Можно ли чистить зубы пищевой содой: польза и вред

Содержание
  1. Можно ли чистить зубы пищевой содой
  2. Свойства пищевой соды
  3. Преимущества и недостатки чистки содой
  4. Вредно ли чистить зубы пищевой содой?
  5. Как чистить содой?
  6. Как минимизировать последствия?
  7. Отзывы стоматологов
  8. Можно ли чистить зубы содой? Пищевая сода для зубов: польза и вред
  9. Что представляет собой сода?
  10. Общие факторы при проведении процедуры
  11. Доступное средство для очистки
  12. Вред от применения
  13. Как правильно чистить содой и уменьшить негативные последствия?
  14. Как чистить содой? Способы применения
  15. Противопоказания к проведению процедуры
  16. Небольшое заключение
  17. Как можно чистить зубы пищевой содой? Польза и вред, отзывы
  18. Польза и вред чистки зубов содой
  19. Как чистить зубы содой правильно?
  20. Как часто можно чистить зубы содой?
  21. Чистка зубов содой и перекисью водорода
  22. Сода и соль для чистки зубов
  23. Лечение кариеса и зубного камня содой
  24. Чистка зубов по Неумывакину
  25. Отзывы
  26. Как правильно чистить зубы содой для отбеливания без вреда
  27. Можно ли отбеливать зубы с помощью соды
  28. Как правильно чистить зубы содой чтобы отбелить их
  29. Как уменьшить вредное воздействие соды
  30. Как закрепить результат чистки и восстановить эмаль
  31. Можно ли чистить зубы пищевой содой: польза и вред
  32. Как уменьшить негативные последствия
  33. Способы отбеливания зубной эмали содой
  34. Приготовление содовых растворов для чистки зубов

Можно ли чистить зубы пищевой содой

Можно ли чистить зубы пищевой содой: польза и вред

Отбеливание зубов содой многие считают отличным и доступным способом добиться блеска, белизны. Несмотря на обилие зубных паст с отбеливающим эффектом, многие далеки от ожидаемых результатов, поэтому люди обращаются к народным средствам, считая их эффективность доказанной временем. Так ли это, и насколько безопасно чистить зубы содой – можно узнать из статьи.

Считаю, что на визитах к стоматологу всё же можно существенно сэкономить. Конечно я говорю об уходе за зубами. Ведь если тщательно ухаживать за ними, то до лечения действительно может и не доходить дело – не потребуется. Микротрещинки и небольшой кариес на зубах можно убрать обычной пастой. Как? Так называемой пломбирующей пастой. Для себя выделяю Denta Seal. Попробуйте и вы.

Свойства пищевой соды

Сода или гидрокарбонат натрия считается малотоксичным дезинфицирующим средством. Оно доступно, стоит недорого, безопасно для наружной обработки слизистых грудничков (при молочнице, стоматите во рту). Вещество обеззараживает – создает щелочную среду, которую опасаются болезнетворные грибки.

Уникальные свойства гидрокарбоната натрия позволяют чистить разные поверхности, абразивные частицы столь мелкие, что хорошо действуют по отношению к большинству покрытию, но этого нельзя сказать об эмали – она чересчур нежная.

Сода считается малотоксичным дезинфицирующим средством

Нужно отметить антиаллергические, противовоспалительные свойства содового раствора, из-за чего стоматологи рекомендуют полоскать рот ею при болезнях зубов, десен.

Преимущества и недостатки чистки содой

Полезные свойства гидрокарбоната натрия можно перечислять долго, основные из них следующие:

  • безопасность в качестве средства от молочницы, стоматита у ребенка;
  • уничтожает вредные бактерии, неприятный запах из полсти рта;
  • результат чистки заметен сразу;
  • гидрокарбонат натрия очищает даже отдаленные, обычно труднодоступные места;
  • не вызывает аллергию;
  • стоит дешево;
  • нормализует циркуляцию крови в деснах.

Испытываете ли волнение перед визитом к стоматологу?

Кроме полезных свойств, нужно знать и недостатки:

  • применять агрессивное средство можно максимум 1 раз за неделю;
  • механическое воздействие царапает, истончает эмаль;
  • результат сохраняется недолго;
  • при попадании вещества на десны они могут кровоточить из-за микротравм;
  • иногда возникает аллергическая реакция;
  • постоянное применение гидрокарбоната натрия повысит чувствительность зубов к холодной, горячей пище;
  • злоупотребление чисткой содой разрушает дентин, провоцирует кариес.

Вредно ли чистить зубы пищевой содой?

Как упоминалось выше, абразивная структура гидрокарбоната натрия повреждает эмаль. Уже после 3-5 применений поверхность покрывается мелкими царапинами, трещинами. Зубы становятся гораздо более чувствительными, даже болят от горячего, холодного.

Вредно применять гидрокарбонат натрия тем, у кого есть аллергия к этому веществу. Некоторые даже не подозревают об этом, пока не попробуют почистить ею зубы. Результатом становится сыпь на небе, языке, а также зуд, боль.

Вредно чистить зубы содой тем, у кого есть аллергия на нее

Воздействие гидрокарбоната натрия на десны раздражает ткани, травмирует, вызывает кровоточивость. Если в ранку попадет инфекция, начнется воспаление.

