потение
  26. Как скрыть внешние признаки
  27. Психосоматика гипергидроза
  28. Влияние стресса на человека
  29. Разновидности патологии
  30. Факторы, способствующие развитию ограниченной формы болезни
  31. Причины возникновения генерализованной формы недуга
  32. Методика борьбы с заболеванием
  33. Психосоматические причины повышенной потливости: разбираемся в тонкостях и особенностях органзма
  34. Когда психосоматический гипергидроз может обостряться?
  35. Спокойствие – прежде всего!
  36. Гигиена и образ жизни

Гипергидроз на фоне стресса — как справиться с ситуацией?

Потливость и психосоматика: как связаны, что делать

Потливость – естественная функция, позволяющая адаптироваться к условиям внешней среды или внутренним изменениям в организме. В норме потоотделение усиливается в жаркую погоду, в духоте, при физических и эмоциональных нагрузках.

Состояние, обусловленное трансформацией психологических проблем и комплексов в различные жалобы на телесные недуги, называется психосоматикой. Практически всегда среди ведущих жалоб присутствует повышенная потливость.

В норме потоотделение усиливается в жаркую погоду, в духоте, при физических и эмоциональных нагрузках

Психосоматические нарушения

Все психосоматические расстройства имеют общие признаки.

Этиология психосоматики

Первооснова – всегда эмоциональные и нервные перегрузки, стрессы, психические травмы, возможно, пережитые в детстве.

Как именно будет проявляться заболевание, обусловлено наследственностью, особенностями психологического и эмоционального склада, условиями жизни и воспитания.

Чувство вины, обиды, ненависти, не изжитые с течением времени, трансформируются подсознанием в телесные сигналы-жалобы. Человек становится ипохондриком и находит у себя множество опасных заболеваний.

Если он часто переживает негативные эмоции, постоянно вспоминает стрессовые ситуации, детские обиды, реакция на них различных органов постепенно закрепляется в подсознании. Оказавшись в похожей ситуации, тело воспроизводит эти реакции (одышку, тахикардию, потливость, головокружение). Такую психосоматическую природу имеет вегетативная дисфункция, особенно с кризами по типу панических атак.

Затем на фоне ослабленного состояния нервной системы действительно высока вероятность развития соматических (физических) расстройств.

Взгляд психоаналитиков

Психосоматические заболевания можно трактовать, как сигнал физическому телу от подсознания человека об имеющихся проблемах.

В психоанализе считается, что удержание внутри себя отрицательных эмоций, невозможность выразить свои обиды, переживания со временем может обернуться обильными потами с сильным запахом.

Считается, что сильнее потеют люди, которые что-то скрывают, двуличные, неискренние. С ними лучше не иметь никаких дел, общение с ними не доставляет удовольствия из-за влажных рук и неприятного запаха.

Также развитие гипергидроза психоанализ объясняет постоянным чувством страха перед людьми, жизненными обстоятельствами, комплексом неполноценности, неприятием себя. Психоаналитики утверждают, что каждая эмоция губительно воздействует на определённый орган, вызывая именно его патологию.

При любой трактовке психосоматические нарушения требуют консультации психотерапевта и назначения им адекватного комплексного лечения. Только так можно помочь человеку избежать серьёзных осложнений.

Неврологические проблемы

Одна из распространённых проблем современного человека — невротические проявления.

Что такое невроз?

Так называют функциональные (обратимые) нервные расстройства, развивающиеся на фоне переутомления и хронического стресса

Так называют функциональные (обратимые) нервные расстройства, развивающиеся на фоне переутомления и хронического стресса. Каждый пятый человек, по данным статистики, сейчас страдает от этой проблемы. Человек не может избавиться от постоянного беспокойства по самым разным поводам. Нарушается сон, аппетит, беспокоит слабость и раздражительность, качество жизни падает.

При тревоге, волнении, страхе потливость, не оправданная физиологически, является одной из основных жалоб. Это происходит по следующим причинам:

  1. Повышенный уровень гормонов стресса (кортизол, адреналин) в крови.
  2. При тревоге часто возникает чувство жара или внутреннего похолодания. Включается терморегуляторная функция симпатической нервной системы.

Синдром вегетативной дисфункции

Этим сложным термином обозначают нарушение вегетативной нервной системы, которое сопровождает многие заболевания или связано с определённой возрастной категорией. Кроме повышенного потоотделения, при этом состоянии также наблюдаются:

  • бледность или покраснение кожи;
  • неустойчивость артериального давления;
  • плохая переносимость транспорта;
  • метеозависимость;
  • тревожный, неустойчивый эмоциональный фон.

Как проявляются панические атаки?

Сбой вегетативной нервной системы может иметь кризовое течение, при котором наблюдаются панические атаки. Так называют психовегетативные кризы, которые возникают внезапно, развиваются стремительно, сопровождаются паникой. Поэтому часто на фоне страха смерти больные вызывают скорую помощь, хотя никакой реальной опасности для жизни данные кризы не представляют.

Эти состояния также характеризуются:

  • сердцебиением, появлением болей, перебоев в работе сердца;
  • ощущением нехватки воздуха;
  • выраженной потливостью;
  • повышением артериального давления;
  • появлением тошноты, болей в животе.

Бывают спонтанные атаки (развиваются без провоцирующих моментов) и ситуационные (провоцируются повтором психотравмирующей ситуации из прошлого, нарастанием тревоги). Это ведёт к формированию ограничительного поведения, что наносит дополнительную психологическую травму.

