Голодание при гипертонии: лечебное, можно ли голодать, ацидотический криз, на воде

Содержание
  1. Что такое ацидотический криз и когда он наступает
  2. Что такое ацидотический криз
  3. Симптомы и процессы в организме
  4. Через какое время наступает криз
  5. Виды ацидоза
  6. Стадии лечебного голодания
  7. Первая стадия
  8. Вторая стадия
  9. Третья стадия
  10. Четвертая стадия
  11. Что происходит после ацидотического криза
  12. Голодание при гипертонии: лечебное, можно ли голодать, ацидотический криз, на воде
  13. Голодание: польза или вред
  14. Виды голодания
  15. Как голодать
  16. Время восстановления
  17. Голодание на воде
  18. Ацидотический криз
  19. Ацидотический криз при голодании на воде – подготовка, этапы, противопоказания отказа от еды, причины кризиса
  20. Стадии голодания
  21. Польза
  22. Как правильно подготовиться к процедуре
  23. Как выходить из голодания
  24. Голодание и гипертония: можно ли стабилизировать давление, отказавшись от еды?
  25. Польза или вред?
  26. Правила лечебного голодания
  27. Методика Суворина
  28. Противопоказания
  29. При наличии онкологических и опасных инфекционных заболеваний
  30. При наличии заболеваний желудочно-кишечного тракта
  31. по теме
  32. Ацидотический криз
  33. Что такое ацидотический криз при голодании?
  34. Когда происходит ацидотический криз?
  35. Симптомы ацидотического криза:
  36. Что происходит после ацидотического криза?
  37. Лечебное голодание: что такое ацидотический криз?
  38. Зачем это нужно?
  39. Что означает ацидотический криз?
  40. Когда ожидать ацидотический криз?
  41. Основные симптомы
  42. Правильная подготовка к оздоровительному голоданию
  43. Как долго можно проводить лечебное голодание?
  44. Правильный выход из голодания

Что такое ацидотический криз и когда он наступает

Голодание при гипертонии: лечебное, можно ли голодать, ацидотический криз, на воде

Ацидотический криз — это переломный момент в голодании, когда организм перестает получать пищу извне и переходит на питание за счет внутренних ресурсов. В данный период начинается лечение организма, несравнимое с лекарственными средствами.

Что такое ацидотический криз

При отказе от пищи организм переходит на питание из больных старых клеток, что впоследствии дает эффект лечения и омоложения. Способность самостоятельно синтезировать питание и отсутствие необходимости в поступлении пищи называется ацидотическим кризом.

В момент его наступления, человек перестает ощущать голод, у него повышается энергетический потенциал, работоспособность, проходят неприятные проявления отказа от пищи. Начинается избавление тела от заболеваний. До наступления кризиса, при диете, активно сбрасывается вес, то, с его наступлением процесс останавливается.

Симптомы и процессы в организме

За счет расщепления жира, начинают образовываться продукты распада, которые создают кислую среду — ацидоз. Здоровые клетки начинают использовать кетоновые тела, для синтеза аминокислот из своих тканей. Метаболические процессы изменяются, человек может спокойно существовать без еды долгое время, получая необходимые для жизни питательные вещества.

Ацидоз при голодании провоцирует выделение клеток иммунной системы — фагоцитов, которые поглощают патогенные организмы (бактерии инфекции, вирусы), уничтожают мертвые клетки.

Он похож на кетоацидотический криз, возникающий в результате диабетического кетоацидоза при недостатке инсулина. Больным сахарным диабетом, которые придерживаются голодания, следует внимательно относиться к этим признакам, чтобы не спутать две реакции организма и проводить лечение под наблюдением врача.

Узнать о приближении ацидоза при голодании можно по следующим симптомам:

  • отмечается сильнейшая слабость;
  • появляется тошнота;
  • головные боли, головокружения;
  • останавливается потеря веса;
  • появляется налет на языке;
  • запах ацетона от кожи;
  • раздражительность.

После наступления криза признаки проходят, общее состояние улучшается.

Через какое время наступает криз

Наступление ацидотического криза при голодании на воде может наступить через 7-10 дней, при сухом отказе от пищи понадобится 3-5 дней.

Опытные голодающие отмечают, что с каждым разом кризис приходит быстрее, спустя время при сухой голодовке, может наступить через сутки, при водной — через 2-3 дня.

Ускорить наступление криза можно, если провести очищение кишечника перед началом голодания. Этому поспособствует соблюдение правил питания до начала лечения — переход на сыроедение, исключение алкогольной, мясной, хлебобулочной продукции.

Виды ацидоза

Не каждый человек при практике доходит до этапа ацидоза. Он наступает через 3-5 дней после начала голодания, воздействует на имеющиеся заболевания поверхностно, до конца их не излечивая. Если болезнь имеет хроническое течение, то с наступлением первого кризиса возможно подавить, облегчить симптомы, но не устранить.

Наступление второго ацидотического криза при голодании практически не отличается, но эффективность для здоровья сильнее. Он наступает через 20-25 дней отказа от пищи на воде и 6-7 дней сухого лечения.

Очередная перестройка организма связана с тем, что оставшиеся продукты распада после первого криза полностью выведены, внутреннее питание акцентируется на мертвых старых клетках, очагах заболевания, тканевых образований.

Стадии лечебного голодания

Лечебное голодание имеет 4 стадии. От фаз зависит эффективность излечения заболевания. Сложные болезни (рак, гипертония) не могут быть излечены при кратковременном отказе от пищи.

https://www.youtube.com/watch?v=gwe74dijvWU

Полноценное голодание требует серьезной подготовки, может быть проведено только по медицинским показаниям. Для того чтобы определить, сколько этапов потребуется пройти, нет ли противопоказаний, необходимо обратиться к врачу и сдать анализы.