Запрещено применять пищевую соду дома для очищения резцов, клыков при таких состояниях:

  • гипертония;
  • недостаточность секреции желудка;
  • наличие протезов;
  • наличие брекетов;
  • тонкая гиперчувствительная эмаль;
  • пародонтоз, пародонтит;
  • гингивит, пульпит, кариес.

Стоматологи предупреждают, что длительное использование такого средства может окончиться разрушением эмали в буквальном смысле. Тем же, кто считает такие риски надуманными, можно рекомендовать почитать отзывы людей, часто отбеливающих зубы таким средством.

Оказывается, это действительно вредно – сначала человек получает белоснежную улыбку, но спустя пару процедур эмаль становится все темнее и темнее.

Причина в том, что эмаль покрывается микротрещинами, куда попадает налет, впитывается. Итог – совсем непривлекательные зубы, которые уже сложно поддаются отбеливанию. Поэтому нужно знать меру, чтобы избежать повреждения зубов, болезней десен, от которых потом сложно, а порой невозможно избавиться.

Как чистить содой?

В народных рецептах можно найти несколько рекомендаций, как почистит зубы гидрокарбонатом натрия, и каждый вариант по-своему интересен. Самый простой из них – взять сухой порошок гидрокарбоната натрия, пальцем нанести на резцы, моляры, клыки, потереть. Щетку использовать не нужно, это травмирует десны.

При чистке зубов содой, щетку лучше не использовать

Лучше взять ватный диск. Сразу после такой очистки результат виден – эмаль станет светлее, поскольку абразив снимет незаметный слой налета от кофе, чая, других красящих веществ.

Чуть мягче на эмаль действует содовая смесь. Нужно развести пищевую соду в небольшом объеме воды, пока она не перестанет растворяться. Получится густая кашица. Этой кашицей смочить ватный диск либо марлю, потереть поверхность зубов.

Другой вариант – взять зубную пасту, смешать с небольшим количеством соды, использовать, как при обычной гигиене. Желательно брать фторсодержащую пасту, она способна укреплять эмалевое покрытие, а вот щетку нужно использовать с самой мягкой щетиной, чтобы не сильно царапать.

Чистящие составы для зубов на основе соды:

  • перекись способна усилить эффект отбеливания от гидрокарбоната натрия, только усиливается и вредоносное воздействие на ткани. Поэтому приведенный рецепт используется в крайнем случае. Нужно смешать оба компонента, нанести на ватный диск, протереть зубы. Понадобится 2 ст.л. 3% перекиси, которую разводят гидрокарбонатом натрия до состояния кашицы. Процедура длится не более 2 минут, после чего всю полость тщательно полощут теплой водой;
  • еще одна интересная комбинация – сода, разведенная лимонным соком. Немного порошка смешивают, добавив 5-6 капель сока от лимона. Полученную кашицу ватным диском наносят на зубы, трут 3 минуты, затем хорошо полощут рот. Важно учесть, что средство относится к агрессивным, может повредить нездоровой эмали, вызвать боль. Поэтому применяется только, если нет стоматологических проблем;
  • самый действенный вариант получится, если перечисленные выше ингредиенты смешать все вместе. Понадобится соблюдать точные пропорции: сода – 0,5 ч.л., столько же сока лимона, 5 капель перекиси (3%). Щеткой пользоваться нельзя. Смесь наносится на зубы пальцем осторожно, избегая контакта с деснами по возможности. Через 2 минуты рот полощут теплой водой. После процедуры даже при относительно здоровых коронках чувствительность зубов возрастет, поэтому на время нужно исключить из рациона чересчур горячие, холодные блюда, напитки;
  • экзотичный вариант – использовать гидрокарбонат натрия, добавив клубнику. Понадобится всего 2-3 ягодки, которые разминают в кашу, смешивают с парой щепоток порошка. Чистку проводят щеткой, имеющей мягкую щетину. Такое средство более мягкое, если вспомнить перечисленные выше, можно проводить процедуру 5-10 минут. Затем – то же, что и в других способах — тщательно ополоснуть полость рта теплой водой, затем почистить зубы фторсодержащей пастой, чтобы укрепить эмалевое покрытие.

Как минимизировать последствия?

Чтобы снизить риск побочных эффектов, осложнений после применения перечисленных выше средств, нужно правильно соблюдать дозировку, время и способ выполнения, а также частоту такой чистки.

Учитывая, сам по себе способ стоматологи считают небезопасным, спрашивать у врача, как часто проводить процедуру, практически бесполезно. Тем не менее, чтобы минимизировать последствия, можно следовать таким рекомендациям:

  • выполнять чистку зубов с применением такого агрессивного средства не чаще, чем 1 раз за 10 дней. Каждый день рисковать, применяя гидрокарбонат натрия запрещено;
  • во время процедуры использовать щеткой с самой мягкой щетиной, а лучше вовсе без нее – применяя собственный палец / ватный диск. Щетинки станут дополнительным раздражителем для эмали, поэтому щетку нужно отложить;
  • после чистки пару часов исключить потребление холодных, горячих блюд – эмаль чрезмерно чувствительная;
  • когда после процедуры невозможно кушать, пить, даже вдыхаемый воздух при разговоре доставляет дискомфорт – больше не повторять процесс;
  • чтобы укрепить дентин, нужно приобрести пасту с фтором и минеральными веществами, дополнительно – ополаскиватель с фторидами;
  • до того, как начать отбеливание народными средствами, обогатить рацион продуктами, в которых много кальция, фтора. Это орехи и яблоки, кисломолочные продукты, зелень.

