Базальная температура в заднем проходе – что это значит?

Содержание
  1. Базальная температура 37 и выше, что она означает?
  2. Зачем измеряют базальную температуру
  3. Как измеряют базальную температуру
  4. Что может повлиять на показания базальной температуры
  5. Что означает базальная температура
  6. Какая базальная температура перед месячными
  7. Что можно выяснить с помощью графика базальной температуры
  8. Какая базальная температура перед месячными (норма)
  9. Нормативы температур на разных этапах
  10. Какая базальная температура перед месячными за неделю
  11. Какая базальная температура перед месячными за 3 дня
  12. Нетипичные температурные показатели
  13. Прогестероновая недостаточность
  14. Эндометрит
  15. Беременность
  16. Отсутствие овуляции
  17. Воспаление придатков
  18. Как определить аппендицит по температуре в прямой кишке
  19. По каким причинам мерить температуру в попе так важно
  20. Какие показатели должны быть
  21. Правила замера температуры
  22. На какие дополнительные симптомы стоит обращать внимание
  23. В чем важность максимально быстрой диагностики
  24. Что можно узнать по температуре в заднем проходе у беременной?
  25. Ранние признаки беременности
  26. Базальные показатели – что это
  27. Перед месячными
  28. Перед овуляцией
  29. В беременность
  30. Правила измерения
  31. Плюсы и минусы методики
  32. Как измерить базальную температуру для определения беременности
  33. Правильное измерение базальной температуры
  34. На эти цифры влияют многие факторы, например резкие изменения в питании или образе жизни, и не только:
  35. Какой градусник использовать
  36. Сколько по времени мерить
  37. Время измерения зависит от выбранного способа замера:
  38. Что показывают измеренные показатели
  39. Как составить график базальной температуры
  40. Показания и определения на ранних сроках
  41. БТ при беременности: норма и отклонения
  42. Диагностика патологий с помощью БТ
  43. Показатели при замершей беременности
  44. Определение овуляции с помощью измерения температуры в заднем проходе
  45. Показания к проведению процедуры
  46. Правила проведения процедуры
  47. Составление графика

Базальная температура 37 и выше, что она означает?

Базальная температура в заднем проходе – что это значит?

Это температура находящегося в состоянии полного покоя и расслабления тела.

Такое состояние у человека бывает тогда, когда он долгое время отдыхал в положении лежа, при этом ни разу не испытывал психического напряжения.

Обычно так чувствует себя человек после утреннего пробуждения, до того как встать с постели. Медики базальную температуру еще называют ректальной, потому что измеряется она обычно в прямой кишке.

В норме базальная температура варьируется в пределах 36,4-36,8 градусов. Чаще всего она поднимается при овуляции. Кроме того, базальная температура может повыситься, если наступит беременность. Увеличение выработки в эти периоды гормона прогестерона влияет на терморегулятор организма, вследствие чего температура тела повышается.

Например, если в один из прекрасных дней базальная температура будет равна 37, это значит, что в организме произошли какие-то изменения. Измеряя температуру обычным способом, можно этого не заметить, поэтому и был придуман этот метод.

Кстати, базальную температуру измеряют не только в прямой кишке, но и во влагалище и во рту, но ректальная температура считается самой информативной.

Зачем измеряют базальную температуру

Главным образом, для того чтобы изучить менструальные функции женского организма. Когда базальная температура устремляется вверх, это может говорить о приближении овуляции.

Обычно в день рождения яйцеклетки температура падает, а после резко повышается и держится до начала следующей менструации. Для этого периода нормальная базальная температура – 37,2-38,5.

Если же температура остается без изменений за весь цикл, то, возможно, овуляции не было, то есть это был ановуляторный цикл, а значит, нужно искать этому причины.

Базальная температура идет вверх и при начале беременности, причем держится она приблизительно на одном уровне весь первый триместр, а иногда и дольше. Если вы будете измерять ректальную температуру в первые 3-4 месяца срока, вы сможете проследить за состоянием беременности.

Если она постепенно понижается, то это может сигнализировать о возможном выкидыше. При беременности в пределах нормы является базальная температура – 37,1-37,5 градусов. Отклонение от этой нормы – повод обратиться к доктору.

Как видите, замеры базальной температуры способны многим женщинам избежать неприятностей, связанных с беременностью.

Как измеряют базальную температуру

Измерять температуру необходимо каждое утро на протяжении нескольких менструальных циклов. Зачем это нужно, мы еще вам расскажем.

При измерении температуры, которая измеряется еще в постели, нежелательно даже шевелиться, то есть переворачиваться или потягиваться, т.к. это может добавить телу несколько десятых долей градусов.

Поэтому градусник нужно приготовить заранее. Старайтесь не кушать перед сном и спать не меньше 8 часов.

Для получения наиболее информативного результата базальную температуру нужно измерять в одно и то же время не менее 5-7 минут. Желательно каждое утро использовать один градусник, чтобы избежать погрешностей в графике.

Ежедневные данные температуры необходимо заносить в специальный график, благодаря которому можно будет определить точное время овуляции, чтобы высчитать фертильные дни, а также определить «опасные» дни и даже рассчитать пол будущего ребенка.