Первая стадия

Стадия пищевого возбуждения является самой трудной, длится около 3-х дней. В этот период полученные ранее извне питательные вещества заканчиваются в организме, он переходит на внутреннее питание.

Происходит очищение от шлаков, нездоровых тканей, избыточного натрия, выводится вода, нормализуется обмен белка. Человек наиболее подвержен негативным эмоциональным состояниям, нарушается сон, могут проявляться приступы агрессии, идет быстрая потеря веса.

После этого этапа легче отказаться от вредных привычек и зависимостей.

Вторая стадия

Фаза нарастающего ацидоза. Голод переносить проще, тело питается собственным жиром и белком. Начинают работать защитные силы, уничтожаются малые опухоли, воспаления, устраняется патогенная микрофлора, выводятся токсины. Заболевания начинают обостряться, что означает начало работы механизмом самоизлечения. Это длится до наступления криза с 3 по 6-7 дни.

Третья стадия

Фаза компенсированного ацидоза. Длится от момента окончания первого криза до начала второго (от 6-7 до 20-25 дня). Психологическое состояние нормализуется, потеря веса уменьшается до 100-200 грамм в сутки.

С наступлением второго кризиса, снова обостряются симптомы хронических болезней, проявляется энергетический спад. Масса тела начинает снижаться еще медленнее.

Организм продолжает поглощать старые клетки и патологические ткани.

 Загрузка …

Четвертая стадия

Адаптационная стадия. Появляется аппетит, улучшается настроение, отмечается энергетический подъем.

Внутренние ресурсы организма практически исчерпаны, начинается обновление старых клеток и синтез новых.

По отзывам испытавших, дойдя до этой фазы, происходит полное излечение заболеваний, трансформируется мировоззрение, улучшается мозговая деятельность. Этот этап считается завершающим в голодании.

Что происходит после ацидотического криза

После того как произошел кризис, продукты распада продолжают выделяться, но в малых количествах. Тогда наступает второй кризис при голодании, который завершает процесс распада. В этот период тело считается очищенным, начинается его оздоровление, омоложение.

По пришествии криза ощущается прилив сил и бодрости, ясность разума. Негативные симптомы уходят, чувство голода притупляется, отмечается физическая активность.

Как только появляется ощущение нехватки запасов сил организма (слюноотделение, исчезновение налета на языке, сухость во рту), необходимо выходить из голода.

В редких случаях может проявиться гипогликемическое состояние с кетозом. Оно вызвано недостатком глюкозы, проявляется головными болями, нервной возбудимостью, сильным желанием покушать.

Могут происходить приступы тахикардии, мышечный тремор.

Проводить голодную диету лучше под наблюдением доктора, данная практика небезопасна, особенно для начинающих. В этом случае отказ от пищи будет иметь целебный эффект, подавлять желание питаться вредными продуктами будет проще, прилив сил и избавление от токсинов станет индикатором нового образа жизни.

Статья была одобрена и проверена редакцией сайта

Источник: https://toxikos.ru/golodanie/atsidoticheskij-kriz

Голодание при гипертонии: лечебное, можно ли голодать, ацидотический криз, на воде

Голодание при гипертонии: лечебное, можно ли голодать, ацидотический криз, на воде

Голодание при гипертонии является частью терапии, помогает выводить из организма токсины, повышает защитные силы организма.

Лечение голодом проводят под наблюдением врача, выясняя, можно ли победить болезнь ограничением приемов пищи.

Цель терапевтического голодания при гипертонии — не только устранение симптомов болезни, но и создание условий для правильного образа жизни.

Голодание: польза или вред

Гипертония успешно лечится с помощью неспецифического метода, однако длительное ограничение в пище приводит к расходованию организмом собственных запасов. Лечебное голодание рекомендуется проводить в сроки, не допускающие развития истощения от голода.

При правильном воздержании от пищи не возникает авитаминоза, т. к. организм не тратит энергию на усвоение питательных веществ и выведение продуктов обмена, снижает потребность в минералах. Старые и больные клетки отмирают, а после проведенной процедуры развивается положительный терапевтический эффект.

Сердце, кровеносные сосуды, головной мозг улучшают свои функции, избавляются от продуктов белкового обмена:

  • мочевины;
  • креатинина;
  • аммонийных солей.

Виды голодания

Разгрузочно-диетическое лечение приводит в норму все биохимические процессы в организме больного. Гипертония — это патологическое состояние, которое предусматривает проведение кратковременного голодания или нескольких разгрузочных дней. В этот период больные питаются только фруктами, овощами, соками.

Для борьбы с повышенным давлением используют несколько видов лечения:

  • сухое голодание;
  • воздержание от пищи, сопровождающееся неограниченным приемом воды.

Пациент может обходиться без еды от 1 до 8 суток, наибольший срок воздержания — 30 дней. В домашних условиях лечебное голодание не должно длиться более трех суток. В этом случае пациент добивается хороших результатов в лечении высокого давления.

Гипертония лечится сухим голоданием только в условиях стационара. В этот период больному необходимо контролировать показатели артериального давления и следить за самочувствием.

Воздержание от пищи включает прием жидкости — до 1,5 литров в сутки. После разгрузочных дней приходит в норму уровень холестерина в крови больного.

В некоторых случаях сухое голодание противопоказано пациенту и может значительно ухудшить его состояние. У человека возникает головокружение, слабость, одышка, адинамия, потеря сознания. Гипертония сохраняется длительно, если пациент страдает гипотиреозом, болезнями почек, авитаминозом.

Как голодать

Голодание при гипертонии необходимо согласовать с врачом, а также подобрать продукты, которые следует исключить из рациона в восстановительном периоде. Пациент должен проводить мониторинг артериального давления, чтобы вовремя зафиксировать время его повышения. Многие больные придерживаются определенных правил голодания:

  • полностью отказываются от пищи в течение нескольких дней;
  • пьют до 1 литра жидкости в сутки;
  • принимают слабительные средства для выведения токсинов;
  • занимаются посильным домашним трудом;
  • используют ходьбу как наиболее эффективный и простой вид физической нагрузки.

