Очищение организма — Как очистить организм шлаков и паразитов

Содержание
  1. Чистка организма в домашних условиях от паразитов, токсинов и шлаков
  2. Показания к процедуре
  3. Когда чистка организма в домашних условиях не нужна и даже опасна
  4. Способы для системы пищеварения
  5. Средства для органов дыхания
  6. Если отравляющие вещества в крови и тканях
  7. Чем очистить организм? Общие рекомендации
  8. Зачем необходимо очищать организм?
  9. Как определить загрязненность организма? Симптомы
  10. С чего начать?
  11. Как правильно проводить очищение организма?
  12. Как очистить организм от токсинов?
  13. Очищение организма от паразитов
  14. Очищаем свой организм от последствий курения и алкоголя
  15. Какие продукты полезны при очистке?
  16. Как очистить кровь?
  17. Народные средства для очистки организма
  18. Очищаем свой организм с помощью других, всем известных средств
  19. Как очистить организм от токсинов, шлаков и паразитов в домашних условиях
  20. От паразитов
  21. От алкоголя
  22. Перед похудением
  23. После курения
  24. Полезные продукты
  25. Как очистить кровь в домашних условиях?
  26. Голоданием
  27. Клизмами
  28. С помощью активированного угля
  29. Чистка организма: очищение организма от паразитов и шлаков в домашних условиях / Help-Me
  30. Для чего вообще нужно очищение организма от паразитов?
  31. Рецепты для комплексного очищения организма в домашних условиях
  32. Как правильно очистить организм в домашних условиях по тибетскому рецепту?
  33. Как провести чистку организмаголоданием (методика Брэгга)
  34. Можно ли очистить организм в домашних условиях от паразитов при помощи диеты?
  35. Очищение организма дома семенами льна
  36. Как очистить кровь от паразитов?
  37. Чем можно очистить организм от солей?

Чистка организма в домашних условиях от паразитов, токсинов и шлаков

Очищение организма — Как очистить организм шлаков и паразитов

Организм человека от природы снабжен достаточным количеством механизмов, позволяющих ему своевременно избавляться от неусвояемых, ядовитых веществ и соединений. Но их эффективность не безгранична. Например, в случае с сильнодействующими ядами, сбоем или отказом в работе путей выведения токсичных веществ.

Тогда чистка организма в домашних условиях или в стационаре становится необходима. Ольга Сарасота 23 декабря 2017

Основу самостоятельного избавления от лишних, ненужных или опасных компонентов в организме образуют системы обмена веществ и выведения.

Их здоровье и интенсивная работа позволяют решить большинство проблем с тем, как очистить организм от шлаков и токсинов без помощи врача.

Показания к процедуре

Организм требуется очищать при состояниях, с которыми не справляются (или справляются с большим напряжением) органы дезинтоксикации, а именно при:

  • алкогольных отравлениях;
  • наркозависимости;
  • обострениях аутоиммунных заболеваний;
  • паразитарных инвазиях;
  • заболеваниях (отказе) печени и почек;
  • после химиотерапии.

Однако очищение внутренних сред организма при этих состояниях, как правило, не проводится в домашних условиях. И чаще всего дома люди чистятся от последствий застолья, связанных с алкогольной интоксикацией.

А вот временно облегчить симптоматику аутоиммунных патологий (псориаз, тяжелая аллергия) помогает лишь аппаратная очистка крови от антител, провоцирующих реакцию иммунитета.

Но того, как почистить организм в домашних условиях, она не касается, поскольку речь идет о механической фильтрации крови с помощью высокотехнологичного оборудования.

А среди народных средств, включая травы, нет аналогов со сходной эффективностью.

Когда чистка организма в домашних условиях не нужна и даже опасна

Большинство случаев, когда человеку хочется почистить организм народными средствами, на самом деле связаны с заболеваниями внутренних органов, которые необходимо лечить.

Например, при дискомфорте в желудке, несварении, сонливости, упадке сил, других признаках недомогания в чистке нет необходимости, особенно если ухудшение самочувствия повторяется все чаще. Сначала нужно установить его природу, которая с одинаковой степенью вероятности может заключаться как в небольшом гормональном сбое, так и в прогрессирующей анемии, вызванной злокачественной опухолью.

Другой случай, когда чистка организма не нужна и может навредить, — это детский возраст. Организм ребенка растет и активно обновляется. Его возможности по самостоятельной ликвидации последствий отравления и заболеваний почти безграничны.

Вопреки расхожему мнению, очищение организма также не влияет на:

  • скорость похудения;
  • выраженность токсикоза при беременности;
  • течение заболеваний кожи, включая экзему и прыщи;
  • течение хронических заболеваний, включая бронхиальную астму.

Чистка организма от алкоголя и результатов переедания после официального мероприятия — вещь необходимая, равно как и чистка организма от паразитов. А вот при панкреатите, желчнокаменной болезни, раке, гормональном нарушении, заболеваниях опорно-двигательного аппарата и вирусных инфекциях она может оказаться бесполезной и опасной, стимулирующей нежелательные процессы вместо того, чтобы подавлять их.

Способы для системы пищеварения

В подавляющем большинстве случаев на мысль о необходимости очистки организма людей наводит дискомфорт со стороны пищеварительного тракта.

Действительно, львиная доля неусвояемых, токсичных, химически «неправильных» соединений либо образуется в желудке/кишечнике при пищеварении, либо просто попадает в них пероральным путем.

Для очистки пищеварительного тракта народная медицина рекомендует использовать следующие средства.