Но чаще всего женщины регулярно делают замеры базальной температуры, когда долго не могут забеременеть.

Что может повлиять на показания базальной температуры

Некоторые факторы, которые мы перечислим ниже, могут повлиять на базальную температуру, что помешает женщине создать идеальный график, по которому можно было бы определить нужную информацию.

Например, во время приема гормональных средств можете не измерять базальную температуру, т.к. она вообще не меняется. Но кроме этого есть еще несколько причин, по которым базальная температура может «соврать».

К ним относятся следующие:

  • • Слишком короткий или беспокойный, некрепкий сон.
  • • Инфекционные заболевания и воспалительные процессы.
  • • Половой акт за 3-4 часа до измерения температуры.
  • • Употребление алкогольных напитков, снотворных средств.
  • • Стрессовое состояние, переживание, чувство тревоги.

Что означает базальная температура

Итак, давайте теперь выясним, что же может означать изменение базальной температуры. Многие женщины ждут, когда же она повысится, но бывает так, что ожидание не оправдывает их надежд.

Поэтому часто в поисковую строку женщины пишут: «базальная температура 37, тест отрицательный», «базальной температуры нет, а беременность есть» или «температуры нет, а месячные есть» и т.д.

Давайте разбираться.

Что значит базальная температура 37 и выше? Чаще всего это может означать, что накануне у вас произошла овуляция. Далее до конца цикла она будет держаться в пределах 37,2-37,5 градусов.

Базальная температура перед месячными 37 и выше (до 37,5) является нормальной. К окончанию менструации она постепенно спадает и повышается только после овуляции.

Но если во время менструации температура, наоборот, повышается, это может означать, что у вас развивается эндометрит – воспалительное заболевание слизистой матки.

Базальная температура 37 и выше может означать, что вы беременны. Поэтому если у вас базальная температура 37, а тест отрицательный, не торопитесь делать выводы, возможно две заветные полоски вы увидите чуть позже. Продолжайте измерять базальную температуру. Если она не будет спадать, а при этом у вас еще и задержка месячных, то, скорее всего, беременность наступила.

К сожалению, повышение базальной температуры может означать не только наступление овуляции или беременности, но и сигнализировать о каком-то серьезном заболевании.

Поэтому если у вас, положим, базальная температура 37,5 сохраняется на всем протяжении цикла, значит, в организме что-то не в порядке, и вам следует обратиться к врачу. О некой проблеме со здоровьем могут говорить и скачки температуры.

Если у вас вчера была базальная температура 37,4, а сегодня стала 38,4, а до овуляции еще далеко, и вы точно знаете, что не беременны, значит, вам нужно к специалисту за консультацией.

Как видите, базальная температура может рассказать нам о многом. Главное, правильно ее измерять и не пропускать ни одного дня, а точнее утра. Составив график базальной температуры, вы сможете не только высчитывать нужную для вас информацию – фертильные дни, овуляцию и т.д., но и контролировать свое женское здоровье.

Источник: http://love-mother.ru/bazalnaya-temperatura-37-i-vyshe-chto-ona-oznachaet.html

Какая базальная температура перед месячными

Базальная температура в заднем проходе – что это значит?

Базальный график позволяет наблюдать за нормальным протеканием процессов в женском организме.  Сегодня мы рассмотрим вопрос, какая базальная температура перед месячными и, какие значения характерны для функционирования детородной системы на разных этапах цикла, а особенно перед началом критических дней.

Что можно выяснить с помощью графика базальной температуры

Любая женщина при достижении половозрелого возраста мечтает иметь идеальный циклический процесс, знать время овуляции, чтобы забеременеть в запланированные сроки или наоборот предотвратить нежелательное зачатие.

Для этой цели наряду с тестами на овуляцию и другими методами широко применяется измерение температуры в прямой кишке.

Именно поэтому вопрос, какая нормальная базальная температура перед месячными, какая должна быть во время выхода клетки и стандарты для обеих фаз, очень актуален в жизни девушек. С помощью графика можно выявить такие моменты:

  • идет ли созревание фолликула;
  • день овуляции;
  • гормональный сбой;
  • день будущих месячных;
  • наступление беременности.

Какая базальная температура перед месячными (норма)

 Прежде, чем определить, какая базальная температура перед месячными норма именно в вашем цикле, напомним, что замеры следует проводить как минимум 3—4 месяца для достоверности полученных значений и соблюдать определенные правила:

  • Время измерения 5-7 минут ртутным градусником или 1 минута – электронным;
  • Пользоваться одним и тем же термометром, стряхнув его с вечера;
  • Процедуру делать с утра, сразу после 6 часов спокойного сна, не вставая с кровати и не делая резких движений, желательно в одинаковое время;
  • Данные заносить в график, под которым отмечать малейшие отклонения в привычном образе жизни (простуда, стресс, физическое перенапряжение, употребление алкоголя и т.д.).

Грамотно составленный и правильно прочитанный график поможет определить проблему на ранней стадии, и без последствий ее устранить.

Нормативы температур на разных этапах

Исследование необходимо начинать с первого дня менструации. Значения в этот период бывают повышенными, а потому в расчет не принимаются. Средняя температура в последний день месячных будет порядка 36,3° и, колеблясь в пределах до 36,5°, держится всю первую фазу. Это наиболее благоприятные условия для роста фолликула под воздействием эстрогена.