Голодать можно под наблюдением врача, но по окончании строгой диеты следует отказаться от жареного, мучного, острого, соленого, сладких газированных напитков. Следующим категориям больных противопоказано применять лечебное голодание:

  • беременным женщинам;
  • кормящим матерям;
  • онкологическим пациентам;
  • больным туберкулезом в открытой форме;
  • пациентам с гепатитом А, В или С.

У пациента, страдающего хроническими заболеваниями, при отказе от пищи и воды резко ухудшается состояние вплоть до летального исхода. Цирроз печени, острый колит и хронический гастрит — абсолютные противопоказания к лечебному голоданию.

Время восстановления

Адаптационный период длится месяц. Больному не рекомендуется быстро переходить на обычный режим питания, т. к. велика вероятность ухудшения здоровья. После голодовки необходимо вводить в рацион достаточное количество растительной пищи.

Не следует включать в меню продукты, содержащие красители, консерванты, стабилизаторы, усилители вкуса. К минимуму необходимо свести сливочное масло, сметану, жирные сорта мяса и сыра.

Несет опасность для здоровья и пища без соли.

Пациент, полностью отказавшийся от подсаливания еды, страдает от дисбаланса хлорида натрия, приводящего к обезвоживанию организма, головной боли, обморокам, мышечным спазмам.

После голодания недопустимо пить только дистиллированную воду в больших количествах. При гипертонической болезни такая жидкость выводит не только лишнюю соль, но и вымывает важные микроэлементы.

В тяжелых случаях наступает разрушение эритроцитов и летальный исход. В период восстановления необходимо проконсультироваться с врачом, т. к.

у больного гипертонией могут быть сопутствующие заболевания.

Голодание на воде

Отказ от приема пищи переносится больным намного легче, если пациент пьет достаточное количество жидкости. Больной должен следовать правилу: голодание на воде индивидуально. Процедура продолжается от 1-2 суток до 1 недели. При гипертонической болезни выход из голодания длится около двух недель.

Очень полезны в этот период морсы, компоты, каши, кефир, молоко. Больному необходимо контролировать параметры артериального давления, следить за самочувствием.

Для некоторых пациентов опасно пить мало воды во время отказа от пищи (250 мл в день).

В этом случае развивается почечная недостаточность, лечить придется не только гипертонию, но и последствия отравления токсическими продуктами обмена веществ.

Голодание на воде для некоторых пациентов не только опасно, но может послужить причиной развития критического состояния, иногда чревато серьезными проблемами со здоровьем. Во время голодания на воде необходимо уделять внимание гигиене сна, ложиться спать не позднее 10 часов вечера, облегчить умственную и физическую работу.

Если давление повысилось несколько раз в течение суток, для уточнения диагноза и продления голодовки необходимо обратиться к врачу.

Ацидотический криз

Лечение гипертонии голоданием является стрессом для организма. У пациента может развиться острое состояние, но процесс выведения вредных веществ остается без изменений. Продукты распада не удаляются из организма, влияют на pH крови. Развивается ацидоз, возрастает количество кетоновых тел.

Если больной во время воздержания пьет воду, криз наступает на 12 день процедуры. Сухое голодание ускоряет патологический процесс и приводит к появлению критического состояния на 2 сутки воздержания.

Интенсивность ацидотического криза зависит от правильной подготовки к проведению лечебного голодания. Перед началом процедуры больному рекомендуют очистить кишечник с помощью клизмы.

Гипертонику необходимо знать симптомы криза. Следует обратить внимание на следующие признаки:

  • слабость;
  • головокружение;
  • изменение цвета урины;
  • тошноту;
  • головную боль;
  • запах ацетона изо рта и от кожных покровов;
  • апатию.

После криза состояние больного постепенно приходит в норму. При сухом голодании урина длительно имеет темный цвет. Организм постепенно самовосстанавливается, нормализуется вес тела пациента. В этот период больному рекомендуют проводить тренировку органов дыхания, выполняя упражнения, улучшающие газообмен в легких.

Лечение гипертензии голодом не рекомендуется как универсальный метод избавления от высокого давления. Воздержание от пищи допустимо проводить только по показаниям и под наблюдением врача.

Источник: https://krov.expert/zdorove/pitanie/golodanie-pri-gipertonii.html

Ацидотический криз при голодании на воде – подготовка, этапы, противопоказания отказа от еды, причины кризиса

Голодание при гипертонии: лечебное, можно ли голодать, ацидотический криз, на воде

Оздоровительные диеты используются не только при желании похудеть, но и в лечебных целях.

Голодание помогает нормализовать давление, состояние пациента во время стенокардии, справиться с желчнокаменной болезнью, патологиями поджелудочной железы, гастритом, заболеваниями суставов.

Оздоровительная диета помогает облегчить состояния, когда человек страдает от аллергии. Данная методика входит в состав комплексной терапии неврозов.

Когда человек полностью отказываться от пищи, организм переходит на внутреннее питание. Тело начинает использовать для жизнедеятельности внутренние запасы, второстепенные ткани (речь идет о старых, больных клетках).

Ацидоз при голодании наступает при расщеплении жира, который распадается на ацетон и масляные кислоты. Эти элементы не выводятся, что становится причиной изменения показателя рН внутренней среды (в сторону окисления).

Это и есть ацидоз, т.е. закисление внутренней среды. Через некоторое время такое состояние достигает своего максимума, и клетки переходят на использование кетоновых тел для производства аминокислот.

Этот этап считается переломным, потому что организм переходит на внутреннее питание, которое и называется ацидотическим кризом при голодании на воде.