Те, кто не соблюдают перечисленные выше рекомендации, могут сильно навредить эмали, иногда – необратимо. Поэтому, чтобы не пришлось прибегать к таким народным средствам, лучше заняться профилактикой потемнения эмали. Это означает, что нужно снизить количество крепкого чая и кофе в рационе, продуктов с красителями.

Курильщикам стоит отказаться от пагубной привычки. Ежедневно нужно чистить зубы утром и вечером, а после перекусов полоскать рот, вымывая вредные остатки пищи. Останется лишь время от времени посещать стоматолога, чтобы вовремя выявить, устранить мелкие проблемы.

Перечисленное поможет сохранить зубы красивыми, здоровыми без применения рискованных средств.

Отзывы стоматологов

Ольга, Москва: «Своим пациентам я настоятельно не рекомендую использовать соду. Были случаи, когда люди так увлекались процессом, что отбеливали маниакально свои челюсти каждую неделю. Потом приходили ко мне с жалобами на гиперчувствительность, трещины и сколы. Обиднее всего, что зубы все равно становились темными через время»;

Александр, Ижевск: «За время своей практики не раз приходилось сталкиваться с проблемами, которые возникают, когда люди вместо обращения к врачу пытаются самостоятельно отбелить зубы. Это касается и соды с разными компонентами. Нужно понимать, что современная стоматология предлагает ряд безопасных, эффективных средств, которые дают долговременный эффект.

Цена невысока, чтобы рисковать своим здоровьем в попытке сэкономить. На самом деле экономии не получается, учитывая, сколько потом придется тратить на устранение проблем, связанной с усердным применением гидрокарбоната натрия».

Источник: https://zub.expert/polost-rta/mozhno-li-chistit-zuby-pishhevoj-sodoj

Можно ли чистить зубы содой? Пищевая сода для зубов: польза и вред

Можно ли чистить зубы пищевой содой: польза и вред

Многие люди даже не догадываются о чудесных свойствах и особенностях соды при чистке зубов. Также будут указаны противопоказания к данной процедуре и возможные последствия от ее проведения. Мы рассмотрим разные способы приготовления средства для чистки зубов.

Что представляет собой сода?

Пищевая сода или гидрокарбонат натрия, или белый порошок с примесью различных минералов-кристалликов – имеет множество наименований, непривычных обычному человеку. Отбеливающий эффект происходит как раз за счет этих кристалликов. Но есть минус – из-за слабого содержания щелочного раствора она способна разрушать эмаль зуба.

Существуют и другие виды соды, весь акцент в которых делается на более высокой концентрации щелочного раствора.

Общие факторы при проведении процедуры

Пищевая сода является отличным средством для очистки зубов от неприятного налета и устранения запаха из полости рта. Стоит отметить, что полоскание таким раствором отлично подходит для устранения бактерий у малышей и взрослых. Так можно ли чистить зубы содой?

Очистка на постоянной основе может привести и к негативным последствиям. С одной стороны, она усугубляет качество эмали зуба. Ведь большая концентрация пищевой соды может негативно влиять на десны, раздражая их и заставляя кровоточить.

На с другой стороны, есть и положительные моменты у такой процедуры. Полная очистка в труднодоступных местах, увлажнение и очищение десен, в некоторых случаях – ускорение заживления мелких ран.

Кроме того, после первого применения виден эффект отбеливания.

Доступное средство для очистки

Можно ли чистить зубы содой? Огромным плюсом этого средства является доступность. Сравнительно низкая цена позволяет использовать пищевую соду вместо зубной пасты всем.

С ней осветление эмали зуба будет стоить недорого и не придется пользоваться медицинскими или косметическими услугами.

Но избавить зубы от кариеса или трещин зубной эмали сода не поможет, а скорее даже усугубит ситуацию.

Этот продукт уже на протяжении 100 лет используется для изготовления лекарственных препаратов, в косметологии и для домашней кулинарии. Он имеет множество полезных свойств. Давайте с ними ознакомимся:

  1. Обеззараживание полости рта. Из-за щелочной реакции пищевая сода с легкостью уничтожает вредоносные микроорганизмы и затормаживает воспалительные процессы во рту.
  2. Кристаллическая решетка. Структура порошка представлена небольшими кристалликами, которые за счет своей нетрадиционной формы хорошо очищают эмаль зуба и язык, проникая в недоступные для обычной щетки места.
  3. Почему стоит чистить зубы содой? В отзывах женщины пишут, что это средство обладает антисептическим эффектом, оно способствует устранению аллергических реакций.
  4. С помощью соды можно устранить неприятный запах изо рта.

Вред от применения

Вредно ли чистить зубы содой? Специалисты до сих пор не могут дать однозначного ответа на этот вопрос. Сейчас рассмотрим негативное воздействие от процедуры:

  1. Постоянная, ежедневная чистка зубов при помощи соды может сопровождаться частичным или полным разрушением зубной эмали. Вследствие может развиваться кариес, повыситься чувствительность к горячим и холодным блюдам.
  2. Из-за более медленной регенерации ткани заживление больших ран будет очень долгим и болезненным.
  3. Отбеливающий эффект продолжается несколько дней. Поэтому через 2-3 дня придется снова прибегнуть к процедуре.

