Обёртывание с какао в домашних условиях — видео

Содержание
  1. Какао обертывание для похудения в домашних условиях: рецепты, отзывы
  2. Какао обертывание для похудения: суть, польза и эффект
  3. Как правильно делать: рецепты, техника и описание процедуры
  4. Какао-обертывание: описание и этапы процедуры
  5. Обертывание для похудения из какао-порошка с водой
  6. Обертывание для похудения с какао и корицей
  7. Обертывание для похудения с какао и перцем
  8. С какао и оливковым маслом
  9. Обертывание от целлюлита с какао и водорослями
  10. Обертывание для похудения с какао и глиной
  11. Обертывание с какао и медом
  12. Отзывы, видео и результаты похудевших
  13. Отзывы наших читательниц
  14. Проверенные и простые рецепты домашних какао-обертываний
  15. Какао-обертывание в домашних условиях
  16. Процедуры для тела с какао: рецепты
  17. Как правильно проводить обертывание?
  18. Шоколадное обертывание: польза, рецепты, видео процедуры и отзывы
  19. Польза шоколадного обертывания для тела
  20. Шоколадное обертывание в домашних условиях
  21. Эффект: похудение и борьба с целлюлитом
  22. Как делать шоколадное обертывание
  23. : шоколадное обертывание
  24. Показания и противопоказания
  25. Шоколадное обертывание в спа салоне
  26. Виды и рецепты шоколадного обертывания
  27. Шоколадное обертывание с корицей
  28. Обертывание с шоколадом и перцем
  29. Шоколадно-водорослевое обертывание
  30. Отзывы и результаты
  31. Шоколадное обертывание в домашних условиях для похудения: лучшие рецепты
  32. Как делать обертывание из шоколада для похудения
  33. На ночь
  34. В бане
  35. Ног
  36. Рук
  37. Живота и боков
  38. : как в домашних условиях делать шоколадное обертывание
  39. Отзывы о результатах
  40. Шоколадное обертывание в домашних условиях: лучшие рецепты смеси
  41. Полезные свойства и компоненты шоколада
  42. Как провести обертывания шоколадом в домашних условиях?
  43. Самые популярные рецепты смеси для обертывания
  44. Классический рецепт
  45. С оливковым маслом
  46. С перцем
  47. С маслом корицы
  48. С водорослями
  49. С имбирем
  50. С эфирными маслами
  51. С медом
  52. Рецепты для шоколадных ванн
  53. Что лучше: холодное обертывание или горячее?
  54. Плюсы и минусы обертывания дома и в косметическом салоне

Какао обертывание для похудения в домашних условиях: рецепты, отзывы

Обёртывание с какао в домашних условиях — видео

Обертывания для похудения и от целлюлита, в том числе с какао, на сегодняшний день являются очень востребованными и считаются достаточно эффективными.

Популярность процедуры обертывания с использованием какао состоит в том, что она не только комплексно воздействует на кожу и избавляет от целлюлита, но и доставляет огромное удовольствие. Кроме того, проводить ее можно в домашних условиях, не затрачивая слишком много средств.

Какао обертывание для похудения: суть, польза и эффект

Суть обертывания какао для похудения состоит в приготовлении и нанесении на проблемные участки кожи специального состава, приготовленного с добавлением какао. Положительный результат достигается за счет использования для проведения сеанса обертывания пищевой пленки, благодаря которой создается термоэффект.

Польза обертывания с помощью какао обусловлена уникальным химическим составом этого продукта, в который входят теобромин, триптофан, серотонин, фениэтиламин, кофеин. Именно эти полезные вещества воздействуют на кожу следующим образом:

  • смягчают и увлажняют кожные покровы;
  • ускоряют процесс сжигания подкожных жировых отложений и оказывают лифтинговый эффект;
  • помогают улучшить настроение и избавиться от стресса, который часто становится причиной переедания;
  • выводят избыток молочной кислоты, которая вызывает болезненные ощущения при выполнении физических упражнений;
  • ускоряют кровоток;
  • выводят лишнюю жидкость из тканей.

Показаниями к обертыванию с какао являются:

  • наличие целлюлита;
  • сухость и высокая чувствительность кожи;
  • желание подкорректировать фигуру и избавиться от лишних объемов в области живота, бедер и ног;
  • отечность;
  • нарушение клеточного обмена.

Какао-смесь для обертывания является очень действенной, но в сочетании с использованием пищевой пленки в некоторых случаях может вызвать проблемы со здоровьем. По этой причине специалисты определили ряд противопоказаний для обертываний из какао. К ним можно отнести:

  • аллергические реакции на компоненты смеси для обертывания;
  • сердечнососудистые заболевания;
  • болезни почек, щитовидной железы;
  • заболевания кожи;
  • варикоз;
  • период беременности и лактации;
  • плохое самочувствие;
  • гинекологические недуги.

Как правильно делать: рецепты, техника и описание процедуры

Обертывания для похудения с какао: домашние рецепты

Какао-обертывание: описание и этапы процедуры

  1. Подготовка. Необходимо принять теплый душ и очистить кожу с помощью скраба. При этом рекомендуется немного помассировать участки кожи, на которые в последующем будет наноситься состав для обертывания.
  2. Непосредственно обертывание. Наносить смесь нужно толстым слоем, делать это можно рукой или кисточкой.

    Затем следует обмотать кожу полиэтиленом и укутаться теплым одеялом или надеть теплую одежду. В среднем продолжительность процедуры составляет от 30 минут до одного часа.

  3. Снятие состава. Необходимо принять теплый душ, после чего вытереть тело полотенцем.