Если соблюдать определенные правила и нужным образом подготовиться, добиться его можно быстрее.

Момент перехода организма на внутреннее питание во время голодания на воде зависит от нескольких факторов, у каждого человека ацидотический криз наступает со своей скоростью. Влияют на это следующие факторы:

  1. Тип голодания. При диете на воде необходимое состояние наступает через 7-12 суток. Если отказаться только от воды (сухая диета), то через 3-5 дней.
  2. Опыт. Описанные выше сроки относятся к людям, которые голодают первый раз. При наличии опыта ацидотического криза он наступит раньше. Голодальщики, которые данную процедуру проводят регулярно, добиваются необходимого результата за 2-5 дней на воде и в первые сутки на сухой диете.
  3. Питание перед голоданием. Перед началом процедуры переходите на растительную еду (свежевыжатые соки, сырые фрукты, овощи). Перестаньте кушать молочные продукты, яйца, мясо, пищу с добавками, откажитесь от алкоголя и употребляйте больше воды. Благодаря этому ацидотический криз на воде наступит быстрее, будет переноситься значительно легче.
  4. Чистка кишечника. Ускорить наступление криза можно, сделав очистительную клизму или приняв слабительное. Это же поможет ослабить интоксикацию и неприятные симптомы.

Стадии голодания

При поддержании диеты можно пройти 4 этапа. Каждый из них имеет свои симптомы и результаты.

От стадии зависит эффективность, к примеру, тяжелые патологии (гипертония, рак) при кратковременном отказе от пищи вылечить не получится.

Для преодоления всех этапов нужно пройти подготовку и получить разрешение от врачей. Они помогут определить необходимое количество стадий. Выделяют следующие этапы голодания на воде:

  1. Первая стадия – пищевое возбуждение. Это самый трудный этап, который длится на протяжении 3 суток. Истощаются все запасы питательных веществ, которые были получены ранее извне. Организм перестраивается на внутреннее питание. Начинается очищение от нездоровых тканей, шлаков, избыточного натрия, нормализуется обмен белка, из организма выводится вода. На этой стадии человек страдает от негативных эмоциональных состояний, проявляются приступы агрессии, нарушается сон, быстро снижается вес. В это время пациенту становится проще отказаться от зависимостей и вредных привычек.
  2. Вторая стадия – нарастающий ацидоз. Становится проще переносить голод, тело начинает перерабатывать запасы жира, белка. Подключаются защитные силы организма, уничтожаются воспаления, малые опухоли, патогенная микрофлора, происходит вывод токсинов. Патологии обостряются, что говорит о начале работы механизма самоизлечения. Продолжается этап до наступления криза 3-7 дней.
  3. Третья стадия – компенсированный ацидоз. Период начинается сразу после первого криза и до начала второго (от 6-7 суток до 20-25 суток). В это время нормализуется психологическое состояние, потеря веса составляет по 100-200 г в день. После начала второго криза вновь начинается обострение хронических недугов, отмечается энергетический спад. Еще больше замедляется потеря массы тела. Организм по-прежнему поглощает патологические ткани, старые клетки.
  4. Четвертая стадия – адаптационный период. В это время снова появляется аппетит, улучшается настроение, происходит энергетический подъем. Когда организм исчерпал почти все внутренние ресурсы, происходит синтез новых клеток и обновление старых. По отзывам пациентов, которые дошли до этого этапа, на 4 стадии происходит полное излечение недугов, изменяется мировоззрение, повышается мозговая деятельность. Эта стадия считается последней при голодании.

Польза

Голодание на воде, которое перетекает в ацидотический криз, помогает бороться с больными тканями, старыми клетками. Эффект от длительной диеты значительно превосходит результаты коротких курсов отказа от пищи. За счет повышения способности организма к регенерации, можно справиться с тяжелыми патологиями. Положительными сторонами голодания на воде являются такие эффекты:

  • омоложение всего организма;
  • очищение всех систем;
  • повышение иммунитета;
  • очищение, омоложение кожи;
  • избавление от никотиновой, алкогольной, наркотической зависимости.

Достижение ацидотического криза – серьезное испытание для любого человека. Назначать такой метод терапии должен врач, показаниями для проведения лечения выступают следующие патологии:

  1. Гинекологические болезни: кисты яичников, бесплодие, миома, мастопатия, полип матки, фибромиома, спаечный процесс, эндометриоз.
  2. Недуги опорно-двигательного аппарата: ревматоидный артрит, Болезнь Бехтерева, деформирующий остеоартроз, обменно-дистрофический полиартрит.
  3. Бронхолегочные болезни: саркоидоз легких, бронхиты, астма.
  4. Заболевания сердечно-сосудистой системы: атеросклероз, гипертония, ишемическая болезнь сердца (если нет нарушений сердечного ритма и проводимости), недостаточность кровообращения 2Б и 3 стадии.
  5. Неврологические болезни: грыжа дисков, остеохондроз, последствия энцефалита, черепно-мозговых травм, невралгии, мигрень, менингит, неврозы, ишиас, люмбаго.
  6. Патологии желудочно-кишечного тракта: язвенный колит, панкреатит, язвенные болезни в стадии ремиссии, сахарный диабет, пищевая аллергия.
  7. Кожные болезни: трофические язвы, псориаз, экзема, нейродермит.
  8. Урологические патологии: хронический пиелонефрит, простатит, цистит, аденома простаты.

О том, что процесс закисления организма начался, подсказывают определенные признаки. Иногда эти симптомы не столь ярко выражены, что усложняет процесс контроля стадий и этапов голодания. На усиление интоксикации указывают следующие проявления:

  • головные боли;
  • слабость;
  • чувство тошноты;
  • головокружение;
  • налет на языке;
  • темная моча;
  • плохое настроение;
  • ацетоновый запах от тела, изо рта.