Постоянный тревожный фон при вегетативной дистонии с кризами или без них опасен возможностью перейти в тревожно-фобическое расстройство или депрессию

Стресс — причина психологической потливости

Эссенциальный гипергидроз является нормой, возникает на фоне стрессовой ситуации, когда нужна мобилизация сил

Эссенциальный гипергидроз является нормой, возникает на фоне стрессовой ситуации, когда нужна мобилизация сил.

При этом происходит выброс гормонов надпочечников (кортизол, адреналин), стимулирующих симпатическую нервную систему. В результате усиливается работа потовых желёз.

Также может быть склонность к потливости у людей определённых профессий, часто находящихся в напряжении (электрики, спасатели, водители).

Эмоциональный гипергидроз развивается при низкой стрессоустойчивости и эмоциональной неуравновешенности. Концентрация стрессовых гормонов в крови повышена практически постоянно, что не обусловлено объективными причинами.

Это губительно действует на органы и ткани, разрушает человека. Избыточная эмоциональная реакция на мелкие конфликты и неурядицы сопровождается обильным потом.

Это истощает нервную систему, отрицательно действует на психику, способствует невротизации человека.

Диагностика

Гипергидроз – это повышенное потоотделение, которое имеет свои причины.

В зависимости от природы возникновения гипергидроз может быть:

  • первичным – не связан с заболеваниями, объясняется наследственностью, особенностями строения вегетативной нервной системы или потовых желёз;
  • вторичным – один из симптомов, указывающих на присутствие проблем со здоровьем.

Поэтому важно исключить патологию внутренних органов, которая может быть причиной потливости. Необходимо пройти клиническое и лабораторное обследование. При панических кризах желательна консультация психиатра, а также ЭЭГ, МРТ головного мозга.

Лечение

Если установлено, что гипергидроз связан с нервами, нужно приступать к лечению. Оно должно быть комплексным и воздействовать на причину повышенного потоотделения.

Применение лекарственных средств

Если причиной потливости является нарушение нервной системы, врач назначает успокаивающие препараты, в том числе фитосборы. Седативные средства также необходимы, если неврологические изменения вызываются избыточным выделением пота.

При неврозах, выраженной тревоге, психосоматической патологии нужно учитывать психологическую составляющую заболевания. Поэтому необходима консультация психолога или психотерапевта с назначением курса лечения. При запущенных случаях врач может рекомендовать антидепрессанты.

При панических атаках основная задача врача объяснить, что эти кризы не угрожают смертью и научить пациента обрывать их течение (транквилизаторы, анаприлин, гипотензивные препараты, глицин).

При эндокринных сбоях назначают гормоны в адекватных дозах.

Другие врачебные методы лечения

Используется введение ботокса в наиболее проблемные зоны. Разработаны различные хирургические способы, выбор которых зависит от выраженности и запущенности процесса. Применяется также:

  • витамины;
  • физиотерапия – ионофорез, парафинотерапия;
  • массаж, иглоукалывание по седативным методикам.

Для воздействия на симпатическую нервную систему эффективен гипноз

Для воздействия на симпатическую нервную систему эффективен гипноз. Психотерапевт, вводя пациента в транс, получает доступ к его сознанию. Это позволяет разрушить негативные установки в мышлении, поменять привычные поведенческие реакции. С помощью гипноза пациент избавляется от комплексов и страхов.

Что можно делать самостоятельно?

Есть много вариантов самостоятельной помощи, которую человек может оказать себе при сильном потоотделении на фоне стрессов и нервозности.

Местное воздействие

Для уменьшения дискомфорта и неприятного запаха пота используются:

  • паста Теймурова (строго по инструкции и после консультации врача);
  • отвары и настои лекарственных трав в виде ванночек, протираний кожи;
  • примочки на проблемные участки кожи с отваром дубовой коры или яблочным уксусом, также можно использовать полевой хвощ, листья грецкого ореха, хвойную мазь с добавлением мёда;
  • специальные лечебные дезодоранты.

Повышение стрессоустойчивости

Важно выявить и постараться исключить психотравмирующие факторы. Научиться правильно общаться дома и на работе. Трезво оценивать ситуацию, вызывающую нервное напряжение. Корректно выражать своё мнение и эмоции.

Овладеть правилами психологической разгрузки и релаксации, в том числе:

  • аутогенная тренировка;
  • медитация, йога, дыхательные практики;
  • самомассаж.

Научиться владеть собой, уметь успокоиться в момент нервного перенапряжения.

Важно выявить и постараться исключить психотравмирующие факторы

Нормализации эмоционального тонуса поможет контрастный душ.

При панической атаке постараться справиться с собой и оборвать её развитие.

Перед волнующим событием, можно предпринять следующие меры:

  • принять душ;
  • одеться в лёгкую одежду из натуральных тканей;
  • выпить растительные седативные средства в виде отвара или в таблетированной форме;
  • сконцентрироваться на предстоящем событии, а не на том, как скрыть потливость;
  • несколько раз сказать себе, что справитесь с трудностями и добьётесь успеха.

Здоровый образ жизни

Поможет справиться с сильной потливостью соблюдение режима дня и правильное питание. Нужно уменьшить количество острой, горячей пищи, кофе и других стимуляторов. Предпочитать травяные чаи.