Накануне выхода созревшей яйцеклетки из яичника происходит ее снижение на несколько десятых градуса, а затем рост до 37° и выше, что подтверждает факт овуляции и начало второй фазы. Такие значения характерны почти до конца цикла.

Какая базальная температура перед месячными будет, зависит от поведения яйцеклетки: случится оплодотворение или нет.

После прорыва фолликула на стенке яичника в месте ранки образуется желтое тело, вырабатывающее гормон прогестерон.

Он отвечает за оплодотворение и подготовку матки к приему плодного яйца, и повышает температурные показатели до 37,0-37,5°. Такие значения наиболее оптимальные для развития беременности.

Какая базальная температура перед месячными за неделю

Стандартный график температурных значений на протяжении данного промежутка стабильно будет фиксировать эти цифры. В случае состоявшегося зачатия продолжается схожая картина до и после задержки, что является первым признаком беременности, подтвердить которую помогут другие симптомы и положительный результат теста.

Отвечая на вопрос, какая базальная температура перед месячными за неделю до их начала будет фиксироваться, ответ однозначен: 37 ° и выше, но не более 37,5°. Хотя при 28 дневном цикле именно в это время можно увидеть на графике имплантационное западание.

Длится оно сутки, а снижение показаний термометра наблюдается на несколько десятых градуса. Иногда оно сопровождается еле ощутимой болью внизу живота и незначительными кровянистыми выделениями из влагалища. Они оповещают будущую мамочку о внедрении эмбриона в стенку эндометрия.

Тем не менее, затем показатели выравниваются и становятся прежними. Причем такое явление наблюдается далеко не у всех женщин.

Если зачатия не случилось, уровень прогестерона постепенно понижается, что ведет к снижению температуры накануне менструации.

Какая базальная температура перед месячными за 3 дня

Какая будет базальная температура перед месячными (за 3 дня), зависит от индивидуальности каждой представительницы прекрасного пола. Статистика говорит о понижении на 0,3-0,5°. Стандартными считаются значения в промежутке 36,8-37,1° именно в этот момент.

На вопрос, какая будет базальная температура перед месячными (за 3 дня), гинекологи отвечают, что средние показатели температуры будут 36,8-37,1°.

Нетипичные температурные показатели

Существуют возможные отклонения от нормы из-за заболевания или дисбаланса гормонов, что выражается в иных показателях на графике. Наиболее типичные примеры отклонений:

Прогестероновая недостаточность

  • Прогестероновая недостаточность, вызывающая стремление вниз кривой графика. Для нее характерно медленное поднятие температуры, которая держится не больше недели. Разница цифровых значений между фазами становится меньше 0,4°, укорачивается второй период цикла до 10 дней вместо 14, что вызывает появление менструации раньше срока;

При прогестероновой недостаточности базальная температура сначала понижается, потом идет на подъем и держится около двух недель.

Эндометрит

  • Эндометрит, воспаление слизистой оболочки матки, наоборот повышает температуру в первые менструальные дни до 37°. Вот какая базальная температура перед месячными и на первый день кровотечения является визитной карточкой данной болезни. Когда после незначительного снижения перед началом, вместо того чтобы и дальше опускаться, наблюдается подъем показателей, понятно, что без обращения к врачу не обойтись;

Базальная температура перед месячными и на первый день, если идет такой воспалительный процесс, как эндометрит держится на уровне 37°.

Беременность

  • При подтверждении беременности, когда температура держится повышенная – до 37,5°, месячные не начались в срок, а отмечается выделение крови из влагалища, указывает на угрозу выкидыша. При отрицательном тесте и высокой температуре, возможно развитие внематочной беременности;

При беременности базальная температура будет держаться на уровне до 37,5°C достаточно долгое время.

Отсутствие овуляции

  • Отсутствие овуляции, когда полученный график представляет собой набор хаотичных точек, то повышенных, то низких, без четкой границы между фазами;

Воспаление придатков

  • Воспаление придатков повышает показания термометра, как в первом периоде циклического процесса, так и во втором. В первой половине графика фиксируется повышение до 37° с последующим снижением. Во второй же, какая базальная температура перед месячными будет за 2 дня, такая же держится и дальше, достигая значения 38 °.

Во втором цикле при воспалении придатков базальная температура перед месячными будет держаться на уровне 38 °.

Следует знать, что при приеме оральных контрацептивов задаваться вопросом какая базальная температура перед месячными не стоит.

Питье гормональных таблеток искажает показания термометра, и полученный график будет неинформативен.

Источник: http://ovulyaciyatut.ru/sovety/kakaya-bazalnaya-temperatura-pered-mesyachnymi.html

Как определить аппендицит по температуре в прямой кишке

Базальная температура в заднем проходе – что это значит?

Симптоматика аппендицита многими изучена не раз. Все знают, что при появлении резкой боли справа, нужно сразу же посетить врача. Однако немногие догадываются, что кроме привычных многим признаков, можно диагностировать развитие такой серьезной патологии по температуре в заднем проходе. Ведь при аппендиците она меняет свои показатели.

