Горчица против целлюлита: рецепты обёртываний в домашних условиях

Содержание
  1. Горчичное обертывание для похудения: рецепт для домашнего применения
  2. Эффективность горчицы и горчичных обертываний
  3. Как делать горчичные обертывания?
  4. Лучшие рецепты обертываний с горчицей для похудения
  5. Классический рецепт
  6. Обертывание для похудения с горчицей и глиной
  7. Обертывание с горчицей и медом
  8. Горчица и уксус против целлюлита
  9. Обертывание с маслом и горчицей
  10. Обертывание с молоком и крахмалом
  11. Противопоказания и меры предосторожности
  12. Горчичная маска от целлюлита: рецепты, действие и противопоказания
  13. Маски и их способы применения
  14. Маска мед и горчица против целлюлита
  15. Маска глина и горчица против целлюлита
  16. Рецепт обертывания с горчицей
  17. Рецепт обертывания с медом и горчицей
  18. Причиной противопоказания является:
  19. Медовое обертывание от целлюлита – в домашних условиях, горчичное, кофейное
  20. Особенности состава
  21. Виды и его особенности в применении
  22. Свежий, жидкий
  23. Засахаренный
  24. Общие правила
  25. Рецепты приготовления медовых обертываний от целлюлита в домашних условиях
  26. Без добавок
  27. С горчицей
  28. С кофе
  29. Полезные советы
  30. Длительность процедуры и курс
  31. Нужна ли консультация доктора
  32. До и после
  33. Супер эффект горчичных антицеллюлитных обертываний
  34. Горчица: кладезь всего полезного
  35. Горчичное обертывание против целлюлита
  36. Главный компонент
  37. Горчица в союзе с другими компонентами
  38. Возможные противопоказания
  39. Горчичное обертывание от целлюлита в домашних условиях, рецепты
  40. Преимущества горчичного обертывания против целлюлита
  41. Меры предосторожности
  42. Предварительная подготовка кожи перед горчичным обертыванием
  43. Варианты горчичного обертывания

Горчичное обертывание для похудения: рецепт для домашнего применения

Горчица против целлюлита: рецепты обёртываний в домашних условиях

Домашние обертывания – хорошая альтернатива дорогостоящим салонным процедурам. Они просты, доступны и в то же время эффективны. Ингредиенты для них могут использоваться самые простые, которые найдутся в каждом холодильнике. Например, популярно обертывание для похудения с горчицей, которое помогает избавиться от целлюлита и лишних сантиметров.

Эффективность горчицы и горчичных обертываний

Полезные свойства горчицы были открыты еще три тысячи лет тому назад. Тогда семена ее перемалывались в приправу, куда добавлялся уксус, вода и растительное масло. Несколько позже стало известно, что горчица помогает похудеть и обеспечить эффективное оздоровление организма.

Калорийность горчицы – 140 кКал на 100 граммов. Состав ее включает множество полезных компонентов, таких как белки, углеводы, пищевые волокна, органические кислоты, различные витамины и микроэлементы.

Но это не только вкусная приправа, позволяющая придать блюдам пикантность. Наружное применение ее позволяет приблизиться к мечте о стройной фигуре и гладкой коже.

Для этого используется горчичное обертывание для похудения в домашних условиях.

Обертывание горчицей для похудения эффективно ввиду разогревающего воздействия. Тут можно вспомнить об известных горчичниках и горчичном порошке, которые быстро согревают тело и помогают оперативно избавиться от простуды.

Обертывание с горчицей полезно как для похудения, так и для общего оздоровления организма. Горчица действует в следующих направлениях:

  • Устраняет целлюлит и помогает уменьшить объемы тела. Целлюлит чаще всего проявляется в зоне бедер ввиду нарушения процессов метаболизма в тканях, что провоцирует скопление лишней жидкости и делает кожу бугристой. Горчица же помогает нормализовать и ускорить обменные процессы, вывести из организма лишнюю воду и выровнять рельеф кожи.
  • Помогает улучшить состояние кожи. Антицеллюлитные обертывания с горчицей делают кожу эластичной, гладкой, приятной на ощупь. В горчице содержатся компоненты, которые помогают устранить отмершие клетки, помогают средствам для увлажнения и борьбы с целлюлитом проникать глубже и действовать результативнее.
  • Нормализация работы пищеварительной системы, снижение риска онкологии толстой кишки. Часто горчичные обертывания показаны при запорах, гипертонии, артритах, астме, простудных заболеваниях.

Как делать горчичные обертывания?

Обертывание горчичным порошком или горчицей можно использовать и для всего тела, и для проблемных зон, к примеру, живота, бедер, ног, ягодиц. Делать такие обертывания рекомендуется не чаще 1-3 раз в неделю. Интервал должен составлять хотя бы день.

В дни, когда вы не делаете обертывание, стоит заняться спортом либо отправиться на антицеллюлитный массаж. Комплексный подход поможет добиться лучших результатов.

Горчичное обертывание, результаты которого могут быть очень хорошими, необходимо делать в несколько этапов:

  • Сначала нужно подготовить кожу к процедуре. Для этого используйте скраб. Лучше, Чтобы он был сделан из водорослей или морской соли.
  • После этого подготовьте смесь. Существует множество рецептов, которые вы найдете ниже. Классическое обертывание с горчичным порошком предполагает смешивание воды и непосредственно порошка до получения густой однородной массы.
  • Затем приготовленный состав наносится на необходимые зоны тонким слоем посредством массажных движений. После этого нужно обмотаться пищевой пленкой и надеть теплые вещи. В течение дальнейших 20-30 минут специалисты советуют совершать активные движения: можно попрыгать, потанцевать, поприседать и так далее. Терпимое ощущение жжения является нормальным – это показатель того, что горчица действует.
  • Когда необходимое время истечет, снимите одежду и пленку, остатки смеси устраните с помощью простой влажной салфеткой, примите душ.
  • Чтобы предотвратить пересушивание кожи или ее раздражение, нанесите на тело увлажняющий лосьон либо крем.