Важно вести активный образ жизни, заниматься спортом, следить за массой тела, а также соблюдать правила личной гигиены.

Если беспокоит повышенная потливость из-за стресса, нервозности, нужно вовремя принимать меры. Гипергидроз усиливает уже возникшие психологические проблемы и комплексы, может спровоцировать ухудшение и физического здоровья, привести к социальной дезадаптации.

Это, в свою очередь, ещё больше увеличит выработку пота в нейтральных ситуациях. Поэтому так важно уметь справляться со стрессом, избавляться от негативных мыслей и установок, беречь нервную систему.

Это нормализует психоэмоциональный фон, значительно улучшит качество жизни и общения, поможет победить гипергидроз.

Источник: https://GyperGidroz.ru/vidy/obshiy/na-fone-stressa.html

Причины появления излишней потливости, вызванной психосоматикой и эффективные способы лечения

Потливость и психосоматика: как связаны, что делать

Количество выделяемого пота становится больше при жаре, духоте, при физическом и эмоциональном напряжении. Психосоматика — самочувствие, при котором психологические проблемы трансформируются в телесные недуги.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Аптеки скрывали действенное средство от ГИПЕРГИДРОЗА (повышенной потливости) просто потому, что им не выгодно лечить людей! Читать подробнее…

У психосоматических недугов имеются общие признаки. Это сигнал организму от подсознания о появлении проблем.

Если удерживать в себе негативные эмоции, не высказывая обиды, то это с течением времени может трансформироваться в гипергидроз. Психоаналитики считают, что больше потеет человек, скрывающий что-либо.

Еще появление повышенного потоотделения психоаналитики объясняют возникшим страхом перед чем-либо.

Невроз и повышенное выделение потовых желез

Невроз — это обратимое нервное расстройство, которое возникает от того, что человек переутомился и от стрессов. Человек «не в себе» из-за любых разнообразных поводов, не спит, пропадает аппетит, чувствует апатию и часто раздражается. Увеличенная потливость — одна из главных жалоб.

Это начинается:

  • при увеличении в крови гормонов кортизола, адреналина;
  • из-за состояния тревоги чувствуются жар или холод.

Синдром вегетативной дисфункции — нарушения в вегетативной нервной системе.

Помимо сильного выделения потовыми железами, можно увидеть следующие признаки:

  • кожные покровы бледнеют или краснеют;
  • понижение или повышение давления;
  • укачивание при езде в транспорте;
  • метеозависимость;
  • частые смены настроения.

Панические атаки

Сбои в вегетативной нервной системе приводят к кризисам, при них возникают панические атаки.

При этих состояниях могут отмечаться:

  • сердцебиение, боли и перебои в сердечной деятельности;
  • чувство недостаточности кислорода при дыхании;
  • гипергидроз;
  • повышение давления;
  • возникновение тошноты, боли в животе.

Причина усиленной деятельности потовых желез — стресс

Эссенциальный гипергидроз появляется при стрессах. Надпочечники начинают усиленно производить и выбрасывать гормоны кортизол, адреналин. В итоге потовые железы работают более интенсивно. У людей опасных профессий (водители, электрики, пожарные, спасатели) может проявиться усиление деятельности потовых желез.

Эмоциональный гипергидроз появляется при плохой устойчивости к стрессам. Гормоны адреналин, кортизол повышены почти постоянно, что не зависит от объективных признаков. Небольшие конфликты и неудачи сопровождаются повышенным выделением потовых желез. Человек делается очень нервным.

Как врач лечит заболевание

Лечат гипергидроз комплексно. Тактика лечения зависит от интенсивности заболевания.

Если при возникновении некоторых эмоций человек интенсивно потеет, то врач назначает:

  1. Лекарственные средства на основе трав, оказывающие успокоительное действие — пустырник, валериану. Иногда доктор может выписать транквилизаторы и лекарства, которые угнетают работу потовых желез. Помимо этого, врач может назначить инъекции Ботокса либо Диспорта — эти лекарства содержат ядовитое вещество, ботулотоксин, поэтому препараты применяются в маленьких дозах. Лекарства блокируют потовые железы на какой-то период, поэтому человек потеет меньше. Делают уколы под мышками 1 раз в 4 – 8 месяцев.
  2. Психотерапию. Хороший врач-психиатр может помочь больному справиться со страхами и стрессами.
  3. Фитотерапию. Можно использовать разнообразные отвары и настои из лекарственных растений: чай из ромашки, липы.
  4. Хирургическую операцию. Применяется при самых тяжелых проявлениях повышенного потения, когда даже при небольшом раздражении человек буквально становится «мокрым». Удаляют потовые железы либо разрезают нервы. Эти методы радикальны, но через какое-то время иссеченные нервные волокна восстанавливаются.

Как вылечить болезнь самостоятельно

Чтобы уменьшить потоотделение и удалить противный запах, применяют:

  • пасту Теймурова (используют по инструкции и после назначения врача);
  • отвары и настои из лекарственных растений, добавляя их в воду и принимая ванны, протирая кожу;
  • делают примочки на кожу из отвара коры дуба либо уксуса из яблок, используют отвар из полевого хвоща, листвы грецкого ореха, мазь из хвои и меда;
  • дезодоранты.

Как вести здоровый образ жизни

Интенсивное потение можно преодолеть, если правильно питаться. Требуется снизить употребление горячих блюд с острыми приправами, кофе, крепкого черного чая. Пейте чаи из трав.