К моменту наступления криза все проявления достигают своего максимума, затем происходит резкое улучшение состояния пациента, когда:

  • проходит слабость, что проявляется в виде неожиданного, резкого или постепенного прилива сил;
  • отступает тошнота, прекращаются головные боли и головокружение;
  • светлеет моча (если этого не произошло, то нужно пить больше воды);
  • значительно уменьшается ацетоновый запах;
  • налета на языке становится меньше;
  • улучшается самочувствие, повышается настроение.

Когда пациент преодолевает критическую точку, в организме перестают накапливаться продукты распада, в крови уменьшается количество кетоновых тел (необходимый компонент для синтеза аминокислот), немного снижается рН (смещение в щелочную сторону), но ацидоз не проходит полностью. В это время нормализуется количество глюкозы в крови. Если продолжить голодание на воде, то через 15-24 дня наступит второй криз. Выражен он будет слабее, но симптомы останутся теми же.

Как правильно подготовиться к процедуре

Часть рекомендаций для подготовки к длительной диете совпадает с правилами для коротких голоданий, но есть и некоторые отличия. Важность подготовки возрастает в связи с увеличением срока отказа от еды. Правильно начать диету вам помогут следующие рекомендации:

  • Перед началом голодания нужно провести несколько коротких курсов отказа от пищи. Это не только поможет вам проще перенести длительный отказ от пищи, но и ускорит наступление ацидотического криза.
  • Чтобы минимизировать все негативные последствия интоксикации организма и обеспечить максимальный эффект, нужно заранее провести очищение организма. Важно почистить кишечник, почки и печень.
  • За 1-2 недели до голодания исключите из рациона самые вредные продукты, которые содержат много пищевых добавок, откажитесь от молочной продукции, яиц, мяса. Увеличьте потребление чистой воды (без газа), не пейте напитки с красителями, алкоголь.
  • За день до начала голодания полностью откажитесь от мяса (если раньше этого не сделали), не переедайте.
  • Запланируйте процедуру на отпуск. Проводить короткие голодания можно и на выходных, но при длительных процедурах лучше воздержаться от работы.
  • В первый день сделайте клизму, она не будет лишней, даже если вы делали клизму перед этим. Старайтесь больше времени проводить на свежем воздухе. Выполняйте умеренные физические упражнения, чтобы ускорить процесс очищения от шлаков.

Как выходить из голодания

Крайне не рекомендуется прерывать диету во время ацидотического криза. Это самый невыгодный момент, но при возникновении такой ситуации воспользуйтесь следующими советами:

  1. Начните выход при помощи свежевыжатых фруктовых соков с водой (разводить нужно в равной пропорции). Пейте маленькими дозами каждые 1-2 часа.
  2. Постепенно увеличивайте количество сока. Пока не заработает пищеварительный тракт, добавлять другую пищу смысла нет.
  3. Медленно вводите в рацион фрукты, овощи, супы, соки, чтобы нормализовать микрофлору кишечника.
  4. Далее можно добавить в меню каши, молочные продукты, но торопиться с последними не обязательно. Пока ваш рацион остается растительным, организм продолжает самостоятельно синтезировать белки.
  5. Постепенно нужно сокращать количество приемов пищи и увеличивать порции. Этот этап длится 1-2 недели.
  6. Далее нужно медленно переходить к обычному питанию.
  7. На протяжении 2 месяцев после голодания на воде нужно воздерживаться от острой, соленой пищи.
  8. Все положительные эффекты будут сохраняться дольше, если не есть мясо.

Запрещено проводить эту процедуру кормящим и беременным женщинам, старикам и маленьким детям. Начинать следует с консультации у врача, особенно, если вы не уверены на 100% в своем состоянии здоровья. Запрещается проводить голодание при следующих патологиях:

  • камни в желчном пузыре;
  • проблемы печени, почек;
  • туберкулез;
  • болезни сердца;
  • тромбофлебит;
  • гангрена;
  • внутренние язвы;
  • абсцессы;
  • патологии крови.

Информация представленная в статье носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Источник: https://sovets.net/18582-acidoticheskij-kriz-pri-golodanii-na-vode.html

Голодание и гипертония: можно ли стабилизировать давление, отказавшись от еды?

Голодание при гипертонии: лечебное, можно ли голодать, ацидотический криз, на воде

Артериальная гипертензия (гипертония) –  это повышенное артериальное давление (более 140/90).

В большинстве случаев развитие данного заболевания происходит из-за ожирения или лишнего веса. Многие врачи советуют осуществлять голодание при гипертонии (отзывы об эффективности данного метода довольно противоречивые).

Эффективен ли такой метод лечения? Как проводить голодание при артериальной гипертензии? Можно ли поститься при гипертонии? Получить ответы на все эти вопросы вы сможете, прочитав статью.

Польза или вред?

Многим известно, что регулярное проведение разгрузочных дней и правильное питание улучшают пищеварение, работу кишечника, печени, почек, а также выводят из организма все вредные вещества. Голодание никаким образом не навредит организму, если его проводить правильно.

Чтобы предотвратить возникновение негативных последствий, рекомендуется сначала посоветоваться с лечащим врачом. Если при обследовании были выявлены какие-либо противопоказания, то необходимо их строго соблюдать.

Осуществлять лечение голоданием гипертонии можно при наличии следующих симптомов:

  • слабость и снижение работоспособности;
  • изменение оттенка кожного покрова лица (покраснение или побледнение);
  • одышка, учащенное сердцебиение и повышенное потоотделение при малейших физических нагрузках;
  • головная боль или головокружение;
  • тошнота, которая иногда вызывает рвоту;
  • болевые ощущения или покалывания в грудной клетке;
  • потеря сознания;
  • онемение участков тела (происходит редко).