Горчичное обертывание стоит делать курсами, а периодичность и продолжительность их будет определяться исходными данными и желаемым результатом. Если хочется лишь убрать несколько сантиметров с талии, и пяти сеансов будет достаточно. А вот если лишнего веса много, и при этом на коже ярко выражен целлюлит, потребуется не меньше десяти процедур с интервалом 1-2 дня.

Лучшие рецепты обертываний с горчицей для похудения

Решив сделать горчичное обертывание для похудения, рецепт можете выбрать как классический, так и дополненный другими компонентами. Предлагаем несколько способов приготовить эффективные составы для обертывания.

Классический рецепт

Если вы хотите сделать классические горчичное обертывание, рецепт будет следующим:

  • Две столовых ложки порошка горчицы нужно развести водой, чтобы получить консистенцию сметаны.
  • Добавьте чуть-чуть сахара – не больше чайной ложки.
  • Обогатите смесь несколькими капельками эфирного масла лимона, грейпфрута или апельсина, которые также помогают бороться с целлюлитом.
  • Если масса получается слишком плотная и непластичная, добавьте в нее еще воды.
  • Также можно добавить немного растительного базового масла, например, оливкового или виноградного. Это обеспечит коже дополнительное питание и увлажнение.

Обертывание для похудения с горчицей и глиной

Также очень хороший рецепт — обертывание с глиной и горчицей

https://www.youtube.com/watch?v=DFBJrcrv3CE

Глину можно купить в любой аптеке. Классический рецепт предполагает использование черной глины, но в зависимости от типа кожи можно выбрать и другую: белую, голубую, зеленую, розовую и так далее.

Делается это обертывание следующим образом:

  • Нужно перемешать по 10 грамм горчичного порошка и меда с двумя столовыми ложками порошка черной глины.
  • Постепенно добавляйте теплую воду, перемешивая состав, чтобы получить гладкую массу без комочков.
  • Выдерживать обертывание глиной и горчицей нужно не более получаса.

Обертывание с горчицей и медом

Сочетание горчицы и меда крайне популярно в борьбе с целлюлитом и лишними сантиметрами. Чтоб сделать такое обертывание, вам необходимо:

  • Смешать мед и порошок горчицы в одинаковых пропорциях.
  • Можно добавить пару капель эфирного масла.
  • Если вы использовали густой мед, и смесь плохо мажется, добавьте пару ложек теплой водички и снова все перемешайте.

Горчица и уксус против целлюлита

И уксус, и горчица считаются сильными компонентами против целлюлита и жировых отложений. Эффективное горчично-уксусное обертывание делается следующим образом:

  • Нужно перемешать две столовые ложки горчичного порошка, половину чайной ложки яблочного либо винного укуса, две чайные ложки сахара и щепотку соли.
  • Добавляйте в смесь теплую воду, чтобы получить кашеобразную массу.

Обертывание с маслом и горчицей

Для этого рецепта нужно соединить 200 граммов порошка горчицы и 300 мл оливкового либо кунжутного масла.
Хорошо перемешать компоненты. Такое обертывание должно продолжаться не больше 20 минут.

Обертывание с молоком и крахмалом

Сочетание молока и горчицы помогает не только избавиться от всего лишнего, но и обеспечить коже качественное питание. Чтобы приготовить смесь, смешайте 200 г крахмала, 300 г молока и 50 г горчичного порошка.

Противопоказания и меры предосторожности

Учтите, что обертывания с горчицей, рецепты которых вы уже знаете, подходят не всем. Существует ряд противопоказаний к ним:

  • Заболевания гинекологического характера;
  • Обострение дерматологических заболеваний;
  • Чрезмерно тонкая, чувствительная и нежная кожа;
  • Беременность и лактация;
  • Аллергия или индивидуальная непереносимость компонентов состава;
  • Онкологические заболевания или опухоли, происхождение которых не определено.

Чтобы предотвратить ожоги от горчичного обертывания, нужно придерживаться мер предосторожности и проявлять аккуратность. Легкое жжение является нормальным, но если оно становится невыносимым, смойте состав.

Если ожог все же появился, обработайте кожу спреем либо кремом с пантотеновой кислотой в составе, что поможет быстро нейтрализовать неприятное явление. Также не будет лишним предварительно протестировать приготовленный состав, нанеся его на сгиб локтя.

Если никаких негативных реакций замечено не было, можно прибегать к обертыванию.

Если учесть противопоказания и делать все правильно, горчичные обертывания помогут улучшить состояние кожи и фигуры. Но, конечно, помните, что процедуры должны стать дополнением к правильному питанию и регулярной физической активности.

Источник: http://www.fitnessera.ru/dejstvennoe-obertyvanie-s-gorchicej-dadim-boj-lishnim-santimetram.html

Горчичная маска от целлюлита: рецепты, действие и противопоказания

Горчица против целлюлита: рецепты обёртываний в домашних условиях

Здравствуйте, мои дорогие. С вами снова я, и сегодня мы продолжаем беседу о косметических масках. Тема нашего разговора — горчичные маски от целлюлита. 

Всем известен продукт, под названием «горчица». И я сейчас не имею в виду готовую к употреблению в пищу приправу, которая продается в магазинах. Речь идет об измельченных в порошок семенах горчицы.