По каким причинам мерить температуру в попе так важно

Прямая кишка достаточно важный отдел кишечника. Во-первых, она представляет собой конечную часть кишечника. Во-вторых, он достаточно близко к аппендиксу, чем все остальные системы тела. И очень серьезно реагирует на какие-либо изменения, которые могут происходить в пищеварительном тракте.

Замеры такого показателя, как температура, в заднем проходе дает возможность получить довольно четкое представление о развитии и течении проблемы. Так, например, температуру в прямой кишке часто замеряют при беременности.

Какие показатели должны быть

Температура в заднем проходе вполне способна рассказать о начавшемся аппендиците. Медики говорят, что нужно смотреть, какие показатели вы видите на градуснике. Так, например, при начавшемся воспалении в теле, цифры на градуснике подпрыгнут существенно.

Специалисты говорят, что придется провести два замера.

Ведь, чтобы понять, что речь идет действительно об аппендиците, следует сравнить температуру в заднем проходе с той, что замеряется в подмышечной впадине.

Согласно утверждениям медиков, если она на 10 градусов выше, чем тот показатель, который вы получили при замере подмышкой, то с максимально возможным исходом можно смело говорить, что у вас аппендицит.

Причем важно даже то, в какой подмышечной впадине вы замеряете температуру. Доказано, что при аппендиците в правой подмышке она будет выше. Это так называемый симптом Видмера.

Правила замера температуры

Чтобы получить максимально корректный результат, температуру в заднем проходе необходимо мерить правильно. Так, например, рекомендуется делать это в спокойном состоянии. Поэтому обычно такие замеры производят с утра, когда только человек проснулся и не начал активно двигаться. Доказано, что любая активность тут же повышает температуру в прямой кишке на некоторое количество градусов.

Поэтому стоит подготовиться к такому ответственному делу заранее и положить на прикроватный столик градусник. Кроме того, стоит понимать, что оптимальным прибором для измерения будет ртутный вариант. Ведь электронные обычно дают определенную погрешность, которая в случае с аппендицитом может носить критичный характер.

Показатели после замера лучше записать, чтобы потом наглядно сравнить. Что касается замеров подмышкой, их также нужно делать правильно. Помните, что после еды, эмоционального события, после ношения теплой одежды, температура во впадине вполне может быть повышенной. Позвольте себе минут 15 для того, чтобы привести тело в порядок и остудить его.

На какие дополнительные симптомы стоит обращать внимание

Если у вас появились такие симптомы, которые указывают на аппендицит, можете подключить еще и дополнительный замер температуры в прямой кишке. Это позволит вам получить максимально полное и подробное представление о том, как себя чувствует ваш организм.

Обратите внимание, если вы ощущаете, что у вас образовались:

  • Очень резкая и непроходящая боль справа в брюшной полости
  • Тошнота, которая вполне может сопровождаться и рвотой
  • Расстройство стула любого характера
  • Повышенное газообразование
  • Слабость
  • Потеря работоспособности

вы можете заподозрить у себя начавшийся аппендицит и приступать к лечению. Измерьте температуру в заднем проходе, а когда приедет врач, расскажите ему о получившихся значениях. Это поможет ему точнее диагностировать, и вы не потеряете время.

В чем важность максимально быстрой диагностики

В случае с аппендицитом верная постановка диагноза как можно быстрее имеет особое значение. Ведь при остром развитии проблемы счет начинает идти буквально на дни, а при наличии перитонита и вовсе на часы. И это значит, что необходимо максимально быстро и точно установить диагноз, чтобы пациент мог получать адекватное лечение. И тут будут хороши любые способы диагностики.

Медики будут вам благодарны за столь детальное соблюдение правил и дотошное отношение к своему здоровью. Не игнорируйте разные методы диагностики, которые вам доступны. И в такой ситуации вы имеете достаточно неплохой шанс обойтись небольшой операцией, а не полноценной.

Внимательно отнеситесь ко всем сигналам, которые вам подает тело. И в таком случае у вас легко получится сохранить свое здоровье.

Источник: https://appendicit.net/simptomy/appendicit-po-temperature-v-anuse.html

Что можно узнать по температуре в заднем проходе у беременной?

Базальная температура в заднем проходе – что это значит?

Многих касалась информация о том, что температура может быть показателем беременности, однако не все понимают, что тут к чему. А тем временем оценка того, какая должна быть температура при овуляции или беременности – хороший показатель многих процессов в женском организме.

Ранние признаки беременности

Принято выделять несколько основных признаков беременности, которые считаются ранними и которые сложно проигнорировать будущей матери. К ним относятся:

  • тошнота, которая, однако, проявляется далеко не у всех женщин, так как многие вовсе избавлены от понятия раннего токсикоза;
  • общая температура дела должна быть немного повышена, будто при легкой простуде – может присутствовать также озноб и слабость;
  • появляется нервозность, настроение с трудом поддается контролю из-за бурных гормональных перестроек;
  • появляется сонливость, которая может сопровождать женщину на всем протяжении беременности, и с которой лучше бороться посредством частых проветриваний;
  • многие женщины на ранних сроках беременности жалуются на легкие боли внизу живота, которые сопровождаются мажущими выделениями;
  • характерным признаком также является боль в груди, которая, однако, не является точным признаком, так как для многих женщин характерно ее появление и в период овуляции;
  • могут учащаться позывы к мочеиспусканию;
  • часто свидетельством беременности может быть снижение или усиление либидо, хотя усиление больше свойственно для процессов овуляции;
  • задержка месячных – самый очевидный и самый широко известный признак.