Выберите для себя какой-либо вид спорта, держите вес под контролем, постоянно мойтесь.

Ускоренное потение увеличивает уже имеющиеся психологические проблемы и комплексы, может привести к плохому физическому здоровью и социальной дезориентации. Из-за этого требуется уметь преодолевать стресс, допускать только позитивные мысли и установки. Тогда психоэмоциональный фон станет нормальным, улучшится качество жизни.

Как повысить устойчивость к стрессам

Требуется определить и исключить события, которые травмируют психику, правильно строить общение, адекватно смотреть на ситуацию, которая может вызвать стресс.

Правила разгрузки психики и релаксации:

  • аутогенная тренировка;
  • медитация, йога;
  • научиться делать самому себе массаж;
  • уметь владеть собой.

Для снятия стресса можно принимать контрастный душ. Перед событием, которое вызывает много волнений, необходимо:

  • сполоснуться под душем;
  • надеть легкую одежду из хлопка, льна;
  • выпить валерьянку;
  • думать о будущем событии;
  • говорить себе, что достигнете успеха.

Как уменьшить потение

Для уменьшения потоотделения следует:

  1. Не есть острых, жирных и жареных блюд, так как такое меню способствует усилению выделений потовых желез.
  2. Не пить алкогольные напитки.
  3. Часто ходить в баню — будут выделяться излишки жидкости.
  4. Пить отвары из лекарственных растений (шалфея, мелиссы, сушеницы болотной), помогающих  снизить потение. Еще советуют пить зеленый чай и снизить количество употребляемого кофе.
  5. Принимать прохладную (около 30 °С) ванну из воды и соды. Попробуйте скинуть вес.

Как скрыть внешние признаки

Чтобы скрыть симптомы:

  1. Постоянно кладите в сумочку антибактериальные увлажненные салфетки и протирайте ими кожу.
  2. Как можно чаще мойтесь под теплым душем.
  3. Носите одежду из природных материалов (хлопка, льна).
  4. Чаще переодевайтесь.
  5. Летом надевайте обувь, которая хорошо проветривается (босоножки, сандалии).
  6. Чаще проветривайте помещение.

Все эти меры помогут преодолеть психосоматику потливости, сделают психоэмоциональный фон нормальным.

Вы когда-нибудь пытались избавиться от гипергидроза (перестать так сильно потеть)? Судя по тому, что вы читаете эту статью – победа была не на вашей стороне.

И конечно вы не понаслышке знаете что такое:

  • постоянно мокрые подмышки
  • всегда носить только темную одежду
  • запах, которому “позавидует” бывалый грузчик
  • никогда не разуваться при людях
  • отпечаток всего тела на постели по утрам

А теперь ответьте на вопрос: вас это устраивает? Разве такую потливость можно терпеть? А сколько денег вы уже “слили” на неэффективное лечение? Правильно – пора с ней кончать! Согласны?

Мы провели расследование и оказалось, что аптеки скрывают самые действенный препарат против потливости… просто потому что им не выгодно лечить людей! Читать историю >>

Врач дерматолог Егоренкова Наталья Владимировна

Источник: https://OPotlivosti.ru/proyavleniya/psihosomatika.html

Психосоматика гипергидроза

Потливость и психосоматика: как связаны, что делать

Гипергидроз, психосоматика которого заключается в низкой стрессоустойчивости человека, на сегодняшний день является достаточно распространенным явлением.

Такая болезнь представляет собой чрезмерное потоотделение, которое может наблюдаться на ногах, подмышках, лице или вовсе по всему телу.

Психосоматикой называется трансформация каких-либо комплексов и психологических проблем в различные телесные патологии.

Выделение пота — это физиологический и естественный процесс, сопровождающийся продуцированием водного секрета организмом в случае воздействия на него некоторых факторов, например, таких как волнение, нервное перенапряжение, слишком высокая температура окружающей среды и выполнение интенсивных нагрузок физического характера. Выходит, что потливость выполняет функцию выведения токсических веществ и регуляции внутреннего температурного режима, что не дает ему перегреться. Так как пот, попадая на поверхность кожных покровов, начинает постепенно испаряться, происходит охлаждение организма, и, как следствие, снижение температуры тела.

Но, тем не менее, кроме физических факторов, провоцирующих возникновение такой проблемы, существуют и другие причины, вызывающие гипергидроз. К ним относится большое количество заболеваний, одним из клинических проявлений которых может быть повышенная потливость.

В некоторых случаях чрезмерное потоотделение является всего лишь особенностью физиологического строения человеческого организма и поэтому не представляет серьезной угрозы для его здоровья, а только причиняет дискомфорт в психологическом плане, что приводит к снижению качества жизни.

Влияние стресса на человека

В результате сильной эмоциональной напряженности возникает повышение артериального давления, вследствие чего могут появляться различные нарушения в функционировании организма.

Воздействие на человека постоянных стрессовых ситуаций значительно увеличивает риск развития у него опасных болезней, например, таких как сахарный диабет, язва желудка, слишком раннее наступление климакса у женщин и импотенция у мужчин.

Кроме этого, стресс провоцирует более интенсивное выделение кортизола (гормона, возбуждающего нервную систему). При протекании такого процесса и возникает чрезмерная потливость, в результате чего подмышки, ладони или другие части тела покрываются водным секретом.