  • Касторовое масло. В отличие от других растительных масел, неусвояемое и настолько раздражающее стенки кишечника, что его прием заканчивается дефекацией в течение ближайших часов. Пить касторовое масло нужно по одной столовой ложке раз в день с таким расчетом, чтобы начавшаяся в скором времени диарея не нарушила планы на день. Помимо ускоренной эвакуации кишечного содержимого, касторовое масло считается еще и эффективным средством от глистов. Однако все кишечные паразиты от природы снабжены механизмами надежного крепления к стенкам пищеварительного тракта. Поэтому от глистов все равно придется пить «Пирантел» или «Вормил».
  • Овес и лен. Как в виде каш, так и в виде пророщенных зерен. Аналогичными свойствами якобы обладают рис и гречка, но негативных отзывов о чистке с их помощью намного больше. Для того чтобы правильно почистить организм овсом или льном, нужно брать цельные, неочищенные зерна. Зерна вместе с шелухой промывают, заливают 1,5 л холодной воды, кипятят и варят около часа, до превращения в слизистый густой отвар. После остывания его процеживают и пьют по полстакана три-четыре раза в день за полчаса до еды в течение недели. Ограничения в рационе на период лечения не обязательны, но желательны. Стоит отказаться от жирных, жареных, маринованных, острых и многокомпонентных, сложных по составу блюд, а также кофе.
  • Чеснок. Сильный раздражитель для вкусовых рецепторов и всех органов, участвующих в пищеварении, со свойствами антисептика, желчегонного и глистогонного средства. Несмотря на то, что существует много препаратов на основе обработанного чеснока, лучше всего употреблять его в пищу свежим, как и лук. При этом есть чеснок и лук отдельно от пищи не рекомендуется — можно заработать язву. А если она уже есть, оба вида специй строго противопоказаны к употреблению. Самое разумное — приправлять ими блюда, как обычными специями. Для выведения глистов может потребоваться принять кашицу из сока и мякоти трех-четырех мелко натертых зубков чеснока, разведенную чайной ложкой теплой воды.
  • Полынь. А также чистотел, зверобой и другие частично ядовитые растения. Народная медицина очень ценит их за свойства природных антибиотиков — антибактериальные, противовоспалительные и жаропонижающие. Отвар полыни, тыквенные семечки, а также чеснок составляют тройку самых известных народных средств от глистов. Реальная же их эффективность крайне низка. В любом случае противоглистный, мочегонный, желчегонный и обеззараживающий отвар полыни готовят из расчета две столовые ложки на стакан воды. Такую смесь варят на медленном огне в течение пяти минут, потом дают остыть, процеживают, разбавляют питьевой водой еще наполовину и пьют по столовой ложке трижды в день между приемами пищи в течение двух-трех недель. Как и чеснок с луком, полынь строго запрещена к приему при гастрите, дуодените, язве желудка или кишечника.

Чистка организма активированным углем сейчас тоже весьма распространена, но на самом деле он является слабым абсорбентом, средством поглощения вредных компонентов только в пределах пищеварительного тракта.

То есть активированный уголь не чистит ничего, кроме желудка и кишечника. Даже расположенные рядом поджелудочная железа или желчный пузырь недоступны для его действия.

А его прием с целью улучшить результаты диеты, состав крови или состояние кожи лишен смысла.

Сода тоже «гасит» только соляную кислоту желудка, распадаясь при этом на углекислый газ и воду. Вероятно, заблуждение насчет ее способности очищать пищеварительный тракт основано на вольной интерпретации ее моющих свойств.

Натуральные кисломолочные продукты вроде кефира могут «заселять» кишечник полезной микрофлорой. Но магазинная продукция ее не содержит, улучшая пищеварение только за счет пищевых кислот, подобно лимону и другим цитрусовым.

Средства для органов дыхания

Чистка легких в домашних условиях может потребоваться при бронхите, пневмонии и других воспалительных процессах в органах дыхания. При этом для ускорения отхаркивания мокроты можно принять полностью растительный препарат «Мукалтин». А народная медицина чаще использует с этой целью ингаляции с отваром:

  • ромашки (преимущественно у детей);
  • чистотела;
  • коры дуба;
  • липового цвета;
  • эвкалипта.

Хорошо помогают также прогревания грудной клетки горчичниками и согревающими мазями — скипидарной, «Доктор Мом», «Доктор Тайсс». Но в тяжелых случаях (быстро нарастающая одышка или удушье, хрипы в легких, высокая температура) разумнее всего обратиться к врачу.

Если отравляющие вещества в крови и тканях

При наркотическом отравлении или после курса химиотерапии необходимо чистить не желудок, а кровь.

Чистка организма от продуктов белкового распада, нейротоксинов, выделяемых многими паразитами, а также свободных радикалов тоже предполагает именно очищение крови. Справиться с этой задачей помогает аппаратура для гемодиализа или плазмафереза.

Но в домашних условиях тоже можно вывести часть отравляющих веществ из крови (при условии, что почки работают хорошо). В этом большими помощниками оказываются следующие средства.

  • Кофеин. Хороший стимулятор ЦНС, скорости тока и обменных процессов в организме. Кофе, матэ, экстракт гуараны ускоряют ток крови, расход глюкозы и мышление, приводят в тонус мышцы, улучшают пищеварение. Плюс, кофеин выступает диуретиком, стимулирующим работу почек и потовых желез. Все указанные эффекты составляют основу быстрой очистки крови от любых лишних элементов. Действие кофеина и других энергетиков длится не более шести часов, так что, выпить его за день придется дважды. Но вещества данного ряда строго противопоказаны к употреблению при выраженном атеросклерозе, ишемии, гипертонии, инфаркте миокарда и инсульте (в том числе, в анамнезе).
  • Карнитин. Это витаминоподобное вещество, которое участвует во множестве биологических процессов, в том числе в детоксикации органических кислот и чужеродных веществ, например, пестицидов. Карнитин является жиросжигателем, полезным тем, что он принимает участие в переработке сахара клеточными митохондриями (их основными «энергетическими станциями»). Приобрести препараты карнитина можно в магазинах и отделах спортивного питания. Разовая и суточная дозы его приема зависят от массы тела индивида и уровня его физической активности.
  • Спорыш. Именуемый еще «горцем птичьим». Он обладает сильным мочегонным действием. Спорыш заваривают в термосе в течение часа из расчета чайная ложка сухой, резаной травы на стакан кипятка. Затем настой процеживают и пьют по четверти стакана, три-четыре раза в день, до достижения мочегонного эффекта.

Очистке крови способствует также прием воды — обильное питье в сочетании с диуретиками и отказом от соли на ближайшие двое-трое суток. Ведь натрий задерживает и распределяет жидкость в тканях.

У женщин детородного возраста оптимальный период, когда можно очистить организм от шлаков и токсинов, приходится на планирование беременности. Проводить же масштабные чистки организма во время вынашивания и лактации крайне нежелательно.

Поддержите проект — поделитесь ссылкой, спасибо!

1518

Рецепт салата «Венеция» с колбасой. Варианты приготовления с отварной и копченой курицей. Блюдо с консервированной горбушей. Подача слоями. Добавление моркови, капусты, чернослива, ананаса, кукурузы, креветок, свеклы.