Базальные показатели – что это

Базальная температура – это те значения, которые можно получить при измерениях, которые проводятся в ротовой полости, во влагалище или в заднем проходе женщины.

Многие женщины, производя эти измерения, могут предположить, в какой день секс безопасен, а когда велик риск забеременеть.

Базальная температура является показателем фазы менструального цикла, так как она способна изменяться под влиянием гормонального фона.

Так какая температура должна быть у женщины в разные фазы?

Перед месячными

Перед месячными отмечается то, что базальная температура несколько снижается по сравнению со своими обычными значениями.

Какая точно температура должна быть? Точные значения назвать невозможно, так как для каждой женщины этот показатель индивидуален и все, что необходимо сделать – это понаблюдать за изменениями в собственном организме в течение пары циклов. Таким образом, женщина сможет четко установить, какая должна быть температура перед менструацией.

Перед овуляцией

Базальная температура в период овуляции не устанавливается на одной определенной отметке.

Делать выводы о ней необходимо, основываясь на составлении графика.

Однако, стоит иметь ввиду, что в период овуляции она всегда будет несколько выше, чем обычно.

Для расчета овуляции рекомендуется следовать простым правилам: с начала менструации в утреннее время начинают проводить измерения. Рекомендуется соблюдать режим, повторяя процедуру каждый день в одно и то же время.

Затем составляют график, в который вносится температура за каждый день. Если внимательно проанализировать график, то момент подъема показателей будет очевиден, и это можно будет считать днем начала овуляции.

В беременность

Показатели базальной температуры могут стать весьма явным показателем беременности, однако для этого женщина должна регулярно вести график температур и хорошо знать собственный менструальный цикл.

Чаще всего стабильное повышение более 37 градусов свидетельствует о наступлении беременности, однако базальная температура может оставаться низкой. Случается такое обычно при угрозе выкидыша.

Ориентироваться на базальный показатель в беременность чаще всего нерационально, проще посетить гинеколога, который точно остановит факт беременности.

Правила измерения

При овуляции, перед менструацией или при подозрении на беременность необходимо соблюдать ряд правил, которые помогут получить наиболее достоверные результаты.

К ним относятся:

  • перед измерением необходимо спать не менее 4 часов;
  • перед процедурой нельзя даже вставать с постели, так как физическая активность, даже минимальная, сделает измерение недостоверным;
  • для достоверности рекомендуют сделать перерыв в занятии сексом минимум в 12 часов;
  • прием пищи до измерения температуры также запрещен, так как питание приравнивается к физической активности, а значит также искажает результаты;
  • для получения достоверных данных придется отказаться от приема некоторых лекарственных препаратов;
  • процедура не даст достоверных результатов в том случае, если женщина больна.

Плюсы и минусы методики

При беременности, при менструации или овуляции метод измерения базальной температуры является эффективным, но все же обладает рядом существенных недостатков:

  • необходимо проявить усидчивость, ведя записи ежедневно;
  • есть необходимость соблюдать режим, вставая всегда в одно и то же время;
  • во время овуляции не всегда удается точно определить базальную температуру;
  • методика становится неэффективной при любой болезни, которая сопровождается скачком температуры;
  • для достоверности результатов женщинам нельзя употреблять алкоголь, иначе график исказится.

С другой стороны, методика обладает рядом значительных преимуществ:

  • использовать ее можно даже дома;
  • процедура не занимает большое количество времени;
  • метод сам по себе очень простой;
  • женскому здоровью ничего не угрожает;
  • нет необходимости в дополнительных тратах;
  • можно не обращаться к врачу, если нет причин для беспокойства;
  • появляется возможность планировать беременность.

Стоит иметь в виду, что на базальную температуру во время овуляции или в беременность влияет огромное количество факторов, поэтому если женщина замечает какие-либо отклонения от нормы – необходимо обязательно делать пометку об этом в дневнике.

Метод диагностики беременности через измерение базальных температур хоть и требует усидчивости, однако является весьма надежным, особенно если делается по рекомендации врача.

Источник: http://DrGemor.ru/pri-beremennosti/temperatura-v-zadnem-proxode.html

Как измерить базальную температуру для определения беременности

Базальная температура в заднем проходе – что это значит?

Не всем женщинам удается быстро забеременеть, выйдя замуж. Да и тест не всегда может показать факт зачатия на ранних сроках. Стопроцентные показания практически сразу может дать измерение температуры определенным образом. Как измерить базальную температуру для определения беременности и пойдет речь сегодня.

Правильное измерение базальной температуры

Ради эффективности показателей придется потратить время на то, чтобы составить определенный график. Базальная температура (БТ) также показывает наступление овуляции и различные изменения гормонального фона. Ее измеряют в покое такими способами, как ректальный, вагинальный или пероральный.