    Как правило, наносить увлажняющие кремы на кожу после процедуры не требуется.

Обертывание для похудения из какао-порошка с водой

В первую очередь, стоит отметить, что для проведения процедуры важно использовать только настоящее какао без различных добавок («Несквик» для этой цели не подходит).

  • 400 г какао-порошка рекомендуется залить двумя стаканами воды.
  • Напиток нужно довести до кипения и томить на слабом огне в течение 10 минут, затем остудить.
  • Нанести на проблемные участки кожи, обернуть пенкой и выдерживать примерно 50 минут.

Обертывание для похудения с какао и корицей

Корица – это специя, которая широко применяется для эффективного похудения и избавления от целлюлита.

  • Чтобы приготовить действенный состав, необходимо взять какао и воду в пропорции 1:1 и добавить чайную ложечку корицы. Варить смесь на слабом огне в течение 10-12 минут.
  • Напиток следует остудить до комнатной температуры, после чего нанести на тело.
  • Выдерживать какао-массу нужно меньше, чем смесь без добавок.
  • Продолжительность процедуры – 30 минут в виду появления легкого ощущения жжения из-за использования корицы.

Обертывание для похудения с какао и перцем

Добавление красного перца с массу для обертывания поможет значительно усилить эффект от процедуры. Следует использовать молотый красный перец или перец чили.

  • Для начала нужно приготовить густую смесь, заварив 400 г какао пол литром воды.
  • Полученную густую массу нужно поварить на слабом огне минут 10 и добавить ½ чайной ложечки перца.
  • Эта процедура вызывает сильное жжение, поэтому ее продолжительность составляет всего 20 минут.

С какао и оливковым маслом

Оливковое масло, добавляемое в какао, помогает избавиться от целлюлита, сделать кожу более подтянутой и гладкой.

     

Проверьте, какой у вас % жира в организме, ИМТ и другие важные параметры

       

  • Чтобы приготовить эффективный состав, необходимо взять какао (200 г), жирные сливки (2 ст.л.), оливковое масло (1 ст.л.).
  • Все ингредиенты следует тщательно смешать, затем нанести на тело и выдержать 50-60 минут.

Обертывание от целлюлита с какао и водорослями

Водоросли, а именно фукус или ламинария, положительно воздействуют на состояние кожи, помогают избавиться от растяжек и целлюлита.

  • Для приготовления действенной смеси нужно смешать 200 г какао с двумя столовыми ложками измельченных водорослей и залить стаканом кипятка.
  • Поварить на огне 5-10 минут, затем настоять, чтобы водоросли размякли.
  • Нанести на кожу, обернуть пленкой и выдерживать около часа.

Обертывание для похудения с какао и глиной

  • Вначале следует сварить густой напиток, для чего понадобится развести 200 г какао в 200 мл воды и варить 12 минут.
  • Одновременно с этим в голубую глину нужно добавить такое количество воды, чтобы она имела консистенцию сметаны. Эти две субстанции необходимо смешать.
  • Массу рекомендуется нанести на проблемные участки кожи толстым слоем, обернуть пищевой пленкой и одеялом.
  • Смыть состав нужно через 45 минут.

Обертывание с какао и медом

Пчелиный мед или другие продукты пчеловодства широко используют не только для похудения,  но и для избавления от дефектов кожи.

  • Сначала нужно приготовить густую кашицу, смешав какао и воду в одинаковых пропорциях, варить 10-15 минут. В напиток необходимо добавить 3 столовые ложки меда.
  • Массу следует остудить, затем нанести на кожу массажными движениями, обмотать пленкой и держать на теле 40 минут.

Отзывы, видео и результаты похудевших

Результаты обертывания с какао для похудения дома можно улучшить, если добавлять в какао-массу цитрусовое масло, например, лимонное или апельсиновое. Чтобы достичь желаемого эффекта, необходимо провести месячный курс, состоящий из 15 процедур. Проводить сеансы нужно с интервалом в 1 день.

Отзывы наших читательниц

В интернете можно найти только положительные отзывы об обертываниях при помощи какао. Именно благодаря наличию таких отзывов можно убедиться, что процедура является очень эффективной и абсолютно безопасной. Публикуем некоторые отклики, присланные в редакцию:

Екатерина, 27 лет:

«Процедура обертывания с какао является для меня частью вечернего ухода за кожей. Провожу домашние сеансы один раз в два дня. После процедуры кожа просто преобразуется: становится гладкой и шелковистой, подтянутой и упругой. Предпочитаю делать обертывания с чистым какао и водой без различных добавок».

Ксения, 23 года:

«Лично мне обертывания с какао помогли избавиться от ненавистного целлюлита. Провела уже два курса, состоящих из 15 сеансов. От целлюлита не осталось и следа. Всем рекомендую смесь с какао и корицей».

Наталья, 30 лет:

«Я провела уже 5 сеансов обертывания с использованием маски из какао и оливкового масла.

Уже после первой процедуры я заметила результат: кожа стала более гладкой, целлюлит и растяжки менее заметны, а объемы талии и бедер уменьшились на 2 сантиметра. А еще после каждого обертывания у меня улучшается настроение.

Мне кажется, что благодаря одним обертываниям мне будет сложно достичь желаемого эффекта, поэтому я занимаюсь спортом и сижу на диете».

(1 , 5,00 из 5)

Источник: http://happy-womens.com/obertyivaniya-dlya-pohudeniya-s-kakao.html

Проверенные и простые рецепты домашних какао-обертываний

Обёртывание с какао в домашних условиях — видео

Процедуры обертывания с какао от целлюлита и для похудения сегодня являются едва ли не самыми популярными в перечне услуг SPA-салонов. Какао содержит значительное количество витаминов и разнообразных веществ, положительно влияющих на общее настроение и состояние женщины.