Психосоматический гипергидроз появляется у человека в самые ответственные моменты его жизни вследствие переживаний и эмоционального перенапряжения. В свою очередь такое явление мешает выполнять повседневные обязанности, в особенности тем людям, профессиональная деятельность которых связана с непосредственным контактом с другими людьми.

Помимо обильного выделения пота, доставляющего массу неудобств, гипергидроз при всем этом еще и сопровождается возникновением неприятного запаха, отталкивающего окружающих. Потоотделение на нервной почве характеризуется появлением более едкого и резкого запаха, нежели в случае его выделения в ходе естественных физиологических процессов.

Это связано с тем, что нервная система человека приводит в действие апокринные железы пота, локализующиеся в подмышках и в паховой области, которые содержат липиды (обширная группа естественных органических соединений, имеющих в своем составе жироподобные вещества и жиры). В результате такого явления создаются благоприятные условия, способствующие развитию всевозможных патогенных бактерий.

Вследствие их жизнедеятельности и возникает неприятный запах.

Разновидности патологии

Гипергидроз, в зависимости от его места локализации, может быть локальным (местный — когда интенсивное потоотделение наблюдается на ограниченной зоне тела, например, только на голове, лице, или верхних и нижних конечностях) либо генерализованным (в таком случае происходит одновременное и сильное выделение водного секрета по всему телу).

Обычно генерализованная форма патологического процесса возникает при развитии у человека лихорадочных состояний и заболеваний инфекционного или какого-либо другого происхождения. После обнаружения такого потоотделения, возникающего без явных причин, рекомендуется обратиться за помощью к специалисту.

Кроме этого, гипергидроз может подразделяться на:

  • первичный. Образуется в пубертатный период, то есть во время полового созревания, и может наблюдаться у 1% населения юношеского возраста;
  • вторичный. Появляется на фоне наличия у человека всевозможных эндокринных, соматических (телесных) и неврологических патологий.

Факторы, способствующие развитию ограниченной формы болезни

Локальная повышенная потливость может возникать в результате:

  • употребления определенной пищи и горячих напитков. К ним относятся разные блюда, приготовленные с острыми приправами и соусами, кофе, чай и топленый шоколад. Также такое состояние нередко образуется после того, как человек переболел тяжелым инфекционным или вирусным заболеванием, поражающим деятельность слюнных желез. В таком случае чрезмерное выделение пота наблюдается обычно на лице, в частности, на лбу и верхней губе;
  • идиопатический гипергидроз. Иногда причины появления интенсивного потоотделения кроются в перераздражении парасимпатической нервной системы человека. В основном симптомы данной формы недуга возникают у людей, возраст которых составляет от 15 до 30 лет. В большинстве случаев болезнь проявляется на коже подошв ног и на ладонях рук. Такая телесная патология может проходить и самопроизвольно, без применения специального лечения. При этом представительницы прекрасного пола подвержены развитию идиопатического гипергидроза несколько чаще, нежели мужчины. Объясняется это тем, что женский организм практически на протяжении всей жизни подвергается воздействию различных изменений гормонального фона, будь то половое созревание, период беременности или климакса.

Причины возникновения генерализованной формы недуга

Многие специалисты считают, что практически в 80% от всех случаев возникновения генерализованного гипертиреоза основным фактором, способствующим его развитию, является генетический, то есть наследственная предрасположенность человека к данному заболеванию. К патологическим процессам такого характера относятся следующие наследственные болезни:

  • тиреотоксикоз;
  • сахарный диабет;
  • артериальная гипертензия.

Также обильное выделение водного секрета по всему телу человека может происходить в результате наличия каких-либо нервно-психических, соматических недугов и быть следствием длительного приема некоторых медикаментозных препаратов либо пренебрежения простыми правилами личной гигиены. Кроме этого, развитие генерализованного гипергидроза нередко происходит на фоне и других заболеваний. К ним относятся:

  • различные патологии инфекционного характера и отравления. Практически все болезни бактериальной или вирусной этиологии, интоксикация организма токсическими веществами провоцируют увеличение температуры тела и появление других симптомов, которые при этом сопровождаются чрезмерным потоотделением. Гипергидроз в таком случае становится более интенсивным в ночное время суток;
  • нарушения функционирования эндокринной системы человека. К ним относятся гипогликемия, сахарный диабет, гипертония и прочие. Кроме этого, довольно часто генерализованной формой повышенной потливости женщины страдают во время протекания беременности и в период пременопазы. Также от клинических проявлений данной разновидности гипергидроза страдает 60% от числа всех пациентов, у которых имеется акромегалия (нарушение функционирования доли гипофиза);
  • онкология. Любые патологические процессы злокачественного характера сопровождаются возникновением увеличенного выделения водного секрета по всему телу человека. В особенности это касается таких недугов, как болезнь Ходжкина и лимфома;
  • какие-либо заболевания, ухудшающие деятельность почек. В связи с тем, что в результате протекания такого рода патологий происходит нарушение естественных процессов формирования и фильтрации мочи, организм больного из-за неспособности нормально выводить мочевину пытается избавиться от нее и остатков жидкости при помощи потовых желез человека. В итоге такой процесс провоцирует образование генерализованного гипергидроза;
  • использование некоторых медикаментов на протяжении достаточно длительного промежутка времени. К ним относятся анальгетические препараты (Промедол, Морфин), Бетанекол, Пилокарпин, Аспирин, инсулин и различные противорвотные средства;
  • наличие вегето-сосудистой дистонии (ВСД). Развитие данного заболевания сопровождается возникновением у больного повышенной потливости, которая может наблюдаться как днем, так и ночью;
  • нарушения психосоматического характера, появляющиеся в результате постоянного воздействия на организм человека, гнева, страха, ярости и других депрессивных состояний. В конечном итоге это провоцирует увеличение активности симпатического отдела нервной системы и, как следствие, образование генерализованного гипергидроза;
  • угнетение деятельности ЦНС (центральной нервной системы). Ее поражение может развиваться на фоне каких-либо неврологических патологий, например, таких как спинная сухотка, инсульт, болезнь Паркинсона и нейросифилис.