Вспомните горчичники, которыми лечили нашу простуду в детстве. Порошок горчицы в составе масок от целлюлита, оказывает на кожу и подкожную клетчатку сильное согревающее воздействие, активизируя, тем самым кровообращение и стимулируя сжигание жиров.

Маски и их способы применения

Сразу возникает два резонных вопроса:

  1. Как, куда и на какое время можно накладывать такие антицеллюлитные горчичные маски?
  2. И имеются ли какие-либо противопоказания?

Не волнуйтесь, сейчас мы во всем разберемся. В отдельной статье у меня на блоге вы найдете еще больше рецептов со жгучей горчицей для похудения

Маска мед и горчица против целлюлита

Начнем с рецепта одной из наиболее популярных и универсальных масок — маска от целлюлита с медом и горчицей.

Ее можно использовать на проблемных участках ног, рук, живота, бедер, ягодиц или талии.

Рецепт маски от целлюлита очень прост:

  1. Две столовые ложки сухого порошка смешиваем с водой, пока консистенция не достигнет средней степени густоты.
  2. Затем, добавляем в эту смесь жидкий мед и крем для тела в равных пропорциях примерно по 1 столовой ложке. Тщательно перемешиваем все ингредиенты.
  3. Следим, чтобы в полученной смеси не образовывалось комочков, — ведь они могут привести к ожогам.
  4. Накладывать маску можно деревянным или пластиковым шпателем, а можно просто рукой. Чтобы не испортить маникюр — наденьте медицинские резиновые перчатки.
  5. Маску нужно держать на проблемном участке тела от 15 до 30 минут.
  6. Если вы чувствуете небольшое жжение — это нормально, если очень сильное — смывайте раньше.
  7. Потом  – смываем остатки маски водой  и наносим на кожу лосьон или увлажняющий крем.

Вам также будет интересно:  Как использовать мази от целлюлита

Важно знать, что в этой антицеллюлитной маске мед и горчица очень гармонично сочетаются, ведь оба эти компонента оказывают сильное согревающее воздействие, а мед еще и смягчает кожу.

-рецепт от [Шпильки | Женский журнал]

Маска глина и горчица против целлюлита

Еще один, не менее действенный, но очень хороший рецепт — это маска против целлюлита с горчицей и глиной.

Глину для этой маски можно приобрести в любой аптеке. Глина может быть та, которая вам больше подходит по типу кожи: белая, розовая, голубая, серая, черная. Узнайте подробнее о видах косметической глины, а также антицеллюлитных рецепах с глиной на моем блоге

Эта горчичная маска так же является универсальной, и подходит для всех проблемных участков тела.

  1. Две столовых ложки черной глины смешать с 10 граммами меда и таким же количеством горчичного порошка.
  2. Постепенно добавляя небольшое количество теплой воды, все тщательно перемешать, до получения гладкой массы без комочков.
  3. Нанести на проблемный участок тела.
  4. Держать маску не более получаса.
  5. Смыть теплой водой без каких-либо моющих и гигиенических средств.

Важно знать: отличие обертывания от простой маски заключается в том, что после нанесения маски, нужно тщательно укутать проблемную зону пленкой для достижения лучшего термического эффекта.

Девчонки, мой вам совет, если вы делаете маску от целлюлита первый раз, то воздержитесь от обертывания. Ваша кожа может начать реагировать на жжение очень сильно и вы захотите побыстрее ее смыть. Пленку еще нужно будет снять, а это лишнее время.

Вот когда вам горчичные маски от целлюлита придутся по душе, тогда можно будет переходить и к обертываниям.

Кстати, об обертывании. Хочу подсказать вам, дорогие мои, несколько масок. Результат не заставит себя ждать!

Вам также будет интересно:  Обертывание с Капсикамом в домашних условиях

Рецепт обертывания с горчицей

  1. На очищенную кожу наносим смесь из сухого горчичного порошка, смешанного с водой.
  2. Оборачиваем пищевой пленкой.
  3. Спустя 15 минут все тщательно смыть.
  4. Нанести успокаивающий крем для тела или лосьон.

Маленький секрет — чтобы усилить эффект, можно сверху одеть что-то потеплее. Если маска на ногах или ягодицах — лосины или плотные колготы.

Если талия или бедра — длинный свитер.

Рецепт обертывания с медом и горчицей

  1. В равных пропорциях смешать мед и горчичный порошок.
  2. По желанию можно добавить 2-3 капли каких-либо эфирных масел.
  3. Если мед густой и смесь плохо намазывается, то добавить пару ложек теплой воды и снова перемешать.
  4. Нанести на кожу, укутать пленкой и держать не более получаса.
  5. Смыть теплой водой без моющих средств.

Возможно, вы почувствуете легкое покалывание — это нормально. При остром жжении смывайте маску раньше.

Кстати, девочки, с существует еще несколько рецептов шикарных антицеллюлитных обертываний с медом, не пропустит

обертывание от yulia velyka

Причиной противопоказания является:

  • беременность;
  • лактация;
  • заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • гипертония;
  • варикозное расширение вен;
  • заболевания почек и гинекологического профиля;
  • любые заболевания и повреждения кожных покровов.

Вам также будет интересно:  Морская соль для тела от целлюлита

Также, хочу акцентировать ваше внимание на том, какие ощущения вы будете испытывать во время этих антицеллюлитных процедур с горчичными масками.

Кожу будет жечь! Если жжение становится сильным, нужно немедленно смыть маску с тела, иначе горчица может спровоцировать химический ожог. Девушкам с чувствительной кожей так же стоит задуматься, прежде чем решиться на эту процедуру.