Результатом такой процедуры будет подтянутая, гладкая кожа без признаков целлюлита и отечности. Обертывание вполне возможно делать в домашних условиях и получать результат, не уступающий по эффективности салонным процедурам, при этом получая ни с чем несравнимое удовольствие.

Какао-обертывание в домашних условиях

Для того, чтобы сделать обертывание дома, первым делом необходимо приобрести качественный порошок какао без каких-либо добавок и ароматизаторов. Хорошо подойдет для этой цели и специальная аптечная смесь из какао бобов. Масса наносится или на все тело или на его отдельные участки, в зависимости от поставленных целей и сверху оборачивается пленкой, благодаря чему создается эффект сауны.

Важно: Не стоит проводить процедуру при плохом самочувствии, поскольку обертывание всего тела дает значительную нагрузку на сердце.

Польза главного ингредиента – какао, заключается в следующем:

  • смягчается и увлажняется кожа;
  • создается лифтинговый эффект;
  • улучшается настроение;
  • из организма выводится лишнее количество молочной кислоты;
  • ускоряется циркуляция крови;
  • выводится лишняя жидкость из тканей.

Для использования домашних обертываний существует целый ряд показаний:

  • признаки целлюлита;
  • сухость и чувствительность кожи;
  • желание подтянуть живот и провести коррекцию фигуры;
  • нарушение клеточного обмена;
  • отечность.

Но все же при всех положительных моментах, не стоит забывать, что обертывание при помощи пищевой пленки может нанести определенный вред здоровью, поэтому специалисты рекомендуют женщинам воздержаться от таких процедур в случае следующих проблем:

  • аллергия на ингредиенты средства;
  • заболевания сердца, сосудов;
  • варикоз;
  • кожные заболевания;
  • болезни щитовидной железы и почек;
  • беременность;
  • кормление грудью;
  • гинекологические заболевания;
  • наличие острых или обострение хронических заболеваний.

Процедуры для тела с какао: рецепты

Для тех, кто стремится иметь стройную фигуру без признаков целлюлита, обертывание с какао – отличный способ, особенно если сочетать его с занятиями в тренажерном зале и правильным питанием.

Салонные услуги, как правило, стоят довольно дорого, а вот провести такую процедуру в домашних условиях не потребует больших денежных вложений, да и для приготовления смесей нужно совсем немного времени.

Порошок какао (400 грамм) залить водой в количестве 2 стаканов и, доведя до кипения поварить его на слабом огне 10 минут, остудить. Нанести смесь на проблемные зоны и оставить на 50 минут. Это один из простых, но довольно эффективных рецептов.

Какао развести с водой 1:1 и добавить туда немного корицы, прокипятить на медленном огне. Полученный напиток остудить и нанести на тело на 30 минут. Добавление корицы поможет избавиться от целлюлита и лишнего веса.

Какао-порошок  в количестве 400 г заварить в 0,5 литра воды, а затем проварить массу на небольшом огне и добавить половину чайной ложки красного молотого жгучего перца. Держать эту смесь на теле нужно не более 20 минут, ввиду сильно жжения. Красный перец  помогает намного увеличить эффективность действия средства для обертывания.

Пачку какао 200 г соединить с оливковым маслом 1 ст. ложка и жирными сливками 2 ст. л., тщательно перемешать и нанести на тело. Держать такую массу можно долго: от 50 минут до 1 часа.

Оливковое масло в данном рецепте поможет коже стать более гладкой и подтянет ее, а также значительно  уменьшит признаки целлюлита.

Порошок какао в количестве 200 грамм соединить с измельченными морскими водорослями (основные их них – это фукус, ламинария) – 2 столовые ложки, залить кипятком (1 стакан) и варить 10 минут. Дать составу настояться, нанести на кожу и оставить на час. Водоросли в этом рецепте выступают как помощник в борьбе с растяжками и целлюлитом.

Сварить напиток из какао 200 г и воды 200 мл и соединить его с заранее разведенной в воде косметической глиной. Полученную массу наложить толстым слоем на все проблемные кожные зоны, обернуть пленкой и укрыться одеялом на 45 минут.

Какао и воду в равных пропорциях смешать до состояния кашицы и затем проварить в течение 10 минут, добавить мед 3 ст. л. Смесь остудить и нанести на тело, обернуть пленкой на 40 минут. Мед в данном составе действует как средство для похудения и одновременно помогает избавиться от дефектов кожи.

Как правильно проводить обертывание?

Чтобы обертывание, проводимое в домашних условиях, приносило максимальную пользу, необходимо придерживаться некоторых правил и рекомендаций:

  • использовать для процедур только натуральный продукт;
  • заваривать порошок кипятком и наносить на кожу теплым, для большей эффективности добавлять в смесь дополнительные ингредиенты.

Обертывание для похудения и устранения целлюлита в домашних условиях состоит из нескольких этапов:

  1. Первым делом необходимо подготовить кожу и очистить ее при помощи горячего душа и скраба, который наносится массирующими движениями. Затем скраб нужно смыть и вытереть тело насухо. Чтобы усилить эффект от процедуры, на тело можно нанести крем с определенным действием, например, антицеллюлитный.
  2. Следующий этап – это само обертывание. На тело при помощи кисточки или руки наносится толстый слой средства и обматывается пищевой пленкой. После этого необходимо укутаться теплым пледом или одеялом на время, указанное в рецепте.
  3. В конце процедуры нужно смыть массу с помощью теплого душа без использования мыла. Наносить питательный крем после обертывания не нужно.