Кроме этого, чрезмерная потливость может являться следствием реакции человеческого организма на болевой синдром. В случае появления интенсивных болезненных ощущений в различных частях тела большинство людей начинают сильно потеть.

Методика борьбы с заболеванием

Лечить гипергидроз необходимо только на основе комплексного подхода. Сама тактика лечения будет зависеть от степени интенсивности болезни.

Если патологический процесс имеет тяжелый характер, то есть потоотделение настолько обильное, что даже при незначительном эмоциональном возбуждении одежда человека становится мокрой, то в таком случае врач назначает ему соответствующий курс лечения, который в свою очередь подразделяется на:

  • медикаментозную терапию. При борьбе с гипергидрозом в основном используются разного рода препараты и травяные настои (пустырник, валериана и др.) успокоительного (седативного) действия. В редких случаях могут применяться транквилизаторы и антихолинергические средства, угнетающие деятельность потовых желез больного (данное лекарство имеет множество побочных эффектов, поэтому дозировку и длительность периода его использования должен назначать только врач). Кроме этого, в ходе лечения болезни допускается применение инъекций Диспорта или Ботокса. Такие препараты состоят из ядовитого вещества, которое называется ботулотоксином. В связи с этим, чтобы добиться положительных результатов и при этом не навредить здоровью пациента, дозировка должна быть небольшой. Воздействуя на организм, данные медикаменты блокируют мышечные и нервные волокна и потовые железы человека на какое-то время, в результате чего потоотделение становится менее выраженным. Делают инъекции в подмышечную область 1 раз в 4-8 месяцев;
  • психотерапию. Хороший психиатр способен помочь пациенту побороть свои страхи, справиться с какой-либо стрессовой ситуацией и тем самым повысить его устойчивость к эмоциональным перегрузкам;
  • фитотерапию. При лечении гипертиреоза допускается применение всевозможных отваров, настоев на основе лекарственных трав, например, ромашковый, липовый чай и прочие;
  • оперативное вмешательство. Хирургическое устранение патологии используется в крайне тяжелых случаях, когда даже при незначительной раздражительности выделение пота является чересчур обильным, что человек буквально «промокает до нитки». Такое лечение гипергидроза может осуществляться двумя способами (удалением потовых желез или разрезанием нервов). Оба метода являются радикальными, но тем не менее, поврежденные нервные волокна по истечении некоторого промежутка времени могут восстанавливаться.

Основная причина возникновения повышенной потливости кроется в психоэмоциональной неустойчивости человека к различным стрессовым ситуациям! Поэтому прежде всего, чтобы побороть гипергидроз, необходимо научиться справляться с ними.

Источник: http://potlivost.ru/gipergidroz/psihosomatika-gipergidroza.html

Психосоматические причины повышенной потливости: разбираемся в тонкостях и особенностях органзма

Потливость и психосоматика: как связаны, что делать

Принято считать, что потливость – есть исключительно следствие неправильного образа жизни, некачественного питания и отсутствия гигиены. Что ж, в некоторых случаях это и в самом деле так.

Но иногда даже врач может развести руками – человек, казалось бы, в хорошей физической форме, спортсмен, вредных привычек не имеет, но при этом он страшно потеет.

Возможно, виноваты гормоны или сложно выявляемые опухоли головного мозга, но есть вероятность, что тут замешана психосоматика: повышенной потливости часто способствуют психические факторы.

Елена Малышева: “Обычное состояние организма или Гипергидроз!”

Уже много лет я ежедневно появляюсь на экранах ваших телевизоров и мы говорили о разных заболеваниях, но конкретно не останавливались на Гипергидрозе! Итак, что же это такое?

Читать далее…

Помимо людей, организм лишь немногих животных способен защищаться от гипертермии посредством активации экзокринных потовых желез. Они, а также кровообращение кожи контролируются симпатической нервной системой.

Специально для этого природой было создано несколько регуляторных механизмов:

  • Наиболее важными являются нервные центры, образованные «передатчиками» в виде соматосенсорных и центральных термосенситивных нейронов.
  • Свойства терморегуляции обеспечиваются судомоторными, вазомоторными, а также моторными связями между мышечной и центральной нервной системой (ЦНС).
  • Основной регулирующий центр расположен где-то в толще гипоталамуса.
  • На периферических частях тела объем выделяемого пота контролируется, исходя из температуры поверхности кожи, постганглионарными судомоторными тяжами, иннервирующими потовые железы.

Потовые железы связаны с симпатическими постганглионарными волокнами. Активация происходит, когда выделяется ацетилхолин, связывающийся с постсинаптическими локализованными рецепторами экзокринных потовых желез и вызывающий секрецию пота. Из-за этого при лечении усиленной потливости врачи пользуются следующими препаратами:

  • Антихолинергические лекарства (например, Метантелиния бромид).
  • Трициклические антидепрессанты (например, амитриптилин). Впрочем, они и сами нередко вызывают обильную потливость подмышек, а также других частей тела.
  • Бета-блокаторы.
  • Блокаторы кальциевого канала (например, дилтиазем).