634

Список продуктов, богатых витаминами группы В. Роли В1, В2, В3, В5, В6, В7, В9 и В12. Суточные нормы для детей и взрослых. Причины и признаки дефицита. Влияние соединений на состояние кожи и волос, нервной системы, слизистых оболочек.

452

Уход за дримиопсисом (ледебурией, сциллой) в домашних условиях. Освещение, температура, полив, подкормка и влажность. Разновидности растения. Пересадка и размножение. Болезни, вредители и лечение.

1824

Рецепт салата «Мужские грезы». Классический вариант с говядиной, сыром, луком и яйцами. Версии со свининой, курицей, индейкой и колбасой. Приготовление с картофелем, помидорами, сухариками, яблоком, ананасом.

1421

Пример меню лечебной диеты № 9 (лечебного стола № 9). Сахарный диабет и другие показания к назначению рациона. Распределение белков, углеводов, жиров и клетчатки. Роль нутриентов. Калорийность, нормы употребления воды.

244

5 рецептов салата из свежей капусты. Простой вариант с морковью, луком и яблоком. Приготовление с перцем, огурцами, помидорами, горшком, ананасом, курицей. Заправка из уксуса и масла, майонеза, сметаны, соевого соуса.

21247

Мама шестерых сыновей Василина Смотрина уверена: даже в многодетной семье женщина должна находить время на саморазвитие, быть красивой и физически активной. О том, как она все успевает и какими лайфхаками пользуется — в интервью порталу Woman365.ru.

Марина Пронина 362

Уход за глориозой в домашних условиях. Оптимальные температура и влажность. в периоды цветения и покоя. Полив, пересадка, размножение. Распространенные вредители, болезни и способы борьбы с ними.

874

Показания и цели назначения лечебной диеты № 5 (лечебного стола № 5). Разновидности. Списки запрещенных и разрешенных продуктов. Калорийность рациона, распределение БЖУ. Пример дневного меню. Отзывы.

2138

Рецепт салата «Дамский каприз». Классическое блюдо с курицей, ананасом и сыром. Слоеные разновидности. Приготовление с черносливом, грибами, языком, ветчиной, крабовыми палочками, гранатом, орехами.

873

Суть, разновидности и эффективность кето-диеты (кетогенной диеты). Правила низкоуглеводного питания, соотношение БЖУ. Запрещенные и разрешенные продукты. Пример меню на семь дней. Риски методики.

Источник: http://woman365.ru/chistka-organizma/

Чем очистить организм? Общие рекомендации

Очищение организма — Как очистить организм шлаков и паразитов

Если вы чувствуете постоянную усталость, мигрени, увидели, что выглядите, не настолько свежо, чем обычно, стоит провести очищение организма. Скорее всего, в таких случаях, ваше тело заполнено токсинами и вредными веществами.

Время от времени необходимо чистить организм от шлаков и токсинов

Далеко не каждый из нас ведет истинно правильный и здоровый образ жизни, поэтому любому человеку, время от времени требуется чистка. Да и мы довольно часто убираем собственное жилище от пыли и мусора, но организм не хуже и гораздо важнее.

Как очистить организм без вреда для здоровья?

Как правильно чистить организм, и что для этого можно применять вы узнаете из данной статьи.

Зачем необходимо очищать организм?

Современная окружающая среда и экология находятся в настолько плачевном состоянии, что чистку организма нужно проводить уже в молодом возрасте. Плюс большинство людей ведет неправильный образ жизни – плохо питается, пьет алкоголь, курит, не высыпается, постоянно подвергается стрессам. Все эти факторы ведут к опасным заболеваниям, как физическим, так и психическим.

Экодиета из моды превращается в тренд, который начинает определять не только привычки и вкусы, но и всю жизнь в целом

Врачи рекомендуют чаще проводить очищение организма, поскольку от текущей ситуации в мире большинство людей подвержены снижению иммунитета, ожирению, развитию раковых опухолей, стрессам, низкой спортивной активности и многому другому.

Как определить загрязненность организма? Симптомы

Есть несколько степеней загрязненности организма:

  • Первая – достаточно сложно определяемая. Однако можно отметить быструю утомляемость, общую раздражительность, ухудшение настроения без особых причин. Иногда это состояние сопровождается расстройством пищеварительной системы, частыми отравлениями даже самыми обычными продуктами и неправильным стулом.
  • Вторая – теперь организм гораздо четче проявляет симптомы загрязненности. Они часто отражены на лице – появляются прыщи, шелушения и красные пятна, что свидетельствует о раздражении кожи. Ваша кожа начинает плохо переносит холод или солнце.

Очищение организма является одним из условий сохранения здоровья в современных условиях

Далее начинают развиваться хронические заболевания. Иммунитет слабнет, появляется насморк, частые простуды, конъюнктивит.
Следом организм уже бьет тревогу. Появляются родинки, лишний вес, опухоли.

Следующая стадия сопровождается деформацией органов. Возможны нервные срывы или депрессия. И последняя – образуются злокачественные опухоли, развиваются хронические, а иногда и неизлечимые заболевания.

С чего начать?

Многие задаются вопросом – как очистить свой организм и с чего начать, чтобы сделать это максимально эффективно и правильно.

Естественно, начнем с кишечника. Эта часть организма быстрее всего приходит в плохое состояние, чем остальные. Из-за недостатка чистой воды и качественных, полезных продуктов он очень страдает.

Позже он уже плохо справляется со своими функциями, а пища плохо переваривается и гниет. Все это ведет к ожирению, постоянным мигреням и усталости.

Также это может привести к образованию опухолей в кишечнике и вызвать рак.

Кишечник влияет на весь организм, и его очищение необходимо для здоровья

Далее печень. Это очень стойкий орган, который призван очищать кровь, и расщеплять жиры. Если он не выполняет своих функций, наше тело начинает быстро наполняться вредными веществами и токсинами.

Почки – также один из важных органов в нашем организме. Они, как и печень, выполняют функцию очищения крови.

Как правильно проводить очищение организма?

Чтобы очистить наш организм, необходимо проводить ряд процедур, но при этом сохранять определенную последовательность действий. В противном случае все усилия окажутся бессмысленными.

Во-первых, откажитесь от всей вредной еды – алкоголя, газированных напитков, сладких десертов, фаст-фуда. При сидячем образе жизни организм быстрее загрязняется, если присутствуют остальные опасные факторы.