Обертывание из какао в домашних условиях необходимо проводить курсом, не менее 10 процедур, через день, максимум – 2 дня, иначе желаемого результата в борьбе с целлюлитом и лишним весом просто не достичь. Перерыв между курсами составляет месяц.

Если говорить об использовании обертываний с какао для похудения в домашних условиях, то надеяться только на эту процедуру, как на волшебное средство не стоит. Оно может только помочь обрести идеальную фигуру в сочетании с физическими нагрузками и диетой.

Организм в результате диетического питания начинает расщеплять подкожный жир, а какао ускоряет процесс вывода этих продуктов из организма. Помимо этого масло какао сохранит упругость кожи и не даст ей обвиснуть, что обычно происходит при резком похудении.

Чтобы достичь максимального эффекта, необходимо сочетать такое обертывание в сочетании с другими косметическими процедурами, например, массажем или гимнастикой.

Источник: http://OMaske.ru/telo/obertyvanie-kakao-v-domashnix-usloviyax/

Шоколадное обертывание: польза, рецепты, видео процедуры и отзывы

Обёртывание с какао в домашних условиях — видео

Шоколадное обертывание – одна из самых популярных косметических процедур, которая предназначена для похудения и обновления кожи. Благодаря доступности ингредиентов и простоте изготовления смеси процесс легко выполняется в домашних условиях.

Польза шоколадного обертывания для тела

Антиоксиданты в составе шоколада способствуют замедлению процессов естественного старения в организме. Масло какао улучшает кровоснабжение, увлажняет кожу, а витамины питают и смягчают ее.

Благодаря содержащемуся кофеину уменьшается количество жировых клеток, ускоряется метаболизм.

Любимое многими лакомство обладает полезными свойствами:

  • снятие стресса, усталости, нервного напряжения;
  • устранение угревой сыпи;
  • борьба с жировыми отложениями и «апельсиновой коркой»;
  • нормализация обмена веществ;
  • уменьшение видимости пигментных пятен;
  • увлажнение и питание кожи.

Польза шоколадной процедуры заключается и в антидепрессивном и расслабляющем действии, так как в организме стимулируется выработка «гормона счастья». Также рекомендуется делать ее перед принятием солнечных ванн из-за повышения защитного барьера кожи от вредных ультрафиолетовых лучей.

Шоколадное обертывание в домашних условиях

Многие женщины отдают предпочтение шоколадному обертыванию, проведенному в домашних условиях. Главное – это правильно приготовить смесь и нанести ее на проблемные зоны. Процедура помогает обновить и омолодить кожу, вернуть ей шелковистость и упругость.

Эффект: похудение и борьба с целлюлитом

Косметическая процедура с шоколадом и другими добавками оказывает комплексное воздействие на все тело, помогает бороться с проявлениями целлюлита, сжигает жировые клетки. Благодаря витамину Е, дубильным веществам и кофеину талия, бедра и ягодицы уменьшаются в объемах уже после нескольких процедур.

Лучшим для похудения считается сочетание шоколада с оливковым маслом, перцем чили, кофе, водорослями и корицей.

Смесь наносится не на все тело, а только на проблемную зону. После курса, включающего около 10 процедур, очищаются поры, расщепляются жировые отложения, выводится лишняя жидкость, улучшается структура кожи, уменьшается видимость «апельсиновой корки».

Как делать шоколадное обертывание

Перед процедурой необходимо распарить кожу, приняв горячую ванную или душ. Рекомендуется пользоваться отшелушивающим скрабом.

В процессе обертывания выделяют следующие этапы:

  • Нанести подготовленную смесь на проблемные участки или все тело.
  • Обмотать нужные зоны пищевой пленкой в несколько слоев. При этом не должно быть дискомфортных сдавливающих ощущений.
  • Накрыться одеялом или пледом, отдохнуть в течение 40 минут.
  • Развернуть пленку и смыть остатки под теплым душем.
  • Нанести на нужные зоны антицеллюлитные или питательные составы.

Для наилучшего результата процедуру следует делать один раз в неделю. Курс должен включать в себя минимум 7 повторений.

: шоколадное обертывание

Дополнительно с методикой можно ознакомиться по видео. О расслабляющей и восстанавливающей процедуре рассказывает известный врач-массажист Андрей Смотров.

Показания и противопоказания

Обертывания из любимого женского лакомства показаны тем, кто стремится избавиться от лишних килограммов и проявлений целлюлита.

Противопоказания следующие:

  • опухоли и нарушения эндокринной системы;
  • период беременности;
  • аллергическая реакция на какао;
  • болезни инфекционного характера;
  • патологии сердца и сосудов;
  • повреждения кожных покровов;
  • менструация.

Процедура полезна при сухой коже, теряющей эластичность и упругость. Кроме того, она помогает расслабиться и справиться с нервным напряжением.

Шоколадное обертывание в спа салоне

Результаты от проведения процедуры в салоне и дома практически ничем не отличаются. Разница заключается в особенностях проведения, используемых материалах, ингредиентах, а также в финансовых затратах.

Для домашнего проведения достаточно купить основные ингредиенты, стоимость 1 обертывания в СПА составляет около 2 000 р. Цена зависит от типа процедуры и зоны, которую требуется обработать.

Достоинством обращения в салон является приятная и расслабляющая атмосфера. В СПА можно хорошо отдохнуть, забыв о ежедневных бытовых проблемах.