Все они эффективно пресекают выделение ацетилхолина, благодаря чему удается быстро купировать потливость. Но при назначении и применении такого рода препаратов увлекаться не нужно, так как это может привести к развитию опасных неврологических явлений.

Экзокринные железы, предназначенные для поддержания «среднестатистической», нормальной температуры организма, расположены по всей поверхности кожи, но особенно много их на ладонях и стопах ног.

Число функционирующих экзокринных желез зависит, с одной стороны, от интактной периферической иннервации, а с другой – от климатических условий, воздействовавших на организм человека в детский и пубертатный период.

Важно! От качественной одежды и обуви, носимых ребенком, во многом зависят характеристики его потоотделения в дальнейшем. Так что совет родителям – не стоит экономить на этом, если не хотите, чтобы ваш отпрыск впоследствии страдал от гипергидроза. Например, у детей, «выросших» в тесных китайских кедах, впоследствии часто встречается сильная потливость ног.

Система потоотделения – очень сложный и «тонкий» механизм. Даже нарушение в одном из звеньев этой цепочки чревато крупными проблемами со здоровьем.

Неумеренное потоотделение – всего лишь один из симптомов такого рода «неполадок». Вполне возможно, что в организме человека есть какие-то серьезные функциональные патологические изменения.

И они, вероятно, намного опаснее простой депрессии или сравнительно «безобидного» стресса.

Повышенная потливость может быть признаком заражения организма ПАРАЗИТАМИ! Как распознать опасность и что с этим делать? Читать далее…

Психологи и психиатры давно уже подметили, что даже на самых ранних стадиях психических заболеваний одним из наиболее характерных симптомов является ярко выраженный гипергидроз. Впрочем, сразу паниковать не нужно: возможно, что потливость – лишь следствие хронического стресса.

А он, как ни печально, с каждым годом встречается все чаще. Тому способствует современный ритм жизни, который здоровым не назвать при всем желании. Кроме того, потливость нередко обусловлена депрессией. Вот некоторые признаки, по которым можно распознать психогенный гипергидроз:

  • Вас постоянно что-то беспокоит и тревожит, но никаких видимых причин для такого поведения нет.
  • Невозможно сосредоточиться даже на самой простой работе, вас отвлекают любые мелочи, пусть даже самые незначительные.
  • Потливость возникает внезапно и без всяких видимых причин. Причем пот не просто слегка увлажняет кожу, а буквально бежит по ней ручьями.
  • После приступов потливости человек ощущает себя вялым и разбитым, отсутствует интерес к жизни, постоянно хочется спать.
  • Эпизоды усиленного потоотделения спонтанные, никак не связаны с изменением температуры окружающей среды, с приемом лекарств, физической нагрузкой, иными объективными факторами.

“Никогда не используйте дезодоранты и забудьте о потливости!” – говорят знаменитые спортсменки Елена Исинбаева и Мария Шарапова. Подробности читайте в нашем эксклюзивном интервью. Читать далее…

Интересно, что примерно у 27% всех людей, страдающих от сильного гипергидроза, в ходе медицинского обследования была выявлена депрессия.

Показательно, что пациенты с неврозом и слабым депрессивным состоянием потеют приблизительно одинаково.

Таким образом, сильная потливость не является сколь-нибудь надежным признаком, указывающим на наличие психических заболеваний или расстройств. Куда вероятнее, что это симптом обычного тревожного состояния.

Вообще, при медицинском обследовании человека, если врач предполагает психосоматическую природу гипергидроза в его случае, особый упор делается на полный биохимический анализ крови.

Только так можно выявить наличие гормонов, уровень которых существенно отличается от нормального и при стрессе, и при депрессиях, и при неврозах.

Кроме того, при этом же типе исследований могут быть выявлены специфические маркеры рака – это особая комбинация антител, возникающих при развитии онкологических заболеваний. Увы, но именно рак зачастую путают с психосоматической потливостью, так как на ранних стадиях распознать его бывает очень сложно.

Виктория Федоренко: “Благодаря этому средству я перестала потеть”

В общем, речь пойдет о потливости. Всё началось с момента, когда я купила абонемент в спортзал. Конечно, красивое стройное тело – это предел мечтаний многих девушек. Но о том, какими усилиями его получили, очень часто умалчивают. Пот стекал с меня ручьем!

Читать далее…

Мы не случайно потратили столько времени, описывая характеристики потовых желез выше. Это нужно, чтобы понять процессы, протекающие в организме при «эмоциональном» потоотделении.

Сильные эмоции, испытываемые человеком, являются сигналом «обратной связи», обеспечивая развитие сенсорных, познавательных и поведенческих процессов. Этот тип потоотделения регулируется неокортикальными и каемчатыми центрами в головном мозге.

До сих пор не удалось точно выявить нервные центры, ответственные за протекание описанного процесса.

Преганглионарный и постганглионарный (спинной и периферический) проводящие пути также задействованы при стрессах и депрессивных состояниях. Именно они ответственны за чрезмерную стимуляцию потовых желез, располагающихся на подошвах ног.