Ну, что ж, дорогие подружки, сегодня пока все. Я верю, что информация о масках с горчицей против целлюлита принесет вам пользу.

Делитесь ей с подружками в социальных сетях, пишите отзывы, задавайте вопросы.  чаще посещайте мой блог.

Всегда ваша, Анна Беляева )

Источник: http://anukapohudei.ru/maski-protiv-cellyulita-s-gorchizey

Медовое обертывание от целлюлита – в домашних условиях, горчичное, кофейное

Горчица против целлюлита: рецепты обёртываний в домашних условиях

Медовое обертывание от целлюлита считается очень эффективным средством. С помощью этой простой процедуры удастся сделать кожу более упругой, эластичной и подтянутой.

Особенности состава

Эффективность медовых обертываний связана с уникальным составом этого продукта.

В нем содержится большое количество различных витаминов – А, В, Н, К, С, Е. Также мед включает много минералов, ферментов, антиоксидантов и аминокислот.

Помимо этого, данный продукт очень быстро впитывается в кожу. Благодаря этому он попадает даже в самые глубокие слои эпителия. Это обеспечивает прекрасное очищение от шлаков и токсических веществ. Более того, продукт насыщает дерму питательными веществами.

Благодаря применению медовых обертываний для тела удается восстановить обмен веществ в тканях и улучшить кровообращение на местном уровне.

Выполнение процедуры позволяет заметно уменьшить количество жировых отложений и сделать контуры тела более четкими.

Именно поэтому медовые обертывания являются прекрасным методом лечения целлюлита и активно используются для избавления от лишнего веса.

Также проведение процедуры дарит коже здоровый цвет и восстанавливает ее упругость. Мед обладает выраженными омолаживающими свойствами и стимулирует процесс обновления клеток за счет высоких регенерирующих качеств.

Применение подобных средств способствует восстановлению пораженных участков эпителия. При систематическом выполнении процедуры удается существенно уменьшить количество рубцов и растяжек на коже.

Медовое обертывание позволяет восстановить необходимый уровень влаги в коже. Благодаря этому можно вывести из организма токсические вещества и шлаки. Помимо этого, выполнение процедуры прекрасно справляется с усталостью и раздражением кожи. Она оказывает противовоспалительный эффект и существенно увеличивает защитные силы организма.

Виды и его особенности в применении

Чтобы медовое обертывание принесло вам исключительно пользу, очень важно выбрать натуральный продукт пчеловодства. Для этого необходимо внимательно ознакомиться с этикеткой, изучить состав и описание вещества.

Искусственный мед не принесет пользы вашей коже, поскольку его делают из сахара с добавлением ароматических средств. Это значит, что в таком продукте отсутствуют витамины и микроэлементы, которые нужны коже.

Очень важно учитывать, что мед может провоцировать серьезные аллергические реакции. Потому перед проведением первой процедуры нужно сделать тест на чувствительность эпителия.

За 20 минут до сеанса нужно нанести небольшое количество продукта на локтевой сгиб и убедиться в отсутствии раздражения. Если же на коже появился зуд или покраснение, нужно сразу же смыть средство. Это означает, что медовые обертывания принесут коже лишь вред.

Если негативные реакции отсутствуют, можно приступить к подготовке меда. Продукт рекомендуется нагреть на паровой бане до комфортной температуры. Для этого его нужно поместить в маленькую кастрюлю, которую ставят в емкость большего диаметра, наполненную горячей жидкостью.

Свежий, жидкий

Для проведения процедуры идеально подойдет свежий мед достаточно жидкой консистенции.

Важно учитывать, что после нагревания продукт станет более жидким и его сложно будет нанести на кожу.

Потому, выбирая средство, нужно помнить о чувстве меры.

Засахаренный

Если планируется использовать засахаренный мед, его нужно немного растопить на паровой бане. При этом слишком сильно нагревать продукт не рекомендуется, иначе он потеряет полезные свойства. Также не следует выбирать слишком старый засахаренный мед. Его сложно нанести на тело, а при сильном нагревании он станет не таким полезным.

Общие правила

Чтобы процедура принесла вам только пользу, следует придерживаться целого ряда рекомендаций:

  1. Перед проведением сеанса кожу следует хорошо очистить. Для этого можно воспользоваться скрабом или жесткой мочалкой. Распаренное тело нужно тщательно помассировать, особенное внимание уделяя проблемным участкам – бедрам, ягодицам, животу и пояснице.
  2. Нанести подготовленный состав равномерным слоем, слегка помассировать кожу, после чего можно переходить к оборачиванию тела пищевой пленкой. Первый виток делают вокруг талии, затем – на правой ноге. После чего нужно остановиться чуть выше колена и снова подняться к животу. Аналогичные действия проделать для левой ноги.

Оборачивать тело нужно довольно плотно, однако конечности не рекомендуется сильно сдавливать. Если пренебречь данным правилом, есть риск нарушения кровообращения.

  1. Надевать теплый костюм или заворачиваться в теплое одеяло вовсе не обязательно, поскольку мед оказывает выраженное согревающее действие. Потому после выполнения обертывания достаточно лечь и расслабиться на 15-30 минут.
  2. После завершения процедуры пленку нужно размотать. От остатков меда можно избавиться при помощи контрастного душа. Затем на чистую и сухую кожу следует нанести крем с антицеллюлитным действием. Важно учитывать, что каждый день выполнять обертывания не стоит – нужно делать перерывы как минимум на 1-2 суток.