Кроме того, удобно то, что специалист сам сделает все работу. В домашних условиях нанести состав, к примеру, на спину, достаточно проблематично. Вместо пищевой пленки в СПА используется термоодеяло, способствующее более глубокому впитыванию полезных компонентов.

Виды и рецепты шоколадного обертывания

Различают 2 разновидности обертывания с шоколадом: холодное и горячее. Отличаются они лишь температурой смеси, которой требуется обработать проблемный участок. Холодный тип подходит для обладательниц чувствительной кожи. Для процедуры не используется пленка, при нанесении смеси невозможно сесть или лечь.

Горячее – способствует проникновению полезных веществ в самые глубокие слои кожи. Теплая смесь в сочетании с пледом дает возможность полноценно расслабиться и отдохнуть мышцам.

Шоколадное обертывание с корицей

Для приготовления смеси нужно смешать 3 столовые ложки сухого порошка корицы с 200 г какао. Добавить горячую воду до той поры, пока масса не начнет напоминать по консистенции густую сметану. Дать немного остыть и нанести на проблемный участок.

Обертывание с шоколадом и перцем

Растопить в 0,5 л кипящего молока 1 плитку шоколада, в котором содержится 70% и более какао-бобов. Добавить в смесь половину чайной ложки измельченного острого перца. Масса охлаждается и наносится на ягодицы, ноги или живот. Смыть через 20 минут.

Шоколадно-водорослевое обертывание

Для изготовления этой смеси нужно замочить на 2 часа водоросли в минеральной воде, а далее – измельчить их с 200 г какао. Масса должна получиться однородной, без комочков. Наносится на тело под пленку, а через 50 минут смывается. Хорошо помогает бороться с целлюлитом.

Отзывы и результаты

Диана, 24 года
Первый раз попробовала обертывание в spa, потом решила повторить дома. Очень понравилось! Аромат потрясающий, хорошо расслабляет, и кожа становится бархатистой и подтянутой.

Настоящее наслаждение…))Мария, 30 лет
У шоколадного обертывания одни сплошные достоинства. Все получается хорошо, просто и дешево. Кожа преобразилась буквально на глазах, даже легкий оттенок загара появился.

Люблю себя побаловать!Ника, 22 года
Делала обертывание с корицей. За один раз не похудела, зато кожа стала выглядеть лучше.

Это прекрасно, аромат остается надолго, и настроение класс!!!

Расслабляющая процедура с использованием шоколада отличается высокой эффективностью при регулярном проведении. Благодаря ценным свойствам лакомства можно избавиться от лишних килограммов, омолодить кожу, восстановить ее эластичность и нормальный уровень увлажненности.

Источник: https://wellnesso.ru/krasota/shokoladnoe-obertyivanie-polza-retseptyi-video-protseduryi.html

Шоколадное обертывание в домашних условиях для похудения: лучшие рецепты

Обёртывание с какао в домашних условиях — видео

Женщины все чаще прибегают к технике обертывания на дому. Темп жизни не позволяет посещать спа-салоны, а быть красивой хочется. Однако женщине всегда важно, чтобы процедура не только помогла сбросить лишние кило, но и принесла удовольствие.

Шоколадное обертывание в домашних условиях для похудения – идеальный вариант. И стройной стать получиться, и сладким себя порадовать.

Шоколадное обертывание помогает избавиться от целлюлита, а запах сладости вынуждает организм вырабатывать эндорфины – нейромедиаторы, улучшающие настроение.

Как делать обертывание из шоколада для похудения

Секрет заключается в том, что тело покрывается шоколадом почти полностью. Оказавшись под тягучей массой, придется расслабиться и побыть долгое время неподвижной, чтобы получить результат.

Процедура должна заключаться не только непосредственно в нанесении шоколада. Важным ее элементом является общее воздействие всего, что происходит до и во время процедуры (скрабирование, очищение кожи, нанесение крема).

Процедуру стоит делать с промежутком в четыре дня, а надеяться на стабильный эффект стоит после семи-восьми повторений.

Шоколадное обертывание в домашних условиях для быстрого похудения требует подготовки:

  1. Сначала надо очистить кожу скрабом. Используйте кофейный, изготовленный самостоятельно из геля для душа и кофейной гущи.
  2. По очищенной коже размазывается шоколадная масса, после чего талию, живот, бедра обмотайте пищевой пленкой.
  3. Следующие полчаса вам следует думать только о том, что ваше тело само превращается в шоколад, сладкий, нежный и притягательный.

Пищевая пленка удерживает тепло, дает телу избавиться от ненужной жидкости. Стоит ожидать небольшого уменьшения веса и размеров.

Они будут не такими существенными, как при целенаправленной борьбе с лишними кило – жировые клетки останутся нетронутыми.

По истечении всего времени процедуры следует вымыться, намазать тело кремом с увлажняющим эффектом, а в него добавить две-три капли эфирного масла грейпфрута, апельсина или лимона.

На ночь

Если вы настроены на похудание, то сделайте процедуру на ночь, за пару часов до того, как отправиться в кровать.

В 10-12 часов вечера в человеческом организме начинается выработка гормона соматотропина, способствующего устранению лишнего веса. Перед обертыванием важно очистить кожу.

Шоколадный состав наносится на требующие внимания области, и они обматываются пищевой пленкой. В таком состоянии придется проспать всю ночь и только утром при помощи контрастного душа смыть смесь.

В бане

Баня – великолепное место для борьбы с лишними кило, однако если ее совместить с обертыванием, то эффект просто сногсшибательный. Если используется еще веник, то поры раскрываются. Влажное тепло способствует избавлению от токсинов, нормализации кровообращения и раскрытию пор. Шоколадную смесь для обертывания готовят следующим способом:

  • в микроволновке или на водяной бане нужно растопить не менее ста граммов горького шоколада;
  • к нему добавляют оливковое масло;
  • готовую смесь держат в парилке, чтобы она не стала твердой, но и не была слишком горячей.