Во-вторых, очищаем свой организм по заранее составленному плану. Все по порядку – кишечник, печень, желудок, почки, сосуды и суставы.

Как очистить организм от токсинов?

Это достаточно легко сделать в домашних условиях. Есть известный миф о применении клизмы для очищения. Однако это неправильно. При таком способе очищения, вы сделаете физически чистой лишь прямую кишку, но не более. К тому же, это сильно травмирует микрофлору кишечника.

Отличное средство для очистки организма – это клетчатка. Это натуральный природный абсорбент, который собирает все гниющие остатки по всему кишечнику. Курс очищения клетчаткой нужно проводить дважды в год.

Как применять и в каком количестве – все это можно узнать на упаковке у конкретного производителя.

Морковный сок среди других свежевыжатых овощных соков является абсолютным лидером по различным терапевтическим свойствам

Еще можно пить кефир или морковный свежевыжатый сок. Это отличные средства для очищения организма и улучшения состояния волос, зрения.

Отварная свёкла – также хороший очищающий овощ, применяемый довольно часто в качестве салата. Для полноценного блюда в него добавляют растительное масло.

Очищение организма от паразитов

Эффективным средством является смесь трав – пижма, полынь и гвоздика. Заваривается как чай и употребляется утром, до приема пищи. Постепенно увеличивайте количество чашек чая до трех, принимать также до еды.

Курс составляет 8 дней. Однако, при беременности такие отвары не рекомендуются.

Очищаем свой организм от последствий курения и алкоголя

Примерно через двадцать минут вы почувствуете, что ваше кровяное давление пришло в норму

Все алкогольные продукты из организма выводятся достаточно долго. Однако этот процесс можно ускорить в разы.

Пейте больше воды – до 2 литров в день. Врачи рекомендуют съедать один грейпфрут или апельсин каждый день. Принимайте абсорбенты, такие как клетчатка или активированный уголь.

Последний, можно использовать сразу после принятия алкоголя.

Организм после курения и алкоголя может почиститься сам, но для этого должно пройти время. Но ему часто мешают употребление кофе, черный чай и тяжелая, вредная пища.

Чтобы избавиться от последствий курения, чаще делайте ингаляции с помощью настоев шишек, хвои, липы или лаванды. Займитесь спортом, чаще гуляйте, посещайте бани и сауны для выведения накопленных токсинов. Также последнее действие поможет улучшить цвет кожи.

Наибольшую ценность представляют еще незрелые (зеленые) шишки сосны

Какие продукты полезны при очистке?

Итак, чтобы эффективно вывести вредные очистки организма, используйте простой рецепт. Всего лишь лимон с чесноком поможет вам произвести чистку сосудов и крови.

Нужно взять 4 лимона, выжать из них сок, натереть 1 головку чеснока, соединить смеси и оставить настаиваться в темном месте в течение трех суток. Хранить все это нужно в холодильнике.

Принимать по утрам, до еды по одной столовой ложке, разведенной в 50 миллилитрах воды. Всего нужно пройти курс из 4 таких же настоек.

Очищаем свой организм с помощью черной смородины: отвар из ее листьев употребляем несколько раз в сутки за полчасика до еды. Этот способ позволяет эффективно почистить кровь, почки и желудок.

Провитамин А содержится в черной смородине и обеспечивает пользу для здоровья

Как очистить кровь?

Кровь – это жизненно важный компонент в нашем теле. Именно она является реками, по которым текут вещества и разносятся по всему организму. Поэтому ее чистке стоит уделить максимум внимания.

Важно пить много воды – это заставляет метаболизм ускоряться и благотворно влияет на обновление крови. Это самый важный совет – не пренебрегайте водой!

Из овощей отличным средством для чистки крови является стебель сельдерея, авокадо, чеснок и лук. Желательно есть их в сыром виде, чем в приготовленном, поскольку так вы дополнительно насытите организм витаминами и микроэлементами.

Народные средства для очистки организма

Семена льна – самый известный и распространенный способ! Прием всего одной ложки в день способен нормализовать микрофлору кишечника и устранить проблемы с желудком. Употреблять их следует натощак, запивая стаканом воды комнатной температуры.

Благодаря этому способу весь вредный рацион, съеденный ранее, сможет спокойно выйти, а кишечник будет чист.

Древний секрет очищения и отличного самочувствия тибетских лам

Очищаем загрязненный организм рекомендациями азиатских врачей. Для этого вам понадобится обычный круглозерный рис.

Набираете в емкость такое же количество столовых ложек риса, сколько вам лет. Далее нужно хорошо промыть его и залить кипяченной холодной водой. Поставьте в холодильник на ночь, а утром проварите одну столовую ложку в течение пяти минут.

Съешьте натощак, а после выждите три часа перед завтраком.

Проделываем эту процедуру каждый день, пока рис не кончится. Этот способ отлично выводит соли из организма, что способствует очистке кишечника и почек.

Также эффективным продуктом для чистки нашего тела является гречка. Кроме того, она еще и поможет вам похудеть, если есть лишний вес. Употребляйте ее в течение недели без соли, масла и других специй.

Овес и отруби широко применяются при чистке. Они улучшают работу печени, кишечника и почек. Их можно есть как в сыром виде, так и в размоченном.

Некоторые рекомендуют добавлять их в кисломолочную продукцию. Эти продукты также позволят вам избавиться от лишних килограмм.
Очень полезными станут и большинство овощей, фруктов, ягод.

К эффективным очистителям для человеческого тела относятся лук, чеснок, белокочанная капуста, яблоки, авокадо, стебли сельдерея и клюква. Все эти продукты желательно есть в сыром виде, а из яблок и сельдерея можно приготовить вкусный свежевыжатый сок. Из остальных желательно готовить салаты, а для вкуса добавлять растительное масло и семена льна или кунжута.

Очищаем свой организм с помощью других, всем известных средств

Отлично справляется со своими обязанностями абсорбирования вредных веществ в кишечнике активированный уголь. Он достаточно безопасен при применении в домашних условиях, поскольку практически каждый знает, как правильно его применять. На каждые 10 килограмм веса человека приходится одна таблетка активированного угля.

Курс очищения состоит в следующем – общее количество необходимых таблеток нужно разделить надвое, одну часть вам нужно съесть утром, а другую вечером. Перед применением их нужно мелко растолочь, а после запить большим количеством воды. Продолжайте выполнять все эти действия в течение 2-3 недель.