С помощью соды можно удалить зубной налет из труднодоступных участков. Но темный налет или зубной камень она удалить не сможет. Для этого придется обращаться в специальные медицинские учреждения.

При наличии заболеваний пищеварительного тракта использование соды строго противопоказано. Также не стоит употреблять данный продукт при чистке зубов во время беременности и до 3 лет малыша.

Некоторые примеси в пищевой соде могут действовать на тонкую слизистую оболочку негативно, вызывая раздражение и неприятный зуд в полости рта. Вскоре десны могут начать кровоточить.

Как правильно чистить содой и уменьшить негативные последствия?

Сколько раз можно чистить зубы содой? Стоматологи рекомендуют проводить очистку зубов содой не более 1 раза в неделю, чтобы не нанести вред зубной полости. Процедура должна проходить так:

  1. Не стоит чистить зубы только одной содой. Лучше размешайте ее с более щадящим раствором или веществом.
  2. После окончания процедуры ротовую полость необходимо промыть большим количеством воды.
  3. Если каждый день чистить зубы содой (концентрированной), то можно добиться полного истончения эмали и раздражения десен. Поэтому чередуйте процедуру с зубной пастой.
  4. Используйте зубную пасту с содержанием некоторых компонентов соды вместо пищевой. Старайтесь укреплять зубную эмаль с помощью фтора, кальция.
  5. Если после чистки у человека появилась неприятная боль и жжение при употреблении какой-либо пищи, то очищение содой необходимо прекратить навсегда.
  6. Обязательно избегайте в течение 1 часа после чистки зубов очень холодных или горячих продуктов.
  7. Пользуйтесь зубной щеткой с мягкой и нежной щетиной. При чистке желательно выполнять плавные и аккуратные движения, чтобы не поцарапать десну.

Как чистить содой? Способы применения

Существует несколько методов по очистке зубов при помощи соды:

  1. Очищение с содой в порошкообразной форме. Очистка производится с помощью смоченного в воде ватного диска или палочки. На них нужно нанести соду и пройтись по зубной поверхности. Огромным недостатком этого способа является повышенное влияние на эмаль, которое может привести к ее разрушению. Могут воспалиться десны и начать кровоточить. Стоматологи не рекомендуют этот способ. Он противопоказан детям и людям пожилого возраста.
  2. Концентрированный водный раствор соды. В чайную ложку необходимо добавить 1/3 чайной ложки соды. После перемешать до полного растворения. Полученным раствором необходимо пропитать ватный диск или ватную палочку и нанести на зубную поверхность. Этот способ менее негативно воздействует на внешнюю оболочку зуба, не раздражает десны и язык.
  3. Паста с пищевой содой. Зубную пасту нужно смешать с 1/3 чайной ложки соды и очищать зубы в привычном порядке. Лучше всего использовать пасту с натуральным компонентами, минералами, фтором или кальцием. Так вы сможете уменьшить риск истончения зубной эмали или развития кариеса.
  4. Раствор пищевой соды и перекиси водорода. Чтобы повысить отбеливающие свойства соды, необходимо добавить к ней несколько капель перекиси водорода. Полученный густой раствор необходимо наносить или ватной палочкой, или салфеткой на поверхность зуба. По истечению 1-2 минут сполоснуть ротовую полость водой.
  5. Раствор пищевой соды и лимонного сока. К раствору необходимо добавить несколько капель лимонного сока. Рот следует сполоснуть полученной смесью. Главное – не злоупотреблять этим способом. Иначе можно добиться истончения эмали.
  6. Можно ли чистить зубы содой и клубникой? Ответ стоматологов будет положительным. 2-3 ягодки необходимо измельчить и смешать с раствором пищевой соды. Далее с помощью ватной палочки или диска нанести смесь на зубную поверхность и смыть водой через 30-60 секунд. Если вы будете использовать щетку, то желательно, чтобы она имела мягкую щетину.
  7. Еще одним отличным средством является смесь пищевой соды с солью. Раствор необходимо смешивать или в равных количествах, или так, чтобы первого компонента было в 2 раза больше первого. Соль можно нанести непосредственно на пищевую соду или добавить в раствор. Зубы можно прополоскать или очистить при помощи зубной щетки с мягкой щетиной. Этот способ отбеливания зубов очень популярен в Китае и Индии за счет своих лечебных свойств. В смесь для приятного запаха можно добавить несколько капель какого-либо эфирного масла или лимонного сока.

Противопоказания к проведению процедуры

Очищать рот при помощи концентрированной соды запрещено детям до 10 лет и пожилым людям, а также беременным женщинам. Споласкивать разведенным раствором соды или раствором смеси с другими компонентами разрешено.

Так можно ли чистить зубы содой или нет? Это решать вам. Но стоит заранее проконсультироваться со специалистом и применять раствор не более 1 раза в неделю.

Существует большая вероятность появления побочных эффектов при неправильном использовании.

Небольшое заключение

Теперь вы знаете, можно ли чистить зубы содой. Польза и вред от данной процедуры – это две важные темы, которые мы детально рассмотрели в статье. Очистка зубов содой позволяет не только отбелить зубную эмаль, но полностью ее разрушить. Стоматологи советуют делать раствор с лимонной кислотой не более 1 раза в неделю.