При обнаружении вышеперечисленных симптомов рекомендуется немедленно начать лечение. Бездействие приводит к развитию серьезных сердечно-сосудистых заболеваний (ишемии, стенокардии, инфаркта, миокардита и т. д.). Также у людей с повышенным артериальным давлением может со временем пропасть слух и зрение.

Для того чтобы предотвратить развитие опасных болезней, рекомендуется начать лечебное голодание как можно раньше.

Лечение гипертонии обычно длится в течение долгого времени, поэтому врачи советуют осуществлять голодание.

В отличие от многих таблеток и других лекарственных препаратов, такой метод лечения не оказывает негативного влияния на печень, почки и кишечник.

Строгая диета способна улучшить пищеварение, метаболизм, а также помогает быстро сбросить лишние килограммы.

Не все врачи советуют своим пациентам придерживаться лечебного голодания для устранения артериальной гипертензии. Они считают, что подобный метод лечения болезни только ухудшит состояние больного. Также противники голодания при артериальной гипертензии полагают, что это может спровоцировать развитие слабости, головокружения, привести к потере сознания и депрессии. На самом деле это не так.

Подобный метод лечения положительно влияет не только на работу кишечника, печени и почек, но и очищает организм от шлаков и токсинов. Также из-за потери лишнего веса пациент чувствует себя намного лучше, а давление может постепенно прийти в нормальное состояние.

Не всегда лечебное голодание способно помочь устранить гипертонию. Повышенное артериальное давление может появиться из-за нарушений функций щитовидной железы, почек или при недостатке магния в организме. Перед тем, как использовать данный метод для лечения или профилактики артериальной гипертензии, рекомендуется обратиться к квалифицированному специалисту.

Правила лечебного голодания

Стоит помнить, что резкий отказ от некоторых продуктов питания не принесет желаемого результата, а только ухудшит самочувствие. Исключать из рациона вредные продукты необходимо постепенно.

Также во время проведения лечебного голодания необходимо ежедневно проводить измерение артериального давления. Сначала стоит воздержаться от приема пищи всего на один день. Нельзя сразу проводить несколько дней без еды.

Всего существует два вида лечебного голодания:

  • сухое. Во время проведения данного метода рекомендуется отказаться не только от продуктов питания, но и от различных напитков (включая воду). Такое лечение не должно длиться более трех дней. После проведения сухого голодания рекомендуется применять в пищу только овощи, каши, нежирные сорта мяса, а также исключить из рациона соленые и сладкие продукты;
  • с использованием воды. Суть такого лечения заключается в неограниченном употребление воды и других напитков. Можно использовать чай и кофе без сахара, бульоны, несладкую газировку, фильтрованную воду, минералку, овощные и фруктовые соки (не магазинные). Отказ от продуктов питания должен длиться не более одного месяца.

В некоторых городах есть специальные центры, которые проводят голодания для людей с повышенным артериальным давлением, лишним весом и при наличии других заболеваний.

Там не только расскажут про свой опыт избавления от гипертонии сухим голоданием, но и будут постоянно следить за вашим самочувствием, а также измерять вес и давление.

В лечебном центре проводится обследование, и на основе его результатов назначается наиболее подходящий метод голодания.

https://www.youtube.com/watch?v=XLPA7dXMOs4

Врачи рекомендует осуществлять лечебное голодание при гипертонии в домашних условиях не более трех дней. Этот метод считается наиболее безвредным, но не менее эффективным.

Методика Суворина

Для улучшения самочувствия и устранения повышенного артериального давления автор методики советует придерживаться следующих правил:

  • любые напитки и воду можно пить в ограниченном количестве (до одного литра в день). Также во время проведения лечения необходимо полностью отказаться от пищи;
  • чтобы помочь организму устранить все шлаки и токсины, следует ежедневно применять натуральные слабительные средства, использовать клизму и промывание. Автор методики считает, что это поможет не только улучшить работу пищеварения, но и вывести все вредные вещества из организма;
  • желательно каждый вечер очищать желудок от шлаков, которые скопились в организме. Для этого необходимо выпить около 500 миллилитров чистой воды и вызвать рвоту;
  • помимо вышеперечисленных процедур необходимо каждое утро проводить физические упражнения. Также можно осуществлять медленный бег на свежем воздухе;
  • каждый вечер уделяйте пешим прогулкам не менее 30 минут в день.

При правильном проведении голодания по методу Суворина у многих пациентов возникает белый или желто-зеленого цвета налет на языке. Такой налет означает, что из организма выводятся все вредные вещества.

Бывают случаи, что при проведении лечения у пациентов полностью меняется цвет языка. Не стоит переживать по этому поводу. Когда организм станет полностью очищен, то и ротовая полость станет полностью чистой.

После окончания строгой диеты по методу Суворина не рекомендуется сразу возвращаться к прежнему питанию. В первый месяц следует исключить из рациона жареное, мучное, острое, соленое и сладкое, а также многие газированные напитки.

Противопоказания

Не во всех случаях разрешено применять голодание для улучшения показателей артериального давления.

Любой метод отказа от продуктов питания противопоказан во время беременности и в период лактации.

Во время вынашивания ребенка женщина должна правильно питаться. Отказ от пищи и воды может привести к выкидышу или развитию различных патологий у новорождённого.

Во время лактации правильное и сбалансированное питание является не менее важным, так как новорождённый через молоко матери получает все необходимые для развития витамины и минеральные вещества.

При наличии онкологических и опасных инфекционных заболеваний

Лечебное голодание при туберкулезе, любом виде гепатита, сифилисе, онкологических заболеваниях и т. д. может принести обратный эффект. Состояние больного только ухудшится. Отказ от продуктов питания и жидкости может привести к летальному исходу.