Для начала необходимо понять механизм работы графика (шкала с температурными показателями).

На эти цифры влияют многие факторы, например резкие изменения в питании или образе жизни, и не только:

  • отклонения гормонального уровня;
  • если вы курите или злоупотребляете спиртными напитками;
  • нахождение в постоянных стрессах;
  • изменение места жительства или смена климатической зоны;
  • патологии внутренних органов и простудные недуги.

Важно: при постоянном измерении температуры возможно обнаружение проблемы на уровне гормонов, которые мешают забеременеть, и соответственно, оперативно принять меры для его восстановления.

Для получения максимально достоверных показателей, необходимо правильно мерить — с утра сразу после пробуждения, не вставая с постели.

Каждый день эти манипуляции должны проводиться в одно и то же время – допустимая погрешность 30 минут.

И еще одно правило – замеры осуществлять одним из трех выбранных способов, то есть если вы в первый день сделали это перорально, то и все последующие дни должны проводиться только так.

Какой градусник использовать

Если говорить о градуснике для подобных измерений, то подойдет любой – цифровой или ртутный. Если их сравнивать, то более точную информацию дает ртутный термометр, но цифровой (погрешность составляет 0,2-0,3 градуса) более удобный в применении.

Полноту информации вы получите при замерах базальной температуры на протяжении 3-4 циклов.

Сколько по времени мерить

Не желательно ночью вставать с кровати по каким-либо нуждам – замер делается после того, как вы проснулись и сразу же. Если это произошло ночью, значит, меряете в этот момент. Но помните, что на следующий день вам нужно будет проснуться примерно в это же время, иначе информация будет искажена.

Время измерения зависит от выбранного способа замера:

  • при оральном от 4 до 5 минут под языком;
  • ректальном до 8 минут, введя градусник в прямую кишку на 5 см;
  • вагинальном ртутный держится до 8 минут;
  • электронный 10-15 секунд или до сигнала, введя во влагалище наполовину.

Возможно, вас интересует вопрос – можно ли мерить базальную температуру вечером? Лучше этого не делать, так как в это время суток показатели всегда выше утренних.

При постоянном ночном бодрствовании измеряйте БТ днем сразу после пробуждения, но сон должен длиться не менее 5 часов подряд.

Что показывают измеренные показатели

Регулярно измеряемая БТ дает знать о том, как колеблется уровень гормонов на протяжении всего цикла, как отклоняется, показывает день овуляции и зачатие. График базальной температуры также помогает выявить причину задержки месячных.

С помощью подобных измерений можно выявить нарушения в организме из-за сбоя в гормональной системе. Если вы предохраняетесь календарным методом, то такой способ тоже показан. Спланировать пол будущего ребенка также возможно, если применять данные БТ. При безуспешных попытках забеременеть и при подозрении на бесплодие, может помочь подобный метод.

Как составить график базальной температуры

Базальная температура – это показатель, зафиксированный в состоянии покоя, на который не влияют внешние факторы, жара, стресс и так далее. Результаты снимаются каждый день с утра после не менее 6-часового сна. Лучше всего это делать ректально, что даст наиболее достоверные показатели.

Сбейте термометр до 34-35 градусов и вставьте в задний проход на необходимое расстояние. По прошествии указанного времени извлеките его, а результат занесите в блокнот, сделав записи об имеющихся нарушениях, например, принятом накануне алкоголе, плохом сне и так далее. И так каждое утро.

В первой фазе цикла температура будет от 36,4 до 36,6 градусов. Овуляция поднимает этот уровень до 36,9-37,1. День овуляции или когда температура западает, самый благоприятный для зачатия. При слишком высокой или низкой температуре можно говорить об имеющихся нарушениях, для выявления которых необходимо обращение к гинекологу.

О точной диагностике можно будет говорить после измерений температуры на протяжении трех циклов подряд.

Важно: принятие вечером перед замером алкоголя влияет на результаты. Точно также действуют и определенные медикаменты.

А если вы пьете гормональные контрацептивы, то подобные манипуляции вообще бессмысленны, так как будет отсутствовать любая полезная информация.

Показания и определения на ранних сроках

Важный гормон для прикрепления к стенке матки оплодотворенной яйцеклетки – прогестерон, и его больше всего в период овуляции. Именно благодаря этому процессу БТ на ранних сроках беременности достигает показателей от 37 до 37,3 градусов.

БТ при беременности: норма и отклонения

Вышеуказанные цифры будут свидетельствовать о нормальном развитии процесса. Хотя бывает, что температура доходит и до 38 градусов, что объясняется индивидуальными особенностями организма женщины. Но на всякий случай при таких показателях нужно посетить врача.

Определение БТ осуществляется также с утра после пробуждения в одно и то же время. Прием пищи, эмоциональные перегрузки или физические, сильно влияют на базальную температуру, из-за чего нет смысла делать это днем или вечером.

Если наблюдается пониженная температура во 2 фазе, то есть риск выкидыша. Подобные показатели у не беременной женщины будут говорить о возможном бесплодии.

Обращение к специалисту потребуется, если цифры меньше 37 градусов или больше 38. В первом случае это недостаток прогестерона, что опасно для малыша, а во втором – развитие какого-либо воспалительного процесса.