Источник: http://fb.ru/article/55935/mojno-li-chistit-zubyi-sodoy-kakovyi-preimuschestva-i-nedostatki-dannogo-metoda

Как можно чистить зубы пищевой содой? Польза и вред, отзывы

Можно ли чистить зубы пищевой содой: польза и вред

«Можно ли чистить зубы пищевой содой?» — вопрос, волнующих всех, кто мечтает о красивой и здоровой улыбке в домашних условиях. Чтобы избежать неприятных последствий, важно изучить как правильно применять гидрокарбонат натрия в, казалось бы, простом деле. Об этом и поговорим ниже.

Польза и вред чистки зубов содой

Применение содового порошка для чистки зубов обладает целым рядом полезных свойств:

  • Исчезнет неприятный запах изо рта. Пищевая сода обладает отличным обеззараживающим и антибактериальным действием, уничтожает патогенные бактерии в ротовой полости.
  • Мелкие абразивные частички, из которых состоит содовый порошок, помогают очистить даже труднодоступные места без дополнительного использования зубной нити.
  • В небольших объемах гидрокарбонат натрия не вызывает аллергии и безопасен даже для ребенка.
  • Содовая чистка способствует нормализации кровообращения в деснах, заживлению мелких воспалений и укреплению зубов.

Несмотря на пользу такого метода, негативные эффекты применения пищевой соды в качестве зубной пасты все же есть:

  • Если чистить зубы содой часто, это приведет к истончению поверхностного слоя зубной эмали. Это происходит из-за абразивных частиц, которые при постоянном применении «сдирают» верхний слой эмали.
  • Регулярное попадание содовой пасты на десны наносит им вред, вызывает кровоточивость десен.
  • При истончении эмали может наблюдаться повышенная чувствительность зубов к холодным или горячим продуктам.

Несмотря на то, что иногда чистить зубы содой полезно и безопасно, стоит все же соблюдать осторожность и не применять данный метод слишком часто.

Как чистить зубы содой правильно?

Правила содовой чистки в домашних условиях состоят из нескольких простых пунктов, выполнение которых не займет у вас много времени:

  • Для начала вам потребуется приготовить специальный чистящий состав. Он смешивается из 0,5 ч.л. питьевой соды и такого же количества теплой воды. Размешивайте компоненты до получения однородной пастообразной массы, затем опустите в смесь зубную щетку.
  • Используйте щетку средней жесткости. При чистке зубов особое внимание уделяйте щелям между зубами. Не стоит сильно нажимать на щетку, достаточно совершать легкие движения вверх и вниз — при сильном нажатии абразивные частички порошка начнут счищать не только налет, но и эмаль.
  • Правильно чистить зубы содой не более 2 мин. После завершения необходимо тщательно прополоскать рот, чтобы смыть остатки чистящего средства.

Если в процессе чистки появилась повышенная чувствительность или кровоточивость десен — процедура немедленно прекращается. В таком случае пользуйтесь обычной зубной пастой.

Чтобы использовать этот метод без вреда для здоровья зубов, старайтесь применять средства из соды не чаще 1 раза в неделю. Для максимально безопасной процедуры лучше заранее проконсультироваться у стоматолога.

Если у вас есть зубные фиксаторы или скобы — пользоваться содовым порошком нельзя, так как он растворяет фиксирующий клей.

Как часто можно чистить зубы содой?

Выбирая для себя содовую чистку, приготовьтесь к тому, что это разовая мера. Каждый день чистить зубы содовым порошком нельзя — это приведет к «сдиранию» верхнего слоя эмали, которое вызовет еще более быстрое потемнение зубов.

Специалисты рекомендуют проводить содовую чистку зубов не чаще 1 раза в 7-10 дней. При перенесенной стоматологической операции (удаление зуба, имплантация и т.д.), применение метода возможно только после полного заживления ранки. В этом случае лучше дополнительно проконсультироваться с врачом.

В перерывах между содовой чисткой используйте зубные пасты с повышенным содержанием фтора — это укрепит эмаль, предотвратив ее истончение.

Содовый раствор для полоскания зубов можно применять каждый день после еды.

Чистка зубов содой и перекисью водорода

Перекись водорода — популярное средство, часто используемое для чистки и отбеливания зубов. В сочетании с пищевой содой она помогает устранить застарелый налет, возвращая белизну вашей улыбке.

Готовится так:

  • 1/2 ч.л. смешивается с 1 ч.л. 3% раствора перекиси водорода. Компоненты перемешиваются до однородного состояния.
  • Затем в готовую смесь обмакивается зубная щетка. Чистить нужно нежными движениями, избегая сильного нажатия. Также не стоит чистить десны этой смесью — она может вызвать раздражение слизистых оболочек.
  • Процедура проводится 1 раз в неделю, либо реже. После завершения очистки полость рта необходимо прополоскать.
  • В перерыве между процедурой необходимо использовать пасту с высоким содержанием фтора для реминерализации (восстановления эмали) зубов.

Для достижения наибольшего эффекта от процедуры, воздержитесь на время использования перекиси от большого количества чая и кофе, а также от курения.

А в следующей статье мы подробно разбираем тему отбеливания зубов содой.

Сода и соль для чистки зубов

Метод использования соли для поддержания здоровья зубов и полости рта был открыт еще в 1674 году, когда было выяснено, что обычная соль эффективно уничтожает бактерии в ротовой полости.

Чтобы очистить зубы от налета, вам необходима морская соль, размолотая в кофемолке до мелкой пыли. Можно использовать и обычную поваренную.