При наличии заболеваний желудочно-кишечного тракта

Не рекомендуется применять любой вид голодовки при наличии цирроза печени, колита, гастрита, дисбактериоза, панкреатита, цистита, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки и т. д.

Проведение такой диеты только ухудшит состояние пациента и может вызвать серьезные осложнения.

Для того чтобы закрепить полученный результат от проведения лечебного голодания при гипертонии, рекомендуется регулярно следить за своим весом, исключить из рациона вредные продукты и пить в день не менее 1.5 литра чистой воды. Также положительное влияние на организм оказывает здоровый сон (не менее семи часов в день) и умеренные физические нагрузки.

Перед применением голодания при артериальной гипертензии необходимо пройти обследование у лечащего врача.

по теме

О плюсах и минусах лечения гипертонической болезни голоданием:

Источник: https://gipertonia.pro/dieta/golodanie.html

Ацидотический криз

Голодание при гипертонии: лечебное, можно ли голодать, ацидотический криз, на воде

При полном отказе от пищи происходит переход на внутреннее питание, который и отличает голодание от разгрузочных дней, например, на соке. Но процесс перехода занимает время. Ацидотический криз является переломным моментом.

Именно благодаря ацидотическому кризу человек может долго обходиться без пищи без вреда и даже с пользой для здоровья.

Если же употреблять даже совсем чуть-чуть питательных веществ (например, выпить стакан чая с ложкой сахара) – и ацидотический криз не наступит, а, вместо этого, в скором времени наступит истощение организма от… хотела сказать “от голода”, но точнее – от недоедания.

АЦИДОТИЧЕСКИЙ КРИЗ

Что такое ацидотический криз при голодании?

При полном отказе от пищи начинается переход на внутреннее питание, во время которого для жизнедеятельности организма используются внутренние запасы и второстепенные ткани (в первую очередь – больные и старые клетки).

При расщеплении жира образуются продукты распада – масляные  кислоты и  ацетон (вот откуда запах ацетона, появляющийся во время голодания). Эти продукты распада не выводятся из организма, что приводит к изменению показателя рН внутренней среды организма в кислую  сторону.

Что и называется ацидозом.

Через какое-то время (см. Когда происходит ацидотический криз?) ацидоз (закисление внутренней среды организма) достигает максимума. И тогда клетки начинают использовать кетоновые тела для синтеза аминокислот. Это – переломный момент перехода на внутреннее питание при голодании, который называется ацидотический криз.

Когда происходит ацидотический криз?

Сроки полного перехода на внутреннее питание сильно различаются в разных случаях. На срок наступления ацидотического криза влияют следующие факторы:

  • Тип голодания: При голодании на воде до наступления криза обычно проходит 7-12 дней. При сухом голодании криз наступает на 3-5 день.
  • Опыт голоданий: Во время первого голодания ацидотический криз обычно наступает в указанные выше сроки. У опытных голодающих это происходит все раньше и раньше. У опытных голодающих криз может произойти на 2-5 день голодания на воде и уже на первые сутки – при сухом голодании.
  • Питание перед голоданием: Если за несколько дней до начала голодания перейти на растительную диету (преимущественно состоящую из сырых овощей и фруктов и свежевыжатых соков), исключить из употребления мясо, яйца, молочные продукты, отказаться от алкоголя и напитков с вредными пищевыми добавками и пить больше воды, то переход на внутреннее питание произойдет быстрее и будет намного более легким.
  • Очищение кишечника в начале голодания: Очищение кишечника с помощью клизмы или слабительного также ускорит наступление криза и уменьшит интоксикацию, а, следовательно, и все неприятные симптомы ацидотического криза. Можно провести и более полное очищение кишечника.

Симптомы ацидотического криза:

К перед ацидотическим кризом могут появляться и нарастать следующие симптомы, указывающие на усиливающуюся интоксикацию:

  • слабость,
  • головокружение,
  • головные боли,
  • чувство тошноты,
  • темная моча,
  • налет на языке,
  • ацетоновый запах изо рта и от тела,
  • плохое настроение.

Все симптомы достигают максимума к моменту наступления криза, а затем состояние голодающего резко улучшается:

  • проходит слабость – может произойти резкий, неожиданный прилив сил или это будет происходить постепенно,
  • проходят головокружения, головные боли и тошнота,
  • моча становится светлее (если этого не происходит – убедитесь, что пьете достаточно воды),
  • налет на языке становится меньше,
  • уменьшается ацетоновый запах,
  • улучшается настроение,
  • потеря веса уменьшается в 2-4 раза (становится 200-600 гр вместо 1-2 кг).

Иногда симптомы не столь ярко выражены, либо могут исчезать постепенно, в течение нескольких дней. Тогда бывает трудно определить – когда именно наступил ацидотический криз.

Что происходит после ацидотического криза?

После прохождения критической точки – ацидотического криза – продукты распада перестают накапливаться в организме, количество кетоновых тел в крови уменьшается (как говорилось выше, кетоновые тела утилизируются организмом и используются для синтеза аминокислот). рН немного снижается (сдвигается в щелочную сторону), но все еще остается высоким – ацидоз не проходит полностью. глюкозы в крови приходит в норму.

Если продолжить голодание, то рН сохранится примерно на том же уровне в течение следующих 15-24 дней при голодании на воде и 6-9 дней на сухом голодании.

Затем произойдет второй ацидотический криз. Второй криз выражен слабее, в остальном все симптомы схожи.

После второго ацидотического криза потеря веса еще более замедляется – это и будет основным показателем его наступления, если остальные симптомы не так заметны.

Инна Д.

Еще статьи на тему голодания:

Источник: http://health4ever.org/golodanie/acidoticheskij-kriz

Лечебное голодание: что такое ацидотический криз?

Голодание при гипертонии: лечебное, можно ли голодать, ацидотический криз, на воде

Лечебное голодание практикуют уже очень давно. У этого метода множество сторонников и противников. Но, вопреки критике скептиков, популярность голодания постепенно растет.