Голодание является очень эффективным способом очищения и даже омоложения организма. Известная книга Поля Брэгга может стать учебников для вас по леченому голоданию. Врач подробно описывает однодневное голодание, при котором необходимо отказаться от всей твердой пищи. В течение дня можно употреблять воду с разбавленным в ней медом.

Выход с лечебного голодания достаточно прост – вам нужно употреблять свежевыжатые соки. Это позволит дополнительно очистить организм и насытить его витаминами. Также Поль дает отличный совет для очищения кишечника – нужно съесть овощной салат с заправкой из сока лимона.

Свежие растительные соки способны восстановить обмен веществ, нарушенный на разном из физиологических уровней

Пищевая сода – также хороший способ выведения всех вредных веществ из организма. Кроме того, она способствует избавлению от паразитов и вредных бактерий и повышает иммунитет.

Будьте осторожнее с содой!

Начинайте с малой дозы – буквально на кончике ножа. Ее нужно смешивать с горячей водой, разбавляя холодной. Пейте получившийся раствор медленно, три раза в день, перед едой. Постепенно прибавляйте граммы до 1 чайной ложки. Весь курс составляет от одной недели до месяца. Также такой раствор полезно принимать всегда по утрам, натощак.

Теперь вы знаете, как очистить организм и как вести здоровый полноценный образ жизни.

Источник: https://proinfekcii.ru/parazity/raznoe/chem-ochistit-organizm.html

Как очистить организм от токсинов, шлаков и паразитов в домашних условиях

Очищение организма — Как очистить организм шлаков и паразитов

Когда на повестке дня стоит вопрос, как очистить организм, медлить нельзя. От этого зависит не только здоровье, но и красота, настроение, энергия. Важно периодически устраивать различные чистки, избавляясь от ненужных, вредных, опасных веществ. Простые методы помогают существенно улучшить состояние тела и духа. Главное – действовать последовательно и уверенно.

Начинать очищать организм современному человеку нужно уже годам к 30, а то и раньше. Окружающая среда, неправильное питание, вредные продукты, плохие привычки, отклонившийся от нормы образ жизни провоцируют развитие катастрофических процессов. Если вовремя не провести очищение, можно стать жертвой многих заболеваний, как физических, так и моральных.

Выделяют несколько уровней загрязненности организма. Чем раньше они будут определены, тем меньшим будет урон здоровью, тем быстрее произойдет возврат к здоровому состоянию. Малейшие признаки отклонений должны стать позывом к началу чистки. Ориентируйтесь на характеристики каждого уровня, чтобы мгновенно отреагировать и сохранить свое тело здоровым.

Уровни загрязненности:

  1. Внешне определяется сложно. Свойственна утомляемость, раздражение, плохое без причин настроение. Сопровождается расстройством пищеварительной системы, вздутым животом, неправильным стулом, отравлениями. В такое время нельзя сидеть на диетах, поскольку состояние еще ухудшится. Если не начать очищение, возникнут головные боли, повышенное желание кушать, тяжесть в печени.
  2. Внешние симптомы отражаются на лице. Прыщи, раздражения, шелушение – верные друзья данного уровня. Возможны случаи возникновения нетипичных аллергических реакций. Кожа плохо переносит контакт с солнцем, холодом.
  3. Начинают прогрессировать хронические заболевания. Наблюдается повышенная слезоточивость, насморк, конъюнктивит. Иммунитет крайне ослаблен. Если не предпринять меры, начнутся необратимые процессы.
  4. Характерно чрезмерное отложение жира, появление родинок, возникновение опухолей, рост полипов. Надо очистить внутренние органы.
  5. Этот уровень опасен деформацией тканей, мышц, органов. Организм необходимо срочно чистить, чтобы избежать стоматитов, воспаления суставов, пародонтоза.
  6. Возможны нервные срывы, депрессии. Нервная система сильно страдает, особенно, если начать принимать медикаментозные препараты для очищения.­
  7. Без чистки этот уровень может оказаться последним. Характеризуется злокачественными опухолями, отказом органов, неизлечимыми болезнями. Не исключается летальный финал.

Очистить организм нужно изнутри. Это затяжной процесс, но успешно его осуществив, вы получите хорошую награду – здоровое тело, крепкую нервную систему, полную энергии жизнь. Важно избавиться от шлаков, лишних микробов, вредных бактерий, которые находятся в разных местах организма. Подход к очищению должен быть комплексным. Полноценная чистка занимает не одни сутки, запаситесь терпением.

Очищаться нужно в несколько этапов. Очень важно сохранять последовательность, иначе усилия окажутся бесполезными. Перескакивать на тот участок очищения, который выглядит самым нужным, и пропускать те, которые считаете лишними, нельзя. Ведь внешне по себе чрезвычайно сложно определить, в каком месте вам наносится наибольший удар.

Перед тем, как решите очиститься, проанализируйте свой образ жизни, рацион, физическую активность. Откажитесь от алкогольных коктейлей и газированных напитков, сигарет и десертов, фастфуда и лежачего досуга. Приступайте к чистке только после исключения всех опасных факторов. Составьте план, чтобы по очереди очистить все главные органы и системы:

  • кишечник;
  • печень;
  • желудок;
  • почки;
  • сосуды;
  • суставы.

Провести детоксикацию (очиститься от шлаков, токсинов) легко в домашних условиях. Ошибочно для чистки применяется клизмирование. Вывести лишнее таким способом реально, но это слишком категоричный метод, имеющий большие последствия. Восстановить микрофлору после такого вмешательства сложно и затратно по времени. Лучше отложить этот метод на крайний случай.

Безболезненно очистить себя от шлаков вы сможете при помощи клетчатки. Она выступает природным адсорбентом, собирая остатки гниющей пищи, следы жизнедеятельности бактерий, токсины. Клетчатка набухает в кишечнике, счищая со стенок все лишнее. Такой курс очищения рекомендуют повторять дважды в год. Следуйте инструкциям производителей для максимально эффективного употребления этого продукта.

Чтобы очистить свой зашлакованный кишечник, пейте кефир. Лучше всего однодневный. Свежий продукт слабит, а старый начинает крепить. Пейте морковный сок, добавляя капельку подсолнечного масла в него. Сок хорош для кожи, зрения, волос. Употребляйте в пищу отварную свеклу, приправленную растительным маслом. Такой салат полноценно заменит ранний завтрак и поспособствует очищению.