Для содово-солевой пасты вам потребуется добавить в обычную зубную пасту щепотку мелко намолотой соли и столько же питьевой соды. Чистить зубки нужно мягкими движениями, лучше проводить эту процедуру 1 раз в 10 дней.

Сода и соль для чистки зубов используются и в сочетании с лимонным соком, который придает чистящей пасте приятный аромат, хорошо освежая дыхание.

Лечение кариеса и зубного камня содой

Зубной камень — отвердевший налёт, образующийся на поверхности зубов из-за скопления остатков пищи. Именно он провоцирует образование и развитие кариеса, поэтому очень важно своевременно удалять остатки пищи.

Для удаления зубных камней многие используют содовый порошок — он является естественным абразивом, удаляющим даже отвердевший налет.

Для лечения кариеса содой и борьбы с зубным камнем вам потребуется:

  • 1 ч.л. гидрокарбоната натрия и 10-15 капель 3% раствора перекиси водорода. Перемешивайте соду и перекись до получения кашицеобразной массы, затем добавьте 2-4 капли сока свежего лимона.
  • Нанесите на поверхность зубов в местах образования налета и камней. Оставьте на 2-3 мин. Тщательно почистите рот щеткой, прополощите.

Также против развития кариеса поможет щепотка содового порошка, добавленная в вашу обычную зубную пасту. Абразивные частички в пасте помогут очистить труднодоступные места, полностью убрав камни.

Чистка зубов по Неумывакину

Для чистки зубов по Неумывакину вам потребуется приготовить специальный очищающий состав из содового порошка и перекиси. Для этого:

  • С 15 каплями 3% перекиси водорода перемешайте 1/2 чайной ложки пищевой соды. Как только масса станет однородной, обмакните в нее ватный тампон или диск.
  • Наносите средство круговыми движениями на всю поверхность зубов. Для нанесения на труднодоступные участки воспользуйтесь ватной палочкой, смоченной в смеси.
  • Оставьте смесь на 15 мин., затем снимите массу при помощи чистого диска. Хорошо прополощите рот — в ротовой полости не должно остаться частичек чистящего средства.
  • После завершения процедуры воздержитесь от питья и приема пищи 20-30 мин.

Отзывы

Дарья, 27 лет, Еманжелинск.
Постоянно пью крепкий кофе, поэтому всю жизнь ищу средство от потемнения зубов. Перепробовала огромное количество специальных и очень дорогих паст — эффекта ноль.

На форуме прочитала о чистке зубов содой, подруга уговорила опробовать новый метод. Вкус конечно противный, но результат порадовал.

Правда сначала пыталась чистить зубы пастой из соды каждый день, но потом прочитала отзывы о вреде такой чистки, и теперь чищу 1 раз в неделю.

Максим, 43 года, Самара. В какой-то момент начал страдать от повышенного образования зубного налета, а потом и зубного камня.

В стоматологической клинике врач предложил дорогостоящую пасту и ультразвуковую очистку, но я сначала решил попробовать перекись водорода и питьевую соду.

Эффект появился не с первого раза, но после 3 применения налета стало существенно меньше, исчез неприятный запах изо рта.

https://www.youtube.com/watch?v=h4ueUx8Luyw

На видео Александр Закурдаев рассказывает, как пользуется содой для чистки зубов.

Источник: https://supersoda.ru/chistka/kak-chistit-zuby-pishhevoj-sodoj

Как правильно чистить зубы содой для отбеливания без вреда

Можно ли чистить зубы пищевой содой: польза и вред

Сверкать белоснежной улыбкой хотят все, но регулярная профессиональная чистка зубов у стоматолога вошла в привычку лишь у немногих, поскольку требует времени и денег.

Чтобы сэкономить и то, и другое, можно чистить зубы обыкновенной пищевой содой.

Хлорид натрия – одно из самых доступных и известных средств для домашнего отбеливания, но им нужно правильно пользоваться, так как абразивное вещество может навредить зубной эмали.

Можно ли отбеливать зубы с помощью соды

Многие используют содовый порошок, известный абразивным свойством, для очистки посуды и кухонных поверхностей от застарелых загрязнений. Исходя из этого можно предположить, что он отлично справится и с зубным налетом. Те, кто уже проверил эффективность средства на практике, утверждают, что эмаль после его использования действительно светлеет.

Зубы до и после чистки содой

Сода известна дезинфицирующим свойством, благодаря которому раствор этого вещества часто применяется для полоскания полости рта и горла при инфекциях и воспалениях слизистых.

Обработка содой обычно не имеет никаких негативных побочных эффектов, но если рассмотреть подробнее механизм очистки зубной поверхности, окажется, что отбеливание зубов хлоридом натрия достигается путем снятия верхнего потемневшего слоя эмали.

Зубной ряд действительно заметно осветляется после чистки содой, но у многих этот метод отбеливания вызывает кровоточивость десен и повышение чувствительности зубов: болезненную реакцию на кислые, сладкие, горячие, холодные продукты.

Минимизировать вред столь агрессивной очистки поможет соблюдение правил проведения этой процедуры.

Как правильно чистить зубы содой чтобы отбелить их

Чистить зубы пищевой содой, чтобы отбелить их, можно разными способами. Самый простой заключается в применении сухого порошка натрия хлорида, который тонким слоем распределяют по поверхности зубного ряда, а затем чистят зубы. По окончании чистки надо снять порошок вместе с налетом легкими движениями ваткой или мягкой тканью и хорошо прополоскать рот теплой водой.