Диагностика патологий с помощью БТ

Существует ряд заболеваний, которые напрямую влияют на график БТ, например, при эндометрите температура поднимается до 37 градусов, держась таковой и при наступлении менструации.

Аднексит также будет показывать повышенную температуру несколько дней подряд, возвращаясь затем к нормальным значениям. Этот же результат свидетельствует о неспособности яйцеклетки к оплодотворению.

Скачки показателей при измерении БТ будут указывать на гибель яйцеклетки из-за стрессов, употребления аптечных препаратов или других факторов.

Если вовремя не наступают месячные и при этом БТ снижена, то скорей всего это дисфункция яичников, для подтверждения чего потребуется посетить гинеколога и пройти дополнительные обследования.

Повышенные показатели температуры в пролиферативной фазе означают недостаток эстрогенов, а заниженные прогестерона и желтого тела.

Показатели при замершей беременности

К большому сожалению не всегда беременность заканчивается родами, случаются выкидыши, преждевременные роды и замершая беременность. Такое бывает у 15% женщин, что сложно определить. Это может произойти на любом сроке беременности, но чаще всего в начальный период, до 13 недель.

И именно измерение базальной температуры (низкие показатели) помогает этот процесс увидеть своевременно, когда еще можно его предотвратить. Причинами такого состояния могут быть инфекционные недуги и эндокринной системы, сбои гормонального уровня, злоупотребление алкоголем и никотином, а также возраст после 30 лет.

Бывает, что базальная температура держится 37 градусов, а пошло развитие замершей беременности.

Об этом можно судить тогда по резкому исчезновению всех симптомов – вдруг пропал токсикоз, не болит грудь, на любую еду вы стали смотреть нормально без особых изменений.

При этом может начать болеть низ живота и появиться в выделениях кровь. Все это должно вас заставить немедленно обратиться к врачу.

Если уже ничего нельзя сделать и беременность замерла, то единственное лечение – это аборт, если же срок большой, то выскабливание. До следующего оплодотворения после таких процедур необходимо выждать полгода, что позволит полностью восстановиться и благополучно зачать.

Регулярное и правильное измерение базальной температуры не только поможет забеременеть, но также определить различные отклонения в вашем организме. Здоровья вам и вашим близким!

Источник: http://attuale.ru/kak-izmerit-bazalnuyu-temperaturu-dlya-opredeleniya-beremennosti/

Определение овуляции с помощью измерения температуры в заднем проходе

Базальная температура в заднем проходе – что это значит?

Температура в заднем проходе является одним из показателей общего состояния женского организма и, в частности, репродуктивной сферы.

Это вид функциональной диагностики, позволяющий определить гормональный фон и способность организма к воспроизведению потомства. Измерение базальной температуры входит в комплекс диагностических мероприятий при выявлении бесплодия.

Определение фертильной фазы менструального цикла – еще одна ступень к осуществлению мечты о материнстве.

Показания к проведению процедуры

Медицинский термин «базальная температура» означает наиболее низкий показатель температуры тела, наблюдаемый в состоянии покоя. В гинекологической практике к этому виду диагностики прибегают с целью составления графика изменения температуры тела в течение дня, который позволяет определить фертильную фазу менструального цикла, то есть наиболее благоприятный момент для зачатия.

До появления синтетических аналогов половых гормонов температурный способ практиковали в качестве биологического метода контрацепции.

Современные гинекологи редко рекомендуют эту методику ввиду малоэффективности и наличию более действенных способов предупреждения нежелательной беременности.

Несмотря на этот факт, определенная категория женщин продолжает практиковать этот способ, например, при нежелании принимать оральные контрацептивы или использовать местные барьерные методы защиты.

Чтобы достичь желаемого результата, этот вариант нужно применять в комбинации с цервикальным методом (тягучей шеечной слизи в «опасные» дни). Измерение базальной температуры в комплексе с оценкой шеечной слизи является одним из этапов определения фертильности при методике ЕРЗ (естественного регулирования зачатия).

При воздержании от половых отношений с первого дня менструального цикла до даты овуляции и последующих 24 часов вероятность забеременеть минимальна (до 5%). Но она все же существует!

Гарантировать положительный результат этого способа контрацепции можно в случае ответственного подхода к измерению температуры тела с учетом физиологических изменений в организме, происходящих под действием гормонов и факторов внешней среды. Они могут искажать истинные показатели базовой температуры тела.

Базальную температуру тела также можно измерять в ротовой полости или во влагалище. Однако ректальный способ измерения дает наиболее точные показатели ввиду постоянства внутренней среды.

Вопрос о том, какая температура в кишечнике, волнует женщин, которые имеют проблемы с репродуктивной функцией. Измерение базальной температуры входит в комплекс обязательных процедур при лечении бесплодия. Женщины самостоятельно в домашних условиях регулярно измеряют температуру в прямой кишке, придерживаясь рекомендаций лечащего врача, чтобы определить день наступления овуляции.