От паразитов

Очиститься от паразитов успешнее всего помогает тройчатка. Но эта смесь пижмы, полыни и гвоздики противопоказана в период беременности. Берите ингредиенты в следующем виде и пропорциях:

  • пижма – цветочные соцветия, 4 части;
  • полынь – плоды и листья, 1 часть;
  • гвоздика – семена, 2 части.

То есть, на 10 г полыни возьмите 20 г гвоздики и 40 г пижмы. Измельчите все по отдельности, а затем смешайте. Употребляется средство в расчете 1,75 г смеси на один раз. Это примерно ложечка для чая, без горки.

В первый день сделайте один прием, за 30 минут до утреннего употребления пищи. Во второй день добавьте еще один прием перед обедом. Начиная с третьего, принимайте смесь и перед ужином.

Остальные 5 дней чистки придерживайтесь трехразового приема тройчатки.

Эта смесь эффективно помогает от глистов, их личинок, грибков, более ста видов паразитов, бактерий, вирусов.

Максимальный эффект дают все средства вместе, хотя и отдельно пижма, гвоздика и полынь демонстрируют неплохой результат. Средство действует почти сразу.

Уже через пару суток у вас могут появиться результаты гибели паразитов – будет докучать головная боль, возникнет тошнота. Не прекращайте очищение. Курс – 8 дней.

От алкоголя

Сами по себе алкогольные продукты выводятся крайне долго. Полезно иногда ускорить процесс собственными силами. Очиститься от алкоголя помогут такие методы:

  • выпейте много молока сразу после попойки;
  • кушайте грейпфруты и апельсины или пейте сок;
  • пейте много воды;
  • примите мочегонное;
  • используйте адсорбенты для чистки;
  • плотно пообедайте овощами, нежирным мясом, кисломолочными продуктами;
  • двигайтесь, дышите свежим воздухом, примите холодный или контрастный душ.

Мешают организму очиститься от алкоголя чай, кофе, тяжелая пища. Употребляя специальные медикаменты, проявляйте внимательность.

Точное следование дозировке и частоте их приема являются залогом успешной чистки. Не думайте, что новая порция алкоголя для опохмеления улучшит состояние.

Временное облегчение вы можете почувствовать, но очистить кровь от алкоголя это не поможет. Только затянет процесс очищения.

Перед похудением

Очиститься перед похудением надо по двум причинам. Во-первых, так повысится эффективность диеты.

Загрязненные органы хуже функционируют, неправильно распределяют поступаемые вещества, зашлакованный организм тяжело избавляется от жировых отложений. Во-вторых, так легче войти в новый режим питания.

В процессе чистки меняются пищевые привычки, тело и мысли настраиваются на дорогу к стройности и красоте.

Заведите несколько правил:

  • Пейте воду в чистом виде в необходимом количестве. Как минимум – 2 л в сутки. Сюда не входят чайные и кофейные напитки, супы, коктейли.
  • Ограничьте мясное меню. Белок получайте от кисломолочных лакомств.
  • Исключите жареное, копченое, консервированное. Больше толка от продуктов, приготовленных на пару, в духовке, мультиварке.
  • Кушайте то, что приносит пользу. Исключайте из своего рациона продукты, несущие только энергетическую ценность. Это конфеты, мороженое, выпечка.
  • Соблюдайте временную дистанцию между приемами пищи. Кушать фрукты сразу после порции риса с рыбой нельзя, это приведет к гниению продуктов в кишечнике. Основное блюдо отдельно, десерты – в другое время.

Ознакомьтесь и с другими методами, как проводить очищение организма в домашних условиях.

После курения

Отказ от сигарет – похвально, но этого мало, чтобы стать здоровым. Его нужно очистить от продолжительного влияния вредных газов и веществ.

Создайте вокруг себя чистую среду, в которой не будет искусственных запахов, материалов, продуктов. Поменьше бывайте в курилках. Человеку бросить курить физически сложно, поэтому не дразните себя.

Используйте каждый шанс, чтобы наполнить свои легкие чистым свежим воздухом.

Для полного очищения воспользуйтесь следующими советами:

  • Делайте ингаляции. Используйте настои хвои и шишек, липы и лаванды, чистотела и мяты.
  • Занимайтесь активным спортом. Бег, плавание, прыжки со скакалкой – то, что нужно. Гуляя, старайтесь посещать хвойный лес, если такой есть поблизости.
  • Ходите в баню. Деревянная – подойдет лучше всего. Если сердце переносит, посещайте баню хотя бы раз в несколько дней. Такое очищение организма улучшает состояние кожи.

Полезные продукты

Как очистить организм с максимальной эффективностью? Этот процесс должен не просто устранять плохое, но и приносить что-то полезное. Важно проводить чистку с помощью полезных продуктов. К ним относятся:

  • Рис. Его надо правильно употреблять. На ночь залейте крупу кипяченой охлажденной водой, а утром отварите в течение 5 минут.
  • Гречка. Помогает похудеть. Отлично подходит для очищения монодиетами, когда в течение 4-7 дней употребляется только один продукт без соли, масла и специй.
  • Отруби. Добавляйте их по 4 ложки в стакан кефира. Это стимулирует механическое очищение кишечника. Так со стенок кишечника удаляется вся грязь и вредные микроорганизмы.
  • Овес. Хорошо очищает печень. Промытые и высушенные зерна овса измельчите, залейте кипятком (в расчете 1 л на 1 ст. л. полученной муки). Дайте настояться смеси день. Принимайте ее за полчаса до еды в течение пары месяцев.

Как очистить кровь в домашних условиях?

Очищение крови крайне важно, поскольку она распределяет вещества по всем органам и системам. От ее чистоты зависит самочувствие, работоспособность органов, настроение.

Кровь разносит кислород, а его недостаток может закончиться обмороками, головокружением, тошнотой. Важно устранить все лишнее, что влияет на правильный и здоровый состав этой самой главной в организме жидкости.

Рассмотрим 3 распространенных метода чистки крови.

Голоданием

На вопрос, как очистить кровь, первым делом в голове возникает самый простой ответ. С помощью голодания! Отсутствие новых поступлений вредных веществ и постоянная циркуляция крови сами все сделают. Только голодание нужно организовать правильно, нельзя просто отказаться от потребления жизненно необходимой пищи. Готовьтесь к очищению крови заранее.