Порядок процедуры:

  1. После бани смесь нанесите на кожу, обмотайтесь пищевой пленкой, спрячьтесь под теплое полотенце или одеяло.
  2. Через полчаса выбирайтесь из теплой неги, смойте шоколад с тела.
  3. При регулярном повторении такие процедуры самым благоприятным образом скажутся на вашем весе и заставят целлюлит если не исчезнуть, то стать менее заметным.

Жир имеет плохую привычку скапливаться в тех местах, которые хотелось бы сохранить худыми, ровными. Особенно накапливают его ягодицы, бедра, живот, талия, где вес с легкостью портит картину. Шоколадные обертывания в домашних условиях для похудения могут стать спасением. Итак, как прекрасным дамам подкорректировать части тела с помощью плитки вкусного десерта.

Ног

Шоколад для похудения спасет ноги от целлюлита, снова сделав их очертания ровными:

  1. Перед процедурой кожу нужно очистить скрабом, распарить.
  2. Тщательно смыв скраб, нанесите шоколадную смесь на нужные места, обмотайте их пищевой пленкой.
  3. Спрячьте ноги под теплым покрывалом и укутайтесь им на ближайшие сорок минут.
  4. После того, как вы смоете шоколад, усильте результат антицеллюлитным или питательным кремом.

Рук

Если кожа ваших рук стала слегка обвислой, то подойдет обертывание с какао-порошком. Чтобы приготовить состав, потребуется:

  • 100 миллилитров подогретого молока;
  • 150 граммов какао-порошка.

Порядок применения:

  1. Смесь нужно сделать не очень густой.
  2. Пропитайте составом бинты, оберните ими руки.
  3. Только после этого намотать пленку, надеть теплый джемпер, провести так ближайшие полчаса.
  4. При регулярном повторении за 10 сеансов можно уменьшить объем рук на пару сантиметров без похода в тренажерный зал и за просмотром любимого сериала. Обертывание с какао-порошком очень эффективно для рук.

Живота и боков

Особенно любит жир скапливаться на животе и боках. Отложения портят отражение в зеркале и понижают женскую самооценку. Обертывания для похудения живота потребуют следующих действий:

  1. Три плитки шоколада растопите, горячее месиво толстым слоем нанесите на беспокоящую зону.
  2. Выждите час, тщательно смойте.
  3. Чтобы результат стал заметным и ощутимым, потребуется не меньше двух недель регулярного повторения процедуры.

: как в домашних условиях делать шоколадное обертывание

В первом ролике показано, какие ингредиенты, в каких пропорциях потребуются для того, чтобы сделать обертывание с какао от целлюлита.

Посмотрев второй сюжет, вы узнаете, как правильно подготовиться к шоколадному обертыванию, выбрать подходящий скраб и какие масла лучше использовать для приготовления смеси.

В третьем ролике вы сможете понаблюдать за героями передачи, которые рассматривают положительные и отрицательные стороны шоколадного обертывания.

Отзывы о результатах

Мария, 25 лет:­Я делала холодное шоколадное обертывание дома, оно направлено не на разогрев и расширение пор с целью похудеть, у него другие задачи: помогает избавиться от стресса и оказывает эффект подтяжки. Это плюс для нервной системы, заряд бодрости. Убедилась на своем опыте, что лучшие обертывания – из шоколада. Сладкое я не люблю, редко ем, все больше для процедур использую. Но красота требует жертв.

Соня, 30 лет:­Я делала фото до и после курса процедур шоколадного обертывания, чтобы отследить динамику. Заметила существенное выравнивание кожи на бедрах, хотя наметившаяся «апельсиновая корка» не давала мне покоя долгое время. А еще я делала шоколадные маски для лица: морщинки стали разглаживаться.

Катя, 28 лет:­Делала обертывания для уменьшения объемов, лишний вес меня беспокоил лет с 20. Я поняла, что надо что-то делать, ведь годы идут. Занялась спортом, села на диету, но кожу надо было привести в порядок, поскольку она стала дряблой. Какао-обертывание для похудения посоветовала подруга, которая смогла уменьшить объем талии. Это быстрое, эффективное средство.

Информация представленная в статье носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Источник: https://sovets.net/4861-shokoladnoe-obertyvanie-v-domashnikh-usloviyakh-dlya-pokhudeniya.html

Шоколадное обертывание в домашних условиях: лучшие рецепты смеси

Обёртывание с какао в домашних условиях — видео

Женщинам, для которых натуральный шоколад является любимым лакомством, придутся по вкусу и шоколадные обертывания. В этом несложном процессе вы погружаетесь в настоящую ароматную сказку и почувствуете себя на вершине блаженства.

Хорошей новостью для желающих скорректировать телосложение будет то, что обертывания на дому или в косметическом салоне, способствуют похудению на проблемных участках фигуры и омоложению кожного покрова с помощью активных веществ.

Нежный приятный аромат какао во время шоколадной терапии способствует хорошему настроению и будет сопровождать вас в течение трех часов после процедуры.

Полезные свойства и компоненты шоколада

Горький шоколад уникален тем, что содержит стопроцентно полезные вещества, масла какао и твердую фракцию какао-бобов, незаменимую в косметологии.

В твердой фракции присутствует большое количество полифенолов, обладающих антиоксидантной защитой.