Правила проведения процедуры

Чтобы получить максимально точные показатели базальной температуры, необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

  1. Измерение температуры тела в прямой кишке проводят регулярно в одно и то же время. Процедуру следует проводить в момент утреннего пробуждения, пока тело находится в состоянии полного покоя. Полноценный сон не менее 6 часов – обязательное условие при использовании этой методики. Нужно заранее побеспокоиться о наличии термометра рядом с постелью, чтобы не пришлось ее покидать до момента измерения базальной температуры.
  2. К выбору термометра относятся предельно внимательно. Несмотря на изобилие электронных термометров с установленными тепловыми датчиками, приоритет следует отдать классическим ртутным. Они дают максимально точные показатели при ректальном способе измерения.
    Если выбор сделан в пользу электронного термометра, его не следует заменять на протяжении всего периода измерений. Температуру измеряют в течение 5 минут. Для ректального способа этого времени вполне достаточно.
  3. Отсутствие любой физической активности и психоэмоциональная стабильность – непременное условие при проведении этой процедуры. Температуру измеряют в состоянии полного покоя. Любое резкое движение может повлиять на температурные показатели.
  4. Перед проведением процедуры нужно отказаться от приема лекарственных средств, в том числе гормональных контрацептивов, и пищи. Если по каким-либо причинам не удается выполнить это требование, в дневнике делают об этом отметку.
  5. Половые отношения противопоказаны в течение 6 часов до предполагаемого момента измерения базальной температуры.
  6. Употребление алкоголя и табакокурения недопустимо, так как кардинальным образом влияет на гормональный температурный фон.
  7. При появлении любых инфекционно-воспалительных процессов в организме от дальнейшего использования этого метода отказываются ввиду невозможности отследить динамику, соответствующую периоду овуляции.

Составление графика

График женщины ведут самостоятельно, придерживаясь общих рекомендаций по его составлению. По горизонтальной линии отмечают дни менструального цикла. Один календарный день – 1 клетка. По вертикальной оси – температуру тела.

Гинекологи рекомендуют составлять двухфазный график базальной температуры. Отсчет начинают с первого дня начала менструации и заканчивают днем перед началом следующей.

Отслеживая динамику кривой графика, можно определить фазу менструального цикла:

  • При нормально протекающем двухфазном цикле перед месячными показатели слегка снижены, примерно до уровня 36,3⁰ С. Это явление рассматривают как предменструальное падение базальной температуры. Если вторая половина цикла меньше 10 дней, то это указывает на ее недостаточность. Погрешность в показателях фолликулярной и овуляторной фазы в норме не превышает 0,5 ⁰С.
  • После менструации наблюдают незначительное повышение температуры в течение 2-х недель. Отметки колеблются в пределах 36,7 – 37,4⁰ С. Температура тела при овуляции составляет 37,4⁰ С. Если показатели базальной температуры не достигают требуемой отметки, то предполагают недостаточную выработку в организме прогестерона и эстрогена. Однако в некоторых случаях овуляция происходит и при снижении показателя на 0,2⁰. Это считают признаком индивидуальной особенности организма.
  • Если кривая графика остается практически не измененной на протяжении всего менструального цикла, то с большой долей вероятности предполагают ановуляцию. Шансы забеременеть в этом цикле минимальные.
  • В случае когда график имеет большую амплитуду колебаний, предполагают выраженный недостаток эстрогенов. И, наоборот, в момент отрыва клетки от яичника в кровь выбрасывается большое количество гормона прогестерона. Любой воспалительный процесс в организме сопровождается повышением температуры тела с последующим ее падением по мере устранения воспаления.
  • Если произошло оплодотворение, отметка термометра будет не ниже 37⁰ С. Снижение этого показателя может указывать на угрозу прерывания беременности.

Проанализировав двухфазный график базальной температуры, можно заметить очевидный подъем в определенный момент. Это и будет днем овуляции. Если положительная динамика сохраняется на протяжении нескольких менструальных циклов, то шансы забеременеть заметно увеличиваются. Именно в этот момент следует планировать зачатие.

При менструальном цикле, превышающем 28 дней, срок овуляции рассчитывают аналогичным способом, сместив показатели на несколько дней вперед. Например, при цикле в 30 дней, овуляцию предполагают на 16 день. Фолликулиновая фаза в таком случае длится 12-16 дней. Об этом следует помнить, вычисляя «опасные дни» при незащищенном половом акте.

Для подтверждения наступления беременности в домашних условиях можно использовать специальные тест-полоски.

Наличие двух полос в стрип-тесте указывает на выработку хорионического гонадотропина – гормона беременности. Его уровень увеличивается по мере увеличения срока.

Даже в случае самопроизвольного прерывания беременности или после родоразрешения он продолжает присутствовать в организме в течение некоторого времени.

Температурный график гинеколог рассматривает как дополнительный метод исследования при восстановлении репродуктивной функции. Использование современного оборудования в специализированных медицинских учреждениях, занимающихся репродуктологией, позволяет получить необходимые данные в короткие сроки.

Измерение базальной температуры – еще одна ступень на пути восстановления репродуктивной функции. Несмотря на имеющиеся погрешности, этот метод признан эффективным при планировании беременности и отслеживания показателей общего состояния женского организма.

Источник: https://DrLady.ru/pregnancy/opredelenie-ovuljacii-s-pomoshhju-izmerenija.html

Сам себе доктор
Добавить комментарий