Начните чистку с однодневного голодания. Употребляйте в этот день много воды, желательно талой. Рекомендуется пить чай с какой-нибудь мочегонный травой или морс. Так очищение пойдет немного быстрее. Можете повторять такие дни раз в несколько недель. Если процесс проходит хорошо, попробуйте увеличить время без еды. Выходите из голодовки постепенно.

Клизмами

Эффективным средством для очищения крови является простая клизма. Сделайте 7 процедур через день, потом 4 процедуры через 3 дня и еще 4 – через 7. Для чистки используйте подсоленную воду (1 ч.л.

на 1 л) или ромашковый отвар. В день процедур пейте яблочный сок. После прохождения такого комплекса очищения, может понадобиться восстановление микрофлоры.

Приобретите специальные свечи и кушайте морепродукты.

С помощью активированного угля

Это вещество великолепно очищает организм практически от всех вредных веществ. Уголь – доступное средство, которое помогает очистить пищеварительную систему. Курс рассчитан на 14-21 день.

Дважды в сутки принимайте таблетки угля, рассчитав их количество по значению своего веса. На 10 кг – 1 таблетка. Перед применением лучше растирать их в порошок.

Уголь активно выводит даже другие медикаменты, поэтому от лекарств и антибиотиков на период чистки лучше отказаться.

Очистить организм – первоочередная задача для каждого, кто стремится быть здоровым. Даже ребенку полезно проводить профилактические чистки, чтобы ликвидировать возможные осложнения. Нездоровая экология, опасные продукты, вредные привычки отрицательно сказываются на каждой клеточке организма. Проявляйте заботу о себе и придерживайтесь правил здоровой жизни.

Узнайте больше методов, как очистить организм от шлаков и токсинов в домашних условиях.

Информация представленная в статье носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Источник: https://sovets.net/3027-kak-ochistit-organizm.html

Чистка организма: очищение организма от паразитов и шлаков в домашних условиях / Help-Me

Очищение организма — Как очистить организм шлаков и паразитов

24-09-18

Организм сам подскажет, когда устал и вымотан. Однако дожидаться этого не стоит, поскольку болезни и патологические состояния придется лечить. Лучше вовремя очистить организм от паразитов, предупреждая заражение или попадание инфекций.

Симптомами того, что необходима комплексная очистка организма, могут быть:

  • тяжесть и беспричинные головные боли,
  • головокружение и постоянное ощущение усталости,
  • неприятный привкус во рту без причины,
  • изменение цвета лица и угревые высыпания,
  • раздражительность и непостоянный стул.

Рецепты очищения организма очень разнообразны: от народных и национальных (тибетские, китайские, от йогов и пр.) до профессиональных врачебных. Мы затронем наиболее эффективные и доказано-безопасные методы очищения организма в домашних условиях.

Для чего вообще нужно очищение организма от паразитов?

Давайте зададим этот же вопрос относительно дома? Для чего вы убираетесь в квартире или доме? Нужно ли это вашему жилью? Понятно, что ответ будет безоговорочный: да!

Человеческий организм — уникален. Его способность к самоочищению неповторима, однако со временем эта функция ослабевает. Поэтому хотя бы иногда органам требуется помощь. Ведь плохая экология, вредное питание, постоянные стрессы и рабочая суета не могут не сказаться на состоянии органов.

Но надо знать, чистка организма от паразитов начинается  с кишечника. Это объясняется тем, что именно в кишечнике большое количество токсинов, шлаков и прочего негатива.

Даже обычная питьевая вода из-под крана вызывает сильное засорение организма. Отравление и заполнение кишечника приводит к нарушению обмена веществ, лишнему весу, ощущениям вялости и головным болям.

Если вовремя не предпринять меры для очищения организма, можно заполучить более серьезные осложнения и заболевания.

После кишечника приступаем к чистке печени. Очищение от токсинов этого органа жизненно необходимо, поскольку отравление грозит всему организму. Если печень засорена, она не может выделять желчь и расщеплять жиры.

Проведя очищение кишечника и печени в домашних условиях, переходим к почкам. Это важнейший фильтр крови. Когда почки перестают справляться со своей задачей, кровь становится гуще, может нести в себе инфекции и вирусы.

Помимо основных органов, полезно проводить чистку суставов, лимфы, очищение организма от глистов. Приведем эффективные способы чистки, которые легко осуществлять в домашних условиях.

Чтобы достигнуть максимального эффекта, необходимо проводитьочищение организма в определенной последовательности:

  • кишечник;
  • печень;
  • желудок;
  • почки;
  • сосуды;
  • суставы.

Обязательно оздоровление начинают с кишечника. Понятно, поскольку через него выводится масса вредных веществ. Чем грязнее кишечник, тем сложнее будет очистить  остальные органы.

Рецепты для комплексного очищения организма в домашних условиях

Помощь в избавлении от шлаков и токсинов могут оказать самые простые продукты. Загрязнения в сосудах, печени, крови, кишечнике подлежат обязательной чистке, даже если вы не задумывались об этом ранее.

Очищение от шлаков в домашних условиях при помощи простых и доступных средств и продуктов.

  • Лимон + чеснок. Сочетание этих продуктов дают непревзойденный результат, особенно для чистки сосудов.

4 лимона кладем в горячую воду на 10 минут, после чего разрезаем на 2 половинки и выжимаем сок. 1 головку чеснока очищаем и натираем на терке. Соединяем полученные массы, ставим в темное место (например, шкаф) на 3 суток.

Процеживаем и храним смесь в холодильнике. Принимаем состав утром натощак по 1 ст. л., разбавленной в 50 мл воды. По окончанию одного состава, делаем 2, 4 и 4 разы для полного очищения организма от шлаков в домашних условиях.

  • Черная смородина. Берем 30-35 г листьев смородины (сушенных или свежих) и заливаем кипятком (200 мл). Оставляем настаиваться 30 мин., после чего отвар сливаем. Употреблять по 100 мл 3 раза в сутки примерно за полчаса до еды.Отвар поможет мягко очистить печень и стенки сосудов, поможет работе сердца, проведет чистку лимфы.
  • Чистка организма в домашних условияхактивированным углем. Эффективный метод, поскольку уголь может удерживать почти все вредные вещества.