Как и любой другой метод, оздоровительное голодание требует определенной подготовки и некоторого объема знаний.

Как подготовить организм? Как долго можно голодать? Как выйти из голодания? Что такое ацидотический криз? На эти и другие вопросы поищем ответы вместе. А еще поговорим о том, есть ли противопоказания у экстремальной методики.

Зачем это нужно?

Лечебное голодание рекомендуют не только для похудения, хотя лечение ожирения этим методом очень эффективно.

Голодание позволяет стабилизировать артериальное давление, облегчить состояние при стенокардии, излечиться от хронических заболеваний бронхов и легких, излечиться от хронического гастрита с пониженной кислотностью.

Положительный эффект заметен при лечении хронических болезней желчевыводящих путей и поджелудочной железы. Улучшается состояние при аллергических реакциях, облегчается лечение заболеваний суставов. Оздоровительное голодание используют даже при лечении неврозов.

На некоторое время отказаться от пищи по силам не каждому. Многие считают, что лечебное голодание можно заменять разгрузочными днями. Однако это разные методики, и они дают разные результаты. Основное различие – ацидотический криз.

При голодании он бывает довольно часто. Разгрузочные дни, даже на чае или соке, не доводят организм до ацитотического криза, и процесс выведения вредных веществ не начинается. Фактически вместо очищения происходит истощение организма.

А это уже совсем другая история…

Что означает ацидотический криз?

Полный отказ от пищи – стресс для любого организма. Именно этот стресс заставляет задействовать накопленные запасы, то есть перейти на «внутреннее» питание. Организм расщепляет жиры и второстепенные ткани, в первую очередь избавляясь от больных и старых клеток.

В процессе расщепления жировых слоев остаются продукты распада, состоящие из масляных кислот и ацетона. Организм их не выводит, постепенно изменяя показатель внутренней кислотности. Закисление pH называют ацидозом.

Когда ацидоз достигает максимума, клетки начинают использование кетоновых тел, чтобы синтезировать необходимые аминокислоты. Это и есть ацидотический криз.

Если голодание не полное, и организм время от времени получает хотя бы чай с сахаром, то клетки не приступают к синтезу аминокислот из внутренних тканей. Сжигание внутренних запасов не происходит. Лечебный эффект процедуры теряет смысл. Остается только потеря веса.

Когда ожидать ацидотический криз?

Точное время наступления переломного момента предсказать трудно. На ацидотический криз влияют несколько факторов:

  1. Если голодание допускает употребление воды, то кризис наступает на 7-12 день процедуры. При сухом голодании срок наступления криза короче – 3-5 дней.
  2. Регулярные лечебные голодания ускоряют наступление ацидотического криза. При употреблении воды это произойдет через 2-5 дней. Сухое голодание вызывает криз за 1-2 дня.
  3. Правильная подготовка к голоданию ускоряет переломный момент процедуры.
  4. На сроки наступления ацидотического криза влияет степень очищения кишечника. Использование клизмы или слабительного в начале лечебного отказа от пищи ускоряет наступление криза.

Основные симптомы

Как неопытному человеку понять, что приближается ацидотический криз? Симптомы процесса выглядят так:

  • человек испытывает слабость и головокружение;
  • начинает болеть голова;
  • преследует тошнота;
  • моча становится более темной;
  • язык покрывается слоем налета;
  • от человека идет резкий запах ацетона (не только изо рта, но и от кожи);
  • сильно ухудшается настроение.

Неприятные ощущения нарастают постепенно. А вот после наступления кризиса состояние улучшается. Слабость сменяется приливом сил, головокружение и тошнота отступают, голова больше не болит. Цвет мочи приходит в норму (если голодающий пьет воду). Ацидотический криз при сухом голодании может не повлиять на цвет мочи, и она останется темной.

Запах ацетона и налет на языке уменьшаются. Даже настроение приходит в норму. Организм начинает процесс обновления, попутно очищая и оздоровляя клетки и органы. Поскольку организм в этот момент не тратит энергию на переваривание пищи, он может направить ее на омоложение и восстановление. Именно этого эффекта необходимо добиваться лечебным голоданием.

Правильная подготовка к оздоровительному голоданию

Оздоровительное голодание не начинают после длительных праздников с обильными застольями.

Организм следует подготовить к отказу от пищи, чтобы избавиться от непереваренных остатков и ускорить ацидотический криз. Перед курсом голодания нужно на несколько дней полностью отказаться от мясных блюд.

Следует перейти на вегетарианское меню и постепенно уменьшать принимаемые порции. Сутки перед голоданием принимать только соки.

Подобная подготовка помогает организму при длительном отказе от пищи. В процессе оздоровительного голодания допустим прием жидкости. Но это может быть только чистая кипяченая, родниковая, талая или дождевая вода.

Никакие добавки (сахар, мед и другие) в нее не вносятся, чтобы не вызвать активность пищеварительной системы.

Необходимо помнить, что ацидотический криз при голодании на воде наступит несколько позже, но голодать всухую психологически сложнее.

Как долго можно проводить лечебное голодание?

При полном отсутствии опыта длительное голодание начинать нельзя. Сначала проводится несколько курсов по 3-4 дня, затем срок можно увеличивать. После наступления ацидотического криза процедуру продолжают 3-4 дня, ориентируясь на самочувствие.

Правильный выход из голодания

Главное – все делать постепенно, сразу бросаться на обильный ужин (обед, завтрак) нельзя. Сначала принимаются соки, разбавленные водой, затем овощные отвары, и только после этого нежирные кисломолочные продукты и перетертые овощи. Выход из лечебного голодания должен длиться не меньше, чем само голодание.

Сам себе доктор
Добавить комментарий