За час до процедуры и столько же времени после ее завершения не рекомендуется употреблять пищу. Жидкость в этот период не противопоказана, однако она должна быть легкой. Это может быть обычная вода или зеленый чай.

Рецепты приготовления медовых обертываний от целлюлита в домашних условиях

Существует довольно много эффективных рецептов, которые помогают справиться с целлюлитом и лишними сантиметрами.

В зависимости от желаемых результатов можно выбрать такие процедуры:

  1. Теплые компрессы – применение подогретого меда приводит к расширению сосудов и существенно улучшает кровообращение. Благодаря этому удается вывести из кожи шлаки и другие вредные вещества. Именно этот вид обертываний наиболее эффективно справляется с «апельсиновой коркой».
  2. Холодные компрессы – в этом случае применяются холодные смеси. Благодаря этому тоже удается справиться с токсинами, очистить организм и улучшить внешний вид эпителия.

Без добавок

Самым простым и эффективным методом борьбы с целлюлитом является применение чистого меда, без дополнительных ингредиентов. Для проведения такой процедуры потребуется буквально несколько столовых ложек продукта пчеловодства. Конкретное количество средства зависит от площади обрабатываемой поверхности.

С горчицей

Медово-горчичное обертывание от целлюлита отличается высокой эффективностью. Горчица усиливает приток к тканям, что обеспечивает более глубокое попадание полезных веществ в структуру эпителия. Благодаря этому эффективность обертывания существенно возрастает.

Для выполнения этой процедуры достаточно взять 2 столовых ложки горчичного порошка и смешать его с теплой водой, чтобы получить консистенцию густой сметаны.

В полученный состав следует положить 2 столовых ложки теплого меда. Все ингредиенты нужно перемешать и нанести на проблемные зоны на полчаса.

С кофе

Кофейно-медовое обертывание от целлюлита способствует активизации кровообращения. Благодаря этому полезные вещества, присутствующие в составе меда, значительно глубже попадают в жировой слой. Это способствует улучшению обменных процессов, выведению избытка жидкости и расщеплению жиров.

Для проведения такой процедуры нужно смешать 3 столовых ложки меда с 2 столовыми ложками кофейной гущи. Полученный состав наносят на проблемные участки, а через час смывают теплой водой.

Полезные советы

Чтобы медовое обертывание принесло максимальную пользу, очень важно придерживаться целого ряда правил:

  1. Необходимо использовать исключительно натуральный мед. Чтобы проверить подлинность данного продукта, достаточно капнуть на него немного йода. Если смесь приобретет синий оттенок, это свидетельствует о наличии крахмала или муки в составе. Данные ингредиенты добавляют для придания продукту густоты.
  2. Важно помнить о противопоказаниях. Мед обладает выраженными аллергенными свойствами. При наличии склонности к аллергии не стоит применять продукты пчеловодства в косметических целях.
  3. Не нужно стараться сразу покрыть все тело. Вначале рекомендуется нанести мед только на бедра или живот, а затем можно двигаться дальше.
  4. Не стоит затягивать пленку слишком сильно. Довольно часто это приводит к серьезным нарушениям кровообращения, что может стать причиной головных болей, головокружений и даже обморочных состояний.

Длительность процедуры и курс

Чтобы добиться хороших результатов, медовые обертывания рекомендуется сделать 8-10 раз. Периодичность процедуры должна составлять 2-3 раза в неделю. Благодаря этому удастся получить максимум пользы.

Нужна ли консультация доктора

Перед началом процедуры желательно проконсультироваться с врачом. Это особенно важно для женщин, имеющих хронические заболевания. Дело в том, что медовые обертывания имеют целый ряд противопоказаний.

К ним относят следующее:

  • гипертония;
  • болезни сердца и сосудов;
  • варикозное расширение вен;
  • доброкачественные и злокачественные образования;
  • гинекологические патологии;
  • воспалительные процессы в организме;
  • грибковые патологии;
  • сахарный диабет;
  • лактация;
  • беременность.

Медовые обертывания считаются достаточно эффективной процедурой, которая позволяет справиться с целлюлитом и существенно улучшить состояние кожи. Чтобы добиться хороших результатов, очень важно четко выполнять правила нанесения полезных составов и учитывать основные противопоказания к их применению.

До и после

Источник: http://plastgid.ru/medovoe-obertyvanie-ot-celljulita/

Супер эффект горчичных антицеллюлитных обертываний

Горчица против целлюлита: рецепты обёртываний в домашних условиях

На что только не пойдет женщина ради красоты… Целлюлит, как заноза, мешает представительницам женского пола чувствовать себя максимально привлекательными. Современная косметология предлагает целый спектр методик по борьбе с этой неприятностью. Обертывания от целлюлита с кофе, с горчицей, шоколадом – вот только самая малая часть возможных средств.

Горчица: кладезь всего полезного

Горчичные зерна, растертые в порошок, нашли свое применение в различных сферах жизнедеятельности человека:

  • Кулинария. Всем известно, что горчица – чудесная приправа, без которой некоторые блюда просто невозможно себе представить (отварные сосиски, заливное, студень и др.) Используют ее и при домашней консервации.
  • Медицина. Самое простое и достаточно эффективное средство от простуды, известное всем с детства – горчичники или ножные ванны с горчичным порошком.
  • Бытовое назначение. Горчицу в виде порошка использовали при стирке белья, мытье посуды.
  • Косметология. Маски для волос, полезные средства для кожи лица и тела с горчицей всегда были популярны в народе.