Расчет необходимого количества таблеток: на каждые 10 кг веса человека — 1 таблетка угля. Понятно, если ваш вес составляет 60 кг, то принимать надо по 6 таблеток угля. Суточное количество делим на 2 приема.

В нашем случае, это 3 таблетки утром и 3 вечером. Прием осуществляем в растертом виде запивая большим количеством воды. Во время чистки в день выпивать не менее 2 литров воды.

Курс чистки организма дома составляет 2-3 недели.

ВНИМАНИЕ! Активированный уголь нельзя принимать при язве желудка и кровотечениях в ЖКТ.

Как правильно очистить организм в домашних условиях по тибетскому рецепту?

В методике очищения организма от шлаков и загрязнения тибетские монахи использовали рис. Несмотря на экзотическое название, метод довольно простой и эффективный.

  • Берем столько столовых ложек риса круглого типа, сколько вам лет (насыпать лучше с горочкой). То есть, если вам 42, то и ложек должно быть 42.
  • Заливаем холодной водой, чтобы она покрывала зерна.
  • Ставим в холодильник до утра.
  • С утра берем 1 ст. л. риса с емкости и заливаем водой, варим на плите минут 5.
  • Съедаем порцию.

Тот рис, что остался заливаем свежей водой и вновь оставляем в холодильнике. Утром проводим ту же самую процедуру. Так, повторяем пока рис не закончится. Съедать вареный рис лучше всего до 7.30 утра, ничем не запивая и не заедая в течение 3 часов.

ВНИМАНИЕ: рис способен вытягивать не только соли, но и калий. Поэтому совместно с таким очищением кишечника и других органов от шлаков в домашних условиях надо употреблять инжир, изюм, курагу, картофель, пить чай с медом и калиной.

Что дает тибетское очищение кишечника и организма от паразитов в домашних условиях?

  • ощущение легкости,
  • кожа станет чище и приобретет красивый цвет,
  • обмен веществ улучшится,
  • клетки печени восстановятся,
  • суставы обретут молодость, уйдет хруст и боль,
  • появится ощущение легкости и прилива сил.

Как провести чистку организмаголоданием (методика Брэгга)

Голодание, только в правильной форме и с соблюдением всех рекомендаций, способно очистить организм от шлаков и токсинов.

Предлагаем попробовать для начала однодневное голодание (24 часа) по Брэггу. Эта методика очистки организма от паразитов довольно распространенная. Суть ее в следующем.

  • За день до того, как вы будете проводить лечебное голодание, откажитесь от твердых продуктов.
  • Пейте больше воды с медом. Причем вода должна быть дистиллированной для лучшей промывки кишечника.
  • Выход из голодания— это употребление натуральных соках. Сам Брегг рекомендует съесть овощной салат с заправкой из сока лимона. Он закончит процесс оздоровления организма в домашних условиях, убирая продукты распада и мертвые клетки.

Практиковать более длительные голодания с непривычки и при наличии противопоказаний не рекомендуем. Это чревато серьезными последствиями, вплоть до потери сознания и образования опухолей.

Можно ли очистить организм в домашних условиях от паразитов при помощи диеты?

Ответ очевиден — да. Хотя многие диеты выдержать очень трудно.

Мы приведем рецепт более простой, безопасной и доступной — гречневой диеты. С ее помощью можно сбросить вес, вывести шлаки из организма, в домашних условиях улучшить состояние здоровья. Буквально за 2 можно скинуть до 8 кг веса.

  • Берем 2 стакана крупы и варим ее до состояния мягкости.
  • Гречневую кашу можно есть, сколько угодно, но только не добавляя соль.
  • Можно запивать кефиром или съесть немного сухофруктов.
  • Курс очищения и вместе с тем похудения продолжается 14 дней. Дольше сидеть на гречневой диете не стоит.

Очищение организма дома семенами льна

Нормализовать работу всего ЖКТ можно только начиная с кишечника. Для этого можно использовать семена льна.

  • 100 грамм семян льна перемалываем в кофемолке и заливаем 250 гр. подсолнечного масла.
  • Настаиваем 7 суток, постоянно взбалтывая.
  • Готовую смесь принимаем 3 раза в день по 1 ст. ложке примерно за 45 минут до еды.
  • Курс чистки проводить не более 10 дней.

Важно соблюдать во время чистки диету: из меню убираем мучное, сладкое, жаренное. Добавляем больше рыбы и овощей.

ВНИМАНИЕ! Рецепт очищения от паразитов в домашних условиях при помощи льна на подойдет прихолецистите, обострении желчнокаменной болезни, панкреатите.

Как очистить кровь от паразитов?

Лимфу и кровь, а также кишечник, печень и почки очищают проверенным сибирским методом, используя смолу или живицу кедра.

Природа придумала этот мощнейший антисептик для здоровья суставов и чистки сосудов. Данный метод позволяет провести терапию всех органов и избавиться от давления. Однако для полного курса надо набраться терпения аж на 80 дней.

  • В аптеке покупаем шприц для инсулина и живицу (12%), чтобы набирать аккуратно необходимое количество препарата.
  • Процедуру проводим утром натощак примернозаминут 30 до завтрака, начиная с 5 единиц живицы, которую растворяют в чайной ложке воды.
  • Не пить, не есть после нельзя в течение 30 минут.

Повторяйте прием живицы каждый день, прибавляя по 5 единиц. Так довести общий объем надо до 200 единиц или 5 мл. На 40-й день надо снижать дозировку на 5 единиц. Получается, первые 40 дней повышаем, вторые — понижаем. Проводить процедура — 1 раз в год.

Чем можно очистить организм от солей?

  • Измельчаем лавровый лист (примерно 3-5г).
  • Завариваем в 300 мл кипятка.
  • Оставляем томиться на медленном огне или на водяной бане примерно 10 минут.
  • Полученный состав выливается в термос для настаивания в течение 4 часов.

Пить настой каждый день по 300 мл, распределяя прием на целый день небольшими порциями каждые полчаса-час.

Процедуру проводить трехдневными курсами, повторно применить после недельного перерыва.

Надеемся, что наши несложные рецепты очищения организма помогут вам обрести легкость и вернуть органам способность работать в полную силу.

Источник: https://help-me.by/domashnyaya-chistka-organizma-s-polzoi-dlya-zdorovya/

Сам себе доктор
Добавить комментарий