При обертывании приятно пахнущей смесью, благодаря активным компонентам шоколада, кожа делается подтянутой, эластичной, невероятно гладкой, постепенно уменьшаются апельсиновые корки.

Также основу шоколада составляют полезные компоненты, оказывающие мощный омолаживающий эффект. Шоколадная косметика способствуют выработке серотонина, даже если наносится на тело. Серотонин является эффективным средством для прекрасного настроения, расслабляющей релаксации и снятия стрессовых состояний.

Как провести обертывания шоколадом в домашних условиях?

Ощутить полезные свойства шоколада и зарядиться хорошим жизнерадостным настроением помогут антицеллюлитные обертывания шоколадными масками, сделать которые можно не только в любом косметическом спа салоне, но и в домашних условиях. Это один из самых приятных и дешевых способов подарить себе расслабляющие минуты удовольствия, у которого скопилось много положительных отзывов.

Для проведения спа процедуры дома будет необходим какао порошок без ароматизаторов и каких-либо дополнительных добавок, либо 1 или несколько плиток горького шоколада (с содержанием какао не менее 50 %). Обертывания проводятся под обычную пищевую или специальную пленку, поэтому нужно приобрести достаточное количество материала. Также необходимо иметь под рукой:

  • эмалированную емкость для приготовления шоколадной смеси по рецепту,
  • кофейный скраб для очищения кожи,
  • увлажняющий крем для вашего типа кожи
  • кисточку для нанесения – пищевую или для покраски волос.

Пошаговая инструкция косметической процедуры выглядит следующим образом:

  1. Приготовьте смесь, воспользовавшись простыми рецептами, описанными ниже. В массу перед употреблением добавьте пару капель эфирного масла лимона либо апельсина для дополнительного аромата.
  2. Чтобы кожные покровы активнее впитывали полезные ингредиенты, первоначально нужно принять горячую ванну, чтобы открыть поры и распарить кожу.
  3. Далее очистите кожу от ороговевшей дермы легким пилингом с помощью скраба.Скрабирование
  4. С помощью широкой кисточки шоколадную массу нанесите на необходимые участки кожи, в зоне талии, бедер и ягодиц. Массу наносят слоем в 2-3 мм, при этом делают легкий массаж на проблемных участках тела.Нанесенный состав
  5. Для достижения положительного антицеллюлитного эффекта укутайте обработанные зоны пищевой пленкой, начиная снизу вверх, от коленей к талии. Это позволит контролировать температуру смеси, которая долго останется теплой и снабдит кожу полезными микроэлементами.Обматывание пищевой пленкой
  6. Далее на тело оденьте теплую пижаму или укройтесь под теплым одеялом. После этого постарайтесь не совершать движений и полежите на ровной кушетке в течение 40-60 минут.
  7. По истечению времени воздействия, размотайте пленочку и смойте остатки смеси теплой водой под душем. Смесь смывается легко и оставляет незабываемое ощущение бархатистости на коже.Душ после процедуры
  8. В заключении процесса обработайте проблемные зоны антицеллюлитным кремом и выпейте чашечку горячего шоколада для воздействия изнутри.

Проводят курс релакса по 10 сеансов, по 2-3 раза на протяжении семи дней. В особо сложных случаях, когда имеется ярко выраженный целлюлит, курс продлевают до 20 сеансов и дополняют антицеллюлитным массажем в области застоев жира.

Выполняют процедуру под спокойную, релаксирующую мелодию. Рекомендуется проводить обертывания при приглушенном освещении или при свечах, создать комфортную атмосферу и никуда не торопиться. Комната наполнится ароматом шоколада, пока вы будете готовить смесь и моментально улучшит настроение.

Самые популярные рецепты смеси для обертывания

Для усиления антицеллюлитного действия обертывания, существуют эффективные средства, входящие в состав рецептов на основе натурального какао. Наносят полученную сладкую смесь аналогичным способом, и так же, как указано в инструкции, смывают теплым душем под проточной водой.

Классический рецепт

Самый простой вариант, не требующий дополнительных ингредиентов в составе, очень легок в приготовлении, в результате чего пользуется широкой популярностью среди любителей обертываний. Понадобиться натуральный чистый порошок какао, без различных добавок.

Возьмите 10 ложек какао и смешайте в единую массу с теплой водой, в количестве 400 мл. Следите, чтобы состав получился без комочков, был тщательно растворен.

Порошок можно заменить плиткой горького шоколада, растопленного на водяной бане, он обладает тем же эффектом.

С оливковым маслом

Натуральное масло оливок известно своими увлажняющими и устраняющими вялость, способностями. Оно именуется жидким золотом и не зря является лидером по эстетическому уходу за кожей.

В сочетании с шоколадом можно добиться потрясающего ухода и полноценно насытить проблемные зону недостающими веществами.

Для шоколадного обертывания следует приготовить смесь по классическому рецепту, а в завершении добавить одну столовую ложку оливкового масла.

С перцем

Красный перец, проникая в кожные покровы, стимулирует приток крови в места нанесения и усиливает кровообращение, в результате которого скопившиеся бугорки целлюлита постепенно разбиваются и рассасываются. При взаимодействии жгучего перца и шоколада получается гладкая поверхность кожи, силуэт бедер и талии подтягивается.

Для приготовления возьмите 200 г какао, растворите в стакане немного остывшего кипятка или молока, и добавьте чайную ложку молотого перца. Можно в смесь окунуть марлевый бинт, обмотать тело, а сверху покрыть пищевой пленкой для хорошего эффекта. Смыть маску нужно не более чем через 20 минут, во избежание ожогов.

После процедуры необходимо нанести успокаивающий крем или масло какао.