При втором способе порошок соды добавляют непосредственно в зубную пасту, затем помещают эту смесь на мягкую зубную щетку и чистят ею зубы. Лучше использовать пасту, которая содержит фтор, укрепляющий эмаль.

Слегка усложненный, но более щадящий вариант отбеливания эмали – нанесение на нее содового порошка, разведенного несколькими каплями воды до консистенции кашицы. Когда будет достигнута правильная консистенция, сода перестанет растворяться. Снимают чистящий раствор с помощью марли или ватки, после чего тщательно полощут ротовую полость водой.

Чтобы добиться максимального осветляющего эффекта в домашних условиях, можно почистить зубы содой с добавками, усиливающими функцию отбеливания.

Такими вспомогательными ингредиентами являются лимонный сок и перекись водорода, которые применяются и как самостоятельные средства для отбеливания.

Для приготовления содовой смеси с лимонным соком или 3%-й перекисью хлорид натрия разводят несколькими каплями этих веществ – каждым по отдельности или обоими одновременно.

Но перед ее применением надо уточнить у стоматолога, вредно ли чистить зубы содой, дополненной такими веществами. К примеру, та же кислота непросто очищает и осветляет, но и разрушает эмаль. Эффект после ее использования будет впечатляющим, но необходимо взвесить все риски – такая чистка допустима в редких случаях и только при абсолютно здоровом зубном ряде.

Как уменьшить вредное воздействие соды

Правила, при соблюдении которых можно почистить зубы содой без сильного вреда:

  • Для нанесения содового отбеливателя на эмаль надо использовать щетку с мягкой щетиной, а лучше – марлевый тампон, ватный диск или даже палец. Главное, не жесткую щетку, которая в сочетании с содой сильно травмирует эмаль и окружающие слизистые.
  • В процессе нанесения нужно стараться оберегать от попадания содовой кашицы десны и язык, чтобы избежать высушивания и болезненного раздражения их слизистых оболочек.
  • В течение нескольких часов после чистки нельзя употреблять горячую и холодную пищу, напитки.
  • В течение нескольких дней до и после процедуры следует очищать зубы фторсодержащей пастой, чтобы ускорить восстановление эмали.

Как закрепить результат чистки и восстановить эмаль

Чтобы закрепить эффект белизны, в первые дни после чистки лучше не включать в рацион красящие продукты, так как эмаль в этот период особо подвержена окрашиванию из-за шероховатости, которую оставляет после себя сода.

К таким продуктам относятся свекла и морковь, шоколад, апельсины и мандарины, красное мясо, темные каши и бобовые, а также напитки: какао, черный чай, кофе, красное вино и соки, цветные газировки.

Надо постараться отказаться и от сигарет, иначе зубной ряд быстро покроется желтым налетом.

Для скорейшего восстановления зубных тканей полезно включить в ежедневный рацион содержащие природный фтор, кальций сыры и молочные продукты, орехи, белое мясо и рыбу.

Каким бы впечатляющим ни был отбеливающий эффект от содовой чистки, проблема в том, что сохраняется он недолго, а чистить зубы содой часто нельзя – к этому методу можно прибегать только в экстренных ситуациях.

Сода слой за слоем истончает зубную эмаль, оголяя нижележащую ткань – дентин, что может стать причиной разрушения зуба.

Зная об этом свойстве соды, можно предугадать, что будет с зубами, если чистить их этим веществом каждый день. По мнению стоматологов, такую процедуру опасно выполнять чаще, чем 1 раз в 10 дней.

В качестве альтернативы хлориду натрию, можно рассмотреть другие способы отбеливания, позволяющие осветлить зубы с меньшим ущербом:

  • активированным углем;
  • мякотью клубники;
  • кожурой банана;
  • эфирными маслами чайного дерева, лимона и грейпфрута.

Не стоит забывать и о регулярном применении отбеливающей зубной пасты, хотя ее тоже нельзя использовать слишком часто: заменять обычную пасту отбеливающей с пользой для зубов допустимо не чаще двух раз в неделю.

Любое домашнее отбеливание не настолько безобидно, как может показаться, если не вникать в суть процесса. Врачи не советуют проводить глубокую очистку зубов, состояние которых сомнительно.

Даже микроскопичные повреждения на эмали могут быстро изменить свой масштаб под воздействием абразивов.

Удостовериться в здоровье зубов и безопасности их отбеливания можно только на стоматологическом осмотре, который необходимо проходить 2 раза в год.

Профессиональная чистка в клинике стоматологии может показаться затратной, но эффект от нее сохраняется дольше, чем от самостоятельного отбеливания подручными средствами, в том числе и чистки зубов содой. Специалист не только отбелит видимую часть зубов, но и тщательно удалит вредные скопления налета в труднодоступных местах и зачатки зубного камня в поддесневой области.

Источник: https://stomaget.ru/gigiena/chistka-zubov-pishhevoj-sodoj

Можно ли чистить зубы пищевой содой: польза и вред

Можно ли чистить зубы пищевой содой: польза и вред

Людей, желающих добиться белоснежной улыбки доступным и недорогим способом, интересует вопрос, можно ли чистить зубы пищевой содой. Принято считать, что использование этого простого средства является эффективным методом удаления зубного налёта и отбеливания эмали.