Горчичное обертывание против целлюлита

Преимущества использования горчицы в качестве основного компонента для обертывания против целлюлита состоят в следующем:

  • эффективность применения;
  • доступность (легко приобрести в торговой сети);
  • дешевизна (горчица в виде порошка и пасты стоит недорого);
  • хорошая сочетаемость (может включаться в рецепты по устранению целлюлита и как основной компонент, и как дополнение);
  • незначительный перечень противопоказаний.

Отзывы людей, прошедших процедуру горчичного обертывания, положительные и восторженные.

Это связано с тем, что антицеллюлитное обертывание с горчицей очень хорошо влияет на расщепление жиров, и как следствие этого – изменение внешнего вида кожи, устранение неприятной «апельсиновой корки».

Главный компонент

Горчичное обертывание против целлюлита реально организовать в домашних условиях. Можно использовать для этого рецепты с одной горчицей или с добавками к ней. Отзывы говорят о том, что лучше самим сделать горчичную массу из сухого порошка, т.к. в готовой магазинной горчице в баночках могут быть неполезные добавки в виде консервантов и красителей.

Приготовить средство с горчицей совсем нетрудно – для этого сухой порошок нужно развести теплой водой до средней густоты. Обязательно полученная масса должна быть однородной, без комочков и каких-либо вкраплений.

Предварительный тест на коже рук поможет определить, есть ли у вас аллергия на горчицу. Это обязательно нужно сделать, чтобы избежать возможных неприятных реакций организма на горчичное обертывание.

Наносить смесь необходимо на те участки кожи, которые «страдают» от целлюлита. Поверх горчичной смеси нужно плотно обернуть тело полиэтиленом или пищевой пленкой. Желательно утеплиться – надеть теплое белье (штанишки, пояс) или лечь под одеяло.

Горчичное обертывание проводят очень осторожно в плане количества времени, чтобы вместо пользы не нанести вред, поскольку выдержанное на коже свыше 15-20 минут, оно может вызвать ожог.

Для того, чтобы антицеллюлитные обертывания принесли наилучший результат, кожу предварительно нужно распарить, приняв душ или полежав в ванной и немного обработав ее скрабом. В этом случае кожные поры раскроются и лучше «примут» полезные свойства горчицы. После обертывания с горчицей желательно принять душ, чтобы смыть остатки смеси, и нанести крем для увлажнения кожи.

Горчица в союзе с другими компонентами

Действие горчичного обертывания против целлюлита можно усилить, если «в компанию» к горчице добавить другие полезные вещества.

Жгучее влияние горчицы можно немного смягчить, если в смесь для обертывания полить немного оливкового масла. Время принятия такой процедуры можно увеличить до 30 минут.

2 столовые ложки горчичного порошка разводят чистой не холодной водой до сметанообразного состояния. Затем к этой смеси нужно влить 1-2 столовые ложки оливкового масла.

Еще один действенный рецепт:

  • горчица (порошок) – 2 столовые ложки;
  • соль морская (или обычная) – ½ чайной ложки;
  • сахарный песок – 2 чайные ложки;
  • яблочный уксус – ½ чайной ложки.

В стеклянной или керамической посуде смешать все ингредиенты и понемногу добавлять теплую воду, постоянно перемешивая массу с горчицей, доведя ее до состояния кашицы.

Нанести эту полезное горчичное обертывание на подготовленные участки проблемной кожи, втирая легкими массажными движениями. Поверх смеси положить пищевую пленку или полиэтилен, плотно оборачивая вокруг смазанной кожной области. Укутывание – обязательный этап проведения антицеллюлитного обертывания.

Мед в сочетании с горчицей, в пропорциях один к одному, как свидетельствуют отзывы, также благоприятно влияет на кожу с целлюлитом.

Растопленный, его смешивают с горчичным порошком, при необходимости добавляют немного воды. Все последующие действия – как в других рецептах обертывания против целлюлита.

Время удержания смеси на теле зависит от индивидуальной переносимости горчицы и других компонентов, входящих в ее состав.

Горчичные процедуры лучше делать через день, в количестве десяти процедур. Повторение курса – не чаще двух раз в месяц. Антицеллюлитные обертывания с горчицей помогут избавиться не только от неприятного вида кожи, но и от излишков жира в проблемных местах.

Возможные противопоказания

Казалось бы, такая косметическая процедура против целлюлита, как горчичное обертывание, подходит для всех мечтающих об идеальной коже. Но это не совсем так.

Есть ряд нежелательных моментов:

  1. Очень осторожно к этой процедуре нужно отнестись людям со сниженным болевым порогом, т.к. из-за отсутствия боли они могут пропустить момент получения ожога.
  2. Сердечно-сосудистые заболевания, туберкулез – тормозящие факторы для применения горчичного обертывания против целлюлита.
  3. Наличие ран, порезов, новообразований неизвестной этиологии – табу. Обязательно нужно дождаться, пока все ранки затянутся, т.к. горчица может спровоцировать «разрастание» пораженной площади кожи.
  4. При варикозном расширении вен нежелательно бесконтрольно делать такие косметические сеансы.
  5. Гипертония – не лучший показатель для того, чтобы бороться против целлюлита таким способом.
  6. Индивидуальная переносимость, аллергическая реакция на компоненты смеси должны стать препятствием для процедуры.

Источник: http://OMaske.ru/telo/obertyvaniya-ot-cellyulita-s-gorchicej/

Горчичное обертывание от целлюлита в домашних условиях, рецепты

Горчица против целлюлита: рецепты обёртываний в домашних условиях

Против целлюлита разработано и успешно применяется много аппаратных методики и наружных средств, позволяющих сделать кожу идеально ровной.

В домашних условиях легко проводить горчичное обертывание – процедура не требует специальных медицинских знаний и вместе с тем позволяет при ее использовании сделать тело гораздо привлекательнее.