Известно, что при депрессии одновременно активируются вазомоторные центры, увеличивающие просвет сосудов и увеличивающие объем жидкости, поставляемой к потовым железам.

Интересно, что обычно у людей стресс вызывает вазоконстрикцию (то есть сужение сосудов), тогда как терморегуляторное потоотделение сопровождается вазодилятацией (расширением сосудов).

Таким образом, у людей, находящихся в состоянии хронического стресса или сильной депрессии, развивается удивительные «извращения» процесса потоотделения: при жаре и духоте их кожа может почти не выделять пот, но во время приступов вода буквально бежит по телу человека. Так как на стопах ног потовых желез сконцентрировано едва ли не больше всего, интенсивность секреции бывает такой, что жидкость полностью пропитывает носки и обувь человека за несколько минут. Но и здесь есть свои «тонкости».

Дело в том, что каких-то «абсолютных» признаков, со 100% точностью указывающих на происхождение потоотделения, не существует. Даже различия между эмоциональным и терморегуляторным гипергидрозом довольно «призрачны». Более того, они, как полагают исследователи, могут влиять друг на друга. Из-за этого изучение этих явлений продолжается и по сей день.

Когда психосоматический гипергидроз может обостряться?

Практически всегда, это очень сложно предугадать и предотвратить. Но все же есть отдельные случаи, при которых объемы выделяемого пота возрастают многократно:

  • Смена места жительства, работы, школы и т.д. Во всех этих случаях даже организм полностью здорового человека испытывает мощный стресс. Если же ваш организм и без того предрасположен и излишне «чувствителен», гипергидроза наверняка не избежать.
  • У женщин потливость такого типа нередко развивается во время климакса. В это время организму в принципе приходится тяжко, но последний «концерт» гормонов провоцирует многочисленные психические «аномалии». А они, в свою очередь, могут сильно «встряхивать» симпатическую нервную систему, вследствие чего возникает обильный гипергидроз.
  • Извечная причина потливости учащихся – сессии, коллоквиумы, экзамены. Известно, что в это время люди и в обморок могут «на ровном месте» упасть, что уж тут говорить о резком усилении потоотделения!

Спокойствие – прежде всего!

Нередко привести к сильной потливости могут эмоциональные стрессы, беспокойство и приступы гнева даже у полностью здорового человека. Попробуйте найти способ, чтобы взять эти чувства под контроль.

Необходимо найтиспособ контроля эмоциональных приступов, так как они резко повышают вероятность чрезмерного потоотделения. Если у вас очень нервная работа, посоветуйтесь с врачом: возможно, пора взять отпуск.

В других случаях может помочь даже простейший пустырник или же травяные чаи, естественным образом успокаивающие нервную систему. Эта рекомендация особенно хорошо работает у мужчин, занятых на нервной работе.

У женщин нервная система в этих случаях намного устойчивее, и такие явления наблюдаются значительно реже.

Чтобы справиться с потливостью ног, необходимо определить, действительно ли она вызвана действием психосоматических факторов. Самостоятельно сделать это нереально – необходимо обращаться к врачу.

А сейчас поговорим о кардинальных методах, с гарантией и полностью устраняющие усиленное локальное потоотделение. Во-первых, инъекции Ботокса.

Этот токсин, будучи введен в кожу ног, на 100% блокирует выделение пота, причем иногда эффект от процедуры сохраняется на протяжении двух лет! Вторая методика – хирургическое разрушение нервных стволов, ответственных за иннервацию потовых желез В стопах.

Процедура, скорее всего, полностью и пожизненно избавит вас от выделения пота. Но у обеих методик есть серьезные противопоказания.

Ботокс, к примеру, нельзя вводить подросткам, беременным и кормящим матерям. «Обрыв» же нервных стволов и вовсе чреват развитием тяжелых неврологических патологий и компенсаторной потливости. Так что решение о допустимости использования таких методов в каждом конкретном случае должен принимать только врач, и никак иначе!

Гигиена и образ жизни

Есть несколько дельных и очень простых советов, которые помогут вам значительно снизить потливость ног.

Свободная одежда из натуральных волокон, избегание нейлона и прочих синтетических материалов способствуют естественному охлаждению тела. Кроме того, старайтесь не носить тесную и неудобную обувь.

Помимо «кошмара» для ног, такие туфли создают подсознательное ощущение неловкости и сильного дискомфорта. Все это также способствует психосоматической потливости.

Следует избегать слишком горячих и острых блюд, особенно в жаркое время года. Нужно почаще мыть ноги, два раза в неделю используя для этой цели мыло с антибактериальным эффектом. Учтите, что постоянно намывать с мылом кожу – затея так себе.

В результате вы будете смывать с защитный слой сала, в результате чего активность сальных и потовых желез будет лишь возрастать.

Рекомендуется подобрать (желательно – с помощью опытного диетолога) хорошо сбалансированный рацион питания, так как это тоже помогает предотвратить нежелательную потливость как в дневное время, так и во сне.

На практике очень часто бывает так, что первопричиной потливости могут послужить самые обыкновенные вещи. Мы можем этого не понимать и годами мучиться от последствий. Обязательно прочитайте об удивительном открытии учёных. Читать далее…

Источник: http://netpotlivosti.ru/prichiny/psixosomaticheskie-prichiny-povyshennoj-potlivosti-razbiraemsya-v-tonkostyax-i-osobennostyax-organzma/

Сам себе доктор
Добавить комментарий