Сода для чистки зубов давно применяется людьми. Свою популярность этот способ осветления зубов приобрёл благодаря тому, что не требует финансовых затрат, занимает мало времени и очень прост в использовании. Но помимо преимуществ чистка зубов содой имеет и недостатки. Пора в этом разобраться.

Как уменьшить негативные последствия

У людей, решивших попробовать удалить зубной налёт при помощи пищевой соды, возникает вопрос, как часто можно выполнять эту процедуру и как делать её правильно. Существует несколько правил, соблюдая которые можно эффективно осветлить зубную эмаль без ущерба для здоровья.

  1. Используйте этот способ не чаще 1 раза в 10 дней. Стоматологи категорически запрещают использовать соду для чистки зубов каждый день.
  2. Применяйте для этого щётку с мягкой щетиной или откажитесь от неё совсем и воспользуйтесь для нанесения раствора ватным тампоном или пальцами. Жёсткая щетина будет дополнительно травмировать зубную эмаль и способствовать ещё большему её повреждению.
  3. После процедуры осветления эмали необходимо несколько часов воздержаться от употребления горячей и холодной пищи.
  4. Если после чистки чувствительность эмали повысилась и появилась боль во время употребления горячих и холодных блюд, то применение пищевой соды нужно прекратить.
  5. Для поддержания эмали используйте фторсодержащие пасты с высоким содержанием минеральных веществ и ополаскиватели для полости рта с фторидами.
  6. Перед курсом отбеливания старайтесь употреблять в пищу больше продуктов, содержащих фтор и кальций (молочные продукты, яблоки, орехи).

Много фтора содержится в яблоках, орехах, зелени

https://www.youtube.com/watch?v=K4NdvE4-ryU

Если вы не знаете, как правильно чистить зубы содой, то можете нанести им непоправимый вред. Поэтому придерживайтесь описанных выше правил во время проведения процедуры отбеливания.

Способы отбеливания зубной эмали содой

Существует несколько способов избавления от зубного налёта с помощью пищевой соды. Самый простой — это чистка сухим порошком. Необходимо нанести немного порошка и пройтись им по всей поверхности зубов. Не стоит использовать для этого зубную щётку, лучше возьмите влажный ватный диск. Результат будет виден сразу — эмаль посветлеет.

Более щадящим будет отбеливание с помощью содовой смеси. Приготовьте концентрированный раствор: для этого разведите порошок в малом количестве воды до тех пор, пока он не перестанет растворяться. Далее с помощью марли или ватного диска очистите зубы.

Ещё одним способом является использование пасты, в которую перед чисткой нужно добавить немного соды. Для этого лучше выбрать фторсодержащую пасту, поддерживающую и восстанавливающую зубную эмаль. При этом рекомендуется использовать щётку с мягкой щетиной.

На видео автор рассказывает об отбеливании содой:

Приготовление содовых растворов для чистки зубов

Для отбеливания зубной эмали можно использовать комбинированные составы. Например, часто применяется раствор с перекисью водорода. Для приготовления раствора возьмите немного 3% перекиси водорода и смешайте с содой до получения густой однородной массы. Чистить зубы этим средством рекомендуется не более 2–3 минут. После чистки нужно тщательно прополоскать рот тёплой водой.

Раствор перекиси водорода усиливает отбеливающие свойства соды, поэтому эффект от применения будет лучше и заметнее. Но и разрушительное воздействие на эмаль — сильнее, поэтому использовать такую очищающую смесь нужно крайне редко.

Ещё один вариант комбинированного средства для чистки — это пищевая сода и лимонный сок. К небольшому количеству порошка нужно добавить несколько капель лимонного сока.

Чистите зубы этим раствором не дольше 3 минут, а после тщательно прополощите рот. Полученная смесь очень агрессивна для зубной эмали и может нанести значительный вред.

Поэтому пользоваться этим рецептом можно только в том случае, если ваши зубы совершенно здоровы.

Существует вариант, при котором смешиваются все 3 упомянутых выше ингредиента: сода, лимонный сок и раствор перекиси водорода. Эту смесь нужно готовить с особой тщательностью в точных пропорциях. Возьмите 1/2 ч. л. соды, 1/2 ч. л. лимонного сока и 5 капель 3% раствора перекиси. Щётку использовать в этом случае запрещено.

Нанесите полученную смесь пальцем на поверхность зубов. Старайтесь делать это максимально аккуратно, не допуская попадания раствора на дёсны. Через 2–3 минуты тщательно прополощите ротовую полость тёплой водой.

После применения такой смеси рекомендуется на несколько часов воздержаться от приёма горячих и холодных блюд и напитков, так как чувствительность эмали повысится.

И ещё один вариант приготовления отбеливающего раствора для зубов — это сочетание пищевой соды и клубники. Возьмите 2–3 ягоды клубники, разомните их до однородной массы и перемешайте с небольшим количеством порошка. Для чистки зубов такой смесью лучше использовать щётку с мягкой щетиной.

Смесь клубники и соды более щадящая, чем предыдущие растворы, поэтому ею можно чистить зубы 5–10 минут. После процедуры необходимо хорошо прополоскать рот тёплой водой и обязательно почистить зубы пастой, содержащей фтор и минеральные вещества.

На видео автор рассказывает о том, как чистить зубы содой:

Источник: https://zub.dental/gigiena/chistit-zuby-sodoj

Сам себе доктор
Добавить комментарий