Преимущества горчичного обертывания против целлюлита

Горчица – всем известная специя, улучшающая вкус блюд. Свое применение горчичный порошок нашел не только в кулинарии и медицине, но и в косметологии.

Популярность горчичного обертывания при целлюлите среди женщин объясняется высокой эффективностью процедуры и еще рядом преимуществ.

Под воздействием горчицы, нанесенной на проблемные участки тела с «апельсиновой коркой», усиливаются обменные реакции, начинается процесс расщепления жиров.

Основные продукты расщепления жировой прослой – это вода и энергия. Излишняя жидкость выводится вместе с кровью и лимфой, а энергия повышает местную температуру.

За счет этого горчичные обертывания в лучшую сторону меняют внешний вид кожи – с нее исчезают неэстетичные бугорки и узелки, появляется упругость и бархатистость.

Часто данную процедуру совмещают с антицеллюлитными масками с горчицей.

Распространенность горчичных обертываний как домашнего способа устранения целлюлита объясняется:

  1. Высокой результативностью процедур;
  2. Доступностью и экономичность. Горчичный порошок приобрести можно по самой низкой стоимость практически в любом продуктовом магазине;
  3. Хорошей сочетаемостью специи с другими натуральными компонентами. Которые усиливают антицеллюлитные свойства обертываний;
  4. Наименьшим количеством противопоказаний.

Курс горчичных обертываний можно проводить в любое удобное для себя время. То есть не нужно специально выбирать свободные от работы дни, процедуру можно проводить и в вечерние часы.

Несомненный плюс от горчичных обертываний кроется и еще в одном эффекте – омолаживающем.

Под воздействием компонентов специи замедляются возрастные изменения в коже, она насыщается самыми необходимыми витаминами. За счет чего больше вырабатывается коллагеновых волокон.

Дополнительный бонус от процедур – избавление от двух-трех ненужных килограмм за курс процедур.

Применение горчицы как наружного средства от целлюлита рекомендуется сочетать с соблюдением диеты и с усилением физической активности.

Комплексный подход к решению проблем с внешностью и дефектами коже всегда результативнее.

Меры предосторожности

Целлюлитные бугорки и ямочки при проведении горчичных обертываний обязательно исчезнут, если соблюдать все правила самостоятельного проведения процедур.

В первую очередь необходимо правильно выбрать специю. Нельзя покупать уже готовую, то есть жидкую приправу в магазине, она часто содержит посторонние добавки, которые могут усилить риск развития аллергических реакций.

Из сухого порошка горчичная основа для обертываний готовится легко и всего за несколько минут, поэтому с ее приготовлением справится даже совсем неопытная девушка.

При проведении любых домашних обертываний, в том числе и горчичных, следует соблюдать следующие рекомендации:

  1. Перед первой процедурой обязательно проводится тест на аллергию. Для этого достаточно небольшое количество горчичной смеси нанести на кожу сгиба локтя и оценить результат в течение получаса. Появление сильного раздражения, выраженного жжения и высыпаний является противопоказанием к проведению обертываний. Необходимо помнить, что горчица должна жечь, именно на этом основан ее антицеллюлитный эффект, но ощущения должны быть терпимыми.
  2. Горчичная масса для обертываний готовится непосредственно перед сеансом. Смесь должна быть полностью однородной, если комочки не разбить, то они, оказавшись на теле приведут к ожогу кожи.
  3. Есть необходимо не позднее чем за два часа до обертывания. Но во время самой процедуры следует выпить несколько стаканов воды или травяного чая, это улучшить процесс вывода токсинов из подкожных слоев.
  4. Приготовленная масса наносится на тело в проблемных местах не слишком толстым, но обязательно плотным слоем.
  5. После нанесения горчичной смеси необходимо сверху наложить пищевую пленку. Рекомендуется также надеть теплую, плотно прилегающую к телу одежду и укрыться одеялом.
  6. Время горчичного обертывания при первых сеансах – не более 20 минут. Если состав передержать, то это может привести к ожогу. В дальнейшем продолжительность процедуры можно увеличить и до одного часа, но при этом внимательно нужно оценивать все свои ощущения.
  7. Курс обертываний как минимум 10 процедур, хотя косметологи советуют сделать 20 сеансов. Проводят их через день.
  8. Лучше планировать борьбу с целлюлитом при помощи горчицы на 6-10 часов вечера, именно в это время возрастает активность клеток кожного покрова.
  9. После процедуры с кожи тщательно под теплым душем смывают всю горчицу, затем кожу можно обработать антицеллюлитным кремом.

Противопоказания.

Горчичные обертывания не делают, если имеется туберкулез, микротрещинки кожи или дерматит. Планировать процедуры необходимо на то время, когда нет менструаций, нельзя их делать и при повышенной температуре тела.

Предварительная подготовка кожи перед горчичным обертыванием

Эффективность обертываний с горчицей определяется и тем насколько правильно была подготовлена кожа перед сеансом.

https://www.youtube.com/watch?v=VRUWCCqJXFQ

Процедуру нельзя проводить сразу после горячего душа или ванны, но рекомендуется кожу при помощи скрабов и пилингов хорошо очистить.

Предварительное очищение способствует удалению омертвевшего эпителия, раскрывает поры и улучшает приток крови, то есть создает оптимальные для впитывания горчичного состава условия.

Скрабы можно использовать как уже готовые, так и те, которые всегда есть под рукой. Это кофейная масса, морская соль с содой, овсяные хлопья.

Желательно также перед самим сеансом помассировать проблемные места с целлюлитом при помощи массажера или обычными разминающими, похлопывающими движениями.