С маслом корицы

Пряность, под названием корица – отличный вариант для совмещения с шоколадом. Корица восстанавливает обменные процессы в коже, хорошо тонизирует, борется с лишними объемами, добавит экстравагантные нотки к аромату обертывания.

Нужно растопить на водяной бане 100 граммов горького шоколада и перемешать его с 1 ст. л. порошка корицы или 5 каплями коричного масла. Полученный состав наносят на участки тела горячим, смывают с помощью теплой воды через 40 мин.

С водорослями

Полезным антицеллюлитным действием  обладает ламинария, у которой много положительных качеств. Если дополнить шоколадное обертывание водорослями, можно в быстрые сроки привести в порядок увядающие покровы и вернуть им молодость.

Данный рецепт делают следующим образом: нужно замочить стакан водорослей в минеральной воде в течение 2 часов. Далее нужно в блендере смешать состав и измельчить, добавив в него 150 грамм какао-порошка. Такой вариант подходит для холодного обертывания, так как в кипятке водоросли теряют свои свойства.

С имбирем

Имбирь входит в основу многих диет, незаменим для процесса похудения, отлично также подойдет для внешнего воздействия на кожу при желании сбросить лишние кило.

Натрите кашицу из 100 г имбиря, соедините со 150 г какао и полу литром горячего молока или чистой воды.

Далее дайте ингредиентам настояться минут 20, после чего можно нанести кашку на бинты и приступать к процессу обертывания, которое продлится в течение 40 минут.

С эфирными маслами

В качестве добавок к полезному шоколаду, можно использовать различные любимые эфирные масла. Для похудения будут актуальны любые цитрусовые масла, например, апельсиновое, грейпфрутовое, либо лимонное. Они отлично тонизируют, добавляют бодрости, улучшают настроение. Капните не более 5 капель в шоколадную массу непосредственно перед нанесением.

С медом

Пчелиный мед на сто процентов является целебным продуктом, который содержит в себе около 50 полезных веществ, в том числе антиоксиданты и аминокислоты. При отложениях жира и выраженном целлюлите, мед выводит шлаки, снабжает кровотоки минералами и полезными витаминами.

Так шоколадно-медовое обертывание сделает кожу красивой и нежной, если добавить в 250 г какао-порошка 2 стакана воды и 3 столовые ложки жидкого меда. Далее компоненты хорошо смешиваются и наносятся как обычно.

Состав на теле выдерживают один час, далее шоколад смывается, если принять теплый душ.

Рецепты для шоколадных ванн

Альтернативным вариантом обертывания являются теплые приятные ванны, наполненные шоколадом. Она позволяет окунуться в мир удовольствий, подарить себе шикарное королевское расслабление, при этом отлично воздействует на организм и состояние кожи, делая ее упругой и привлекательной на вид. Существует несколько видов рецептов для шоколадных ванн:

  1. С корицей и молоком подойдет для сухой кожи, так как молочные кислоты активно увлажняют дерму. Для приготовления возьмите по 100 г сухого молока и какао-порошка, перемешайте и соедините с 1 ст. л. молотой корицы. Сухие ингредиенты разведите в стакане с теплой водой и подержите на водяной бане 10 мин.
  2. Классическая ванна делается легко: возьмите 200 г порошка какао бобов, соедините с литром кипяченой, немного остывшей воды. Далее Нужно вылить состав в набранную емкость ванны.
  3. Королевская готовится следующим образом: возьмите 1 плитку горького натурального продукта, натрите на терке и расплавьте с помощью водяной бани. Затем добавьте в смесь по 1 ч. л. молотой корицы и имбиря, соедините с 1 ст. теплого молока. После этого можно вылить в ванну готовые смеси.

Перед принятием ванн рекомендуется также сделать пилинг кожи, чтобы улучшить кровообращение и избавиться от ороговевших клеток. Весь процесс должен занимать не более 20 мин. После процедуры обязательно смойте остатки компонентов под душем и нанесите крем для увлажнения.

Что лучше: холодное обертывание или горячее?

Спа-обертывание классифицируют на холодное и горячее, в зависимости от температуры состава. Горячий вариант приводит к расширению капилляров и сосудов, позволяя активным веществам глубже проникнуть внутрь. В результате усиливается кровообращение, а через раскрывшиеся поры выводятся все ненужные шлаки.

Холодное обертывание подойдет тем, у кого появляются отеки, варикоз и повышено давление. Оно снимает усталость, отечность, подтягивает контур дряблой кожи.

Оба варианта обертывания хороши и благоприятно влияют на кожу и фигуру, но если у вас есть противопоказания к горячим процедурам, то для вас лучше всего подойдет холодная терапия шоколадом.

Плюсы и минусы обертывания дома и в косметическом салоне

Самый существенны плюс при проведении обертывания с шоколадом на дому – доступность и экономия своего бюджета, так как все ингредиенты и материалы можно приобрести недорого. Также, сделать его можно в любое время, удобное для вас. Из минусов можно отметить то, что во время обертывания можно испачкать одежду или мебель, либо вас могут отвлечь от расслабления домашние заботы.

В салоне красоты используют специальные косметические средства на основе какао-бобов.

Мастер на профессиональном уровне выполнит все массажные действия, поэтому результат будет эффективнее, вы сможете быстрее скорректировать фигуру.

В салоне вас никто не отвлечет и вы сможете максимально расслабить свой организм. Из минусов – шоколадные терапии дорогостоящие и придется заранее планировать свой график, что сложно при слишком плотном графике.

Шоколадное обертывание в косметическом салоне

Сам себе доктор
Добавить комментарий