Курсовое горчичное обертывание считается противопоказанием к солярию или загару под прямыми солнечными лучами.

Варианты горчичного обертывания

Горчица обладает одним немаловажным свойством – она может сочетаться с разными компонентами, поэтому несложно подобрать состав для обертывания, который удовлетворит своим результатом и не вызовет неприятных ощущений.

Очень часто к горчичной основе добавляется мед. Натуральный продукт пчеловодства уменьшает жгучесть горчицы и потому продолжительность сеанса обертывания может быть дольше.

Кроме того, мед отдает коже микроэлементы и витамины, способствует улучшению обменных процессов, убирает отечность.

Регулярное использование горчично-медовых обертываний способствует хорошему разглаживанию кожи, повышает ее эластичность, улучшает тонус мышечного слоя живота, бедер и ягодиц.

То есть обертывание с медом и горчицей позволяет достичь двойного эффекта – тело не только избавляется от «апельсиновой корки», но и приобретает стройность.

Горчично-медовое обертывания рекомендуется делать один раз в три дня, общее число процедур – 12, а время выдержки состава на теле при первом сеансе – полчаса.

В домашних условиях можно использовать несколько рецептов на основе горчично-медовой массы.

Самая простая горчично-медовая смесь для обертываний готовится из равного количества меда и сухой специи, которые разводятся обычной водой.

При желании к основе можно добавить не более 5 капель эфирного масла розмарина, лимона, апельсина, виноградных косточек.

Горчица с медом и сахаром.

Три столовые ложки сухого горчичного порошка нужно смешать с чайной ложечкой сахарного песка и с тремя столовыми ложками разжиженного меда.

После тщательного перемешивания разводится тепловатой водой, она по консистенции должна стать как сметана.

Горчица с медом и лимоном.

Горчичный порошок в количестве трех столовых ложек нужно смешать с 1,5 ложек разжиженного меда. Полученная масса разводится соком от половинки лимона. Этот рецепт избавляет не только от «апельсиновой корки», но и уменьшает видимость растяжек.

Горчица с медом и миндальным маслом.

Три столовые ложки сухой горчицы смешиваются с равным количеством жидкого меда и с миндальным маслом в количестве одной столовой ложки. Масло миндальное можно заменить и на оливковое. Такой состав способствует хорошему похудению.

Помимо меда к горчице, используемой для обертывания, добавляются и другие ингредиенты.

Горчица с маслом оливковым.

Две столовые ложки горчицы разводятся небольшим количеством тепловатой воды, должна получиться достаточно густая масса. После растирания всех комочков к пасте добавляется две ложки масла оливкового.

Такой состав рекомендуется использовать, если при применении горчицы в чистом виде сильно ощущается жжение, масло уменьшает агрессивность специи.

Также рецепт идеально подходит обладательницам сухой кожи, он помогает одновременно избавить тело от бугорков и увлажняет кожу, делает ее мягче.

Горчица с уксусом.

Нужно смешать между собой две столовые ложки горчичного порошка, половину чайной ложечки обычной или морской соли, две чайные ложечки сахара и половину чайной ложечки уксуса яблочного.

Все ингредиенты смешиваются в стеклянной емкости, затем к ним постепенно доливается вода, масса для обертываний должна получиться густой и однородной.

Горчица с глиной.

Для этого рецепта требуется голубая косметическая глина. Перед тем как приготовить состав купленную глину рекомендуется просеять через мелкое сито.

Затем пять подготовленных ложек глины смешиваются с четырьмя ложками сухой горчицы, к ним добавляется половина стакана теплой минеральной воды.

Приготовленный состав наносится на чистую и сухую кожу на полчаса-час. Оптимальный антицеллюлитный эффект достигается при проведении не менее 10 сеансов горчично-глиняного обертывания.

Горчица со сливками и хлопьями.

Две столовые ложки специи разводятся водой до состояния густой кашицы, к ним добавляется 50 мл персикового, миндального или простого оливкового масла.

Затем в тщательно размешанную массу добавляется ложка сливок или увлажняющего крема, и ложка сухих овсяных хлопьев.

Приготовленный состав используется для обертывания, перед тем как его смыть рекомендуется кожу несколько минут растирать, так эффект похудения усилится.

Горчица с кофе.

Чайная ложка сухой специи разводится одной чайной ложкой воды, затем в эту массу добавляется две столовых ложки кофейной гущи и ложка миндального масла.

Смесь доводится до однородного состояния и смешивается с чайной ложкой крема с антицеллюлитным составом.

Приготовленная смесь на проблемные участки тела наносится массажными движениями, затем сверху налаживается пленка, время сеанса – 45-60 минут.

Горчица с корицей.

Вначале необходимо подогреть примерно 170 мл молока, к нему добавляется две столовые ложки картофельного крахмала. После тщательного размешивания к этой массе примешивается ложка горчичного порошка и чайная ложка сухой корицы. Если смесь получилась чересчур жидкой, то можно добавить еще немного сухого крахмала.

После приготовления масса распределяется по проблемным участкам под пленку тела на 30 минут.

Обертывания с горчичными составами желательно всегда сочетать с усилением физических нагрузок.

Многие косметологи советуют во время самой процедуры не лежать, а активно двигаться, заняться генеральной уборкой или позаниматься на велотренажере.

Но здесь все зависит от индивидуальных особенностей организма, иногда излишняя активность во время обертываний может спровоцировать головокружение и снижение АД.

Источник: http://cellulitanet.ru/obertyvanie/obertyvanie-s-gorchicej.html

Сам себе доктор
Добавить комментарий